新时期下关于排球训练创新性发展的研究

排球运动具有良好的健身性、娱乐性和社会性特点,这使其成为现有体育运动中的核心运动项目之一。但随着新时代的到来,如何提升运动员对排球运动的兴趣,提高排球运动训练的有效性,推进排球运动的传播和发展等问题,成为现阶段排球运动训练方面需要重点研究的内容。为此,文章采用文献资料法等研究方法,分析了排球运动训练过程中所存在的问题,有针对性地提出了促进排球运动训练创新的措施,希望可以有效完善新时期下排球运动训练的体系,全面提升运动员的排球技术水平以及排球运动训练的效果。     

排球运动员体能训练理论研究

随着排球运动水平的迅速发展,决定比赛成绩的重要因素将更加趋于运动员的体能水平。体能训练作为技、战术训练的基础,将会逐渐成为排球运动训练的重要内容。通过文献资料的整理,以排球运动的特征以及排球运动对体能的要求,得出排球运动体能训练的依据、原则、内容、方法。旨在为排球教学与训练提供理论参考。     

我国优秀女排运动员的弹跳力训练研究

排球运动的胜败关键在很大程度上取决于网上的"制空权",哪个队如果技术全面,又具有网上优势,就可能登上冠军的宝座。为此,迅速提高运动员的身材高度和弹跳高度,已成为现代排球运动发展的必然趋势。本文试图通过对我国优秀女排运动员及其后备人才不同年龄阶段弹跳力发展素质变化的分析研究,为女排运动员的科学选材、训练、制定多年训练计划等方面,提供理论依据。     

高水平排球训练中的11个关系

随着竞技排球运动的不断发展,高水平排球训练、竞赛出现了新的变化,如何适应这种变化,全面提高训练效益,成为摆在教练员面前的一个现实问题。作为一名多年从事高水平排球训练的教练员,     

论现代排球运动科学的发展

排球运动作为体育运动的重要的组成部分 ,经过不断地发展 ,已拥有自身独立的科学体系。本文结合九十年代以来排球运动、排球学科、排球科研三个方面的情况对排球运动科学进行阐述 ,分析了现代排球运动科学的新发展     

兴趣培养在青少年排球业余训练中作用的思考

排球运动是一项技术性很强的运动,培养一名优秀的排球运动员需要一个较长的周期。需要有很强的意志力,这就需要排球运动员对排球具有浓厚的兴趣。本文通过南京市梅园中学排球队男队员30名和该校男、女排球     

试论青少年排球运动员的步法训练

步法训练是排球运动各项技术不可缺少的一种基础训练，运动员基本功是否扎实，很大程度取决于步法训练的好坏，针对排球运动本身的特点，笔者对各项技术的步法要求进行分析，并提供一些提高各项技术步法的训练方法。     

排球运动中力量训练的探究

排球运动是一项具有较高技战术要求的运动项目,而运动员具备良好的力量素质是提高排球运动水平、取得优异成绩的前提和基础。所以,在排球运动训练中应当将力量训练与技战术训练置于同等重要的地位,在制定力量训练计划时要强调与战术训练相结合,从而提升力量训练的效果。基于此点,本文从排球运动中力量训练的原则入手,对排球运动中的专项力量及其训练方法,以其其他力量训练内容和手段进行探究。     

山东体院运动训练专业排球人才培养规格要求和教学内容？…

就新世纪排人才培养规格要求,深化我院运动训练专业排球内容的改革,提高教学质量,培养合格的排球教练员等问题,在我省排球界进行调查研究,并针对我院的实际情况,提出教学内容的内容改革的几点思路。     

浅谈排球训练中受伤原因及防治措施

排球是我国各类学校体育教学的主要内容之一,排球运动虽然没有强烈的身体对抗,但也是一项竞技性运动,具有较高的运动强度,在运动和训练过程中学生受伤现象时有发生。究其原因,主要是体育教师和学生的安全防范意识不强,训练方式不合理,学生身体和心理素质参差不齐等原因导致。本文将对学生参加排球训练过程中身体受伤情况进行归类总结,查找受伤的原因,并提出相应的解决对策和预防措施,进而让广大喜爱排球运动的学生科学训练。     

青少年排球运动员基本功训练新议

基本功对一个排球运动动员来说是非常重要的,多体现在运动员掌控球的技战术能力方面。针对青少年排球运动训练的实际,按运动员体位结构,提出五功训练要素,即手功、眼功、腿功、脚功、腰功训练,以提高运动训练质量,促进青少年全面的排球基本功。为进一步提升我国竞技排球后备人才质量提供实践依据。     

对排球运动社会学理论的探讨

章采用献资料法，对作为一种社会现象的排球运动的研究视线投向社会学领域，从其一个世纪的时空领域里的三个维度，即排球化的深度、大众排球的宽度、排球运动社会价值的高度，进行探索研究排球运动中有关社会学的问题。通过阐析表明：排球化、大众排球、社会价值三之间是互相促进、互相关连、互相影响的。其中排球化是促进排球运动发展的社会支撑，大众排球是推动排球运动前进的社会基础，社会价值标志着排球运动的社会效应。     

排球运动中体能的研究

在揭示排球运动员体能特征的基础上，分析影响体能水平发挥的因素，提出排球运动员体能训练的主要内容应包括运动素质训练、生理机能训练、心理素质训练，并强调比赛时所表现出来的体能水平才是运动员真正意义上的体能。     

浅谈排球运动项目创新发展模式

目前，世界各地排球爱好者根据自己的兴趣、爱好和活动条件，不受原排球规则限制，大胆创新，创造了许多种新的排球运动形式。如按运动对象设置，有四人制排球、六人制排球、九人制排球、妈妈排球、家庭三人排球、残疾人排球(轮椅式、坐式、立式、盲人式排球)等；根据运动场地条件不同，创造了沙滩排球、草地排球、     

浅谈高校学生排球兴趣的培养

通过文献查阅和访谈，对高校排球运动的开展及学生排球兴趣培养现状进行了分析，发现高校排球教学存在教学模式滞后、后备人才断层、各种排球活动减少以及缺乏推动学生排球兴趣的氛围等问题，指出高校排球教学质量的提高和校内排球的推广，必须以培养学生的兴趣为基础，以实现高校排球运动的普及和深入发展为目的，并提出了建立新的教学模式、构建新型训练网络等建议。     

核心力量在高校女子排球运动员训练中的应用研究

排球运动是一项对抗性较强的体育运动,排球专业技术多需要在不稳定的身体状态下运用,核心力量训练的应用将有助于提高运动员的综合运动能力,对于推动排球事业发展有着积极意义。为此,对核心力量的含义与特征进行阐述,在科学分析排球运动中核心力量作用的基础之上,对核心力量的合理应用做出研究。     

对排球运动员心理训练的探讨

现代排球运动发展很快，技战术水平越来越高，对心理要求也不断提高。本通过对排球运动员心理训练的研究．希望能对提高排球技战术水平起到抛砖引玉的作用。     

排球运动训练常见的运动损伤及保护措施

人们通过运动来增强抵抗力,维持身体健康。若是操作不当,则可能会发生运动损伤。在排球运动训练中,经常会出现运动损伤事件,一般会出现在腰、肩等部位,这是由于训练前准备工作不充分或天气条件差、技术操作失误等原因引起的。排球运动训练方法不合理、运动量过大,会导致运动员出现疲劳过度的情况,需要给予重视,同时也要制定针对性的保护措施,避免发生运动损伤,为制订训练计划提供参照。该文主要阐述了排球运动训练常见的运动损伤及保护措施,以供参考。     

排球教学训练中运动损伤的调查分析

排球教学训练中经常会有运动损伤发生，对学员运动损伤的调查与分析，为提高学员的排球运动技术水平，促进排球运动的普及和发展有着积极的作用。     

少年排球运动员的心理素质训练

如何培养和提高少年排球运动员的心理素质,是当前教练员十分关心与亟待研究探讨的问题。一、心理素质与运动训练比赛的关系1.文化学习与训练的关系。由于少年排球运动员的运动训练性质是半专业或业余的,部分运动员普遍认为只要练好球,