跳跃类游戏三例

<正>一、激流勇进不停息(一)游戏目的提高学生的下肢力量,培养学生相互协作的意识。(二)场地与器材在平整场地上放置小垫子6个～8个,每个垫子间隔1米～1.5米。(三)游戏方法将学生分为人数相等的四个小组。在游戏前,各组站在指定位置;游戏开始后,各组     

长跳绳进行耐久跑游戏两例

<正>一、"横队握绳旋风跑"(一)游戏目的激发学生耐久跑的兴趣,提高学生耐久跑的能力,培养学生的团队精神和顽强拼搏的意志品质。(二)场地与器材在平整的场地上画两条相距30米的平行线,长跳绳若干。     

变式游戏三则

<正>一、"移动篮圈"(一)游戏目的1.提高学生的灵活性。2.培养学生相互配合、合作探究的能力。3.提高学生体育学习的兴趣。(二)场地器材篮球场或平坦的场地一块,呼啦圈若干。     

“传电”

一、游戏目的发展学生脚、趾的灵活性及协调性,提高跑、跳、夹的能力,培养学生团结协作的配合意识和团队精神。通过赤足活动,达到对脚的刺激和对脚底的按摩作用,以促进学生身体健康。二、游戏准备胶圈7～10个,干燥、干净的平地15m×15m,鹅卵石100粒或小沙包100袋左右。三、游戏方法将全班学生分成若干小组,每组6～8人(见附图),游戏开始,每队排头队员跑(或跳)到中间场地,将胶圈中的鹅卵石(或小沙包)用脚夹起,返回起点,放入起点胶圈中,第二名队员再出发,依次循环,单位时间内夹的多的队或先完成规定数量的队为胜。四、游戏规则1.不得用手帮忙,…     

橡皮筋游戏四则

<正>一、"猫捉弹跳鼠"(一)游戏目的发展学生快速反应、变向快跑及躲闪能力,提高学生参与体育课的积极性。(二)场地器材不同颜色、不同形状的橡皮筋若干根。(三)游戏方法如图1所示,将学生分成四组,每组两名学生在中间,一名学生扮"猫",一名学生扮     

轮胎游戏五例

<正>一、"穿越时空隧道"(一)游戏目的增强学生的身体协调能力,培养学生团结协作的集体主义精神。(二)场地与器材轮胎若干个、钢丝若干米。在平整的场     

编花篮游戏新编

<正>一、"单腿撑编花篮"(一)游戏目的发展学生的下肢力量,提高学生的身体平衡性,培养学生相互协作的意识。(二)游戏方法如图1所示,将学生分成若干小组,每组4名学生,并围成一个圈。在游戏前,第一名学生把腿搭在手腕处,第二名学生把腿搭在第     

“有氧运算”

<正>一、游戏名称"有氧运算"。二、游戏目的发展学生的一般有氧耐力及灵活性,提高学生对目标物体空间方向的辨别力。三、游戏准备50米×30米左右的平整场地一块,数字标识桶(如1、2、3、4、5、6)若干。如果没有现成的器材,可以用场地上可绕行地贴有一定顺序数字的固定物(如球门柱、旗杆等)来代替;用石灰粉划好"+、-、×、÷、="5个运算符号,并用5个胶圈套起来,注意运算符号间至少有4米以上间隔。四、游戏方法按性别和体能把学生分成4～6组。由小组领头学生开始,对小组全体队员说出自己的运算等式,如"1+1=2",然后带领大家用跑     

“消防员”火海救人

一.拍背称王(图1) 1.游戏准备:半个篮球场大的场地4块,四角放上标志物;学生15人左右一小组,分成4个组,分别在4个场地内散开.     

“救灾”游戏四则

<正>游戏一:万众一心众志成城一、游戏准备20m～30m长方形空场地一块。二、游戏方法游戏开始前,将学生分成人数相等的若干小组,各小组成一路纵队屈腿下蹲于起跑线后,每个队员分别用左右手抓握住前面队员的左右踝关节。     

合作类跳跃游戏六例

<正>一、"齐心协力跳"(一)场地与器材平整的场地一块,长条幅若干。(二)游戏方法如图1所示,将学生分成人数相等的若干队,每队队员站成一纵队,要求后面学生的双手搭在前面学生的肩膀上,站在起点线后铺好在地面的条幅上,条幅的前端有一队员背对终点线双手拉住条幅的两角。     

毽子游戏——足球练习的快车道

<正>一、牵绳踢毽1.游戏目的:提高学生的协调性、灵活性;使学生初步掌握踢足球的正确部位;提高学生的练习兴趣、活跃课堂气氛。2.游戏器材:毽子若干;细绳若干。3.游戏场地:平整的场地或篮球场。4.游戏方法:在游戏前,让学生每人准备     

游戏两则

<正>一、"三角斗力智者胜"(一)游戏目的增强学生的腿、腰腹、肩部力量,开拓学生思维,培养学生灵活机智、顽强竞争的心理品质和集体主义精神。(二)场地与器材如图1所示,把一根长9米左右结实的绳两端接好,在三等份处绑上标记(红布或红     

彩棒游戏四例

<正>一、"走迷宫"(一)游戏目的提高学生身体的协调性,发展学生变换方向的能力。(二)游戏方法如图1所示,将学生分成人数相等的4个小组。在游戏前,学生将所有彩棒竖立在圆圈     

二十六、快乐数字接龙(室内)

游戏目标(水平二):通过游戏,学生增强机智、果游戏准备:各种奖励标志若干。游戏方法:根据学生座位排序将全班八小队。裁判员发令后,从1→2→3→……报数接龙,其它小队方法和第一小队数字接龙快又准的小组奖励“体育(大拇指或其它形式的奖励),奖励数(见图)。游戏规则:1.报数同时     

体育游戏四则

一、游戏目的 发展学生的灵敏、速度等素质,培养学生的集体主义精神。 二、游戏准备 1.场地长25米。 2.在场地一端画一条直线为起跑线,另一端根据学生分队或分组的数设置若干个往返的标志物。 3.在标志物下放有写好信息指令卡片。     

“加、减、乘、除”

<正>"加、减、乘、除"是一款经典的儿时沙包游戏,现在上课时偶尔让学生玩一玩,他们也总是能乐此不疲。现将方法介绍如下:一、场地与器材平整场地一块;在场地内画四个半径为1米的圆圈;沙包若干。     

标志桶在体育课堂中的妙用

<正>一、"小红帽快快跑"(一)游戏目的1.发展学生的平衡性,提高学生快速奔跑的能力。2.培养学生讲文明礼仪的好习惯。(二)场地器材在平整的场地上画两条相距40米～50米的平行线;标志桶12个。(三)游戏方法     

体操棒游戏两则

<正>一、推小车(一)游戏目的发展学生上肢力量,培养学生相互合作的能力。(二)场地器材画长15米、宽5米的场地2块,在距起点线12米处各放一块小体操垫作为"路标"(如图1所示)。     

老游戏新玩法两则

<正>一、"反贴烧饼"(一)游戏目的提升游戏刺激指数;发展学生的注意力、观察力与反应力,提高快速奔跑及奔跑中控制身体的能力。(二)场地器材平整的场地一块(学生手拉手围成一个圆,左右间距为两臂距离。)(三)游戏方法以第一队小排头为基准,单数学生原地不动,双数学生向单数学生靠拢,两人并肩站立。