中学生网络成瘾的原因及对策

1．学生自身的原因。学生玩电子游戏出于如下选择：舒缓学习压力，寻求快乐；摆脱孤独，寻求伙伴；寻找自我，满足成就感。虽然学生知道自己应该控制上网的时间，但就是控制不了自己。因为，网络成瘾是一种心理障碍，它因学生过度使用互联网行为而发展成为心理疾病，患者无法摆脱时刻想上网的念头。当然它的形成有网络传播特性的原因，     

高职高专学生上网成瘾的心理障碍与解决对策

网络在给高职高专学生学习、生活、交往带来极大的便利的同时,也带来了与之相对应的心理障碍,学生上网成瘾的原因主要有理想自我与现实自我的失衡、追求内在需求的满足、不能正确对待学习的压力等,学校应从多方面着手,认真研究这一新问题,并确立相应的预防和救治措施,引导高职高专学生走出上网成瘾的误区。     

中职学生迷恋网络原因分析及对策

一、原因 中职学校学生迷恋网络的原因众多,其中主要有： 1.身心健康发展特点是学生迷恋网络的重要原因。中职阶段学生的生理、心理正处在一个快速发育时期,生理的成熟、心理的发展出现了强烈的独立性需要,求知欲很强。但由于身心发展还不够成熟,经济上尚不能独立,致使中职学生在这个阶段对人生产生了极大的困惑,极需要亲情、友情的理解和支持。另外,部分学生所学专业或所选择的学校不是自己的意愿而是父母的意志,现实中的诸多不如意,促使他们远离现实社会,寻求压力的摆脱而逃进虚拟的网络社会,到网络上去寻求感情的寄托和宣泄。[第一段]     

青少年学生"网瘾"现象之思考

当前,青少年学生中存在“网瘾”现象已是不争的事实,其形成的原因是多方面的,有网络本身的原因,也有青少年自身生理和心理的原因。而使青少年学生摆脱“网瘾”的关键在于综合治理,特别是加强健康网络建设,加强健康上网教育,加强规章制度建设等等。     

论高校教师的职业倦怠及其对策

高校教师的职业倦怠是由于长期的职业压力所积累而形成的紧张心理状态。除教师的自我因素外,其形成主要包括社会原因、组织原因和职业原因。因此,通过改革教师队伍的组织和管理、建立社会支持网络和机制,以及加强教师自身的自我调节等措施,帮助高校教师摆脱职业倦怠,对于我国高等教育的发展和学生素质的提高都具有重要的意义。     

中学生网络依赖(网瘾)形成的个人影响因素及其应对措施

主要对中学生产生网络依赖(网瘾)的个人因素进行分析,阐明中学生对网络具有强烈的好奇心、自我控制能力弱、渴望有更多伙伴、寻求心理满足等是他们产生网络依赖的重要原因,并针对这些个人影响因素提出相关的应对措施。目的是让中学生学会客观理智地使用网络,并努力培养中学生的自我控制能力,让中学生能够自主选择正确的网络使用方法。同时,还要密切关注中学生的心理变化,主动接触和拉近与中学生之间的距离,及时进行适度的心理辅导,帮助中学生建立起对网络的正确认识,从而引导中学生逐渐摆脱网络依赖。     

如何让自己摆脱网瘾?

!将因迷恋上网而失去的重要的人和事列表,以提醒自己;!逐步减少并设定你的上网时间;!将原来上网时间错开,不要让上网成为心理习惯;!上网前和下线时做心理暗示,进行自我激励,告诉自己可以戒除网瘾;!规定每天与家人、朋友交流15分钟;!通过各种渠道倾听对网络迷恋否认的声音;!寻求替代性爱好(比如运动);!把电脑放在客厅,不要放在卧室里;!寻求专业心理机构做心理介入治疗。治疗北京军区总医院网络成瘾科陶然主任:网络成瘾大概分两部分,一个是轻型的,另一个是重型的。轻型的网络成瘾者仅仅有一些早期的心理,通过药物、心理、物理再加上运动等方法…     

略谈利用现代通信手段对大学生进行心理咨询的几个问题

一、现代通信网络咨询是开展心理咨询的有效方式现代通信网络咨询是指受咨询学生利用现代信息技术网络进行心理咨询。咨询方式主要为：①受咨询学生上网查询有关心理咨询的资料，寻求自我心理平衡，从而解决心理问题，达到解除心理障碍的目的。这种方式很难达到预期的效果。②受咨询学生上网登录心理咨询网站，向网络的心理咨询医生咨询、求助。由于心理咨询网站大多为有偿服务，其费用使多数学生难以承受，所以很少被学生采用。③受咨询学生利用自己在网站中登记的E－mail信箱和高校中心理咨询老师的E－mail信箱直接以电子邮件的方式进行…     

上网成瘾怎么办?

福建省的林鹏飞同学来信问,上网成瘾,控制不住怎么办?答:上网成瘾也可以称为网络沉迷或网络迷恋,它是一种对上网的反复渴求,是以取得满足感或避免不满足感为特点的网络依赖现象。避免上网成瘾可以从以下四个方面做起。要有明确的上网目的。网络是用来为人服务的,人不能成为网络的奴隶。因此,要对自己的网上活动做出安排。同时,还要形成健康的审美情趣,不沉迷于游戏,不上黄网,理智地处理上网学习与上网娱乐的关系。提高自我控制能力。要对上网时间和地点进行严格的自我控制,平均每天最多不要超过1.5小时。同时,要把上网电脑搬出自己的卧室,更…     

试析幼儿园教师心理健康与调适

幼儿教师的工作压力因其职业特点而表现出独特性.幼儿教师应了解心理健康的标准,把握自身压力的现状及其来源、压力带来的负面影响,把握自己的心理健康状况并及时发现自己的心理问题,采取措施进行积极的自我调适.幼儿教师心理调适策略主要包括:认知调节、行为调节、情绪调节、人际关系调节、时间调节、自我放松调节及寻求心理医生的帮助等.     

防治大学生网络成瘾：网络时代高校德育的难点

大学生网络成瘾是大学生对上网有依赖感,需要通过反复上网行为才能满足自身需求的现象,它是网络时代高校德育的难点。     

初中生学习动力缺失的心理学探析

初中生学习动力缺失主要表现为:学习目标不确定和自我效能感低.其原因有:未形成正确的价值观,需要层次得不到及时满足,学习压力增大及偏向消极的失败归因观等.要增强初中生学习动力,教师必须采取相应对策:引导学生改变错误认识,树立正确价值观;培养学生的积极归因观,摆脱学习无力感;了解学生学习动机发展特点,帮助其明确目标;尊重和信任学生,提高其学习动力.     

某工科教学班大学生网络行为与动机调查及分析

本文通过四个方面九个具体问题的调查,分析了某工科教学班学生网龄、学习成绩、日上网时长、上网场所、上网目的、上网原因、上网习惯、上网工具和学生是否有用网络学习专业技术知识习惯等方面问题。结果显示:网龄分布性别差异不大;日上网时长女生远远高于男生;学生上网的原因主要是空虚,上网是为了排遣时间,有的学生把上网当成了习惯,而控制不住自己上网的选择,这种情况女生比率远远高于男生;全班为了学习上网的人数女生远远低于男生;大部分同学上网是为了打游戏、聊天、购物,很少有人为了学习而上网。通过调查,了解了该教学班的学生状况与其受网络的影响程度,提出了教学改善方案,为提高课程教学质量奠定了重要基础。     

大学生网络成瘾原因及其预防策略探究

网瘾是个体由于过度使用网络而导致明显的社会、心理功能损害的一种现象,大学生网瘾的形成有大学生向网络寻求自我认知、寻求情感慰藉的内在因素,也有家庭、学校、社会教育的影响.控制网瘾,重在预防,要引导大学生确立正确的人生目标,丰富业余生活,形成良好的上网习惯.     

从“和你不一样”到“我们都一样”

<正>青春期是人生中最重要的阶段之一。在这个阶段,学生开始关注自己的外表,因为他们想要被他人认可和接受。模拟情景中学生小陆不想参加学校宣传片拍摄的原因是担心自己脸上的色素沉淀被拍摄下来,会给人留下不好的印象。一、原因分析1.自我认同感低青春期的学生会出现两种心理状态——自我接纳和自我排斥。自我接纳是一种自我肯定,是一种积极心理的表现。自我接纳的学生能心平气和地接纳自身的缺点,不会因外界的评价而影响自己的判断。学生小陆出现的则是一种相反的心理状态——自我排斥,他的内心有着比较激烈的冲突和矛盾,表现为自我否定,不喜欢自己,特别是对自己脸上的色素沉淀耿耿于怀,觉得自己的外表很糟糕,是一种消极心理的表现。     

中学生网络心理与行为研究

通过对1291名上网中学生的网络心理与行为的调查发现,多数中学生的上网活动有节制,网络心理体验良好;网络满足了中学生交往的需要,促进了其自我认同的发展;男生网络依赖现象更明显,高中生更重网络交往.     

谈高校外语教学的情商问题

“情商“(“EQ”)作为当前的一种流行术语,涵盖面很广.它包括:1.对情绪的自我认知感觉能力;2.妥善管理自己的情绪,及摆脱焦虑、灰暗和不安的能力;3.自我激励,克制冲动与延迟满足,保持热忱的能力;4.认知他人情绪的能力;5.调整人际关系的能力.     

青少年上网成瘾问题的原因分析及对策

青少年上网成瘾的产生不仅是由网络本身的特点和社会、家庭的教育所引起,也与青少年自身的特点有关.上网成瘾已严重影响到青少年的学习和身心发展.为了能使青少年摆脱网络的束缚,应从家庭、学校和社会等多方面着手加强教育,帮助他们健康成长.     

提高德育工作实效性的几点思考

一、确立德育工作的核心理念1.主体理念德育在培养人的过程中 ,不仅要为社会发展服务 ,同时也要为人的自身发展服务。它是人探索、认识、肯定和发展自己的一种积极手段 ,德育的主体应是学生 ,学校德育应以学生发展为本 ,着眼于解决、满足、引导、提高学生自我发展的需要。现代学校德育应承认和接受学生的差异 ,鼓励学生进行道德认知冲突的自我判断、自我抉择 ,使学生通过不断的自我思考、自我分析、自我体验、自我选择 ,形成和发展道德的认知力 ,最终形成自己的观念。现代学校德育的功能就在于创造条件 ,为学生进行正确的道德体验、道德选择…     

孝感大学生“恋网“与“网恋“探析

问卷调查表明孝感职院、孝感学院的学生“恋网”与“网恋”现象均较为严重。虽也有利用网络进 行学习的,但多数“恋网”者是因为精神空虚,孤寂,借助上网聊天、交友以缓解压力,发泄情绪;多数“网恋”者则性格内向、意志不坚强、自我调控力差,希望在网络虚拟的世界里寻求感情寄托。我们应该加强校园网的管理,广泛宣传正确、文明的上网作风,大力开展丰富多彩的课余活动,注意对学生进行心理健康教育,使其身心朝着正确的方向发展。