动静组合疗法，对付神经衰弱

神经衰弱是临席上很常见的一种病症,患者往往食不甘味．坐立不安,夜不能寝,痛苦不堪。造成神经衰弱的原因很多,主要是由于用脑过度所引起,另外精神遭受打击、     

大学生心理疾病的成因及其体育疗法

心理疾病已成为影响大学生健康成才的一个不可忽视的问题，对大学生易患的心理疾病的形成原因进行了科学的分析，提出了利用体育运动来预防和治疗心理疾病的具体方法。     

孙子疗法，也应有度

孙子兵法您肯定不会陌生,那“孙子疗法”呢？事实上,很多中老年人都是“孙子疗法”的受益者,带孙子可以治病的说法也由来已久。但凡事都应有一个限度,中老年人只有合理有度地使用“孙子疗法”,才能让自己的晚年真正过得自由舒畅、身心健康。     

急性心肌梗塞的运动疗法（文献综述）

冠心病病人的运动疗法程序是在１９６３年由Ｈｅｌｌｅｒｓｔｅｉｎ首先制定的，３０年来已广泛应用于临床，其效果近些年的研究已给予肯定，而急性心肌梗塞（ＡＭＩ）的运动疗法在我国尚处于起步阶段，为了使更多的ＡＭＩ病人科学地、积极地加入运动锻炼的行列，现将近些年来有关这方面的研究综述如下。     

运动疗法对冠心病患者体质的影响

为验证运动疗法对冠心病患者体质的影响,将60例冠心病患者分为运动组和对照组,分别对测定的心率、血压、体重指数、腰围、臀围、腰臀比、空腹血糖、胆固醇、甘油三酯等指标进行比较。结果表明运动组的多项指标较对照组有明显改善。通过科学分析得出结论:运动疗法可以安全有效地改善体质,坚持经常性运动锻炼是积极预防和治疗冠心病的有效措施。     

原发性高血压的运动疗法

高血压病是一种临床常见病和多发病,近年来有继续增长的趋势,本文综述近年来国内外关于高血压的发病机理、运动疗法降血压的机制以及降血压运动处方制定的相关信息,旨在为我国此领域的研究提供依据。为运动降血压提供科学有效的理论指导。     

中医“壮骨疗法”防治骨质疏松

中医壮骨疗法是以补肾、健脾、活血为主,并根据每个人不同的身体特征辨症施治,不仅可以增强骨质密度,而且副作用较小,是中老年人防治骨质疏松之良方。     

原发性高血压运动疗法的研究综述

运动疗法是原发性高血压非药物疗法中非常重要的一种,其疗效日益受到关注。本文对近年来有氧运动和力量训练治疗原发性高血压的研究现状进行综述,探讨运动疗法治疗原发性高血压的作用及其可能性机制。为更好的发挥运动疗法在高血压防治中的作用提供一定支持。     

高血压患者的运动疗法

采用实验法,探讨高血压患者运动后的疗效。结果发现,实施定量的自行车运动后,高血压患者的血压降低,运动能力得到改善;该运动疗法对大部分原发性高血压患者有很好的疗效。     

太极拳锻炼对中老年人抑郁症的预防治疗效应

抑郁症作为当今世界的一大心理疾病正在越来越受到人们的普遍关注。中老年人更是占大多数。体育锻炼对心理健康的促进作用已经是有目共睹了，而近年来的一些试验也证明了在治疗抑郁症方面，体育锻炼确实具有某些药物无法代替的作用。在进行体育锻炼疗法的过程中，太极拳由于其独特的“形神兼备，内外兼修”的运动特点，对中老年人的抑郁状况有明显的改善作用。总而言之，中老年抑郁病人参加太极拳锻炼具有非常重大的意义，可以在很多方面使抑郁病人的情况得到改善。     

捏脊疗法

捏脊疗法是传统的养生方法,是一种比较特殊的背部按摩法。通过对脊背捏、拿、揉、按等手法进行康复治疗,具有疏通经络、补肾壮阳、延缓衰老的作用。对神经衰弱、腰背痛、高血压、哮喘、腹泻等老年病具有良好的辅助治疗效果。操作方法如下:患者先脱去上衣,俯卧在床上,两腿伸直,全身放松。按摩者将双手浸入热水中使其温暖(夏季不需要),然后在患者背部由上而下轻轻按摩3遍,使其肌肉松     

漫话宠物疗法

近年来,宠物疗法的种种神奇功效,越来越引起医界重视。在英国,有的药房不但出售药品,还像卖药一样出售小猫咪。美国一些城市也有一个奇怪的现象:出租的公寓里禁止饲养动物,而医院却允许动物进入病房陪伴其主人。事实证明,医院这样做确有道理。奥马尔医疗中心人士发现:高血压病人照料自己的狗时,病症得到缓解;而冠心病人在抚摸他们的狗以后,膀胱压降低了,手指的温度明显升高。研究者把有狗或猫相伴的人同没有动物伴侣的人进     

运动锻炼对原发性高血压患者治疗作用的研究

目的:探讨运动锻炼对原发性高血压(EH)患者治疗的作用。方法:将18例EH(轻度10例为A组,中度8例为B组)患者经三个月的运动(散步、慢跑及太极拳等)治疗,进行诊断和疗效判定;A、B两组的疗效以及全部患者治疗前、后的血压值分别进行比较。结果:经诊断11例血压达到正常,6例轻度,1例中度:按疗效标准判定,显效12例,有效5例,无效1例,总有效率94.4%;A组的疗效优于B组(P<0.01);治疗后的血压明显降低(P<0.01)。结论:适当的运动锻炼对轻、中度EH患者疗效显著,是一种较好的降压疗法;轻度EH患者的疗效更显著,更适合运动疗法;散步、慢跑及太极拳等运动组合是一种治疗轻、中度EH有效的运动处方。     

60例颈椎病患者的姿势疗法及运动疗法

60例颈椎病患者进行治疗。采用姿势的调整,并辅以颈椎系列操,的锻炼对通过实践及部分随访发现疗法和运动疗法不仅治疗效果十分显著,而且对于巩固疗效,防止复发也十分有效。     

膝骨关节炎的粘弹性补充疗法

膝骨关节炎(0A)在冰雪项目运动员中的发病率较高，为找到一种好的、标本兼治的方法，研究了玻璃酸钠(SH)粘弹性补充疗法治疗膝骨关节炎的疗效。选取OA患12例，关节腔内注射SH，每周1次，每次2ml，疗程5周，总有效率为91．67％。结果提示：SH粘弹性补充治疗早、中期膝骨关节炎是一种值得推荐的疗法。     

高血压的运动疗法

本文采用文献资料法,总结归纳近年来运动疗法治疗高血压病的效果。目的是使高血压患者尽量避免药物治疗所带来的副作用,以科学的运动疗法医治高血压,既能强身健体又能减轻庞大的医药开支。     

气功与药物的综合疗法

道家的养生学和眼饵在诸经论里，气功与药物都是相提并论，更明确指出养生之道一面依靠气功，一面依靠服饵，其中又大慨可以归纳成二大类：     

防治高血压，试试降压操

高血压是中老年人最常见的慢性疾病。治疗高血压的方法有很多,患者在治疗的同时,不要忽视自我保健的作用。中医自古就比较重视运动疗法,从华佗创制五禽戏到现代流行的八段锦,都是根据中医理论创制出的运动养生方法。其实预防高血压也有一套简便易学的降压操,坚持练习可以取得不错的保健效果。     

浅谈高血压病的体育疗法

高血压病是危害人们健康的一种常见病,病人需要进行终身治疗。除进行药物治疗外,应积极采用体育疗法。调查资料表明:步行、慢跑、游泳和太极拳等几种体育疗法对多数人治疗高血压病有较好疗效。