试析篮球运动员心理对抗的表现形式及训练对策

由于世界各强队之间在技术、身体等方面的差距日趋接近,心理对抗在当代世界篮球比赛中尤为突出,它往往成为决定强队胜负的关键因素,是比赛获胜的保证。1.篮球比赛中心理对抗的表现形式:心理对抗———当外在压力增加时,人们为维护自己的行动自由,降低了服从量,提高了抗拒心理的倾向。(1)篮球运动员在比赛中情绪的稳定性情绪是机体生理需要能否满足而产生的体验。而运动员在产生愉悦、稳定的情绪后,技、战术水平能得到正常而又充分的发挥,这样有助于增强队员在场上的心理对抗。(2)篮球队员在比赛中意志品质的坚定性良好的意志品质表现在比赛…     

浅谈心理暗示在乒乓球比赛中的应用

乒乓球竞赛是一项具有单兵作战、对抗激烈、复杂多变、比赛中要求技术动作高度协调准确等特点的运动项目,这些特点决定了运动员在比赛中技术、战术的发挥受心理影响的因素较大,在一局球甚至一个球中,复杂的心理活动也在紧张地进行着。有些运动员技术虽好,赛前制订和赛时使用的战术也正确,但由于比赛中运动员个人情绪的变化,技术战术不能正常地发挥出来。技术战     

浅析跆拳道运动员比赛中心理情绪状态

本文运用文献资料法、调查问卷法和访问法对跆拳道运动员在比赛中的心理情绪变化进行分析和研究。跆拳道比赛中除了运动员技、战术水平的较量外,更重要的是心理素质的较量。得出结果在激烈的比赛中,对运动员水平发挥影响最大的因素是心理情绪的变化,稳定的情绪是比赛中技战术正常发挥的重要保证。     

浅谈对少儿运动员比赛期间的情绪调控及临场指导

在比赛前常可听到运动员说:“今天比赛没情绪”,或者“今天情绪特高”,等等。赛前运动员的情绪,直接会影响他们在比赛中的发挥。尤其是少儿乒乓球运动员受情绪支配的情况就更明显一些。 在比赛中常可看到,一名运动员在两场比赛中所表现出的意志、技术、战术水平,简直判若两人。就     

青少年篮球训练准备活动模式初探

现代世界篮球运动的发展趋势表明,运动员不仅需要掌握全面熟练的基本技术、战术以及具备良好的身体素质、心理素质以外,更重要的是,应培养运动员具备在高速度、高强度比赛、训练对抗中的身体和心理适应能力和调节能力。不仅如此,还应善于适应善于、调节。运动员只有具备了这些才能,才能使自己的身体机能在比赛和训练中符合高速度和高强度的需要,保持清醒的头脑和充沛的体力。充分发挥出技术和战术的最佳水平,并有效地提高运动成绩。因此,在,和比赛时,保持良好的竞技状态和调整好身心的机能能力,对培养优秀运动员来讲是至关重要的。那么,怎样使身体机能在短时间内迅速适应强对抗的比赛需要,并出现最佳竞技状态,达到提高训练和比赛效果三目的呢?我们认为,除了运动员加强自身的心理训练以外,教练     

浅论克服击剑运动员赛前紧张情绪的训练方法

随着现代击剑运动的飞速发展，在运动竞赛中为了使运动员技、战术水平得到正常发展或超常发挥，必须在进行技、战术训练同时，重视运动员的心理素质的训练。良好的赛前情绪使运动员有一个最佳的心理状态，在激烈的比赛中，才能获得优异的成绩。可是有不少运动员缺乏良好的赛前心理状态，在赛前出现紧张焦虑的情绪，严重地影响正常的技、战术的发挥。     

击剑运动员的赛前心理训练

一、赛前心理训练的意义击剑是一对一的激烈的对抗比赛项目。比赛时运动员要经历极其复杂的心理过程。优秀的击剑运动员在良好的身体训练、技术训练、战术训练的基础上,还必须进行一定的心理训练,从而在心理上适应紧张的比赛情况,更好的发挥技、战术水平。通过赛前心理训练,使击剑运动员在高水平比赛激烈交锋的极其困难条件下,具有高度的自我控制能力,始终保持清醒的头脑,在心理上处于稳定的、积极的、充满信心的状态,从而保证在比赛中发挥最高水平。     

竞技跆拳道不同回合战术应用的初步研究

竞技跆拳道属于双人格斗对抗项目，主要以拳脚技术的得分多少来判定比赛的胜负。随着跆拳道运动的逐步发展，比赛中参赛运动员的技术水平和身体训练水平日趋接近，单凭身体、技术战胜对手的现象逐渐减少。良好的身体素质和技术水平，只有通过一定的战术指导下使用，才能在比赛中发挥作用和威胁。每场比赛中三局的战术特点是否相同?     

中国男篮队员身体接触状态下技术运用质量分析

强身体对抗已成为现代篮球比赛的必然现象,是完成比赛的基础和支撑点,因此身体接触状态下技术运用质量也就成为技、战术发挥的有力保证。运用录像观察法、统计分析法对第15届世界男篮锦标赛中国队队员在身体接触状态下的主要技术运用质量进行分析,结果表明我国运动员的对抗技术运用同比赛对手存在着全方位的差距,反映出我国运动员在对抗意识、综合控制能力以及身体对抗时力量、速度素质等方面存在的缺陷。     

关于跆拳道比赛中边角战术的研究

大量的比赛资料显示，许多鲜明的技、战术都是在边角区域实现和完成的。边角区域成为“必争之地”。运动员在边角区域对抗时，技、战术水平的发挥与比赛胜负有着密切的相关联系。因而本文对此进行了探讨，以便能够为今后的训练和比赛中起到一些指导作用。     

裁判员如何调控消极情感

门球裁判员执裁时的情绪, 不仅受比赛的性质、规模、场地、激烈程度以及观众的情绪、气氛和运动员、教练员对比赛的态度与表现的影响,而且受裁判员的神经类型、自身修养、临场经验以及自我控制能力等因素的影响。执裁时裁判员如能保持良好的情绪,饱满的精神,清醒的头脑,感觉灵敏,反应迅速,准确地运用裁判技巧,就能使比赛双方运动员的技、战术水平得到充分的发挥。然而无论多高级别的裁判员在复     

浅谈排球运动员心理素质的重要性

现代科学研究表明,运动员的心理素质影响着身体、技、战术的发挥程度。然而,在平时排球训练过程中,大部分教练员往往把注意力更多的集中在运动员的身体素质和技、战术训练方面,在不同程度上存在着忽视运动员心理训练的现象,不可避免的会制约运动员技、战术水平的提高和临场竞技能力的发挥,既影响训练的整体效果又影响比赛成绩。     

排球运动员战术意识的培养

排球是一项隔网对抗的集体运动项目,随着规则的修改,技、战术水平的不断提高,强弱之间的差距逐渐缩小,使得比赛越来越精彩,越来越激烈。在这种大的背景下如何巧妙地运用技、战术,以便更合理、准确、灵活地发挥体能和技术水平,是取胜的根本。而在技、战术训练和身体训练的过程中有计划地采取有效措施,来培养运动员的战术意识则是排球训练的重要环节。1战术意识的含义及其重要作用排球运动员的战术意识是指队员在发挥技术的过程中,支配自己行动,带有一定战术目的的思维活动。它是运动员在运动实践中具有的经验、才能和知识的反映,是在比赛中判…     

篮球运动员“临场情绪”自我评定的结果分析

一、问题的提出在篮球比赛中,双方处于对抗状态,拼抢激烈、争夺紧张、攻守转换迅速,战术变化多端。在复杂多变的形势下,运动员的情绪反映比较明显,但由于各种主观或客观原因,运动员各自表现的情绪状态、存在着不同程度的差异。本文着重对参与比赛的运动员的情绪状态所表现的差异及所占比例进行初步探讨分析,为篮球运动员临场比赛时,如何有效地控制自己的情绪,提供一定的心理科学依     

浅谈中学生篮球运动员一般心理训练

篮球运动是一项激烈的对抗性活动,在比赛中,对抗情况的复杂性、多样性和剧烈性,使运动员经常出现多种多样的情绪状态,所有的心理过程都异常激烈,超过了平常训练条件下的紧张程度,然而不少运动员,在临场比赛中,不能正常地发挥自己的技术、战术水平．我们称这种现象为“失常”。所谓“失常”其实质是心理素质差,心理承受力弱,缺乏心理训练的表现。     

排球运动员战术意识的培养

战术意识是影响运动员比赛、学习和训练水平的重要因素。应在技、战术训练和身体训练过程中有计划地采取有效措施培养运动员的战术意识。     

浅谈运动员赛前心理控制问题

1 赛前心理准备 1.1 心理准备的意义 运动员在参加重大比赛前需要做好多方面的准备,包括身体机能、技术、战术和心理的准备。 比赛的关键时刻,运动员心理状态的稳定性直接关系着比赛的胜负,在临近比赛前,运动员的体力和技术、战术都不会有太大的变化,但情绪的变化却显而易见,一些微小的因素,有时也会引起运动员情绪的变化,所以赛前做好心理准备,控制情绪的稳定性,对运动员来说尤其重要。据报道世界优秀运动员曾谈到,平时主要是技术和体力上的准备,赛前90％是心理上的准备。从国内外许多心理科研人员对运动员比赛情况的调查分析中也可看到,比赛中技术水平发挥不好的运动员,由于心理准备不足而造成的失败约为70％,因为训练水平、技术准备不足而造     

对我国男子冰球运动员对抗能力的应用研究——以亚洲联赛为例

结合世界男子冰球运动的特点,针对我国男子冰球运动员的现状,采用观察法、数据统计法、分析法对亚州联赛进行研究。研究表明现代冰球比赛紧张激烈,身体接触频繁,只有合理地利用身体冲撞技术,才能保证技、战术得到很好的运用。对抗能力不仅与技术、战术水平和比赛经验有关,还取决于运动员的身体素质,特别是力量素质及心理因素。     

影响田径运动员赛前心理状态的因素

不少田径运动员身体、技术、战术训练都较理想,训练成绩也不错,但在重大比赛中却没有很好地发挥出应有水平。其中一条重要原因就是运动员的心理素质较差。因此,加强运动员的心理训练,使运动员在赛前有一个良好的竞技心理状态,这是取得比赛胜利必不可少的重要条件。1 影响田径运动员心理变化的主要因素训练程度和成绩直接影响运动员赛前的心理状态。如果运动员参加了全年的系统训练,身体、技术、战术等训练比较好,训练效果也很好,那他对在比赛中取得优异成绩就信心十足,心理状态稳定。     

篮球运动中的对抗和制约

篮球运动是一项同场对抗的竞技体育项目。同场对抗产生相互制约，由于相互制约的存在，运动员技术的运用和战术的实施均是在主动与被动适应的变化中进行。在这个过程中，比赛双方都试图在快速中争取主动，在高度上获得优势，都力争以优异的技术来确保战术的实施，以整体的战术实施来促进运动员技术水平的发挥，赢得比赛的最后胜利。