女子排球运动员肘关节内侧肌肉韧带损伤

肘关节内侧肌肉损伤又称肘关节内侧肌肉韧带装置损伤、肱骨内上髁炎等,此损伤包括肘的尺侧关节囊、尺侧副韧带、肱骨内上髁屈肌附着点的损伤、断裂,常见于投掷、体操、举重等运动项目的运动员.笔者从1982年9月至1983年10月对四川女排进行了运动创伤防治研究工作,在此期间对国家队、四川、北京、八一、福建、渐江、江苏等十个队共185名女排运动员作了全面伤病调查,发现肘内侧肌肉韧带损伤的发病率高达28.65%,其受     

女子排球运动员下肢力量组合训练实验研究

为了观察不同强度的超等长跳深和负重为主的组合训练对女性排球运 动员下肢等肌肉群力量素质发展情况。对14名女性排球运动员随机分为实验组和 对照组,分别进行六周的组合训练和基础训练,最后测定两组力量指标并统计分析 。得出结果：两组实验后分别和实验前比较各肌群力量指标水平普遍升高,组间实 验后结果比较,组合训练组的握力收缩时间、大腿和小腿的肌肉力量、收缩时间 和速度力量指数效果显著高于对照组。结论：此组合训练优于传统基础训练,尤其 对小腿肌肉力量发展更显著。     

中国优秀女子排球运动员竞技能力特征研究

以参加2009年世界女排大奖赛的10名女子排球运动员为研究对象,从体能、技能、战术能力、心理能力和运动智能五个方面对中国优秀女子排球运动员竞技能力特征进行了分析.     

女子排球运动员弹跳力功能诊断模型构建及实验研究

摘要：弹跳力是排球运动员的重要专项素质,选择恰当的动作训练方法、合适的力量主题是提高弹跳力的重点。通过专家访谈法构建弹跳力诊断模型,通过测试法分析弹性贡献、摆臂贡献和助跑贡献等诊断指标,通过实验法验证相应力量主题的动作训练对弹跳力的提高效果。发现：1）排球运动员弹跳力功能诊断模型包括蹲跳、下蹲跳、摆臂下蹲跳和助跑起跳四个测试动作,弹性贡献、摆臂贡献、助跑贡献三个诊断指标,通过诊断标准可以有效评价个体弹跳力弱环节,通过相应力量主题的动作训练可以针对性地提高弹跳力。2）弹跳高的运动员也可能在诊断指标中存在弱环节,弹跳力与环节动作的速度力量、爆发力、反应力量以及摆臂幅度高度相关。3）提高弹跳力,弹性贡献大的运动员应进行最少8周最大力量+速度力量/反应力量的动作训练;弹性贡献小的运动员进行最少4周速度力量/反应力量的动作训练。摆臂贡献小的运动员,改进摆臂幅度,同时加强摆臂动作的爆发力,可以提高摆臂贡献,进而提高弹跳力。助跑贡献小的运动员,进行助跑动作的速度力量和反应力量训练对弹跳力有一定促进作用。     

中国大学生女子排球运动员个性与损伤关系的研究

通过对参加第三届中国大学生排球联赛的女子高校12支球队的调研,探讨个性特征与运动损伤的原因,论文运用文献资料法、调查访问法、问卷调查法、逻辑分析法和数理统计法等方法进行研究,采用EPQ个性问卷(成人式)对调研对象进行问卷调查所得结果与运动员损伤评定结果用SPSS统计软件的Pearson相关系数进行相关分析,结果表明:性格内向性程度越高的运动员易受伤程度也越高;情绪的不稳定性越高的运动员易受伤程度也越高;倔强程度(P)与损伤分值无相关性。     

女子垒球运动员心理健康状况及其人格特征的调查报告

采用症状自评量表 (SCL— 90 )及艾森克个性问卷 (EPQ)对 1 1 9名中国女子垒球运动员进行研究 ,结果发现 :( 1 )与全国常模比较 ,垒球运动员之SCL— 90各项指标得分较高 ;运动员各种心理问题检出率为 5 .0 4— 1 5 .9% ;以“躯体化”及“焦虑”比较突出 ;( 2 )在EPQ四种个性维度中 ,运动员与一般人群比较显得较外向 (E分高 ) ,掩饰性较低 (L分低 ) ;( 3)个性维度之精神质 (P)与其心理健康相关程度最高 ,其次为情绪稳定性 (N) ,而内外向性 (E)及掩饰性 (L)与心理健康相关程度较低 ,同一人格维度与不同心理症状的相关程度是不同的。     

中美优秀女子排球运动员流畅心理状态特征的比较研究

研究采用《流畅心理状态量表》对我国206名女子排球俱乐部队员进行调查，并与美国女子排球俱乐部队员流畅心理状态量表调查结果进行比较，结果发现：中美两国优秀女子排球运动员流畅心理状态的总体情况基本一致，但也存在差异，造成差异的原因主要有以下三个方面：特点迥异的文化背景；各具特色的人才选拔制度；表现各异的训练方法。建议加强两国俱乐部队间的联系，学习美国运动员“挑战自我、即兴发挥、忘我投入”的战术风格，多渠道、多形式地培养排球人才，从而提高我国运动员的竞争和创新意识。     

女子排球运动员训练中髌骨软骨损伤的原因及预防措施

为了探讨“用最好的训练方法,帮助运动员取得最好的成绩”实现在保护好运动员的前提下,提高竞技水平,通过总结髌骨软骨损伤对运动员的负面影响主要有2方面:影响运动员的运动生涯和运动成绩.分析排球运动员髌骨软骨损伤致因主要有:排球运动技术动作对髌骨软骨的损伤;身体训练动作对髌骨软骨的损伤.针对膝关节软骨损伤的预防与康复提出建议:科学合理地安排训练量,规范技术动作;结合先进的体能训练方法,避免二次损伤;损伤后及早采取办法进行治疗康复;补充营养品预防髌骨软组织损伤;加强保护措施.     

全国职业化女子排球联赛竞赛方法演变的研究

通过文献资料法、问卷调查法、比较研究法和数理统计法,以女排联赛为例,对1996年排球联赛实施职业化以来的竞赛方法进行统计分析,从中找出演变规律,分析优缺点,为我国排球联赛竞赛方法的革新和完善提供借鉴和理论参考。     

对我国优秀女子手球运动员运动创伤的调查研究

通过对我国九运会女子手球前 8名队 12 1名运动员创伤特点的分析 ,旨在寻找预防或减少创伤的措施。采用问卷调查及访谈形式获取资料并进行常规数理统计和分析。结果表明 ,女子手球运动员创伤发生率为 6 1.16 % ;创伤分布以下肢 (5 7.39% )居多 ,上肢 (2 6 .0 9% )次之 ;创伤类型以肌肉拉伤 (39.13% )和韧带损伤 (33.91% )最多见 ;专项训练中创伤最多 (6 9.5 7% ) ;训练年限越长 ,创伤发生率越高。认为 ,应科学安排训练计划 ,加强身体薄弱部位的专门练习 ,重视各种护具和支持带的使用 ,做好训练前、后的热身和整理活动 ,加强医务监督 ,以减少创伤的发生 ,减轻创伤程度。     

U16女子排球运动员运动素质结构模型与评价标准研究

以我国U16女子排球运动员为研究对象,采用文献资料、调查、访谈和测试等研究方法,对我国U16女子排球运动员的运动素质结构及评价标准进行研究。结果表明:我国U16女子排球运动员运动素质主要是由移动因子、挥臂因子、灵敏协调因子、柔韧因子和弹跳因子构成。在此基础上构建了U16女子排球运动员运动素质结构模型,并制定了运动素质发展水平评价指标的评分标准,为我国青少年女子排球运动员的身体素质训练及考核评价提供参考依据。     

CUVA甲级赛女子排球运动员正面上手传球上肢肌电研究

通过对参加CUVA甲级赛的长春师范大学女子排球队10名主力队员正面上手传球时上肢表面肌电信号的测试,分析上肢肌肉的放电顺序及大小,以此来指导排球运动员进行科学的训练.采用DASLab10.0表面肌电采集仪,对每名受试者在3m、6m间距下正面上手传球时进行上肢肌肉表面肌电信号采集,利用IBM SPSS stastics19系统对收集的数据进行数理统计.结果显示:在正面上手传球时上肢肌肉的激发顺序分别是斜方肌上束、三角肌前束、肱二头肌、旋前圆肌和肱三头肌,其中三角肌前束放电量最大,贡献率最高.不同距离正面上手传球上肢发力大小和放电顺序并无显著性差异.结论:不同距离传球并不影响上肢肌肉发力顺序和用力大小,建议排球运动员日常训练中重点锻炼三角肌前束,加强正面上手重复性传球练习来提高传球的稳定性.     

身体功能训练对女子排球运动员FMS和运动素质的效果研究

目的:观察身体功能训练对女子排球运动员的FMS测试和运动素质的效果影响。方法:选取北京交通大学和北京航空航天大学两支高水平女子排球运动员各10名为研究对象,随机选取一队作为实验组,另一队为对照组。在实验组运动员训练中增加为期12周的身体功能训练计划,前后对两队运动员进行FMS测试和运动素质评估。结果:与对照组相比,实验组女排运动员的FMS测试得分、专项运动素质得到显著性提高,专项技术动作得到进一步的完善,身体的协调性、稳定性和主观感觉显著增强。结论:实验证明了身体功能训练对女子排球运动员的有效性和合理性,为我国女排进一步科学化的体能训练提供参考依据。     

我国优秀大学生女子排球运动员专项身体素质结构特征及评价模型的建立

以我国优秀女子大学生排球运动员为研究对象,利用问卷调查法、数理统计法、测量法分析我国大学生女子排球运动员专项身体素质结构特征,建立了我国大学生女子排球运动员专项身体素质评价模型.研究结果表明:我国大学生优秀女子排球运动员专项身体素质由五大素质因子组成,从五大因子中选取各因子代表指标并建立评价模型y =0.322 X1 +0.233 X3 +0.155 X13+0.148 X4 +0.135 X9.     

中国女子排球联赛发展研究

考察中国女子排球联赛的现状,归纳中国女子排球联赛发展环境、管理体制、盈利模式和品牌建构过程中的做法、特征和存在问题。在此基础上,研究中国女子排球联赛的发展策略。研究认为：中国女子排球联赛经济环境充满不确定性。联赛中运动员基数不足,排球受众较少,职业化程度较低,缺乏较好的商业化发展思路,其盈利模式难以摆脱“赞助”为主的格局。因此,中国女排联赛要在组织体系、市场机制、联赛运营等方面,需投入更多精力,并以球队作为品牌塑造的主要目标,强化中国女排联赛球迷品牌偏好与追随力。     

少年排球运动员运动损伤分析

在对青少年排球运动员运动损伤的特点和规律进行调查研究的基础上,分析了创伤的原因,并提出了预防性建议。     

浅谈排球运动员的视野

视野即是在眼球固定不动时,所看到的空间范围。排球运动员不仅仅应该具备在相对静止情况下运用视野观察的能力,而且特别要具备在人体与所注视的物体不断运动情况下运用视野观察的能力。在1981年第三届世界杯的排球比赛中,中国女队对日本女队的第五局比赛14∶15时,陈亚琼在六号位一个惊险的扑跃,救起了关键的一球。在与美国女队决定胜负的关键时刻,1.74米的张蓉芳对1.96米的海曼一个干净利落的拦网,为女排夺冠奠定了坚实的基础。这不     

排球运动员的力量训练

通过力量素质是排球运动基本素质和力量对提高运动技术、运动成绩关系的分析,论述了排球运动各种力量的训练方法。     

高校排球运动员伤情分析

对国内部分试办高水平排球队的伤情调查表明，大多数运动员都发生过操作，且都在肩、腰、膝、踝、手指、手腕等部位，操作机制与该运动项目反复超常负荷有关。应有针对性的进行整理，积极性的恢复活动，加强力量训练，实施早期治疗等措施，可有效预防和减少伤病的发生。