高校女子三级跳远训练重点

女子三级跳远运动是一项新兴的田径运动项 目,我国运动员的成绩一度处于世界领先水平。但就高校而言,此项运动开展得不是很广泛,训练水平还不高,存在着许多问题。高校业余运动员大都是高校女大学生,与专业运动员相比所不同的是一方面都未接受过正规、系统、长期的训练。身体素质或专项素质较专业运动员有着很大差距。特别是在速度素质、腿部支撑负荷能力上都远远比不上专业运动员;另一方面,由于高校业训的特点,运动员要在完成好自身学业的基础上,利用课余时间加强训练来提高运动水平,无论从精力或时间的投入上都少于专业运动员。…     

我国散打项目优秀运动员竞技能力结构模型研究

运动员竞技能力特征和优秀运动员竞技能力模型历来是选材和训练监控的重要依据。文章在查阅大量文献资料,广泛征求专家意见和数轮专家调查的基础上,结合散打运动的特点,筛选出运动员竞技能力中15项形态指标、7项机能指标、10项素质指标、9项技术指标和8项心理智力指标,对我国32名武英级运动员和39名一级运动员进行测量。运用主因子分析法,将散打优秀运动员竞技能力中基础的、有鉴别性的指标,归纳为17个因子,并以此确定散打优秀运动员竞技能力的主导因素,探索散打运动员竞技能力特征,并以现役国家队运动员为参照值,建立我国散打优秀运动员竞技能力结构模型。此模型将为优秀散打运动员运动能力的发展提供训练的目标系统。     

三级跳远运动员专门跳跃能力的训练

三级跳远是一项技术复杂、对运动员身体素质要求较高的田径项目。在该项目的众多练习中,只有专门跳跃练习具有兼顾改进技术和发展专项能力的双重功效,因此可以说发展运动员的专门跳跃能力是其专项成绩提高的核心和基础。 要想提高三级跳远运动员专门跳跃能力,就必须选择那些在外在技术形式和内在用力结构与三级跳远相近似的跳跃练习进行训练,才会取得成效。下面就从三个方面谈谈三级跳远运动员专门跳跃能力的训练。     

我国速滑全能项目主翼项关系初探

速滑全能比赛,要求运动员具有多种竞速能力,但由于各种竞速能力对全能成绩的影响不尽相同,尽管这一作用的大小因人而异,然而,仍可找出大多数运动员具有普遍意义的主项.本文拟就我国速滑全能运动主翼项关系问题进行专题研究,以统一认识,使全能运动员的训练能够在全面发展的基础上有所侧重。     

心理训练在田径训练中的意义和应用

田径运动不是一项简单的运动,想要参加一项田径运动并且取得令人满意的成绩需要的是综合能力,综合能力不仅包括田径运动员在比赛过程中的运动天赋、各种运动技巧、高超的战术、超越普通人的运动体能,还需要田径运动员拥有常人不能比拟的坚不可摧的心理素质,而这种独特的心理素质是需要平时的一次次比赛的历练、一次次科学的训练,总结失败,总结经验才能促就的。当运动员站在国际的舞台上参加比赛,他们代表的就不仅仅是个人,而是一个国家的荣誉。当2个运动员的水平是处在相同的情况下,他们竞争的关键就是心理素质。因此,心理素质的训练对一个运动员来说是必不可少的。     

足球—脚传球技术的训练与分析

现代足球比赛都是在攻防激烈对抗中进行,这就要求足球运动员具备快速简练处理来球的能力,因而也对运动员一脚传球的能力提出了很高的要求。一脚传球的技术水平,对足球运动员意义重大,是衡量足球队员水平一项重要指标。本文对一脚传球技术的训练方法注意点和技术进行分析,为足球训练提供参考。     

篮球运动员的膳食营养补充研究分析

篮球是一项对抗性较强、体能相对消耗较大的高强度运动,篮球运动员在训练比赛的过程中非常容易疲劳。为了保证篮球运动员能快速恢复到最佳状态,就需要对每位篮球运动员补充均衡的膳食营养。篮球运动员的能力除了与科学的训练、优良的身体素质有关,还与日常的膳食营养有关,合理的膳食营养能对篮球运动员的训练与比赛产生积极的影响。文章就篮球运动员的膳食营养进行了详细的研究,以此来探讨为篮球运动员的高强度运动膳食保障。     

足球运动员补充碳水化合物、肌酸后生化指标变化的研究

足球运动是一项大强度、高对抗的激烈运动 ,在比赛中要求运动员反复冲刺 ,如何提高运动员的磷酸原贮备是提高运动员反复冲刺能力的关键。观察和比较单独补充肌酸或碳水化合物以及二者同时服用对于运动员的冲刺能力、血糖、血清BUN、血清胰岛素浓度的影响 ,结果表明 :1.补充肌酸和肌酸一低聚糖复合液可以明显提高运动员的反复冲刺能力 ;2 .补糖、补肌酸可以使由运动所造成的血尿素上升显著下降 ,但没有二者交互作用 ;3.补糖有利于维持血糖平衡 ,有利于长时间运动能力的保持。     

青少年赛艇运动员的全面身体素质训练

赛艇运动是一项体能类竞技项目,赛艇运动员的能力很大程度上决定着专项成绩的好坏,没有了体能作保证,比赛中就很难发挥正常的技术和战术水平。那么如何训练青少年运动员的身体素质是摆在教练员面前的一个实际问题。     

羽毛球运动员竞技水平与其心理素质相关性研究

为了探讨羽毛球运动真的竞技水平与其心理素质结构的关系,为羽毛球运动员心理选材提供理论支持。通过对57名羽毛球运动员的空间记忆、动作记忆、反应时、注意分配、注意集中、智力和个性等11项心理指标进行测验,并就所得16个观测变量进行因素和相关分析。研究发现,智力、心理运动能力和注意的部分支量与多项变量相关显著,同时与竞技水平相关显著,即羽毛球运动员的竞技水平与其智力、心理运对能力和注意呈正向关。     

我国体育类核心期刊中武术散打科研的现状分析

对2000-2009年10年间国内13种中文体育类核心期刊上有关武术散打的168篇科研论文进行了分析,结果表明：10年来发表有关武术散打的论文刊发量呈上升趋势;研究内容具有不均衡特点,有关武术散打生理和心理、技术、教学和训练方面的论文数量最多,基础理论、规则、运动损伤方面的研究有增加趋势,在运动战术、选材、市场开发、场地器材等方面研究相对薄弱,有些文章内容、性质相近,有低水平重复现象;在研究方法上,利用高科技手段研究方面有所发展,但采用的研究方法显单调,集中在文献研究、数理统计等方面;文章作者职称主要以副高级和中级职称的高校教师为主,近年来高学历人才的论文有所增加.     

辽宁省竞技体育优势项目优秀运动员成才规律的研究

运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法以及帕累托分析法,确定了田径、自行车等10个项目作为辽宁省竞技体育优势项目,对辽宁省竞技体育优势项目优秀运动员的社会环境、训练情况、心理和文化等方面进行了调查。结果表明:辽宁省竞技体育优势项目优秀运动员成才规律是社会学因素、训练学因素以及运动员心理、文化因素的共同作用。建议在对各竞技运动项目运动员培养过程中,应该遵循运动员的成才规律,及时调整训练过程中出现的问题。抓好专项训练的同时,还要重视运动员的文化知识教育,特别是专业理论知识的教育等。     

WCUBA和WCBA优秀女篮运动员的身高、体重、年龄的比较研究

通过对优秀女子篮球运动员的身高、体重、年龄的统计分析表明:WCBA优秀女子篮球运动员的身高、体重、年龄有基本特点和规律,与其相比,WCUBA优秀女子篮球运动员存在不足,应引起注意并采取有针对性的措施加以解决,尽快提高WCUBA女篮的水平。     

徒手格斗类项目（散打）竞技能力影响因素分析

竞技能力是获得优异比赛成绩的根本,散打项目竞技能力的形成和提高受多种因素影响,这些因素可以归结为两个方面：一是先天的遗传因素;二是后天的训练及培养因素。能否处理好这些影响因素,对于散打项目竞技能力的形成和提高至关重要。通过对影响散打项目竞技能力的主要因素进行分析,为提高散打竞技能力提供参考。     

中外优秀女篮运动员的身高、体重、年龄特征比较

通过对世界女子篮球优秀运动员的身高、体重、年龄等的统计分析表明：优秀女子篮球运动员的身高、体重、年龄等有其基本特点和规律。与之相比，我国优秀女子篮球运动员及运动队存在不足，应引起注意并采取有针对性的措施加以解决，尽快提高我国女子篮球运动的水平。     

欧洲杯、美洲杯和亚洲杯足球赛之比较

欧洲杯、美洲杯和亚洲杯足球赛风格不同,特色各异,技战术水平也有所差异。虽然比赛过程和内容不尽相同,但是比赛的激烈和精彩程度却几乎相同,它们之间有着许多共同点和相似之处。分析和比较欧洲杯、美洲杯和亚洲杯足球赛,可为中国足球运动提供一些有益的启示。     

高校英才生身体耐力素质分析——以哈尔滨工业大学为例

旨在为新培养模式下高校体育工作提供理论参考,采用文献资料、数理统计、对比分析等研究方法对哈尔滨工业大学英才学院学生的身体耐力素质指标进行跟踪对比研究。结果发现,在国内高校大学生体质持续下降的背景下,英才生群体的体质健康状况也同样堪忧。高校体育工作应密切关注英才生群体的体质健康状况,做好体质监测调研,建立完善学生体质健康档案,为新培养模式下的高校体育工作奠定良好基础。     

消除游泳训练厌烦情绪的理想方法——循环训练法

任何一个游泳运动员只有通过多年的系统训练才有可能达到较高的竞技水平,成为一名优秀游泳选手。但是,无论运动水平多高,在游泳训练中都有可能产生不良情绪,影响训练。那么如何消除这种消极情绪呢？ 据国外一些游泳大国实践经验介绍,循环训练法则是理想方法之一。     

九运会武术套路运动员个性心理特征分析

通过对参加第九届全运会决赛的部分武术套路运动员的个性心理特征进行统计,探寻武术套路运动员个性特征与运动成绩的相关关系,分析优秀武术套路运动员的主要个性特征以及各种个性之间的相互关系,为武术套路运动员的心理选材提供科学依据和建议。研究表明,虽然聪慧性与运动成绩呈显著性关系,但不应将其作为敏感性指标;而稳定性、世故性与运动成绩呈现正的曲线关系;而怀疑性与运动成绩呈现负的曲线关系。因此在武术套路运动员心理选材时可将稳定性、怀疑性和世故性3种特质作为敏感指标,同时还应充分考虑与这3种特质存在显著性相关的其它特质的分值,以保证选材的客观性和准确性。     

关于构建广东优秀运动员文化教育体系的研究

通过对影响新时期广东省优秀运动员文化教育体系的教学保障及管理、教育观念和教学改革等因子的分析,提出在全面普及优秀运动员九年义务教育的基础上,进一步完善包括普通高中教育和中等职业技术教育在内的高中阶段的教育,逐步提高高等教育,适度发展成人教育、继续教育和远程教育,以全面构建开放性、多元化的优秀运动员终身教育体系。