校长的右手

校长写字用右手。校长写钢笔字、粉笔字、毛笔字都用右手。 校长永远地失去了右手。村是小村,窝在山坳里。地是薄地,一年打下的粮食刚够吃。但山坳里有野菜,有水灵灵土生土长墨绿墨绿的野菜。村人不吃,总吃就不喜欢吃了。可城里人喜欢吃,城里人喜欢吃是因为野菜是真正野生的,不是那种在大棚里种出来的野菜。城里人说这里的野菜是真正的绿色食品,     

校长的右手

村是小村,窝在山坳里。地是薄地,一年打下的粮食刚够吃。但山坳里有野菜,有水灵灵土生土长墨绿墨绿的野菜。村人不吃,总吃就不喜欢吃了。可城里人喜欢吃,城里人喜欢吃是因为野菜是真正野生的,不是那种在大棚里种出来的野菜。城里人说这里的野菜是真正的绿色食品,绿色食品对人体健康有益,城里人都喜欢健康。村人挖野菜,家家户户都挖,满山遍野地挖,然后翻过山送进城里,把野菜卖给城里人,也把健康卖给城里人。村人捏着城里人给的票子,粗糙的脸舒展展地笑,望着满山的绿色,发家致富的希望在村人的心里就像火一样升起。村人开始一窝蜂地挖野菜。老…     

冬天月子多吃煲

天冷了,坐月子的时候不妨多吃点热腾腾的煲类,不仅让新妈妈浑身暖和,而且用煲的烹调方式能操持食物丰富的营养,更能促进妈妈早日复原。     

父母必读育儿智慧大讲堂11月主题讲座坐月子的讲究

女人产后坐月子的传统在我国由来已久,最早可以追溯至西汉时期,距今已有两千多年的历史。在老一辈人的观念中,坐月子不能洗头、不能吹风、要天天吃大补、     

校长的右手

村是小村,窝在山坳里。地是薄地,一年打下的粮食刚够吃。但山坳里有野菜,有水灵灵、土生土长、墨绿墨绿的野菜。村人不吃,总吃就不喜欢吃了。可城里人喜欢     

校长的右手

村是小村，窝在山坳里。地是薄地，一年打下的粮食刚够吃。但山坳里有野菜，有水灵灵土生土长墨绿墨绿的野菜。村人不吃，总吃就不喜欢吃了。可城里人喜欢吃，城里人喜欢吃是因为野菜是真正野生的，不是那种在大棚里种出来的野菜。城里人说这里的野菜是真正的绿色食品。绿色食品对人体健康有益，城里人都喜欢健康。村人挖野菜，家家户户都挖。满山遍野地挖，然后翻过山送进城里，把野菜卖给城里人，也把健康卖给城里人。村人捏着城里人给的票子，粗糙的脸舒展展地笑，望着满山的绿色，发家致富的希望在村人的心里就像火一样升起。     

食药兼优话荠菜

阳春三月，郊野的荠菜绽放出美丽的白色小花，采摘嗅之清香扑鼻。荠菜为十字花科野生草本植物，遍布我国南北各地，是食药兼优的时鲜蔬菜。作为一种野菜，荠菜的营养价值是其他蔬菜无法比拟的。据统计，每100克荠菜中含蛋白质4.24克、糖类4.8克、脂肪0.32克，还含有胡萝卜素、维生素C和铁、钾、锰、镁等元素。它还含有人体必需的10多种氨基酸、草酶酸和苹果酸等。荠菜的蛋白质含量在蔬菜瓜果中居首位，维生素A的含量是胡萝卜的4倍，维生素B的含量是香蕉的5倍，维生素C的含量是橘子的2倍。荠菜可生食、炒吃，也可烧汤、做馅，或做荠菜粥、…     

吃菜根

人在幼年,吃惯了什么东西,到老年,还是喜欢吃。这也是一种习性。我在幼年,是吃五谷杂粮长大的,是吃蔬菜和野菜长大的。如果说,到了现在,身居高楼,地处繁华,还不忘糠皮野菜,那有些近于矫揉造作;但有些故乡的食物,还是常常想念     

打开味蕾，轻松坐月子

坐月子一点都不轻松!可再辛苦新妈咪也不敢大意马虎,吃好喝好睡好,成为新妈咪坐月子期间三大要点。两款营养美味的月子餐,让蚂咪从味觉到身体都轻松起来。     

春光灿烂香菇饭

春季人休陈代谢旺盛,内分泌激素尤其是生长激素分泌增多,这个时候是长个子的最佳时段。众所周知,长个子离不开维生素D,建议大家不妨吃点富含维生素Ｄ的香菇饭。因为香菇的维生素Ｄ含量很丰富,钙、磷、铁等矿物质含量也较多,铁的含量比菠菜高出８倍以上,锌的含量是奶粉、大豆的３倍以上,这些都是人体机能不可缺少的矿物质。     

远方来客之思念如水

10月4日那天晚上,姨父有事,小姨开着车带着我、紫鹃妹妹、月倚姐姐,还有雨屏阿姨,爸爸用摩托车载着妈妈,一起到云门山下的餐馆吃野菜。吃野菜的时候,雨屏阿姨胃口特别好,她说":大地是家菜的继母,是野菜的亲妈妈。"可是席间每一道菜都很咸,于是雨屏阿姨当即作诗一首:青州印象     

绿色月子餐

有老观念说产妇在月子期间不能吃蔬菜,真是大错特错!产后进补可不能光盯着鸡鸭鱼肉,多吃些蔬菜,对妈妈的恢复是极为有益的。坐月子除了多休息,饮食更是调养生息不可或缺的重要角色.以往坐月子,新妈妈几乎天天都要大补,出了月子时往往腰圆肚肥。现有专业营养师为新妈妈们调配各款月子餐,快来学着做吧!     

吃菜根

人在幼年,吃惯了什么东西,到老年,还是喜欢吃。这也是一种习性。我在幼年,是吃五谷杂粮长大的,是吃蔬菜和野菜长大的。如果说,到了现在,身居高楼,地处繁华,还不忘糠皮野菜,那有些近于矫揉造作;但有些故乡的食物,还是常常想念的,其中包括“甜疙瘩”。     

吃菜根

人在幼年,吃惯了什么东西,到老年,还是喜欢吃。这也是一种习性。 我在幼年,是吃五谷杂粮长大的,是吃蔬菜和野菜长大的。如果说,到了现在,身居高楼,地处繁华,还不忘糠皮野菜,那有些近于矫揉造作;但有些故乡的食物,还是常常想念的,其中包括“甜疙瘩”,     

颜回做饭

孔子被困在陈国和蔡国之间,只能吃些野菜,七天没有吃到粮食了。这天,颜回去讨了点米,然后做饭。饭快熟了的时候,孔子看见颜回偷偷地抓锅里的饭吃。过了一会儿,饭熟了,颜回     

吃菜根

人在幼年,吃惯了什么东西,到了老年,还是喜欢吃。这也是一种习性。我在幼年,是吃五谷杂粮长大的,是吃蔬菜和野菜长大的。如果说,到了现在,身居高楼,地处繁华,还不忘糠皮野菜,那有些近于矫揉造作;但有些故乡的食物,还是常常想念的,其中包括“甜疙瘩”。     

“田野课程”中班活动案例《我也会拌野菜》

一、活动的前期思考 1.活动来源 本活动前期,孩子们已积累了一些关于野菜的经验:认识了一些野菜,看过家长拌过野菜,也吃过野菜,同时也在关注、谈论野菜的问题.教师在充分考虑幼儿已有经验和需要的基础上设计了本活动.     

挖荠菜

常听奶奶讲起过去闹灾荒时吃过野菜,那对我来说是遥远的事了。说实话,如果不是实在没吃的,谁愿意吃野菜呀!可如今的我就爱吃一种野菜——荠菜。吃荠菜的乐趣不仅在吃的时候品它的味道,还在寻找它时经历的“艰辛”。要挖荠菜,就要知道它的特征:锯齿状窄长的叶,白白细长散发着清香味的根。只要这些都符合,那就没错。大人挖荠菜,不一会儿,就会累得腰酸背痛。可我并没有这种感觉,我认为寻找荠菜就像     

和野菜宝宝玩游戏（中班）

作为爱吃野菜的南京人，我们的餐桌上经常会出现各种美味的野菜。野菜有其特殊的营养价值，但幼儿对这些有着特殊气味的野菜并不特别喜好，常常想出各种方法拒绝吃。为此我设计了这个活动。     

走,挖野菜去

咦,野菜! 周五晚上,我们带着宝宝去姥姥家“蹭饭”。餐桌上, 满满一盘的大地回春,被我们一家三口吃了个精光,尤其是小萝卜菜和水萝卜更是得到了宝宝的喜爱,姥姥看了,笑着对宝宝说, “姥姥小的时候,都是自己到田地里挖野菜吃。