浅谈健美操音乐与动作

本文分析了健美操音乐与动作的关系,健美操音乐的特点与选配的方法以及健美操动作的设计与编排。只有让健美操音乐与动作完美的结合,才能表现健美操独特的魅力,从而推动健美操运动的发展。     

谈谈健美操的音乐与动作的完美结合

分析了健美操音乐与动作的关系,健美操音乐的特点与选配的方法以及健美操动作的设计与编排.只有让健美操音乐与动作完美的结合,才能表现健美操独特的魅力,从而推动健美操运动的发展.     

浅谈《第三套大众健美操锻炼标准》的特征分析与研究

随着现代人们健身运动的发展,在《第二套大众健美操锻炼标准》的基础上。创编了更加科学化、连接更顺畅、并在高级别动作中适当增加了舞蹈元素,表演性更强[1]、符合目前健美操发展的流行趋势的《第三套大众健美操锻炼标准》。本文运用文献资料、访谈法、对比分析法分析说明第三套健美操大众锻炼标准在全民运动中的优势和作用。     

健美操运动员动作表现力的培养

本文对健美操运动员外部形态和内部情态动作进行讨论和分析,提出对健美操运动员动作表现力培养的建议。     

基于形体轮廓特征提取的运动动作标志分析

对健美操等运动状态下的标志性动作分析时评价和刻画健美操运动训练和比赛水平的定量性标准。传统的运动动作标志性分析方法采用运动幅度检测方法,对健美操这类运动幅度呈现不规则差异的运动项目来说并不适用。基于图像处理的方法,提出一种基于形体边缘轮廓特征点提取的运动动作标志性分析算法,进行了形体边缘轮廓特征点数据采集系统设计。提取形体边缘轮廓特征点,将空间邻域信息融入到运动形体图像的标志性动作检测中,采用亮点模型衍射的方法实现视觉穿透,搜寻健美操运动员的技术特征,实现对健美操运动动作的标志性分析算法改进。仿真实验结果得出,采用该算法能有效准确地提取健美操的形体边缘轮廓特征点,运动动作标志性检测概率较高,性能稳健,具有优越性。研究成果在健美操形体评价等领域中具有较好的应用价值。     

浅析形体训练在健美操课中的重要作用

优秀的健美操运动员,必须具备健美的体形和优美的姿态,尤其是身体姿态,它贯穿动作过程的始终.本文通过分析形体训练对人体的影响,得出形体训练融入健美操课有助于提高健美操的动作质量,有利于更好的表现健美操的艺术性,提高其欣赏价值.     

由规则改变看竞技健美操难度动作的演变

文章研究了国际体操联合会（FIG）1997年-2000年、2001年-2004年、2005年～2008年竞技健美操三次规则变化,剖析了竞技健美操中艺术与难度发展的趋势,对竞技健美操难度动作的变化进行了分析和讨论,从而提出竞技健美操难度动作的发展趋势。     

浅析形体训练在健美操课中的重要作用

优秀的健美操运动员，必须具备健美的体形和优美的姿态，尤其是身体姿态，它贯穿动作过程的始终。本文通过分析形体训练对人体的影响，得出形体训练融入健美操课有助于提高健美操的动作质量，有利于更好的表现健美操的艺术性，提高其欣赏价值。     

竞技健美操运动员赛前营养补充的研究

对竞技健美操成套动作的能量代谢特点进行分析,探讨六大营养素的配合比例,得出比较适合竞技健美操运动员在赛前的营养补充,为竞技健美操运动员在比赛中的动作稳定性提高与机体的有效恢复提供依据。     

世界健美操锦标赛六人操操化动作的对比分析

本文通过对第八届与第九届世界健美操锦标赛六人操中操化动作的对比分析,得出以下结论:①竞技健美操操化动作占用的时间有减少的趋势,教练员和运动员把更多的时间放在了难度动作、过渡与连接动作和托举动作上;②操化动作中上肢和下肢动作的不对称动作能表现操化动作的复杂多样性,能增加成套动作的艺术得分,从而提高比赛成绩;③身体方向的变化也是竞技健美操操化动作多样性的重要体现;④操化动作中移动路线趋于均匀流畅,并且复杂化.     

竞技健美操运动员赛前营养补充的研究

对竞技健美操成套动作的能量代谢特点进行分析,探讨六大营养素的配合比例,得出比较适合竞技健美操运动员在赛前的营养补充,为竞技健美操运动员在比赛中的动作稳定性提高与机体的有效恢复提供依据.     

浅谈竞技健美操体能训练

由于健美操规则的不断修改,对健美操动作的难度、操化要求越来越高,健美操运动员的训练面临严峻挑战,在比赛中没有高难、创新动作是很难取得优异成绩的,而发展难度动作,除了科学的训练方法和手段外,关键在于运动员本身要具备发展难度动作的运动能力。因此,体能训练在健美操训练中的比重日益加大。     

浅谈培养健美操创编能力

在学习、训练和总结的基础上,根据健美操项目的特点,培养健美操创编能力要采取学习动作、培养乐感和理论知识学习等训练手段,文章分析阐述了健美操创编的具体步骤。     

儿童健身健美操创编探析

文章运用文献资料法,逻辑分析法,调查法从儿童的生理特点和心理特点等方面对儿童健身健美操动作的创编进行分析和研究,探析儿童健身健美操编操时在安全有效、协调力量、动作创新及其音乐选配等方面科学合理编排,利用合理有效的创编激发儿童对健身健美操兴趣,促进儿童身心健康发展。     

竞技健美操运动员赛前营养补充的研究

对竞技健美操成套动作的能量代谢特点进行分析，探讨六大营养素的配合比例，得出比较适合竞技健美操运动员在赛前的营养补充，为竞技健美操运动员在比赛中的动作稳定性提高与机体的有效恢复提供依据。     

儿童健身健美操创编探析

文章运用文献资料法,逻辑分析法,调查法从儿童的生理特点和心理特点等方面对儿童健身健美操动作的创编进行分析和研究,探析儿童健身健美操编操时在安全有效、协调力量、动作创新及其音乐选配等方面科学合理编排,利用合理有效的创编激发儿童对健身健美操兴趣,促进儿童身心健康发展。     

浅析高校学生健美操学习的焦虑

1前言 随着健美操运动普及和发展,健美操已经成为了高校公共体育教学课程中极其重要的课程,但由于健美操动作变化多,节奏快,又需音乐配合,并且都是成套动作,所以学生容易产生焦虑情绪。因此,在健美操教学中如何来控制学生在学习中的焦虑状态,保持其适宜的激活状态,提高健美操学习效果,是一个重要的问题。基于此,本文针对健美操学习者在练习时可能出现的一些焦虑现象及其产生原因进行分析研究,并提出一些解决办法。     

浅析音乐的选择对健美操成套动作的促进作用

健美操的音乐对健美操动作起着促进作用,是其内在领悟的精美阐述。音乐与动作的和谐统一是一套健美操完美表现的标志．优美合适的音乐不仅伴随着动作的展现,更抒发了丰富的内在情感,为其锦上添花。音乐的选配对动作的节奏、风格、布局及表现都起着制约因素,同时音乐的风格、节奏和旋律决定着健美操动作的编排及表演者的创造力,达到真正的完美结合,     

大学生运动会健美操比赛六人项目成套动作技术分析

通过文献资料法、录像解析法、数理统计法,结合2005年-2008年国际竞技健美操规则对我国第八届大学生运动会健美操比赛中取得六人项目前八名代表队的成套动作进行了研究分析,目的在于把握竞技健美操六人项目的发展趋势,为竞技健美操六人项目成套动作的编排提供一定的理论参考.     

高校健美操教学应注重美育教育

随着世界性的健美操热传入我国,健美操运动不仅接受了欧美健美操的模式,而且把中国古老文化中的气功、武术、民间舞蹈等形式与欧美健美操结合在一起,创造出了具有中国特色的徒手和持轻器械健美操。健美操运动以其独特的魅力和锻炼价值深受女大学生的青睐。随着高校健美操运动的开展,在健美操教学中注重对学生进行美育教育,不仅使健美操运动达到更好的锻炼效果,出色的完成教学任