浅析篮球投篮技术与判断方法

在篮球教学和训练中,投篮技术是主要内容。如何判断投篮技术动作的优劣,是经常遇到的问题。本书通过对投篮技术动作的理解提出了判断方法。     

商朝地盘有多大?

通过文献资料法数理统计法,对提高篮球投篮命中率的影响因素进行了研究,结果表明运动员的投篮技术和身体、心理素质对投篮的命中率有非常重要的影响,并通过实验证实对投篮所需的素质进行特殊训练确实有效,在理论和实践上为我国篮球后备力量的培养做出贡献。     

决定投篮命中率的几个细节

投篮是篮球比赛中运用得最广泛的进攻技术,它是比赛中唯一得分的手段。投篮命中率的高低是衡量篮球运动员临场水平发挥正常与否的重要标志。决定投篮命中率的细节包括正确的准备姿势、稳定的投篮动作、合理的运用憋气、稳定的投篮心理等方面,在教学和训练中必须加大强度。     

篮球的基本技术教学方法探讨

基础技巧从篮球这个名目来说重要分成这么多少个大项,首先是传接球、运球、投篮。本文结合多年的带队训练指导经验,总结青少年篮球初学者快速掌握技术的教学方法,为初学者及篮球爱好者提供点滴参考。     

对篮球侧身跳起投篮技术的研究

在体育项目中,篮球是一项多人的激烈竞技运动项目,要在篮球运动中获得更好的比分,就应该对进攻技术进行研究,找出有效的投篮得分技术。侧身投篮是对篮球运动中技术的一种创新,在进行篮球投篮的过程中整个身体都是侧对着篮球,因此得名。虽然在投篮时是侧对着篮球,但不是勾手投篮,所以侧身跳起式投篮技术被单独列出来,更方便在运动中应用,侧身跳起投篮相比较正身跳起投篮,篮球的飞行轨迹要高出防守队员四十多公分左右,还将正面跳起投篮的快速性和勾手式投篮方法的隐蔽性都结合为一体,有很大的攻击性。而且还是适用于场上所有站位的队员,是一项极具研究性的技术。     

篮球跳投组合技术的训练要点分析

随着现代篮球技战术的发展和攻守的日趋激烈,跳投组合技术已成为篮球比赛中运用最广泛的投篮技术。通过对篮球跳投组合技术环节的解析,就跳投组合技术的训练要点进行了分析和探讨,以期能为篮球教学提供参考。     

表象训练在篮球战术训练中的应用研究

篮球是当今最受人们喜爱的体育竞技之一,篮球有着高观赏性以及高对抗性,篮球训练一直以来都受到了各界广泛的关注。传统的篮球训练更多的是侧重于运动员体能以及篮球技能的训练,但是随着社会的发展,体育事业的不断变革,篮球的训练方式也在不断的推陈出新。其中,表象训练在篮球训练当中就是一种比较新的训练方法。所谓的表象训练就是一种科学的先进的心理上的一种暗示训练,是一种通过心理暗示来提高运动员篮球训练水平的方式,从而提高篮球运动员的综合技能。从心理学上来分析,这也是心理学在篮球训练教学上的应用,这种新型的训练模式也是当前应用最广泛且效果最显著的方式之一。本文主要对篮球战术训练当中表象训练模式的应用探究,分析其训练特点、原理以及应注意的问题,以期能够最大限度提高我国篮球战术训练整体水平。     

普通高校女生“三步上篮”技术教学探讨——以行进间单手投篮为例

投篮技术是篮球教学中的重要内容,行进间单手投篮是投篮技术的常用技术。笔者根据多年的教学体会认为逆向教学法能在有限的课时内教会学生此项技术,大大提高教学效果,为跟进篮球课程全程教学奠定基础。     

心理念动训练法在篮球运动教学中的作用

心理训练法在现代的各项运动训练中有着广泛的应用,在篮球的投篮教学中采用念动法将能明显提高投篮命中率,取得满意的教学效果。     

篮球投篮技术中存在的问题与对策

篮球作为一项十分普遍的体育运动,篮球运动对青少年学生具有很大的吸引力,但是现在我国篮球领域还没有达到预期的效果,还有很多地方不尽人意,尤其是篮球的投篮技术十分重要,所以本文就篮球投篮技术中存在的问题进行分析,并提出相应的对策。     

对篮球比赛投篮命中率影响因素的研究

篮球比赛日趋激烈,投篮命中率是影响篮球比赛胜负的重要因素之一。本文通过文献资料法、录像分析法、分析比较法等方法对比赛中影响投篮命中率的几个因素进行分析,对篮球运动员在训练和比赛中投篮的命中率提高有着积极的现实意义。     

论篮球投篮技术的分类及应用

投篮是篮球运动唯一的得分手段。得分的多少直接决定着比赛的胜负,在查阅篮球相关文献及教材书籍的基础上,通过对不同的篮球投篮技术动作特点的描述,有助与队员在激烈的比赛中选择合理的投篮手段。     

表象训练在篮球训练中的应用探讨

在进行篮球训练的过程中,通过运用不同的训练方法,能够不断提高训练的效果。表象训练就是其中的一种训练方法。因此,在本文的研究中,主要针对表象训练在篮球训练中的应用进行了具体的分析,希望通过本文的探讨,能够为相关方面的研究提供理论性的参考。     

表象训练在篮球训练中的应用探讨

在进行篮球训练的过程中,通过运用不同的训练方法,能够不断提高训练的效果。表象训练就是其中的一种训练方法。因此,在本文的研究中,主要针对表象训练在篮球训练中的应用进行了具体的分析,希望通过本文的探讨,能够为相关方面的研究提供理论性的参考。     

对提高投篮命中率的分析与探讨

投篮命中率的高低对比赛的结果影响很大,甚至左右比赛的结果。本文对影响投篮命中率的因素,运用文献资料法、分析比较法和录象比较法进行全面系统的分析,以利于篮球教学和训练,提高投篮命中率,为赢得比赛创造条件。     

表象训练法在高校篮球教学的运用研究

如今各大高校篮球教学改革正在如火如荼地进行着,而在现代教育理念的影响下,表象训练法作为心理技能训练的一种,也越加受到教育者与学生的欢迎。本文从分析当前高校篮球教学现状入手,简要谈谈表象训练法在高校篮球教学中的应用。     

篮球单双手投篮技术教学对比研究

本文采用分组教学实验法,对两组无篮球基础的普通小学女生分别进行单、双手投篮技术教学实验,结果表明普通小学女生双手胸前投篮的学习效果明显优于单手肩上投篮。     

表象训练法应用于篮球教学的实验研究

本文运用运动心理学原理结合篮球教学实践,在教学中采用表象训练法,分析探讨了表象训练理论依据和可行性,列出了这一方法的具体教学方案,经实验表明,结合表象训练进行教学,教学效果明显好于传统教学。     

表象法在中学原地投篮教学中的应用研究

在体育教学中,运用表象法提高动作质量成为利用心理因素促进技术学习的重要途径,主要通过实验对比分析了表象法在中学投篮教学中的应用。     

青少年男篮三分球投篮基本训练方法之探讨

针对篮球新规则对三分线距离的调整,阐述影响青少年男篮三分球投篮命中率的主要因素(篮球飞行抛物线、用力协调性、投篮时机和心理因素),并提出提高青少年男篮三分球投篮命中率的训练方法和建议。