酸雨对设备器材破坏的研究

<正>体育设备器材是进行体育锻炼、体育教学、运动训练、体育竞赛和开展社会体育文化活动的重要物质基础。由于多方面的原因,目前高校体育设备器材损耗较为严重。在日常教学和研究中,笔者通过对室外体育     

体育教学训练中的运动创伤及预防措施

在日常的体育教学训练中,不仅可以提高学生的身体素质,同时还可以掌握训练技术,为学生身体的健康发展提供帮助,在专项运动中,很多学生在享受运动带来乐趣的同时也会在运动过程中受到运动损伤。随着体育教学的不断创新与改革,对学生在身体素质上提出了更高的要求,因此通过对运动损伤的情况和原因进行分析,提醒学生要注意预防损伤出现的可能性,以保证自身的安全。     

排球运动创伤常见病及预防与治疗

排球运动是我国的一项传统强项,也是在广大中小学普及面较广的一个学校体育项目。但是运动伤病始终困扰运动员竞技水平的发挥及广大中小学生排球运动的普及开展,运动创伤是我们必须面对的课题,为了探索创伤发生的规律,从而为寻找预防和减少训练及比赛中的创伤提供依据,我国体育科研人员和医学科研人员进行了大量长久的研究,本文主要综述了排球运动的运动创伤的主要发生部位及其频率、发病原因、对策等方面的研究成果,为包括中小学在内的各层次广大的排球教练员在训练过程中科学合理安排训练,减少运动创伤提供参考。     

中长跑教学中胫腓骨疲劳性骨膜炎的预防措施

胫腓骨疲劳性骨膜炎是体育教学和训练中常见的一种运动创伤.这种创伤多发于初参加运动的学生,尤以基层学校中长跑教学和训练中多见.1998年--2001年三年问,笔者针对骨膜炎的发病特点,结合学生实际,在中长跑教学中如何防范胫腓骨疲劳性骨膜炎发生上做了有意尝试,并取得了满意效果.     

中长跑教学中的胫腓骨疲劳性骨膜炎的预防措施

胫腓骨疲劳性骨膜炎是体育教学和训练中常见的一种运动创伤。这种创伤多发于初参加运动的学生。尤以基层学校中长跑教学和训练中多见。1998年——2001年三年间，笔针对骨膜炎的发病特点，结合学生实际，在中长跑教学中如何防范胫腓骨疲劳性骨膜炎发生上做了有意尝试，并取得了满意效果。     

常见的运动损伤和预防

体育工作者在教学和业余训练中常会碰到这样或那样的问题,其中运动损伤是最值得我们注意的。在教学或训练中一旦发生运动、损伤就会影响训练,影响运动水平的提高,严重的还会影响健康。我从多年的教学和训练中总结出造成运动损伤的主要原因有以下几个方面: 一、在训练中没有遵守循序渐进的原则。运动员     

青少年胫腓骨疲劳性骨膜炎的预防及处理

在体育教学和运动训练中,胫腓骨疲劳性骨膜炎是青少年较常见的运动损伤。这种损伤的发生,不仅影响教学、训练的正常进行,而且对青少年的身体健康也十分不利。应当在体育教学和运动训练中引起高度重视,并采取相应的有效措施加以预防,使用科学的方法及时处理。一、胫腓骨疲劳性骨膜炎发生的原因 1.在运动过程中,由于跑跳次数过多,时间过长,小腿肌肉在胫腓骨的附着点受到过分的牵拉和扯拽,刺激骨膜引起     

谈运动创伤的预防

<正> 运动创伤不仅影响运动成绩的提高,而且也对训练、学习、工作、甚至休息带来影响。它可以使有高度训练水平的运动员无法参加训练和比赛,而且还能给人们心理影响,妨碍群众性体育活动的正常开展。运动创伤是体育运动的大敌,是运动员、教练员、体育教师、体育工作者共同关心的问题。本文拟从运动创伤的原因入手,探讨对运动创作的预防。     

体育统计知识讲座(一)

随着体育事业的飞速发展,体育统计方法作为科学研究的一种工具在体育科研、教学和运动训练中起着非常重要的作用。在体育教学、运动训练、以及日常的体育工作中,体育教师、教练员和体育科研人员经常会遇到许多各种各样的数据。如学生体质调研;“达标”验收检查;课的运动负荷安排是否合理;课外活动,业余训练对儿童少年生长发育的影响;如何科学地选材;学生对体育的兴趣、爱好调查等。这些数据是凌乱的、无规律的,这就需要运用数理统计方法进行收集、整理、分析找出其内在的规律性,为今后的体育教学、运动训练和体育科研提供可靠的依据。本讲座着重介绍方法,以读后能够基本掌握和运用为准。内容上侧重于实际应用,把基本统计学原理和实际常见的体育统计实     

对体育训练中运动损伤的预防与思考

运动损伤与一般的工作或日常生活中的损伤有所不同,它与运动项目、技术特点、身体状况等有着密切关系。作为参加体育高考训练的学生而言,就更容易在运动过程中受到运动伤病的困扰。笔者作为多年指导学生参加体育高考的教师,就日常训练中如何预防训练中的运动损伤,谈谈自己的一些见解和思考。     

对运动创伤心理因素的初步调查

运动员在训练和在比赛中难免发生运动创伤。对于发生运动创伤的原因研究,过去基本上都是从运动医学角度进行的,认为主要是由于准备活动做得不够;技术上存在缺点和错误;运动量过大;身体机能状况不良;教学、训练和比赛的组织方法上有缺点;动作粗野或违反规则;场地设备有缺点等因素造成的。而对于心理因素的研究甚少,本文的目的是通过一定的调查研究,去揭示发生“运动创伤”的心理因素。调查标准和对象本文所论述的运动创伤,系指骨折、韧带撕裂等直接影响训练或比赛在一周以上的严重急性创伤。运动员是指具有省市一级运动水平的高级运动员。     

学校体育中的骨折原因分析

学校体育中的骨折原因分析张健，孙伦英运动创伤在学校体育中时常发生，但一般小伤多，严重者少，骨折更为少见。虽然骨折在运动创伤中所占比例很小，一旦发生将会影响学生的学习、生活和身心健康。因此通过研究学校体育中导致骨折的原因，掌握其致伤规律，从而采取适当的...     

体育高考生运动疲劳消除的途径

体育高考生素质训练是一种持续的训练,训练过程中有氧训练和无氧训练相结合是教练员常用的手段,训练过程中会消耗大量的水和营养物质,如果不能及时补充,将直接影响他们的训练效果,甚至会出现运动损伤。因此,体育高考生选择正确的途径消除疲劳并在训练后服用营养补充剂尤为重要。根据日常锻炼的实际情况,分析体育学生运动后疲劳的产生原因,探讨补充方法,运动后消除疲劳和恢复运动能力,并利用科学恢复体能和健康营养补充措施,以提高运动效率。     

运动创伤的治疗及康复

“创伤”治疗与康复是目前临床工作的一项重要课题,随着竞技体育的发展和运动水平的提高,各种运动创伤也比以往增多。国内外对创伤治疗和康复亦日趋重视。目前在“创伤”领域中虽然有许多新的发展,但以中医对“创伤”的治疗、运动康复、训练等一系列问题,都是大家关注的事。本文就我校1981     

对体育教学和运动训练异同的比较

目前体育教学中仍存在过多地运用运动训练的手段。通过对体育教学和运动训练异同的比较 ,指出体育教学应以健身为主要目的。从事体育教学和运动训练都要以科学为指导 ,并要适应时代的发展变化。     

对运动技能迁移的研究

论述了体育教学和运动训练过程中容易被人忽视 ,但同时又与教学、训练效益关系重大的运动技能迁移问题。从运动技能迁移生理机制和发生原因视角出发 ,论述了如何防止和减少负迁移的出现 ,并从强调表象练习和训练、巩固原有技术技能和精确定义概念三方面论述了正迁移规律的应用     

运动员生物节律状态与运动损伤的统计计算方法与分析

提出用生物节律分析运动员训练时发生损伤的计算问题，给出了分析方法，并对１６８例运动损伤按生物节律进行统计分析，旨在探讨生物节律对体育教学和运动训练的影响，以期找出其规律性，用于指导体育教学与运动训练并提高教学水平和训练效率。     

体育教师应如何预防腰背部急性扭伤事故发生

<正>腰背部急性扭伤俗称闪腰、岔气,是腰部肌肉、筋膜、韧带、椎间小关节、腰骶关节急性损伤的统称,好发于青壮年和体力劳动者,是常见的运动创伤之一。体育教师了解日常教学及生活中容易导致腰背部急性扭伤的原因及其预防措施对保护自身及学生免受腰背部扭伤具有重要意义。一、在体育教学及生活中容易导致腰背部急性扭伤事故发生的原因1.思想麻痹,准备活动不充分。腰部位于躯干中段,几乎所有体育运动都需要腰     

体育教学训练中运动损伤的原因及对策

运动损伤无论在中小学体育课和业余训练中或是大学体育院系的体育教学和训练中都会经常发生。运动损伤不仅会给学生造成痛苦,而且会影响教学和训练工作的正常进行。基于此原因,我们对广州体院球类系92级学生、广州大学92级学生和广州地区部分中学学生进行了追踪一年的调查,以求了解体育院系,普通高校和中小学生体育教学和训练中学生受伤的原因,并寻找其对策,力求在以后的体育教学和洲练中避免受伤事故的发生,或尽量减少受伤事故。     

体育教学中高原现象的成因及对策

体育教学过程中教师常常会发现在一定的学习阶段，学生可能会产生一段时间的运动成绩提高停滞、运动技术改进困难、运动素质提高缓慢、学习兴趣减退等现象。我们可将此称之为体育教学中的高原现象。这一现象也会在文化学习与运动训练中发生，如学习过程中的高原现象，短跑训练中的速度障碍等。为了较好地解决这一现象，突破这一平台，我们有必要对这类现象形成的原因进行分析和对改进方式加以探索，从而提高我们的教学效益。