运动与健康

随着时代的进步和社会的发展．各种亚健康的症状和疾病像潮水般向人们袭来。触目惊心的现实向我们鸣起了声声警钟。针对自身需求进行适宜、适时、适度的长期健身运动．健康就会常相伴．     

健康与社会的互构——基于妇女健康运动的研究

妇女健康议题关涉身体边界、身份认同以及医学不确定性等主题,是医学哲学、身体哲学与技术哲学都十分关注的内容.妇女健康运动是女性主义医学批评的重要实践,它始于对禁止堕胎的法律与文化的抗争,尝试将妇女的经验作为有效的知识来源,挑战主流的医学知识生产方式,尝试应用和改进自助技术,帮助妇女控制生育活动,主动掌握自身的健康状况,尽管在有效性和安全性方面备受诘难,依然为促进妇女健康意识的觉醒提供了重要的契机,最终成为妇女健康观念与日常实践的组成部分.妇女健康运动对卫生政策和妇女事业的发展均发挥了重要影响,呈现出健康与社会之间的复杂互构关系.     

运动的苦与乐

梅昊能有幸参加“把奥运留在中国,让运动成为习惯”活动,以这种特别的方式参与奥运,作为家长,我感到很高兴,同时也有些担忧,怕他做得不够好,让老师失望。我们希望孩子能在实践中提升信心,并通过运动让身体更健康更强壮。     

浅谈运动与健康

随着人类科学的不断进步，人类正面临着生物机构和机能退化．文明疾病广泛蔓延和爆发，环境污染，生态失衡以及各种身体与心理健康问题的困扰，这些问题让人类付出了沉重的代价，体育运动在这场健康革命中体现出的价值已为越来越多的人们所接受，它是现代人心理疾病的监控者．抗御着各种现代社会的疾病，也是改善生活方式和治疗健康状态的一种最积极、最有专业化、最廉价手段，是现代生活方式的调理者．     

我运动 我健康

几根鸡毛忽忽悠悠地从空中落到地面。西西豆定睛一看，自己踢出的毽子已经散了架。 西西豆摸着那个只剩下两根毛的毽子自言自语道：“唉，又一只毽子要光荣地退休了。”     

我运动 我健康

记得小时候,我身体非常虚弱,不是打针,就是吃药,随便到哪里玩,大人都要给我带感冒药、止咳丸,原本很轻的包,一下子变得沉重起来。     

健康视域下身体运动功能训练和大学体育融合研究

为改善大学体育教学效果,通过文献资料法研究发现:当前大学体育课中教学能力和教学关系存在矛盾,教学效果堪忧,教学改革势在必行.大学体育课教学改革需从教学内容入手改善体育课教学关系,以便适应当前大学体育课教学能力的发展要求.身体运动功能训练理论是具有先进科学的训练理念,且又契合《"健康中国2030"规划纲要》提出的"健康第一"的精神,大学体育课中增设身体运动功能训练的教学内容符合当前学情和国情,     

怎样避免运动伤害

运动能带给你健康,但是运动不慎也会危害到你的健康!因运动所造成的伤害小则三五天不能动,大到损害身体机能,甚至危及性命。如此利害关系你不能不知。常常听到“运动伤害”这个名词,可到底怎样才算被运动所伤？     

跑步是促进现代大学生健康的最佳运动方式

走与跑，是人类赖以生存的基本的身体活动，通过跑步运动，可以有效的增进大学生的身体健康，这是无可争议的。但是随着社会物质生活的丰富，却给学生们带来懒怠行为，因而忽视了具有健身价值的耐力跑运动。为此，笔者以针对性的选题，采用健身教育方式，以及群体互动与自我反馈锻炼的方法，有效的提高跑的耐力素质。     

运动饮料的健康问题

近日,美国药物滥用警报网发布调查报告称,在2007～2011年这4年中,饮用运动饮料导致心跳过速、抽搐甚至癫痫等问题被送进急诊室的病例从10068例上升到20783例。运动饮料的过量消费已经成为一个值得关注的健康问题。     

健康

健康是一笔巨大的财富，是人生的本钱，是学习和工作的基础，是事业成功的前提。曾有人对此作了个形象的比喻：健康的身体是“1”，名利、事业、金钱等统统都是“0”．先要有了“1”，其他才有意义；失去了“1”，其他都等于“0”。     

宁波市青少年身体形态与运动素质发展趋势的研究

对宁波市7-18岁在校青少年进行体质健康状况的测试,并进行统计分析,探寻青少年身体形态和运动素质发展趋势,研究宁波市青少形体发育和运动素质发展的规律和敏感区。为更好地开展青少年健康成长的监控,有针对性地开展体育锻炼、营养补充等方面提供科学有效的理论依据。     

论大学生的健康课余运动

课余运动是大学生在校期间进行体育运动的最主要组成部分。而进行健康的大学课余运动不仅可以促进个人的身体健康,而且可以使学生更具有乐观向上和团队合作的精神;在活泼开朗、容易与人沟通的心理素质方面也更加优秀。     

羽毛球运动的健康价值分析

随着经济的不断发展,人们对健康有了很大的认识,健康的重要性越来越被人们所重视.本文通过文献资料法收集资料,对羽毛球运动的一些问题进行了解,加以分析研究,进一步阐述了羽毛球的健康价值,旨在让更多的人参与到羽毛球运动当中去,从而促进社会的和谐发展.     

适量运动 老当益壮

随着年龄的增长,不少老年人或许担心,持久运动对个人健康——特别是关节会否构成劳损?年纪渐长,是否应多点休息,减少身体活动?医学研究显示,合适并持久的运动,可减少慢性疾病的发生,如高血压、糖尿病、骨质疏松症、结肠癌、中风以至抑郁症。游泳对于纾缓关节炎也有不少帮助。适     

论运动，营养与健康的关系

随着人们物质文化水平和社会文明程度的不断提高,人们对健康的期望也越来越高。如何通过运动、营养的手段,促进人们的健康,就成了人们关切的焦点。本文试图从运动与营养、运动与健康、营养与健康的关系入手,讨论三者之间的关系,明辨其理,比便于更好的为大众健康服务。     

试论高校休闲运动与健康教育

随着“以人为本,健康第一”指导思想在学校体育中的确立,各高校对大学生的健康教育也更加重视,而休闲运动由于具有特殊的功能和对大学生健康教育的多方面促进作用,通过“健身”又“育心”的休闲运动来进行健康教育,能让大学生更好地掌握健康教育的理念,从而对大学生达到健康教育的目的。     

大学生运动与健康教育模式研究

高校应该加快运动教育与健康教育课程内外一体化进程,加大运动与健康知识的普及与传播力度,主动改革体育教学,丰富运动与健康教育内容,提高学生的运动促进健康的积极性。     

太极拳的运动特点及其健康价值

太极拳所具有的有氧运动、顺应阴阳、以动养生、以外引内的运动特点,使其在改善人体生理机能、促进心理健康、实现人的和谐发展方面具有突出的价值．