从小养成健康饮食方式

中国有句古话叫做3岁看老。此话的某些涵义也适用于生活方式中的饮食习惯。如果从小养成健康的饮食方式，将不仅决定个人的健康成长，也会影响其后来的一生，包括健康与否、长寿与否。因此，饮食习惯也要从娃娃抓起。     

大学生生活方式与健康知识

本研究对宝鸡文理学院学生及河北工业学院学生进行了健商指数的问卷调查。调查显示,三组学生的健商总指数和各类健商指数均值在6—8分以上,即良好以上。体育系学生组的高线在9—10分之间,即优秀的范围。体育系学生组健商总指数和各类健商指数均优于非体育系学生。两个非体育组之间的健商指数也有明显的差异。本文对健商测试中的“健康知识”和“生活方式”进行了分析和阐述。     

缔造财富 拥有健康 彰显天王本色

2008年的北京,是世界各国朋友汇集的地方,传承中国千年中医文化的绿色健康疗法——天王拔罐同样成为各界朋友关注的焦点。他们对富有中华神韵的天王拔罐表现出极大的兴趣。拔罐靶向治病更让他们叹为观止!他们在亲身体验到天王拔罐独特疗效的同时。把天王拔罐作为强身健体和馈赠亲友的首选佳品。     

健康是最好的投资

“40岁之前用健康换钱,40岁之后用钱买健康”是这个时代流行的模式,遗憾的是很多时候钱是买不来健康的。许多年轻人喜欢上网玩游戏、聊天、看电影,对于体育锻炼却不感冒,由于通宵上网导致猝死的新闻时常见诸报端：     

你最后悔的是什么

曾经有一家杂志对全国60岁以上的老人进行了这样一次问卷调查：你最后悔的是什么？问卷列出了十项人们生活中容易后悔的事情,供被调查者进行选择。     

努力打造百年健康产业 天王拔罐引领行业先锋

北京,是世界各国朋友交汇的地方,而传承中国千年中医文化的绿色健康疗法——天王拔罐同样也成为了各界朋友关注的焦点,他们对富有中华神韵的天王拔罐表现出极大的兴趣,拔罐靶向治病更让他们叹为观止!他们在亲身体验到天王拔罐独特疗效的同时,都把天王拔罐作为强身健体和馈赠亲友的首选佳品。     

养老旅游是21世纪新的健康理念

随着国民经济的迅速发展，国民生活水平的不断提高，人们对养老旅游的需求也迅速上升，对养老的方式和养老水平的要求也越来越向高品位发展。     

高原地区高血压病患者健康教育的实施

本文通过调查高原地区87例不同年龄组高血压病人对高血压病的认识，健康知识需求等情况，而后结合高原特点施行有针对性的健康教育。患者通过健康宣教，对高血压病认知水平普遍显著提高，大体掌握了疾病的常识及自我保健、自救知识，血压控制水平满意，健康教育取得良好效果。     

退休早是个坎

生活方式的改变可以换来健康,这已经不仅仅是一句口号。退休意味着结束还是开始？退休带来的心理、生活方式上的转变与健康息息相关。     

努力打造百年健康产业 天王拔罐引领行业先锋

2008年的北京,是世界各国朋友交汇的地方,传承中国千年中医文化的绿色健康疗法——天王拔罐同样成为各界朋友关注的焦点,他们对富有中华神韵的天王拔罐表现出极大的兴趣,拔罐靶向治病更让他们叹为观止!他们在亲身体验到天王拔罐独特疗效的同时,还把天王拔罐作为强身健体和馈赠亲友的首选佳品。     

大学生生活方式与健康知识

本研究对宝鸡文理学院学生及河北工业学院学生进行了健商指数的问卷调查.调查显示,三组学生的健商总指数和各类健商指数均值在6-8分以上,即良好以上.体育系学生组的高线在9-10分之间,即优秀的范围.体育系学生组健商总指数和各类健商指数均优于非体育系学生.两个非体育组之间的健商指数也有明显的差异.本文对健商测试中的"健康知识"和"生活方式"进行了分析和阐述.     

大学生生活方式与健康知识

本研究对宝鸡文理学院学生及河北工业学院学生进行了健商指数的问卷调查。调查显示,三组学生的健商总指数和各类健商指数均值在6—8分以上,即良好以上。体育系学生组的高线在9—10分之间,即优秀的范围。体育系学生组健商总指数和各类健商指数均优于非体育系学生。两个非体育组之间的健商指数也有明显的差异。本文对健商测试中的“健康知识”和“生活方式”进行了分析和阐述。     

母婴同室产妇的健康教育

目的：探讨对母婴同室产妇的健康教育。方法：对168例产妇分阶段进行健康教育。结果：对产妇进行健康教育是婴儿出生后4～6个纯母乳喂养的关键，同时又使产妇和家属掌握了必要的医学知识，提高了产妇的自我保键意识，在产后的康复中达到了预期的目的。     

当今国际流行的健康生活方式

1．十常乐：（1）少食肉（2）晒太阳（3）雨中行（4）常唱歌（5）饭后息（6）挺起胸（7）静坐思（8）天伦乐（9）步当车（10）行善事。2．保持自我五术：工作勤奋,娱乐有度;对待朋友,不玩心术;处理事务,不躁不怒;生活讲究,量入为出：知足常乐,一生幸福!     

自得其乐心态好，健康生活伴人生

我今年78岁。从工作岗位退下来已经20多年。在这些年里，由于注重保持清心寡欲，豁达开朗的心态，养成科学健康的生活习惯，坚持脑子常用、身子常动，故身体状况一直很好，平时很少有病。老年人，如何保持身体健康，在实践中，我有三点体会：     

偶尔“偷懒”更健康

每天保持端庄得体的仪态到底是不是正确的生活方式呢？下面就列举几条最新研究报道,看看专家们是怎么建议的。     

浅议小学生健康生活方式的培养和探究

目的：了解不同的生活方式对小学生学习的影响,为培养小学生正确的生活方式提供依据。通过对军城各小学进行问卷调查发现,小学生生活方式的不同直接影响学生的学习成绩。小学生学习成绩与饮食睡眠习惯、课外教育、上网、玩电子游戏有关。小学生的健康生活方式将决定明天全体公民的素养,决定未来社会发展水平和国家前途,应该引起我们的高度重视。     

人生最大的对手是自己

这些年,阅人无数,经历的事很多,既有对人生的某种思考,也有痛彻五内的体悟,得出这样一个结论,人这辈子不管从事什么职业,其对手并不是来自于同行,而恰恰就是自己。