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第十八式舞花左定势 动作一:接上势,重心稍右移,左足尖外摆,身体左转约90度,重心左移,提右足,经左足内侧向左上步。同时以刀刃领劲,向左下后画弧。然后左足尖外摆,身体左转约180度,提右足往左方上步,同时,以刀刃领劲随转身上步再画一立圆。重心在右足,刀刃朝上,刀钻向右,目视刀刃(图1、2)。 动作二:上动不停,松右胯,足尖内扣,身体左转180度,左足 相似文献
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陈式第六式 白猿拖 刀往上砍 动作一:接上势,右手握刀,顺缠拧刀,使手心向上,刀刃也向右上,以刀刃领劲向上举刀,中把贴肘弯,下把贴右肋部,刃朝左,刀钻朝下,目视左侧(图1)。 动作二:左脚尖外摆,身体左转约180度,提右脚,经左脚前往左侧上一大步。同时右手举刀,以刀刃领劲往左侧劈刀;左掌顺缠迎接中把,刀刃朝下,刀钻朝后,目视右前方(图2)。 相似文献
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第二十四式 递酒挑袍 动作一:接上势,右手持刀微外旋,单手举过头。提右足,经左足前向左侧上一大步。同时刀向左方下劈,左手接中把于右腋下,刀刃朝下,刀钻向左方,目视右侧刀刃(图1、2)。 相似文献
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14饿虎扑食势(右弓步左撞爪)动作说明:接上动,右脚后跟内旋45°,身体随势右转,左腿同时蹬直成右弓步;右拳变虎爪屈肘向内收至腹前,手心朝下;左拳顺势变虎爪由腰间向体前撞出,高与眼平,掌腕屈立,五指用力内扣,掌心朝前,肘部略有沉屈,手位正对鼻端,上体微有前倾,身体重心落至两腿之间;目视左手(图40)。 相似文献
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(接上期)
第十三式 玉女穿梭
动作一:接上势,左脚落地,两拳变掌顺缠合于腹前(图55).
动作二:接上势,重心左移,身体右转,两手随之右转绷于胸前,立掌,右手在前,左手在后,同时右脚以脚尖为轴右膝外摆,左脚尖内扣随身右转.目视前方(图56). 相似文献
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(图11-1)以右脚跟为轴,脚尖外摆,以腰发力,带动左脚,随右转体,左脚掌贴地,弧形扫半周。(图11-2)接上动作,重心移向左腿。左脚尖向里摆扣,同时身体向后转180度,右脚掌贴地弧形后扫腿。(图7-1)重心移向右腿,两拳变掌,向右前方伸出,两腿成右弓步。(图7-2)接上动作,重心移向左腿,同时双手随左转体向下经腹前向左侧捋出。(图7-3)发力动作,右掌向下,左掌屈小臂发力,同时提起右膝。(图8-1)右脚落下震脚,同时左脚跟内侧擦地向左前方伸出,右掌向右后推出,左掌附于右肩处。(图8-2)上动作不停,重心移向左腿成左弓步,同时左手变成勾手由下向左前挑起,右… 相似文献
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第四段 37.迎风舞扇 ①接上势,身体重心回坐,右膝略屈成左弓右跪步,同时,右手持剑,右腕外旋,随回坐之势将剑把向左侧回带,右手心朝后,剑尖朝右,左手握于右腕处成双手握剑势,目视右侧方(图84)。 相似文献
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38 豹子转身势(歇步压肘横扫拳)动作说明:①接上动.身体左转,右腿随势蹬直.左腿屈膝半蹲成左弓步;右拳变八字掌由体前顺势向内、向左屈肘拍按于前胸部,掌心朝内.力达掌心;左掌位置不变.上体略前俯;目视前下方(图110)。②接上动,身体突然右转,左脚随势内收半步并内旋脚位约180°.右脚同时外展约180°,两腿成前后交叉;右手位置不变.左掌顺势变拳由左胯侧屈肘外旋腕向上、向前提起.置于体左侧上方.肘高与肩平.拳心朝内.力达肘端:身体重心落至两腿之间;目视左肘端(图111)。 相似文献
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6卧虎扑食(左虚步扣爪)动作分解:接上动.身体向右侧转.左腿随势蹬直.右脚跟略内旋.右腿顺势屈膝半蹲成右弓步:上体随之前倾.两掌于体前同时内收外旋腕屈肘收至腰间.掌心均朝上.掌指朝前;目视前下方(图21)。上动不停,上体略直起,右腿屈膝不动.左脚迅速屈膝内收.脚面绷直.紧贴扣于右膝窝处.重心移至右腿:两掌同时分别由腰间向体两侧迅速抬起.至肩平位置.两掌平行. 相似文献
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接上期(图113)接上动作,右腿向右前上一步成右弓步,同时右手持剑向右前方刺出。(图114)马步推剑:身体重心后移,右脚收于左脚里侧,成右丁步,同时右手持剑由上弧形收于左腰侧。(图115)接上动作,右手持剑随转体弧形移于腰的右侧。(图116)接上动作,右腿向前上一步,右手持剑向前猛的推出(发力)成为马步推剑。呈祥剑习练法(第五部)@李岩 相似文献
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21金豹抖威势(左提膝上架拳)动作说明:①接上动,身体向左转,左肘端部略向下沉压,右拳变八字掌,顺势屈肘向上、向前、向下成弧形推压,至左肘前上方,成立掌,掌指朝上方,力达掌外缘一侧:身体重心随势略上提,手眼相随,目视右掌(图58)。 相似文献