做做健康操,赶跑教师职业病

症状1 肩颈痛 由于备课、批改作业,教师需要长时间伏案低头工作,姿势持续固定不变,造成颈部肌肉紧张,这很容易引起肩颈痛。尤其是对40岁以上的中年教师来说,常常因为颈部肌肉和韧滞的慢性损伤．而演变成颈椎病。     

颈椎:健康身体的“瓶颈”

颈椎病在40岁以上的教师中发病率高达70%,是教师常患的职业病之一。这与教师伏案工作时间长,精力高度集中,姿势单一、固定,日久造成颈部肌肉和韧带的慢性损伤有关。临床上常表现为颈部、肩部及手臂麻木、酸胀、疼痛,有人可表现为眩晕、猝倒等。一般结合X线、CT等检查,不难确诊。但也有不少颈椎病患者,表现出以下种种特殊症状,易造成误诊、误治,应引起广大教师注意。1.血压异常:颈椎病导致的血压异常,以血压升高多见,主要表现为头痛、头晕、颈部不适或疼痛,上肢无力或手指发麻。临床上称为“颈性高血压”。其发病是由于颈椎病使椎—基底动…     

高血糖环境下内皮细胞的损伤

糖尿病血管并发症是糖尿病患者最常见和最严重的慢性并发症 ,如大中动脉的粥样硬化和微血管病变(糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病神经病变及糖尿病脑血管功能障碍等 ) ,是预后不良及致死的主要原因。糖尿病的重要特征高糖血症在其中起重要作用。高血糖除可引起代谢障碍外 ,还可引起内皮损伤 ,增加细胞死亡 ,引发血管增生。血管内皮细胞是血管病变的关键部位 ,Ｒｏｓｓ的损伤反应学说认为 ,内皮细胞损伤是动脉粥样硬化的始动环节。糖尿病血管并发症在很大程度上正是由于高糖血症引起血管内皮细胞损伤或功能改变而形成。近年来血管内皮…     

按摩结合牵引治疗根型颈椎病21例疗效观察

由颈椎或其周围的软组织、椎体、关节、韧带和椎间盘发生退行性改度,引起钙化、损伤、增生或关紊乱,刺激或压迫颈神经根、椎动脉、交感神经或脊髓,引起的病理改变,如颈痛或手臂麻痛等一系列临床症状者,称为颈椎病.     

人的衰老与自由基

衰老与自由基学说主要认为随着年龄增大的退行性变化是由于自由基的副作用引起。在正常情况下，机体内自由基的产生与消失是处于动态平衡的。当体内的自由基过剩时，细胞的生物大分子比学结构发生破坏性反应，损伤正常组织形态功能的完整性。当损伤程度超过修复或丧失其代偿能力时，组织器官的机能就逐步发生紊乱及障碍，表现出机体逐渐趋于衰老。     

颈椎微错位和颈椎病

颈椎微错位和颈椎病刘淑英颈部脊柱作为头部的支架，活动频繁，受伤的机会也比较多。最常见的有颈椎微错位和颈椎病。颈椎微错位指的是颈椎的椎间关节摩动运动丧失，造成颈部运动障碍。造成颈椎微错位的原因主要有：睡觉时枕枕头的姿势不合适（俗称落枕），写文章、备课、...     

体育教师用哨牙损伤预防

哨子有助于体育教师在课上有效地发出指令,但使用不当会造成体育教师的牙损伤。本文对体育教师用哨牙损伤的原因进行了分析,并为维护体育教师的牙健康提出了有效预防措施。     

浅谈降低电能计量装置综合误差

针对在实际工作中,由于电能表选型及使用不当、电流互感器选用不当和电压互感器二次导线压降等原因引起的综合误差,提出了降低电能计量装置综合误差的各种措施。     

颈椎病所致高血压1例报告

颈椎病是中老年人的多发病、常见病,临床症表现多样,而个别患者特殊临床表现为高血压症状。虽然引起高血压的原因很多,但是由于对此认识不足,故很少把颈椎病作为高血压致病原因之一,以致延误诊断,笔者遇1例,报告如下:     

中老年教师颈椎病的防治

颈椎病是教育工作者的职业病。据统计 ,其发病率在中老年人当中约占７ ３ %。由于颈椎病会产生一些对人体健康不利的症状 ,严重危害人们的工作、学习和生活 ,因此 ,早期预防、治疗就显得尤为重要。发病原因随着年龄的增长 ,加之长期伏案工作、喜好睡高枕头等造成颈部后群肌肉过度紧张 ,椎间关节结构紊乱 ,椎间盘内压增大 ,肌肉组织、韧带劳损 ,引起颈椎椎间关节发生退行性改变。这正像人老了要长白头发、要掉牙齿一样 ,椎间关节也会老化、磨损 ,从而产生骨质增生 (骨刺 )。据统计 ,５０岁以上的人群中约５０ %的人长有骨刺 ,但在长有骨刺的…     

衬布粘合效果与服装品质的研究

本文阐述了衬布在服装各部位所起的作用；探讨了服装生产中由于衬布使用不当所引起的异常，并对异常原因及对服装品质的影响进行了分析。     

手脚麻木：多种疾病的征兆

如果是单侧手臂、手指麻木,可能是颈椎病引起的。这种麻木通常为慢性、反复发作,同时伴有颈肩部的酸痛、僵硬等不适。长期低头工作、颈部受寒、枕头垫得过高等情况下,容易引起发病。患有颈椎病,上臂麻木,可能是颈椎第5（C5）神经根受压;前臂麻木和拇指、食指麻木,可能是C6神经根受压;中指可能是C7神经根受压;环指和小指麻木,可能是C8神经根受压。     

颈椎牵引与醋离子导入治疗颈椎病疗效观察

颈椎病是指由于颈椎间盘、颈椎骨软骨、关节韧带等组织的退行性变化及继发性改变而导致脊髓神经根及血管等组织受损所产生的一系列临床症状 .颈椎病的治疗方法可分为非手术疗法及手术疗法两类 .一般来说 ,多数病例首先选用非手术疗法 ,该法不需要特殊设备 ,在各级医疗机构中均可进行 ,又易为患者接受 ,对早期病例疗效也好 .但保守疗法种类繁多 ,效果不一 .我科采用牵引与醋离子导入治疗颈椎病 ,取得了满意的效果 .1　资料与方法颈椎病患者 10 0例 ,其中男 48例 ,女 5 2例 ,年龄在 2 0～ 70岁 ,病程 3个月到 10年 .患者主要症状及体征为颈肩…     

颈椎病的预防 治疗和保健

颈椎病是常见病之一,一般来说30岁以上的男女容易发生颈椎病,因为这年龄组的颈椎间盘已经开始老化退行性变,加上现代人的生活习惯是引起颈椎病的主要原因．对于颈椎病,中医认为以预防为主．     

螺旋支架治疗前列腺增生的适应症探讨

自1992年6月至1994年10月,收治了10例记忆金属螺旋支架管治疗前列腺增生所致排尿困难的患者.采用耻骨上经膀胱开放手术,取出金属螺旋支架管,摘出前列腺。分析了10例置管失败的原因。就金属螺旋支架管治疗前列腺增生的作用、适应症进行了探讨,认为合并膀胱颈部纤维化、前列腺中叶增生及以纤维组织增生为主的良性前列腺增生者不适宜这种治疗。     

颈椎病预防及饮食疗法

颈椎病又称“颈椎综合症”、“颈椎骨关节病”;是一种以退行性病理改变为基础的疾患:是由于颈部受寒、外伤、劳损、老化及代谢紊乱等因素所导致的颈椎生理曲度改变和颈椎间盘,椎间关节、椎体、韧带等组织退行性改变的基础上,刺激和压迫了颈神经根、脊髓、颈脊膜、椎动脉、颈部交感神经和食管等组织     

重视学生体育课运动损伤的预防

学生在进行校园体育活动时,由于种种原因,难免产生一些损伤事故。这些损伤事故给他们身体上和精神上带来了痛苦和压力,并直接影响到他们的学习生活和今后参加体育锻炼的积极性和自觉性。损伤事故的发生,一方面给锻炼者带来损失,另一方面也向我们体育工作者提出了新的课题。对损伤事故的原因进行研究总结,并采取措施避免或减少这类事故的重复出现,保证学生的身心健康,使他们圆满地完成学业。一、损伤事故的主要原因1.技术动作错误引起损伤事故技术动作的正确与否是伤害事故发生的主要原因。首先,教材内容的要求与学生掌握技术动作的实际能力…     

英语写作词汇使用错误研究

目前,高考英语试题的书面表达分值高,但得分率较低,与此同时相当一批同学对于写作感到困难,没有把握.原因一是词汇使用不当;二是句型使用不当;三是时态使用不当.本文就原因之一词汇使用不当问题进行阐述.……     

高校大学生篮球运动中踝关节损伤的预防与康复

本文通过对经常参加篮球活动的大学生踝关节损伤状况及原因调查发现，踝关节损伤率较高，且体育系学生损伤率高于普通大学生；引起踝关节损伤频率高的动作内容依次是争抢球、持球突破和投篮等；引起踝关节损伤的主要原因是跳起落地后不稳或踩在别人的脚上、队员动作粗野不规范及教学、训练中学生的准备活动不充分等。并针对踝关节损伤的预防、治疗和康复提出了建设性建议。     

当心儿童累出颈椎病

12岁的红红近来经常说颈部酸痛,妈妈给她轻轻按摩也未奏效,到医院检查确诊为颈椎病,需要治疗.红红从4岁起,妈妈给她报了少年文化宫的钢琴班、书画班,每天都要上半天的钢琴、书画课.念小学后,妈妈还为女儿请了钢琴、书画的"家教",为女儿开"小灶",她的颈部长期负担过重才导致颈椎病.应该提醒那些"盼子成龙""盼女成凤"的父母,不要让孩子从小累出颈椎病.因为儿童的身体还很脆弱,家长不要让孩子过度劳累.