恶露不净,新妈妈别慌

恶露的色、量、味及持续的时间,是衡量新妈妈子宫恢复情况好与坏的重要指标之一,一旦发生产后恶露不净,新妈妈们就会既烦恼又紧张。有些新妈妈们产后带血的恶露淋漓不净,甚至产后42天还有带血的恶露,这会让新妈妈们惴惴不安。那么,正常的产后恶露什么样?恶露不净的背后原因是什么?如何才能对症治疗?只有提前知晓这些常识,新妈妈才能做到心中有数。     

恶露知多少?

正恶露的多与少、持续时间的长与短以及颜色与气味的变化,都可以反映出新妈妈子宫恢复的好与坏。恶露,与新妈妈产后健康息息相关,你对它了解多少呢?故事回放雯雯已经出生2个月了,长得活泼可爱,可是雯雯妈却一点也高兴不起来。这是为什么呢?原来,雯雯妈听说其他小姐妹生了宝贝后,恶露一般在一个月左右就没了,可如今都快50天了,自己的恶露还滴滴答答地持续着。于是雯雯妈想问一问专家,如何才能让恶露尽快结束,那么专家会告诉她些什么呢?     

新妈妈的第一个小时

阵痛结束,宝宝降生!做妈妈的喜悦却挡不住深深的疲倦。自然分娩让新妈妈消耗了太多的能量,在分娩后的头一小时里,还有一些事情需要你特别留意。感受分娩后的身体变化在分娩后短短的一小时里,新妈妈的身体会发生以下一些变化,这些变化有些可明显看得出来,有些则只有妈妈自己才感觉得到。1恶露产生     

4种让你放松的哺乳姿势

正对母乳喂养的妈妈和宝宝来说,舒适的哺乳姿势不仅能让妈妈宝宝更舒服,还有利于宝宝吮吸和妈妈的乳汁分泌呢!新妈妈在母乳喂养时,可以采取不同的姿势。这里介绍几种比较常用的。新妈妈不妨都尝试一下,然后从中选择自己和宝宝都最为舒适的方式。当然,你也可以在手臂、手肘、头部、背部或宝宝的下方使用枕头,让喂养过程更加顺利和舒适。     

新妈妈备忘QA

Q我剖腹产已有19天了,还有恶露。我想问一下剖腹产后恶露何时能干净?A随着胎儿的出生,妊娠期即结束,紧接着就是妈妈自身各个系统的恢复过程。胎儿娩出后,胎盘及胎膜、蜕膜也随着排出,然后还有蜕膜碎片、子宫内膜的坏死脱落组织、血液等,这些组成了恶露。在产后头几天恶露量较多,颜色也较红,以后慢慢变少,颜色也变淡,大约持续30-40天才干净,但是也有的产妇持续时间长一些。你是剖宫产产后19天,有恶露是正常的情况。目前你正处于产褥期,子宫在复旧中,如果恶露量多,可以适当口服一些促进子宫收缩的药物。     

新妈妈备忘

我是广东的新妈妈,刚刚生过宝宝,我们这里坐月子要用姜煮水冲澡,我想直接用淋浴洗澡洗头,不知道可不可以? 分娩的劳累和产后汗腺分泌活跃,使产妇出汗很多,又加上阴道有恶露排出,有时还有乳汁外溢,所以产后更需要讲究卫生,正常分娩后24小时就可以洗澡了。洗澡房的室温应保持在     

乳腺炎来了!

乳腺炎,很容易就找上了母乳喂养的妈妈!听听这位妈妈的故事,再看一看专家的指导,或许可以让更多的新妈妈避免这样的经历……李玲的宝宝已经13个月了,还在坚持纯母乳喂养。她非常愿意分享自己患乳腺炎的故事,希望能够支持到更多的新妈妈。她说,让她最诧异的就是,通过自己的坚持居     

资讯

纯天然的“原生”母乳是宝贝健康生长最重要的必需品,吸乳器也成为新妈妈们必备的哺乳好帮手。当新妈妈乳汁过少时,借助全新飞利浦新安怡自然原生吸乳器,刺激乳汁分泌定时定量;乳汁分泌旺盛时期,及时将乳汁排空;回归工作时,新妈妈们还可以定时吸乳,让宝宝能够随时享用妈妈储存下来的乳汁。     

产后妈妈私密护理6要点

产后私密处的护理工作不能掉以轻心,否则各种小麻烦就会令月子里的妈妈烦恼不堪。生完宝宝,你的私密处会遇到一些小麻烦。正常的情况下,产后子宫会持续排出一些恶露,这个时候,阴道、子宫颈、外阴及子宫内的创面还没有完全愈合,外阴和肛门四周通常会有一些血迹,如果新妈妈不注意卫生清洁,很容易引发创面的感染,导致生殖器官发炎和一些其他的妇科疾病。     

产后饮食不犯错

产后是新妈妈恢复的关键时期,吃得不对,会让新妈妈本来疲惫的身体雪上加霜。 产后,吃是头等大事,新妈妈吃得好不好,关乎着宝宝的口粮,也关乎着妈妈是否能尽快恢复体力。产后月子餐,有些错可不能犯哦。     

动物园的骆驼

正动物园里,小骆驼问妈妈:妈妈妈妈,为什么我们的睫毛那么的长?"骆驼妈妈说:"当风沙来的时候,长长的睫毛可以让我们在风暴中都看得到方向。"小骆驼又问:"妈妈妈妈,为什么我们的背那么驼,丑死了!"骆驼妈妈说:"这个叫驼峰,可以帮我们储存大量的水和养分,让我们能在沙漠里耐受十几天的无水无食条件。"小骆驼又问:"妈妈妈妈,为什么我们的脚掌那么厚?"骆驼妈妈说:"那可以让我们重重的身子不至于陷在软软的沙     

产褥操，跟我学

坐月子可不是说妈妈只能坐着躺着,适当地做做产褥操不仅能促进产后身体恢复,避免或减少痔疮、便秘、张力性尿失禁等产后疾患的发生,也能让新妈妈的身材尽快恢复以前的苗条。多动动有好处月子期间做产褥操既有利于恢复健美的身材,又有利于新妈妈较快地恢复生理机能,使体力和精神等方面迅速恢复正常。它可以减少静脉血栓的形成和肺部并发症,有助于恢复膀胱功能,减少尿潴留的发生。     

产后拒绝做抑郁妈妈

产后抑郁估计很多新妈都曾经历过,那种无助悲哀绝望的心态,是旁人无法想象的。我们请来几位新妈妈,让她们以过来人的成功经验告诉我们,假如我们产后也患抑郁,不要怕,我们可以学学她们。     

顶级专家联袂打造 Mothers，健康计划

经过了怀孕和分娩,新妈妈的身体无疑经历了一场重大的变革。加之产后照顾宝宝的劳累,很多新妈妈都会面临一些健康问题。下面,我们将依照前面调查中让新妈妈“头疼度”的排名,请国内顶级专家为你一一解除困扰！     

专家会诊产后腰痛

生产过后,很多妈妈都会落下腰疼的毛病。下面的"专家会诊"以及妈妈们的护腰经验,或许会让新妈妈们远离腰疼之苦!     

这样喂药,宝宝不拒绝

第一次给宝宝用药,没有经验加上心里着急,会让新爸爸新妈妈感觉到束手无策。我们请来的这位妈妈带来一些好的经验,和大家一起分享。     

一步步教你做抚触

抚触的好处很多,可以增强宝宝的抵抗力,可以促进消化。可让宝宝睡得更香,更重要的是,抚触还可以促进妈妈和宝宝之间的亲子关系,让宝宝在妈妈充满爱的抚触中享受幸福的时光,让他能体会到妈妈最直接、最温柔的爱。     

红色的日历——给妈妈看的故事

过新年的时候,三岁的明明帮着妈妈把一本新的日历挂在床头的墙上。妈妈告诉明明,过完一天就撕下一张。“什么叫过完一天?”“晚上该睡觉了,这一天就过完了,就可以撕下一张日历。”“妈妈,让我来撕,好吗?”     

“假如我们可以穿越时空，会怎样？”的精彩回答

假如我可以穿越时空．我会变成妈妈的妈妈。这样可以改变妈妈教育我的障碍,让她不要再强迫我去做我不愿意做的事。     

迷恋iPad

刚上小学的浩浩现在迷上了iPad,玩好几个小时候都不知疲倦,每次都要妈妈强制终止,才依依不舍地把iPad还给妈妈。长时间玩电子游戏,一方面使孩子沉浸在游戏的虚幻世界中,与现实世界隔离,另一方面对孩子的身心健康都不利。但是,一些电子游戏又可以帮助孩子学习,且使用方便,孩子一个人即可操作。这新玩意,还真是让人欢喜让人忧。