浅谈高中田径短距离跑训练对策

田径是高中体育课的一项重要组成部分,对田径运动中的短距离跑来说,其成绩的好坏体现的是学生的健康状态、反应力和爆发力等一系列能力,应予以重视。短距离跑是可以通过相应的科学训练来提升的,其中包括反应能力、爆发力与协调能力的训练。     

高中体育选项教学中田径专项训练的探究

随着社会发展,体育教育在高中的地位日益重要。田径作为高中体育选项的一项重要内容,对青少年的身体素质和心理素质发展有着重要的影响。本文旨在探讨高中体育选项教学中田径专项训练的重要性、存在的问题及解决方法,并就高中体育选项教学中田径专项训练效果如何提升进行探究。     

田径训练模式设计和模式化训练的控制

对田径训练模式的价值从理论上作了论述，同时就如何在实施模式化训练过程中予以控制提供了程序和手段。     

高校田径训练中健康安全保障的探讨

田径作为高校体育运动的重要组成项目之一,其丰富的类别在学生运动素质培养提升方面发挥着显著的作用。但田径运动的特点决定了运动过程中健康安全保障的重要性。因此为了避免运动损伤的出现,应建立完善的田径训练安全保障机制,为大学生参加田径训练创造良好的条件。     

基于新课改的高中体育田径训练教学探究

随着新课程教育改革的不断推进与发展,高中体育课程教学改革也在与时俱进的进行,在新课改教育背景下高中体育课程在教学理念与教学方式上都在发生着巨大的变化。作为体育课程热门项目的田径运动在学习过程中受到了学生的广泛欢迎。本文立足高中体育田径教学实际,首先对目前高中田径运动的影响因素进行了简要的分析,在此基础上结合课堂教学实践,对新课改背景下高中体育田径训练的教学措施进行了简要的分析论述,旨在推动高中体育田径教学的进步。     

高中体育田径训练中的暗示法教学技巧探究

田径运动对运动员的体能和战术技能均有很高要求,因此运动员的心理素质训练尤为关键。提升心理素质是激发运动员潜能、保证运动员优势发挥的关键环节,文章尝试结合高中体育田径训练实际,阐述暗示教学法及其应用路径,希望研究观点在提升高中体育田径训练活动水平上能起到积极作用。     

高三体育特长生田径训练的策略

体育高考以田径项目为主,对于高三体育特长生的训练,田径项目的训练是教学重点和关键,应注重田径训练项目的巧搭配,使学生的身体素质、应试技巧都得到提高。文章以高三体育特长生的田径训练为例,谈谈高三体育田径训练的有效策略。     

高中体育田径教学中的训练强度及训练量研究

田径是高中体育教学的基础项目,在传统的教学模式中,受到社会环境、家庭认知、教师素质等因素的影响,对于体育田径教学缺乏科学组织设计,没有调控好训练量与训练强度,导致田径教学无法发挥应有的作用。田径训练的训练强度和训练量是相关的,学校应该完善田径训练体系,督促教师根据教学目标合理调控训练强度与训练量,强化训练与专项训练相结合。     

加强课余训练,提升田径教学有效性

体育课堂教学时间有限,课余训练则是课堂教学的延伸和补充.课余训练不是自由训练,教师应进行必要的指导,以达到预期的教学目标,通过重复训练强化肌肉记忆,运用间歇训练提升有氧耐力,采用持续训练磨炼意志,实施循环训练提升单项能力.教师要根据学生的能力来布置训练任务,只要课余训练得法,定能有效增强学生的身体素质,提升田径教学实效...     

基于学生能力提高的田径训练兴趣培养探讨

田径运动的训练相对比较枯燥和辛苦,运动员惰性大。这就要求教练员在枯燥的训练中培养运动员的训练兴趣,激发运动员训练的积极性。为此,教师从实践中的方法运用方面和培养径赛运动员的兴趣进行探讨,从而为从事小学田径队径赛项目的运动员与教练员提供一定的参考。     

业余田径训练中应加强心理训练

我们在学校实际课余田径训练中发现,影响学生训练成绩的一个主要因素是学生对体育训练的积极性不高造成的。现在的孩子太娇气,吃不了苦,受不了累,躲避训练是学生训练积极性不高的主要原因之     

在田径训练中如何消除学生的畏难情绪

从事过田径训练工作的教师可能都有这样的体会：经过一段时间的训练后,总有些学生会产生畏难情绪。由于初中学生具有冲动性、盲目性以及运动训练本身所具有的枯燥、单调等特点,一部分学生在训练中打退堂鼓也在情理之中。其原因主要有以下几点：     

高中田径运动员训练中的心理因素及对策

高中阶段的田径运动员主要以升学为目的进行训练。在训练中不可避免地会遇到不同程度的困难与挫折,如运动伤害、体育成绩下降或停滞不前、文化成绩滑坡等等,这些因素都会成为运动员训练积极性不高的原因。因而,我们很有必要在心理领域寻求一种解决问题的方法,探究影响高中田径运     

高校田径训练中健康安全保障的探讨

田径运动种类丰富,对于高校学生运动素质的发展有着重要促进作用。在高校田径训练中,必须重视参与者的健康安全保障,在健康安全的前提下进行田径训练,才更有价值和意义。高校田径运动训练的健康安全保障,需要从安全保障意识、有效措施与方法等方面着手,这样才能构筑立体的健康安全保障体系,真正保障参与田径训练的大学生的身体安全。     

对高中田径课改革的探讨

＂如果你想聪明,跑步吧!如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!＂这是希腊人为之骄傲,一直保留在奥林匹亚阿尔菲斯河岸的岩壁上一段格言。从这个格言我们可以知道古人对跑步的重视,对田径的重视,然而,有着如此优势与丰富锻炼价值的田径运动却成了老师怕教、学生怕学的鸡肋。尤其是高中实行选项教学以来,田径学习不得不依靠必修必学模块来突显其重要性,俨然成为学校体育教育现象里的一种奇怪现象。为何出现这种怪现象呢,许多专家学者以及一线教师都给出了答案,无外乎教学内容陈旧,教学方法单调,学生不感兴趣。那如何解决这个问题呢,这就需要我们的田径课改革＂,跑出跑道,跳出沙坑＂,重组改造,整合拓展。     

高中体育田径教学探讨

田径是高中体育教学的一个重要组成部分。田径运动的开展与实施,是提高学生的运动素质和技能,是提高国民体质的重要途径。但是现在高中田径教学中存在很多问题,高中体育老师应当高度重视高中田径教学,善于发现教学中存在的问题,并及时探索行之有效的解决对策,从而使高中田径教学工作顺利开展。     

浅谈少年儿童田径训练

在体育运动中,后备人才的选拔要从孩子们抓起,这样才能够为运动员日后系统的训练和培养奠定较为坚实的基础。我国作为体育大国和日益强大起来的体育强国,在总体成绩获得巨大飞跃的同时,田径项目虽然在某些单项上有一定的突破,但是和今天我们国家其他体育项目相比,田径项目还是处于劣势的,所以从少年儿童着手,开展科学系统的体育训练对于培养田径人才非常重要和关键。     

浅析高中田径教学的有效策略

采用文献资料法对目前高中田径教学的现状进行分析与研究。研究针对阻碍高中田径健康发展的因素进行分析,并提出相应有效促进高中田径教学发展的策略:引导学生正确认识田径运动、要培养高中生参与田径运动的兴趣、改善教学评价指标和选择合理教材与适宜的教法。     

少年儿童田径训练初探

少年儿童是国家的未来和希望,国家对于运动员的培养要从少年儿童中进行选材培养,针对他们开展科学的、有针对性的训练,充分挖掘其潜能,为他们将来的成长和发展奠定坚实基础。