巧用象形游戏进行初一技巧教学

<正>技巧项目是中学体育课中的教学内容之一。技巧项目对促进初一学生身体正常发育,塑造优美体型,增强体质、提高运动能力,发展学生的想象力和动作表现力具有十分重要的价值。在初一技巧教学中常常会出现学生练习兴趣不浓,运动负荷小,技术难度大,教学效果不佳的教学现象,因此,在初一技巧教学中应改进教学方法,提高学生的练习兴趣,增加运动负荷,为学生能更快地掌握技术动作搭建平台。笔者在初一学生技巧教学中采用象形游戏的辅教学,创新技巧教学的手段、方法,教学效果明显,现介绍给大家。     

体育课四十五分钟实现高效益、高效率的管理技巧

<正>我们向体育课45分钟要效益,全面发展学生身体素质。这需要有针对性的指导,主要包括:秋季技术储备、冬训体能储备、春季发展提高、考前精心准备四个阶段,工作的重点是提升学生的运动技巧与技能。所以制订一个科学、合理的指导方案尤为重要。根据近几年的体育中考的体验,笔者简单作如下阐述:     

巧用墙学习肩肘倒立

<正>在肩肘倒立的教学中,几个教学环节下来,如果学生还不能够较好地掌握其中某一环节的动作技术,往往就会丧失对肩肘倒立技巧学习的兴趣。通过反复实践,笔者利用墙设定不同于常规的教学重难点,使学生在     

搭建交流平台,促进教师发展

<正>日前,东北三省第八届中小学体育教学观摩展示研讨会在牡丹江市第一高级中学举行。在此,笔者作为技巧——"纵箱前滚翻"一课的指导教师针对该课做了一定分析,并提出了自己对本次活动的一些思考。一、针对"技巧——纵箱前滚翻"一课的评析(一)教材选择大胆、创新,具有挑战性本次是异地做课,教师在对当地教学环境、教学对象(如,学生的身体条件、运动基     

教师巧放手,学生变能手——做一名睿智的体育教师

<正>刚入职的时候,笔者的师傅经常会点评笔者的课是"一言堂"。教授内容时,把动作方法、技巧都一股脑儿地告诉给学生;进行活动时,把要求、注意事项都交代给学生;总结时,把知识与技能进行再分析,提炼出最有效的方法让学生学。可是笔者渐渐地发现,教师"填鸭式"地把内容都塞给学生,并不能取得满意的教学效果。教师抓得太多,管得太多,反而不利于学生自主学习能力的成长。长期以往会让学生形成依赖,课堂上不思考、不主动求取知识,而是被动地等待、接受,就像嗷嗷待哺的小鸟,等着食物被喂进嘴巴。     

合作训练在小学体育田径训练中的应用

生本教育理念是小学体育教学的指导,合作训练是生本教育理念的具体体现。在小学田径训练中,笔者树立生本教育理念,应用合作训练方式,引导学生合作探究动作技巧,演练体育动作,体验体育活动等。     

跪跳起的趣味化教学

<正>跪跳起是水平二(三年级)技巧的学习内容之一,在水平一时,学生已经学习过爬行、滚动、滚翻等各种技巧动作,对垫上技巧并不陌生,笔者认为,此时,如何在教学中运用有效手段提高课堂教学效果显得尤为重要,而且教学手段运用的效果对该水平阶段其他技巧内容的教学具有导向作用。如,在实际教学中,笔者就根据水平二(三年级)学生活泼好动、争强好胜、富于想象等特点,采用了多种有趣的教学手段,将跪跳起动作进行了有效分解;采用了从分解到完整的递进式教学方式,将各分解动作渗透到各环节的游戏与比赛中,学生在不知不觉中完成了学习目标,掌握了技术动作;最后,将动作串联成整体,使学生建立起正确的动作表象。     

如何快速提高“5米三向折回跑”的成绩

<正>5米三向折回跑一直以来都是体育高考的必考项目,也是广大体育考生和教练最头痛的一个考试项目。但是,有关该项目的训练方法的文字记录较少,考生只能通过反复练习积累经验。对此,笔者结合多年指导学生训练的经验,总结出一些相关的训练技巧,在此与各位同行进行交流,以求不断改进训练技术,从而更好地服务于广大体育考生。     

浅谈参与肺活量测试的技巧

学生体质不断下降,引起党中央的高度重视,故在全国学生体质健康达标测试中,肺活量是必测项目,占20％的比例。但测试中,有些学生不会吹,使不上劲,有些学生本身肺活量很小,结果成绩不理想。笔者认为,测试肺活量看似简单,但想要做细、做实,有技巧。     

前滚翻教学的游戏法

<正>前滚翻属于体操类教材中的技巧类教学内容,它可以有效地提高学生的身体协调能力和平衡能力。在教学中,笔者结合低年级学生的兴趣特点,运用循序渐进的游戏化学练     

由春季运动会联想到学生交通员的使用技巧

<正>在以往的春季运动会中,笔者所在学校合理设置了学生交通员这一角色,使运动会中检录处与赛点、起点与终点等各个工作点之间的联系与沟通更加快捷、有效。以下笔者就将选定学生交通员的依据,及合理安排学生交通员的技巧作简单介绍,以与广大同行交流、探讨。     

教育学生要得法

<正>一、案例描述下午第二节课是初三(12)班的体育课。在上课前2分钟,笔者走向操场,学生已经排好了队。问好、宣布学习内容、分组练习(篮球行进间投篮)……一切都在按计划进行。当笔者正在指导个别不爱好运动的女生时,一个学生急匆匆跑过来说道:"老师,他们打架了!"     

巧用体操垫游戏 提高技巧动作能力

<正>技巧在中小学阶段是体育课重点学习的内容之一。通过技巧的学练,不仅能帮助学生掌握技巧的技能,更能培养学生积极、乐观、自信等品质的有效方法之一。但笔者在实际的教学中发现,很多学生都"迈不出第一步",出现害怕、胆怯等问题。仔细分析原因,技巧动作相对来说比较复杂,很多学生存在着力量不够、不会合理分配力量等原因,如单靠简单的语言提示会显得很"无力"。因此,笔者根据技巧本身的特点,进行合理分解,在符合生物力学原理的同时,     

巧用单杠,消除学生心理障碍

<正>一、突发事件——教师体会失败当前,各级教育行政部门和学校通过加大体育投入,加强场地设施建设,为学校开展体育活动搭建了平台。但也因为器械的不当使用而导致一些教学事故的发生。一节技巧课上,由于学生在器械上动作过大,落地不平稳,同伴保护不到位,造成右手腕轻度骨裂。对此,笔者进行了深刻反思:引起学生掉落的原因有很多,但值得注意的是这名     

篮球教学小技巧

<正>从前年开始,我市初中生毕业体育考试中,新增加了篮球往返运球考试项目。一时,篮球运球成了学生们急需解决的问题。为了让孩子们尽快掌握篮球原地运球动作技术,笔者依照教科书上的指导和自己对篮球的认识,并结合学生的认知能力进行了几节篮球运球的教学课。结果发现很多学生根本不按要求     

上好高年级女生课的三大注意事项

<正>在一部分教师眼中,要上好高年级女生课并不容易,高年级女生中有相当一部分人"喜静不喜动",对运动项目的选择比较有自己的主张,上课时比较喜欢扎堆,不太愿意在其他学生面前展示自己,对教师的评价也比较敏感。针对此,笔者在教学实践中对教学方法、内容、技巧方面进行了积极尝试,取得了一些经验,现提出与同行分享。     

体育实心球投掷技巧和训练策略分析

在体育教学实践中,结合实心球投掷教学的需求积极开展投掷技巧的分析和训练模式的优化,能够全面提高学生对实心球投掷技巧的理解和掌握能力,提高学生实心球投掷训练方面的成绩,有效促进学生体育训练能力的高效化培养。鉴于此,本文将体育教学活动中实心球投掷技巧分析作为切入点,积极探索投掷技巧训练的策略和方法,旨在能通过科学的开展训练活动,全面提升体育教学活动的综合效果,使实心球投掷指导教学高效化开展。     

保证小学大课间活动内容“常用常新”的小策略

<正>在大课间活动的开展过程中,对于一个有30多个教学班的学校来讲,换了游戏怎么组织?如何解决指导的问题?对此,笔者提出了以下三个小技巧:一、将活动内容进行横向交换该方法主要应用于同一年级的平行班级     

“跨学科”让肩肘倒立“立”起来

<正>一、主题引领,激发学习兴趣《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》[以下简称《课程标准（2022年版）》]在课程内容中提出了“跨学科主题学习”,明确指出应加强学科间相互关联,充分发挥育人功能,促进学生全面发展。笔者以解决学生在七年级体操技巧《肩肘倒立》学习中“立不起、立不稳、立不直和立不美”的“四立”问题为思考,结合初中体育与健康课程的目标体系,从肩肘倒立动作的人体力学视角出发,     

巡回指导:实习教学的中心环节

巡回指导是生产实习教学“四环节”的中心环节,学生能否熟练掌握专业操作技能和操作技巧,关键在于此环节中的训练成功与否.实习指导教师要特别重视巡回指导,要学会运用适当的方式方法,促使学生动手能力的提高,以取得较好的教学效果.