我校武术散打运动损伤的因素及预防措施

散打运动是一项对抗性很强的项目,在训练中极易造成运动损伤。本文通过问卷调查及访谈法对我校非体育专业的07级、08级散打选修班学生和体育专业的武术专修班学生进行调查,主要针对散打运动中运动员损伤的原因进行分析,并提出一些相对应的预防措施,为今后在武术散打教学中减少运动损伤提供一些可行性的依据。     

学生运动损伤的调查与研究

采用调查研究法，对我校学生运动损伤的项目分布、损伤原因、受伤时间、受伤部位、损伤性质进行调查研究．并提出了预防运动损伤的对策。为学校与教师科学安排教学、训练和课外活动提供理论依据。     

篮球运动员运动损伤与预防的调查研究

采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法对淮南师范学院体育学院篮球专项班60名篮球运动员一年内的损伤次数、导致损伤的因素、发生损伤的部位、运动损伤的预防措施等进行调查分析。结论:①篮球运动员的运动损伤发生率高。前锋、中锋比后卫损伤发生率高,其中前锋最容易发生损伤。②篮球运动员损伤发生率女性高于男性,男性易损伤部位集中在腰背部、踝部、膝部、肩部,而女性易损伤的部位集中在踝部、肩部、膝部、腰背部。③导致篮球运动运动损伤的主要因素是旧伤病未痊愈、准备活动不充分、身体过度疲劳、注意力不集中、带伤训练比赛、技术应用不熟练等。④比赛后疲劳的消除、身体素质的全面训练、专项耐力训练、科学组织体育教学等应成为今后篮球教学和训练中预防措施的主要方面。     

福建师范大学体操专业学生运动损伤状况调查

本文对福建师范大学体育科学学院体操专业学生的运动损伤情况进行了调查分析,研究表明:体操专业学生普遍存在运动损伤;损伤的部位以踝关节、手腕关节和肩关节居多;受伤的体操项目以单杠、双杠、跳马和鱼跃前滚翻占的比重较大;损伤的类型中,韧带拉伤、擦伤、关节扭伤三者占较大的比重;受伤原因排序前五位分别为:准备活动、动作错误、注意力不集中、疲劳、技能水平.     

高校瑜伽教学中运动损伤的预防

研究目的：运动损伤,是制约瑜伽教学开展的因素之一.本文旨在探讨瑜伽损伤的基本特征以及防御措施,为瑜伽教学提供一定的理论参考.研究方法：采用问卷法、数理统计法、文献资料法、专家访谈法,针对瑜伽项目特点,对损伤部位、特点,发生原因进行调查分析.结果与分析：瑜伽损伤多发部位为腰背、肩、颈椎、膝盖、腿部肌肉韧带等;原因包括体位法错误,以及学生和教师主观因素造成的运动损伤.结论：为了预防瑜伽运动损伤,学生应该在教师引导下掌握正确的练习方式,加强身体素质练习,训练前做好准备活动,训练中保持专注;教师需要不断加强业务学习,提高教学设计的系统性和科学性,同时将瑜伽运动损伤的防护纳入到教学目标中,培养学生的自我防护意识,并通过科学的教学管理,最大限度的规避练习中的运动损伤.     

浅析高尔夫运动的损伤与预防

文章对高尔夫运动损伤的种类和原因进行了深入分析,并在此基础上相应提出了预防高尔夫运动损伤的一些措施：改变传统观念,加强预防意识;加强身体训练;运动前进行热身运动;注意运动间歇的放松;打完球后注意放松;加强容易损伤部位的锻炼。     

高山滑雪运动员损伤的运动包扎方法

高山滑雪运动员在训练和比赛中经常发生运动损伤,常见部位为胫骨前肌、膝关节和腰部等部位。运动包扎是为了加强这些部位的力量或通过固定限制其活动范围,避免训练和比赛的运动损伤。运动包扎并不起治疗损伤的作用,只在损伤程度较轻时或还未受伤时采用。     

公安院校学生警务搏击训练损伤的调查分析与预防

以南京森林公安高等专科学校特警班学生为调查研究对象,分析公安院校学生在进行警务搏击训练中的运动损伤特征、损伤易患部位、导致损伤发生的原因;探讨预防损伤的措施,即具备扎实的基本功、良好的身体素质、规范的技、战术能力;以期为公安院校的警务搏击训练提供有效的帮助。     

肇庆职业学校田径业余训练中运动损伤和处理方法研究

运动损伤一直困扰着运动员和教练员,如何防止运动损伤,使运动员能够坚持正常的训练,也一直是各位体育教育和训练工作者所关心的问题。本研究根据学生的身体素质和训练的方法、运动训练损伤的部位以及在训练中学生出现的心理问题对肇庆职业学校近三年来16-18岁业余田径运动员在训练过程中受伤的情况进行分析与研究,找出相应的原因,并提出预防措施和处理的方法。希望能够为业余田径训练、教学中避免运动损伤的出现提供具有参考意义的借鉴。     

西安文理学院学生课外体育活动中运动损伤的调查研究

对西安文理学院大学生在课外体育活动中发生的运动损伤进行调查分析.了解大学生运动损伤的发生率及易受损的部位,分析原因并找出预防措施.结果发现大学生运动损伤多发生于对抗性强、有直接身体接触的运动项目,损伤部位以踝部、膝部多见.运动损伤的发生率、发生部位等与运动项目、准备活动、身体素质、技战术水平等相关因素关系密切,在平时的体育教学和训练中必须强化学生预防损伤的意识并加强保健指导.     

高职高专学生运动损伤的调查与分析

通过文献资料法、问卷调查法和访谈，对部分高职高专学生运动损伤的情况进行调查，对损伤的多发部位、易受损伤的项目、损伤的主要原因进行分析研究，认为如果能加强防伤观念、准备活动充分、技术动作规范、加强场地安全检查以及加强身体素质训练，就可以避免或减少运动损伤的发生。     

体育专业学生运动损伤的调查与分析

为了避免或减少运动损伤的发生、减轻损伤对机体的影响,采用问卷调查法对体育专业在校学生运动损伤情况进行了调查。结果表明:体育教育专业学生的运动损伤多发生在冬季,在业余体育活动和训练中最多;常见的运动损伤主要发生在踝、腰、手、腕、膝、大腿和足等部位;并且学生对运动损伤相关知识的了解不够深入。     

大学生散打训练中常见的运动损伤及预防

散打训练中的运动损伤,是困扰高校开设散打训练的一个瓶颈问题。本文就大学生进行散打训练时常见的运动损伤发生的原因及其预防进行探讨。     

篮球运动损伤的调查与分析

采用问卷调查和访谈等方法,对延安大学体育专业学生篮球运动损伤问题进行了调查与分析。结果表明：体育专业学生篮球运动损伤相当普遍,已成为教学和训练当中的问题。本文在对延安大学体育专业学生运动损伤的部位及引起损伤的原因等进行分析的基础上,提出预防篮球运动损伤的措施。     

田径专项学生运动损伤情况的调查与分析

通过对福建师范大学体育科学学院、集美大学体育学院及漳州师院体育系田径专修班学生运动损伤情况的调查,并对损伤在项目上的分布情况,损伤的性质、部位及损伤的因为作了重点分析,同时提出预防措施与对策,旨在有效地预防运动损伤,为提高田径专项训练水平和教学效果提供一定的数据依据.     

浅析武术散打运动损伤的预防与治疗

散打是一种损伤多发性项目.本文对体育学院78名散打专选学生进行损伤调查.分析高校教学中散打的运动损伤特点.并结合当前研究热点,提出一套有效的预防治疗措施.     

梅州市业余网球爱好者运动损伤的调查研究

对梅州市业余网球爱好者因从事网球运动而受伤的部位、种类和原因作为研究对象进行了调查,结果发现,梅州市业余网球爱好者运动损伤以关节扭伤、肌肉拉伤、网球肘、腱鞘炎、起水泡为主,集中在手、腿和肘处。损伤原因主要有运动技术,运动训练,运动生理,运动心理和外部等5种因素.有针对性地提出5种预防措施,尽可能减小网球运动损伤的人数、次数以及损伤程度.     

解剖学视角下的男子大学生篮球运动损伤的特征研究

在解剖学视角下研究大学生篮球运动损伤的机制及其特征,结果显示:长期从事篮球练习和训练的同学绝大部分都有过运动损伤的经历;不同战术位置的运动员损伤的机率以及损伤部位及特征存在明显差异;损伤部位程周身化分布,从头部、肩部、手部、躯干部等都存在,但受伤频率最多的主要集中在膝关节和踝关节.造成这些损伤的主要原因,一方面是篮球运动自身的动作技术和赛事要求等客观因素;另一方面是由于运动者自身的身体素质不达标、运动技能相对欠缺和练习行为习惯不规范等因素造成的.在对篮球动作技术改进和创新有限的情况下,重点从后者入手进行改进,以减少篮球运动中的损伤.     

浅谈武术散打中创伤的预防

在武术散打中导致创伤发生的主要原因有:人体某些部位生理结构存在薄弱环节;训练方法不对导致技术动作错误;身体素质差或运动量过大;教学训练或比赛组织不当;运动员生理机能与心理状态不佳以及不良气候因素.为了预防创伤,需要提高思想认识,作好准备活动,科学、合理地安排训练,全面发展身体素质并注意加强易伤部位的训练,加强医务监督和自我保护等安全措施.     

高职高专在校大学生运动损伤的调查分析

对柳州市高职高专在校大学生的运动损伤情况进行了调查分析.研究表明:运动损伤的发生率存在着专业、年级、性别的差异;损伤的部位以踝关节和手腕部居多;受伤的项目以体操和球类居多,其次为田径;损伤的程度又以轻度伤、中度伤为主;受伤原因以自身原因为主其他原因为辅.并根据运动损伤的发生特点、规律及原因,提出了针对性的预防措施.