“OH卡”在中学个体心理辅导中的应用

"OH卡"作为一种"自由联想"及"潜意识投射"的心灵图卡,因其便携性、灵活性和趣味性,很适合应用于学校个体心理辅导的工作中。文章结合中学个体辅导的实际案例,整理了"OH卡"在打开辅导的局面、明晰辅导的议题、推动辅导的进程、升华辅导的效果四个方面的具体应用。     

OH卡牌在中学心理辅导活动课上的应用

OH卡牌(The OH Cards)在心理学中又被称为潜意识直觉卡,是一种心理投射测试及心理咨询工具。它由一位在加拿大攻读人本心理学硕士的德国人Moritz Egetmeyer和一位墨西哥裔的艺术家Ely Raman共同研发。自1982年初次出版至今已被翻译成21种语言。2006年,OH卡牌被正式翻译成中文,并逐渐从我国台     

OH图卡在七年级心理课堂中的实践应用

艺术治疗是一种广受关注,应用广泛的后现代心理治疗方法,在学校心理健康教育工作中的实践令人期待,而OH图卡就是其中一种重要的方法。OH图卡作为七年级心理健康教育课堂的教学工具,提供了灵活的实操方法、独特的体验形式和安全的表达通道,具有较大优势。结合七年级 9节不同主题的心理健康教育课堂,探索了OH图卡在心理健康教育课堂不同阶段的应用方法,同时分析了OH图卡的局限性。     

坚守那份孤独,我要重新做回自己——OH卡简易五步法在个案辅导中的应用

OH卡以其出色的投射作用受到人们的广泛关注,OH卡在心理辅导领域中的应用非常广泛,可单独使用,还可以结合其他心理辅导技术如绘画技术、冥想技术等。OH卡简易五步提问法不仅能缩短辅导的时间,效果也比较好,简易五步提问法由五个问题组成——你看到了什么?你在不在图画里?你的感觉如何?图卡与字卡的联结让你想到了什么?这个组合与你的问题有没有联系?主要展示了一例使用OH卡简易五步提问法,成功解决来访者的情感困惑的个体心理辅导案例。     

我不想要这个弟弟——热情渴望卡牌在个体心理辅导中的运用

心理教师运用热情渴望卡牌,对一名小学五年级女生因照顾弟弟引发的不良情绪和认知进行心理干预。通过卡牌的运用,以找寻家庭之爱为渴望线索,引导来访者获得正确的信念导向,学会从自己的内心渴望出发,重新认识和看待困扰自己的问题,获得积极的心理能量。     

家庭作业在个体心理辅导中的运用与思考

心理咨询家庭作业是心理咨询师为了巩固和强化心理咨询效果,在每次心理咨询结束时给来访者布置的具有心理咨询性质的任务。心理咨询家庭作业被广泛运用于认知治疗、行为治疗及系统治疗中,并被认为是行之有效的心理咨询补充形式。在学校心理辅导中,心理教师也可以给来访学生布置相应的家庭作业,用以巩固辅导效果。家庭心理作业包括行为类型作业和认知类型作业两种基本类型,在中学生个体心理辅导中布置家庭作业需要注意四个问题：（1）确保来访者的知情权;（2）家庭作业必须与辅导目标相匹配;（3）及时跟进并给予清楚、具体的指导;（4）作业应符合来访者的实际情况。     

OH卡在高中生涯教育实践中的应用

OH卡是一种心理投射工具,图卡和字卡的有机结合有助于激发人的创造力、直觉力、想象力等,使用形式灵活,适用于高中生涯教育,能有效帮助学生探索自我及与外部世界的关系,解决生涯迷思,作出生涯决策。在生涯教育的应用中具有直觉呈现效果好、有助于激发学生的主体性,以及具有较强的可变性和适应性等优势。     

OH卡应用于高中生个体心理咨询中的实践研究

高中生学业压力大,学习之外可利用时间有限,且受心理健康知识水平限制或个体表达的差异等因素影响,咨询中一些不善于表达自我或有难言之隐或思维处于混沌状态的学生往往很难得到及时准确的帮助。OH卡是一种潜意识投射卡,它能够帮助学生快速、清晰地认知自我,找准问题根源,从而寻求问题解决的策略,较为契合高中学生所处的情境。本文结合高中生个体咨询中的实际案例,从多个方面阐述了OH卡在高中生个体心理咨询中的实际应用质效。     

投射测验及其在中学团体辅导中的应用

本文简单陈述了关于投射及投射测验的基本理论问题，投射的概念、心理机制、投射测验及其假设。着重阐述了团体辅导中投射发生的条件及投射测验在中学团体心理辅导中的实践应用。     

投射测验及其在中学团体辅导中的应用

本文简单陈述了关于投射及投射测验的基本理论问题,投射的概念、心理机制、投射测验及其假设.着重阐述了团体辅导中投射发生的条件及投射测验在中学团体心理辅导中的实践应用.     

投射测验及其在中学团体辅导中的应用

本文简单陈述了关于投射及投射测验的基本理论问题,投射的概念、心理机制、投射测验及其假设.着重阐述了团体辅导中投射发生的条件及投射测验在中学团体心理辅导中的实践应用.     

认知解离技术在学生个体心理辅导中的应用

接纳承诺疗法以提高心理灵活性为目标,该疗法中的认知解离技术可以帮助来访者灵活应对想法。将认知解离技术应用于学生个体心理辅导,可提高辅导实效,为学生个体心理辅导提供借鉴。     

积极心理学视角下，绘画投射技术在心理辅导中的运用

积极心理学思想对当前学校心理辅导起着重要的指导作用。笔者通过对／“房-树-人”绘画投射测验的改进,使积极心理学基本理念贯穿于绘画心理分析、解释和评价中,为学生的发展性辅导和问题性辅导提供了重要帮助,从而不断发掘学生的潜在优势。这一技术的运用也将为学校心理辅导形式的改进提供一定的借鉴。     

慢慢的乌龟就是我——OH卡应用于高一新生适应不良的辅导

进入高中后,学生往往会感受到诸多变化,学习任务更加繁重,升学压力愈加凸显,人际关系逐渐复杂,在经历了中考的选拔之后,他们也面临着各方面更加强劲的对手,很多同学在初入高中时会逐渐感受到自我的局限以及理想和现实之间的差距,容易产生心理落差和挫败感。心理教师通过OH卡引导学生澄清自己在高一期中考试后的情绪感受和自我看法,并尝试挖掘资源来应对当下的适应困境。学生的情绪有所缓解,也很快地恢复了考试前努力学习的状态。     

欣赏情绪彩虹——“情绪红黄蓝”心理辅导活动设计

<正>教学目标:1.了解常见的情绪,认识不良情绪带来的影响。2.学习调节情绪的方法,努力控制不良情绪,保持积极、乐观、向上的情绪状态。教学重点:学习调节情绪的方法,保持积极、乐观、向上的情绪状态。教学准备:课件、情绪图标、气球。教学过程:一、步入情绪花园,初闻情绪花香1.游戏:头顶气球。     

梦想启程——OH卡牌与绘画技术在高中心理活动课中的应用案例

[活动理论] OH卡牌作为一种有效的心理投射测试工具,因其使用方式的灵活性和趣味性,非常适合在学校心理教育工作中进行应用.本案例以OH卡牌为主要工具,辅之以绘画、意象技术,通过心理课上小组合作的形式,帮助学生探索内心的世界,倾听自我的声音,同时在保护隐私的情况下,促进团体成员交换想法和直觉,在沟通和互动中得到支持和心灵成长.     

“空心”女孩的寻心之旅--具体化技术在初中生个体心理辅导中的应用

在对初中生进行心理辅导的过程中,常常会用到认知行为疗法中的具体化技术。咨询师借助具体化技术,可以进一步澄清来访者表述模糊不清的问题及观念,纠正不合理的认知方式,把握真实情况,协助来访者更加有效地接受咨询。通过对一例真实的案例进行分析,说明具体化技术在初中生心理辅导中的重要作用及独特功能,并提出使用具体化技术需要注意的事项,旨在为初中生心理咨询工作提供一些经验参考。     

心理护卫的细节补给——合理情绪疗法在学生心理辅导中的运用

如果一个教师忽略了对学生心理的研究,就很难从本质上解决教育教学的棘手问题,因为教育的文化之根不在知识而在心理。因此,如何跳出传统的德育模式,关注个体心理差异,从心理成长的角度去解决学生在学习与生活上面临的困难和问题,尤其是对“后进生”的心理辅导。这将是每个教育工作者在生本教育的前提下所要思考的问题。     

团体心理辅导：理论与应用的多维度思考

文章根据多年研究和思考对团体心理辅导特点、影响其效果的主要因素和在其过程中认知、情感、行为的变化模式及原理等进行了探讨,同时还讨论了团体心理辅导活动在学校的应用.最后对我国团体心理辅导中存在的不足和未来的发展谈了自己的看法.     

团体心理辅导:理论与应用的多维度思考

文章根据多年研究和思考对团体心理辅导特点、影响其效果的主要因素和在其过程中认知、情感、行为的变化模式及原理等进行了探讨,同时还讨论了团体心理辅导活动在学校的应用。最后对我国团体心理辅导中存在的不足和未来的发展谈了自己的看法。