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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 15 毫秒
1.
采用测试方法,对少儿体操运动员专项训练中的生理负荷和能量消耗特点进行分析。结果表明,少儿体操运动员运动时的生理负荷和能量消耗,与训练水平、动作难度、机能状态等因素相关;认为,训练中应控制训练次数、间隙时间,同时应采用合理的膳食结构,保证运动员机体的热量供给。  相似文献   

2.
体操意识的培养要贯穿在体操运动员整个的体操生涯中.对初选的学龄前儿童来说是改造一切不符合体操要求的自然形态,逐步提高她们的体操意识如对女孩子的端肩、缩脖子、挺肚子、驼背、走路内八字等形态,平时就注意提醒,耐心纠正,通过舞蹈练习来提高她们做动作的  相似文献   

3.
女子少儿体操运动员关键基本技术训练探讨   总被引:1,自引:0,他引:1  
女子体操少儿训练阶段是各项基本技术成型的主要时期。从跑步、倒立、跳马、高低杠、技巧五个相对重要的动作 ,探讨此阶段基本技术的训练  相似文献   

4.
浅议我国业余体校少儿篮球运动员心理训练   总被引:2,自引:0,他引:2  
篮球已有数百年的历史,无论从自然体育学角度还是从社会体育学角度,都己达到很高的发展程度。中国篮球之所以迄今尚未进入世界最高层次,关键不在于身体不佳,抓得不紧。虽然这些方面都需继续努力,但关键在于少儿篮球运动忽视了少儿心理训练这一制约运动员长远发展的因素。现代篮球不仅是身  相似文献   

5.
男子少儿体操运动员竞赛期的心理指导   总被引:1,自引:0,他引:1  
男子少儿体操运动员在竞赛期的心理特点与成年运动员有明显差异,根据这些特点对他们进行心理指导,有助于他们在比赛中正常地发挥水平和形成良好的比赛心理状态。  相似文献   

6.
在当今竞争异常激烈的体操比赛中,运动员落地能否站稳不动,已经成为决定胜负的重要因素。本对女子少儿体操运动员跳马落地稳定性进行较为详细的探讨,以期为跳马训练实践服务。  相似文献   

7.
柔韧性训练对男子少儿体操训练求说十分重要.因为男子少儿体操运动员开始训练的年龄比较小,一般为5—6岁,正是柔韧性训练的最佳年龄,如果这时练好柔韧性,就可为将来的高水平的体操训练打下基础,因此,男子少儿体操训练应十分重视柔韧性训练,把它作为一个重要内容来进行.  相似文献   

8.
陈建莉  赵倩 《安徽体育科技》2005,26(2):38-39,52
对我国少儿体操运动员舞蹈基础训练的必要性、目的和教学内容进行了探讨与研究,并对少儿体操运动员进行舞蹈训练提出了几点建议。  相似文献   

9.
体操是我国竞技体操传统优势项目,也是湖北省的重点项目。对湖北省基层业余少儿体操启蒙训练的现状及训练中存在的问题进行了分析,并提出了对策,旨在为科学开展基层业余体操训练提供依据,为竞技体操、跳水等项目的发展提供参考。  相似文献   

10.
运动竞赛是在特定环境下的比赛,有其特点、任务、对手、环境和方法。心理训练尽管与体育训练有相关之处和相联系的一面,但其性质决定了它的特殊性。由于现代体操运动技术水平的不断提高,对少儿体操运动员的心理承受能力也提出了更高的要求。从少儿运动员的心理角度而言.由于外界刺激的增强,  相似文献   

11.
采用问卷调查与逻辑分析的研究方法,论述了少儿体操运动员激励的构成因素,激励过程中的特点,以及进行激励时应注意的几个问题。  相似文献   

12.
在当今竞争异常激烈的体操比赛中 ,运动员落地能否站稳不动 ,已经成为决定胜负的重要因素。本文对女子少儿体操运动员跳马落地稳定性进行较为详细的探讨 ,以期为跳马训练实践服务。  相似文献   

13.
在竞技比赛中,运动员的心理表现随比赛局势产生激烈的变化,他们除了技战术、力量、强度、难度对抗外,心理上也发生着潜在较量,尤其是青少年,生理和心理尚处在发育时期,比赛时心理的不稳定会随着比赛的变化而变化,越来越多的教练员和运动员认识到心理训练的意义。  相似文献   

14.
培养一名优秀乒乓运动员,其选材、启蒙训练和教育非常重要,需要抓实、抓好。现介绍一些体验和作法。1、树立目标、选材组队少儿乒乓球的训练,不管是一般的基层小学乒乓球队,还是传统学校、业余体校、重点体校或者是其它形式组建的训练队,都应该考虑通过一段实践的训练,将要达到什么目的?往哪个方向发展?  相似文献   

15.
对1999-2002年“李宁杯”全国少年儿童体操比赛男子运动员跳马落地稳定性进行分析、研究,以期了解运动员的心理定势现状,发现问题,找出对策,供今后的训练实践参考。  相似文献   

16.
少儿体操运动员骨骺慢性损伤的训练学分析   总被引:1,自引:0,他引:1       下载免费PDF全文
研究采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法。研究认为,骨骺慢性损伤是少年儿童体操运动员易发的慢性损伤。合理的训练内容、科学的训练方法等,是预防骨骺慢性损伤的有效手段。  相似文献   

17.
当今竞技体操竞争日趋激烈,要想在国内外大赛中取得优异成绩,不仅要加强技术、心理、体力的训练,而且更要注重智力的开发和训练。本文通过文献资料和多年实践训练总结出一些行之有效的智力开发和训练方法,为体操教练员提供参考。  相似文献   

18.
综述了少儿体操运动员在训练过程中容易发生的急、慢性骨骺损伤,及其原因、诊断和治疗的一些原则。为少儿体操早期专项训练的科学化提供一些参考性资料。  相似文献   

19.
文章从少儿体操业余训练人数流失现象出发,从训练理念的差异、培训市场混乱、技术训练的盲目等方面阐述当前少儿业余训练存在的问题。问题导致参与业余训练的少儿成为最终的受害者。认为“以人为本”转变训练理念、规范培训市场、注重少儿个体效能,是解决问题的根本方法。  相似文献   

20.
随着科学技术的发展,运动成绩已接近极限,对运动员的身体素质要求越来越高,特别是高水平运动员,“弱”素质(平衡能力,节奏感,模仿,反应等)更显得重要,而这些弱素质的敏感期都是在十二岁之前出现。而体操项目是最好的发展手段,为此必须改革少儿训练的方法和手段,增加体操训练的内容。  相似文献   

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