一得集

午睡时,其他孩子都已入睡,只有王哲没有睡着。我走到他床边,他就闭上眼睛;我一走开,他又睁开了眼。后来,我索性坐在他床边,他一睁眼,我立即碰碰他。如此反覆十多次,可他还是没睡着。我急,他也急,怎么办?我想起了一种催眠的方法,坐到他身边,用右手食指和中指轻轻地搭在他鼻梁两侧,叫他闭上眼睛,心里默念:要睡觉。不一会儿,他便发出了均匀的呼吸声,安然入睡了。此法用了几次后,主哲便能独自入睡了。     

音乐的魅力

两岁的卓卓午睡是最恼火的事,听带他的阿姨说,即使玩得筋疲力尽也不肯上床。今天我要尝试用音乐来让他入睡。我把他抱上床,挨着他,面对着他睡下,边轻轻拍着他边唱起《磕睡来》的歌：磕睡来,眼睛睁不开,床上的娃娃在发呆……清脆婉转的歌声在安静的房间里轻轻响起来,卓卓笑嘻嘻地看着我,被我的歌声吸引了,当唱到最后一句“呼啦啦啦呼啦啦”时他竟然咯咯咯地笑起来。     

孩子，我被你感动

中午午睡我发现李茂源翻来覆去,久久没能入睡。看见我走近,他迅速把小手放进口袋,装作已经睡着了的样子。我没有说什么,走开了,躲在一旁偷偷瞅他,发现他手在口袋里掏来掏去,一会儿,拿出几块小东西,放在手里看着。看见我走近,他又马上把手插进口袋装睡。我一离开,他又拿出来……我不禁有点奇怪:这个四岁半的小家伙在跟我捉什么迷藏?我突然快步走近他:“李茂源,把你的‘宝贝’拿出来让老师看看行吗?”一看,才知道原来是午饭吃的鸡翅上的小脆骨,这孩子竟用纸包好装进小口袋,睡觉时间当玩具玩儿。我把手伸向他,示意他交给我,他很不情愿地交出了…     

我的“小二哥”

我的"小二哥"叫刘然,他真的很特别,而且很有特点,和他在一起我感到特别开心。有一天,"小二哥"来我家做客。我极力留他在我家住,"小二哥"也不拒绝,就这样我们一同入睡啦。可是,这个"小二哥"睡觉不老实,他一会儿踹我一脚,一会儿用手推我一下。这些都不算啥,最精彩的是"小二哥"的睡技那可实在     

看杂志乐趣齐分享

嘟嘟一岁半 您好！非常喜欢你们杂志。我家宝宝一岁多，每天晚上九点都要看着《花园宝宝》入睡。有一天我突然发现他在地上转圈圈……     

轻装上阵过“高原”

<正>心理咨询室来了一名高三生小陈。与笔者聊了几句后，他开始倾诉道：“高一、高二两年我一直很努力，成绩也一直很稳定。进入高三后我更加努力了，白天不看电视、不上网、不逛街、不聊天，晚上不到12点不入睡。除了老师布置的作业，我还主动买了一些练习题来做。我如此卖力，可最近的两次摸底考试成绩不但没有提高，反而下降了。为什么全力付出还得不到回报呢？     

小班新入园幼儿入睡率低的原因及策略

小班幼儿刚入园，由于与家长分离及环境的改变，使他们产生焦虑情绪，午睡时有些幼儿难以入睡或不能入睡。为养成幼儿良好的睡眠习惯，提高幼儿入睡率，我在工作中进行了一系列的实践与研究。一、入睡率低的原因：要提高幼儿的入睡率，只有了解幼儿午睡情况及入睡难的形成原因，才能有针对性地寻找策略，有的放矢地开展工作。为此，我首先对25名新入园幼儿的午睡情况进行了观察、记录、跟踪，发现：全班仅有8%的幼儿能独立入睡，44%的幼儿要在老师的帮助下才能入睡，48%的幼儿不能入睡。可见，幼儿入睡率很低。根据幼儿入睡实际情况，通过观…     

引子：民工

从小，我就与书结下了不解之缘，常常是。看着看着就栽进去了”!晚上10点多钟了，我还在“挑灯夜战”，与书中的主人公同命运．共呼吸．为他喜．为他悲，经常都是在妈妈的催促下才关灯入睡。     

想念我哥

哥和我从小一块儿长大，在一张床上睡觉，一张桌上吃饭，一个小学上学。而今，想起晚上我们睡觉前互相打闹嬉戏，直到疲惫了才入睡的情景，我就感到一种甜蜜。哥和我一个学校上学时，是有名的调皮大王，那时我一年级，哥三年级。记得有一次，哥在课堂上跟一位女老师顶撞起来。下储课后气得女老师满校园里追他。他竟跑进男厕所躲着。女老师气不过，叫一位男老师进去抓他出来，男老师出来一脸无奈地说：“他跳窗跑了。”那一次，我也很气恼。我哥调皮归调皮，从不欺负人，对我更是倍加呵护。从学校到我家，十几站的路程都是哥牵着我的小手伴我…     

蜗居真实版：睡觉箱

我是一个能快速入睡的人，说句玩笑话：“给我一把躺椅，在大街上我都能睡着。”但是许多人没有我这样的本领，于是都期待一问能够安静入睡的蜗居。最近，俄罗斯人制造了这样一种蜗居，被称为“睡觉箱”或“睡盒”（Sleepbox）。     

今夜，我失眠了

已经不知道多少次翻身了，仰脸看着天花板，上面挂着的灯是一只彩色蜗牛在一个分叉的树枝上爬动的样子，早看熟了。床头上画着的两只米老鼠也还是老样子，我倒希望有一只可以突然跳出来把我吓晕，这样我至少可以好好入睡了。     

难以入睡的司机

一个司机把车停在路边,想睡一会。他刚躺在座椅上,有人问他几点了,他看了看表说:,’I决八点了。” 他刚入睡,敲门声又响了起来:“先生,你知道时间吗?”他只得再次看看表,告诉他:,’/\点半了。” 因敲门的人太多,他根本无法入睡,于是写了张纸条贴在车窗上:“我太磕睡了!我不知道     

小毛毯——母爱的延伸

我母亲是一位退休的中学教师,我的小侄女上学前几乎每个暑假都是在我母亲家里度过的。每天晚上小侄女听完故事和奶奶说"晚安"后,都要搂着她心爱的小毛毯才能入睡。面对这种现象我母亲百思不得其解,终于打电话来问我:"这孩子离了小毛毯就难以入睡,甚至哭闹,她是不     

带着微笑进教室

刚参加工作时，我才２０出头，和同事在一块，整天嘻嘻哈哈的，像一个没长大的孩子。可为了显示我的威严和成熟，一踏进教室，我总是板着脸。上课时，对不认真听讲、交头接耳者，我大声训斥；对偷偷入睡者，我会拧着他的耳朵让他清醒；对回答不上问题者，我会让他站着思考一会儿……在我的严厉管教下，我上课时，纪律井然。我暗自得意。可时间一长，问题就暴露出来了：课上，我提出的问题，学生举手回答的越来越少了，有时我点名让学生起来回答，有的学生竟连我提问的什么都没听到，有的干脆默不作声；我在教室时，学生规规矩矩，噤若寒蝉，…     

细心观察 消除隐患

我曾亲身经历了一件现在回想起来还感到后怕的事情。那天午休我值班,幼儿进午休室后,我与往常一样,逐个巡视幼儿的入睡情况。当走到平日特别好动的舒帆小朋友床前时,我感到他今天表现得特别“乖”,被子盖着头,一动不动地似乎已经入睡了。但这种反常的情况引     

猫婆

<正>我那小阁楼的后墙外,是条又长又深的胡同,我称它为猫胡同。每日夜半,这里是猫们无法无天的世界。它们戏耍、求偶、追逐、打架,吵得人无法入睡。为了逃避这群讨厌的家伙,我真想换房子。奇怪,哪来这么多猫,为什么偏偏都跑到这儿来聚会闹事?一天,我到一位朋友家去。他视猫如命。我说:"我挺讨厌猫     

个案观察：我和新生亮亮

亮亮个子不高，瘦瘦的，苦着脸趴在妈妈背上进了幼儿园，妈妈一把他放下地，他便号啕大哭，嚷着要回家。妈妈好不容易挣脱后，他就独自一个人抱着一个布娃娃，躲在小沙发上暗自哭泣，不让任何人靠近。中午不要在幼儿园午睡，不肯脱鞋，独自哭泣，累了便趴在床沿上，慢慢入睡。只要我们一接近，便马上惊醒，警惕地拒绝着我们的任何热情的帮助。这就是亮亮给我的第一印象。     

舌战(小小说)

这几天血压升高,头隐隐作痛,一大早我就搭车进城去看医生,大儿子家就在县医院隔壁,我理所当然地顺便去一趟。我刚走进家,正巧儿媳妇从房里出来,她一见是我,就叫了声“爸”,又倒来一杯茶递给我,问道:“您老这次来——”“喔,我是来看头痛的。”我问:“老大呢?”她撅了一下嘴道:“他打了夜班刚入睡,您老有事找他,我来叫。”“不啦。”我转身就要走,过一会再来吧。”“爸,天这么冷,喝碗稀粥暖和暖和再走吧。”说罢儿媳妇接过我手上的提包,麻利地给我盛来一碗粥,不无歉意地说,“菜还没来得及炒,真是……”“没关系,我去买点酱菜什么的来下粥。”我走了一     

是谁

是谁在叩击着我的心房 窗外灯火阑珊 我还未入睡 就来拨亮我的梦乡     

拍着爸爸入睡

温情导读:领略了过年的热闹场面,让我们静下心来,细数这一年家中发生的温馨和关爱。手帕、纸巾都准备好了吗?不要太感动哟!我一出生,身体就柔弱。因为疼惜,爸爸一直宠爱我。爸爸背着我,抱着我,给了我无尽的温暖。我最爱躺在爸爸的手臂上,和他撒娇,听他讲故事。然后我困倦了,他就轻轻地拍着我入睡。我在睡梦