暗示有利于中长跑教学

一、数“数”暗示法 在跑步过程中,教师告诉学生跑时要数“数”,即在跑动过程中数左腿或者数右腿,每跑一步数1,两步数2,一直数到100,然后再从头开始数,看谁数的“数”多。这样学生在跑步过程中就会把注意力由跑步转移到数“数”上,实现了注意力的转移,疲劳随之也发生转移,让学生在数“数”中,不知不觉地完成了中长跑的练习。     

穿线磅数

在球拍、球线和穿线磅数中,穿线的磅数是最后一个需要考虑的问题。磅数高低与控制成正比,与击球威力成反比。磅数低,弹性好,力量大,威力也就越大,适合底线进攻;磅数高,对球的控制也就越好,适合网前型打法的选手。     

睡仙功

一、简介 佛家以“坐功”见长,少数高僧大德,可以数十年不卧倒在床上,称之“不倒单”（俗称不倒丹有误）。在“未到地定”以前,可以一坐数小时、数天,“未到地定”以后,可以一坐数天甚至数十天。昔日,禅门大德虚云老和尚在泰国化缘,一坐十几天,轰动泰国。其高足沩仰宗祖师宣化上人一坐少则几天,长则数十天不动。     

有趣的数字养生

现代科学技术的飞速发展,把人类带入了一个数字化生存的空间.人们相互之间的交流呈现出空前的数字化特征:电脑密码是一组数,住宅门牌是一组数,电话号码是一组数,身份证件是一组数,银行账号是一组数,福利彩票是一组数……还有数字相机,数字彩电,数字通讯等等.在世界上存在一天,人们就得跟数字打交道.     

调钓及用线要以变应变

公式一：正常调目=钓目＋2粒饵的目数 公式二：最灵敏钓目=调目-2粒饵的目数 公式三：不灵不钝钓目=调目＋底钩目数-上饵目数 公式四：最迟钝钓目=调目＋2只钩的目数 运用上述公式,我们可以根据垂钓的需要,对浮标的调钓进行钓前设置。     

The Recognition for the Element Oxidation Number in Inorganic Chemistry and Organic Chemistry＊

元素氧化数与化合价既有区别又有一定的联系,特别对于一些复杂化合物而言,某些元素氧化数的确定需要遵循一定的规则。本文详细探讨了简单无机化合物和复杂有机化合物中元素氧化数的确定规律。     

《孔子学院》“套色移位”变体票

正"一只青蛙一张嘴,两只眼睛四条腿;两只青蛙两张嘴,四只眼睛八条腿……",这是儿歌《数青蛙》里的歌词,通过演唱这首儿歌,小孩子不但知道了一只青蛙有几条腿、几张嘴,还学会了数数、认识数字,同时也可以激发小孩子学习乘法的兴趣。当然,歌词中的青蛙,可以替换为小狗、小猫,变成《数小狗》、《数小猫》,这时可以考考小朋友,动物改变了,数字还是不是一样呢?     

比赛场数“一口清”

M在举行门球循环赛时,一个场地的比赛场数,是运用这样的公式计算:场数=参赛队数×(参赛队数-1)÷2如,有9个队参赛,场数应为:9×(9-1)÷2=72÷2=36(场)其实,在计算时可采用一种简便方法:如果参赛队数是奇数,如上例为9个队,那么每队应当有(9-1)8场球,通过口算,用8除以2,等于4;用4乘以队数9,等于36(场)。再如参赛队数为7个队,每队应打6场球,6除以2等于3,3乘以7等于21(场)。如果参赛队数为偶数,如8个队参赛,每队应打7场球,先将队数8除以2,等于4,用7乘以4,等于28(场)。再如,参赛队数是10个队,每队9场球,口算得:10除以2等于5,9乘以5等于45(场)。…     

主分量分析和线性判别分析在分类问题中的应用

对于维数较多的研究对象,为了研究的方便,总希望先将维数降低。主分量分析(PCA)和Fisher线性判别分析(FDA)是广泛应用于模式识别各个领域的两种常用方法。本文先利用主分量分析,将原始数据维数降低,然后再利用Fisher线性判别分析将维数再次降低,得到低维的数据,实验结果表明了两种方法结合的有效性。     

羽毛球多球训练探讨

对羽毛球专项耐力训练常用的多球法进行了研究。在不同球数、组数和不同轮换人次的多球训练下,对提高运动员的心肺功能、专项素质和速度耐力等方面所起的重要作用,进而得出结论：羽毛球专项耐力素质以少球数、多组数和少人次的多球练习是提高羽毛球训练强度的一种较好的方法。     

浅析数形结合思想在小学数学课堂中的应用

数形结合就是建立在数形优势互补的基础上,抓住数与形之间本质上的联系,以“形”直观的表达数,以“数”精确的研究形的思想方法。其实质就是将抽象的数量关系与直观的图形结构结合起来进行考虑,既分析其代数意义,又揭示其几何直观,使数量的精确刻画与空间形式的直观形象巧妙、和谐的结合在一起,充分利用这种结合,寻找解题思路的一种思想。数形结合思想是数学中最重要、最基本的思想方法之一,是解决许多数学问题的有效思想。数学家华罗庚曾说：“数缺形时少直观,形少数时难入微,数形结合百般好,隔离分家万事休”。利用数形结合能使“数”和“形”统一起来。以形助数、以数辅形,可以使许多数学问题变得简易化。那么如何在教学中有效渗透数形结合的思想。本文将结合笔者的教学实践谈一些粗浅的认识。     

华夏文明的菁华——中国的世界遗产

中华文明是世界最古老的文明之一。在中国大地上,人类的历史可以追溯到数万年乃至数十万年以前,有文字记载的历史也长达数千年之久。尽     

放弃,是一种大智慧

一家电视台策划了一个娱乐节目,内容是数钞票比赛。主持人拿出一大叠钞票,里面有大小不一的各类币种,四名选手需要在规定的3分钟内进行点钞比赛,谁数的钱最多,清点的数额又最准确,谁就可以获得自己数得的全部现金,金额最高可达1万元。     

试论样本特征数在体育中的应用

样本特征数是描述样本特征的统计指标,在体育中,经常利用特征数进行一些简单的判别分析。本文例举实例,论述应用方法,仅供参考。     

低磅时代来临

球技水平越高的人,穿线的磅数也越高。这是有关穿线磅数的一个常识。然而在职业赛场上,这个常识正在受到挑战。     

钓技经验谈之二 调钓及用线要以变应变

公式一:正常调目=钓目+2粒饵的目数公式二:最灵敏钓目=调目-2粒饵的目数公式三:不灵不钝钓目=调目+底钩目数-上饵目数公式四:最迟钝钓目=调目+2只钩的目数     

有氧运动对小鼠肌肉干细胞衰减的影响——基于单肌纤维分析技术的研究

目的建立单肌纤维培养、分析技术,研究中低强度有氧运动对不同生命阶段小鼠肌肉干细胞数量和增殖能力的影响,分析肌肉干细胞数、肌核数与肌肉质量之间的关系,探讨运动通过影响肌肉干细胞而减缓骨骼肌衰老的作用机制,为深入研究运动抵抗机体衰老的机制提供新的技术和思路。方法 6、26、56周龄BALB/c小鼠,分为安静对照组(C组)、长期运动组(L组)、短期运动组(S组),中低强度跑台运动干预后,取完整腓肠肌,分离及培养单根肌纤维,利用免疫荧光染色观察肌肉干细胞分子标志Pax7的定位,同时统计单根肌纤维上总细胞核数与肌肉干细胞数。结果免疫荧光染色后可见Pax7定位于肌纤维基底膜内单核细胞的细胞核中,C组6、26、56周龄小鼠单根肌纤维上总细胞核数分别为(413±75)、(380±56)和(333±63),肌肉干细胞数为(23.0±8.6)、(8.6±5.4)和(3.4±2.3),干细胞核占比为5.57%、2.26%和1.02%;L组26、56周龄总核数分别为(410±60)、(371±71),肌肉干细胞数为(17.8±4.0)、(14.4±4.2),干细胞核占比4.34%、3.88%;S组26、56周龄总核数分别为(425±54)、(388±52),肌肉干细胞数为(24.6±7.8)、(16.0±4.9),干细胞核占比为5.78%、4.13%,同周龄运动组较对照组肌肉干细胞数多(P<0.01),干细胞核占比高(P<0.01);分析发现肌肉质量与肌肉干细胞数无明显相关性(P>0.05),总细胞核数与肌肉干细胞数呈显著正相关(r=0.933,P<0.01)。结论成功建立单肌纤维培养、分析技术,为研究运动与肌肉干细胞的关系提供了有效、可靠的工具。研究发现小鼠肌肉干细胞的数量随着衰老逐渐减少,而长期中低强度有氧运动可放缓其减少趋势。同时,短期中低强度有氧运动可逆转中、老年小鼠因衰老导致的肌肉干细胞数量下降,且刺激肌肉干细胞增殖的作用优于长期运动。肌肉干细胞的数量与肌肉质量之间没有明确相关性,而与肌核数高度相关。     

数字化ATP球星

l_-)ACE球 个数 赛数 I四)二发得分率 % 赛数 [一)接一发得分率 % 赛数 l三)获得破发机率 % 赛数l二)一发成功率 % 赛数 (五J挽救破发点成功率% 赛数 二l接二发得分率 % 赛数 I四J接发局胜率 % 赛数数字化ATP球星@水水     

全国100 m跑比赛冠军周伟破纪录前后肌电信号的分形分析

本文通过对全国 10 0 m跑比赛冠军周伟破男子 10 0 m跑全国纪录前后肌电信号的分形分维分析发现 ,运动员在不同训练状态时 ,肌电信号的分形维数明显不同 ;不同负荷的肌电信号的分形维数基本相同 ;同一运动员完成同一动作时的不同肌群的肌电信号的分形维数也相对稳定 ;在同一训练阶段 ,肌肉在不同收缩状态的肌电信号的分形维数也明显不同。     

教学中“数”的妙用

在体育教学过程中会涉及到许多大小不等、性质不同的数，如果能够合理地并且巧妙地运用这些数，对教学目的和任务的达成将有积极地促进作用。 一、组“数”、数“数”——集中学生的注意力，培养他们的机智和反应能力 如：游戏——数目组合，其目的在于集中学生的注意力及反应能力，提高学生上体育课的兴趣；游戏——注意听、数得快，目的在于提高学生的心算能力，并培养他们的机智和反应能力。 二、“数”的递增——使学生更好地掌握各项运动技术，提高运动技能 在体育教学中，首先必须使学生熟练地掌握各种运…