学生速度素质影响因素及发展方法的研究

速度素质是一项基础的素质,它是指人体肌肉在神经系统的支配下快速做出反应的能力。速度素质可分为:动作速度、反应速度、周期性运动的位移速度三种。这三者之间既有联系,又有区别,反应速度主要表现神经活动传递的快慢,而动作速度和位移速度主要表现肌肉能量供给及利用效率的高低。     

浅谈乒乓球运动员的速度素质

现代乒乓球运动是一项快速的运动，运动员必须在零点几秒的时间内完成对来球的判断、移动步法和出手击球等一系列动作。在比赛中往往是谁的速度占上风，谁就容易取得主动。因此，发展速度素质对乒乓球运动员技术水平的提高有着十分重要的意义。     

足球运动员速度素质的培养

足球运动员的速度素质与足球运动专项特点相结合,发展其反应和起动速度,以及结合球完成技术动作的速度,熟练掌握足球运动规律,提高实践中的应变能力。     

跆拳道速度素质训练方法初探

本文从跆拳道速度素质的发展和训练原则出发,根据跆拳道项目的特点和规律,对跆拳道速度素质的影响因素和训练方法进行了比较深入的研究。动作速度是跆拳道速度素质的核心,科学地运用速度训练方法、手段,会不同程度地提高运动员的速度素质．进而为运动员在高度紧张和繁杂的对抗中．最大限度地表现出良好的速度素质,为获取比赛的胜利打下坚实的基础。     

速度素质训练的时间间隔

文章从速度素质训练的原理与方法、运动性疲劳产生的机制两个方面,论述了如何根据超量恢复的异时性原理去安排速度素质的时间间隔的问题。     

速度素质训练的时间间隔

文章从速度素质训练的原理与方法、运动性疲劳产生的机制两个方面,论述了如何根据超量恢复的异时性原理去安排速度素质的时间间隔的问题.     

篮球运动员的速度素质训练

从速度训练的意义、特点及影响速度素质的因素等方面论证了在现代篮球比赛中速度素质的重要性以及提高速度素质的训练方法和手段 ,并提出了速度训练应注意的问题     

速度素质的科学基础论

该文从适应具体运动任务要求的角度出发,讨论了速度素质的概念。从运动发展过程和科学训练的研究方向上,将体育运动领域中有关速度素质的问题进行了纵、横多方面的讨论,最后指出,速度素质是各项体育活动的灵魂,各项与速度相关的运动,应从少儿开始重视。     

学生速度素质的培养

纵观各类体育运动项目，其发展的核心归根结底表现在速度素质上，它是赛场决胜的法宝，对提高运动成绩具有决定性的作用。根据中学生的身心特点，在中学业余体育运动训练中应将速度素质训练作为业余体育训练的核心来抓，在训练过程中侧重于力量、短跑素质、心理素质等方面训练，并采用各种手段来不断的提高速度素质，进一步体现体育运动中“快”的神髓。     

短跑速度素质训练探微

速度素质是指人体快速运动的能力．包括人体快速完成动作的能力和对外界信号刺激快速反应的能力．通过一定的方法与手段来提高运动员的速度素质,对发展运动员的快速运动能力有积极的意义．下面笔者就针对速度素质训练这一问题提出几点看法,与大家共同研究探讨．     

篮球运动员速度素质的探讨

速度是篮球运动重要组成部分.根据篮球运动的特点,对发展篮球运动员的速度素质及在篮球运动中发挥速度问题作了分析,供同行在篮球教学与训练中作参考.     

对足球运动员速度素质的探讨

针对现代足球运动项目的特点,从运动生理学、运动训练学等方面对足球运动员速度的表现形式、速度特点、影响因素进行了阐述.重点是结合球完成技术动作的动作速度,并对速度素质的训练提出基本要求.发展足球运动员的速度素质应与足球运动专项特点相结合,适应足球比赛的要求.     

速度素质训练对高校中跑项目训练的影响研究

传统理论认为，中跑项目是以有氧代谢为主的项目，近年来，国际上对这种理论已有不同看法，本文采用文献综述和训练实践相结合的方法对这一问题进行了探讨，结果表明：在提高有氧能力基础上的速度化是当今中跑项目的发展趋势与特点，提高速度训练的比重不仅适用于高水平的中跑专业运动员，而且也适用于较低水平的高校业余运动员．     

发展小学生速度素质促进他们成长成才

速度素质在短跑项目中是起主导作用的专门素质。在小学体育教学中,提高学生的速度素质,是体育的难题。因此,教师要在平时的教学实践中摸索出一套适合小学生速度素质训练的方法。     

如何提高中学生的速度素质

自从刘翔奥运夺冠之后在学生当中掀起了一股短跑热。但很多体育教师在进行速度训练问题上，出现了急于求成的急躁心理，在教学中不顾学生的具体条件和实际水平，盲目地加大运动量，不注意训练节奏，忽视科学地安排劳逸结合，机械地搬用成年人的方法，不重视总结经验，致使学生产生了“速度障碍”，成绩上不去。教学训练有它固有的规律性，是不以人们的主观意志为转移的。[第一段]     

中长跑运动员速度素质训练方法

影响中长跑运动成绩的因素很多,速度素质起决定性作用速度素质的提高已引起了教练员的重视,本文总结了提高中长跑速度素质的训练方法,并对这些方法进行了阐述,旨在指导教练员根据这些方法来对运动员进行科学训练,提高运动成绩     

发展下肢力量提高速度素质研究

针对教学中如何提高学生的速度素质教学课程,采用提高腿部爆发力为主的教学方法是有效的,以逐步加强力量的训练方式,达到提高移动速度的教学目标。     

体育课发展性成绩评价对大学生速度和耐力素质的影响研究

目的：探讨体育课成绩评价方法改革对学生速度、耐力素质的影响。方法：随机抽取参加体育课教学的班级分为实验组和对照组,并测试实验前后学生的速度、耐力素质成绩进行统计分析。结果：实验后实验组学生速度、耐力成绩均明显优于对照组(P<0.05),实验组学生实验后速度、耐力成绩均明显优于实验前成绩(P<0.05);对照组学生实验前后速度、耐力成绩均无明显差异(P>0.05)。结论：实验组学生所采用的发展性成绩评价方法有利于促进学生速度、耐力素质的可持续发展。     

论现代科学技术与人类速度素质的发展

运动竞争最激烈的是100米跑速度项目,即使差距0．1秒,也会失去夺冠,甚至名落孙山。运动员在比赛中所创造的记录,除了遗传性状天赋的人体素质外,更主要的取决于现代化的科学训练和现代科学技术的参与,才能有效地发展以速度为主的身体素质水平。