田径投掷项目中的左侧支撑技术探讨

田径投掷项目具有较强的技术性,需要通过长期的专业化训练,才能提高运动员的投掷技术。左侧支撑技术在田径投掷项目的最后用力阶段具有重要的作用,合理运用该技术可以获得理想的超越器械能力,获取合适的出手运行角度、出手运行速度和出手高度,提高投掷速度。本文对田径投掷项目中的左侧支撑技术进行分析和探讨。     

投掷中左侧支撑教学训练方法探讨

左侧支撑是保证最后用力效果的关键环节。通过实验，并经三次省大学生田径运动会的验证，说明了提高学生左侧支撑能力的重要性，训练应抓住，半面对墙站立，多做推实心球的练习等，手持竹枝成投前资势站立，进行鞭打练习及手持短橡胶管以胸带臂击打木桩或水泥柱等练习。     

基于田径投掷项目中左侧支撑技术的分析

本文主要围绕田径投掷项目中的左侧支撑技术展开讨论,其中包括铅球项目、链球项目、铁饼项目以及标枪项目等,分析项目的最后用力中左侧支撑技术,并对这些项目的左侧支撑技术中的共同点进行分析,为田径投掷运动的训练提供参考。     

投掷铅球在田径项目训练中的应用

一、投掷技术原理 从力学上看，投掷是人体的运动给以器械的加速度，使器械得以沿着一定的抛物线行进；而成绩的提高，是以运动员的投掷技术、意志以及能否善于运用各种身体索质来决定的。投掷的远度是巾投掷的初速、山手角度（投掷角度）和空气阻力所决定的。因此，如要加长投掷的距离，就必须加大初速度。出手角度随着器械的不同，也就各有一定的适当角度。针对上而三个因素．投掷技术也应尽量符合其它方而的要求。     

投掷铅球的最佳出手角度

设出手点的高度为h,出手的初速度为h,出手角为a,投掷远度为L,其中包括铅球出手点的垂线到抵趾板之间的距离s1,球在空中飞行的水平距离为s,即L=s1＋s,     

谈对推铅球最后用力时左侧支撑的认识

在推铅球技术中,最后用力技术动作的正确与否,是决定能否取得优异成绩的关键。左侧支撑动作又是最后用力技术环节中重要的一个点。加强对正确动作的理解,掌握良好的最后用力技术对提高专项成绩有着至关重要的作用。     

推铅球最后用力左侧支撑的作用

左侧支撑在推铅球最后用力过程中的作用是非常重要的。良好的左侧支撑用力，能够使运动员获得理想的超越器械姿势，取得适合自己的出手高度、出手角度、产生最大的爆发力、获得最大的出手速度，取得理想成绩。     

浅谈掷铅球最后用力中的左侧支撑

随着科学技术的快速发展，各项体育运动技术都在向合理、实用性转变，为了更快地提高运动成绩，特别是技术性非常强的项目，如不改变技术结构，不强调技术环节所起的作用。运动成绩很难提高，本就掷铅球运动中最后用力左腿的工作谈谈在整个技术中所起的作用。     

谈速度在投掷标枪中的作用

标枪从古至今是人们较喜欢的体育项目，特别是在远古时代，人们就开始利用它来狩猎，打击敌人。它具有一定的攻击性，又有比赛性，投掷时给人一种成就感和距离感。所以成为今天大众喜欢的体育远动和竞技远动。但从中不难发现，它的动作技术复杂，不易掌握，更不易提高。要想标枪技术水平得到提高，需要不断的摸索和改进。找到一个关键的突破口，来发展和完善它。     

加快发展我国支柱产业的思考

加快发展我国支柱产业，主要是由我国经济建设新阶段，社会需求结构的变化，改善贸易结构、提高国际竞争力以及支柱产业自身特点所提出的客观要求。我国支柱产业虽然已有较大发展，但从总体上看，目前支柱产业与其在国民经济中的主导地位和作用还不相称。其主要表现是：企业规模偏小、技术水平较低、产品质量不高、国际竞争力不强等。为此，国家必须对发展支柱产业实施倾斜政策，积极拓宽资金和融资渠道，加快资本流动与重组，迅速扩大企业规模，加大技术进步，提高技术创新能力，以增强支柱产业的国际竞争力。     

短期力量训练对少年左室收缩功能的影响

24名初二男生随机分成力量训练组和对照组,经12周低强度力量训练后的超声心动图的每搏量(SV),每分输出量(CO)、心指数(COI)、射血分数(EF％)在负荷状态下与12周前有明显增加,且有统计学意义(P<0.01),同时在同级负荷时与对照组有统计学意义的差异(P<0.05)而左室后壁厚度(PWT)、室间膈未见明显变化。表明短期力量训练可提高少年左室收缩功能,而低强度力和量训练不引起心室壁增厚,提示心肌肥大对训练刺激具有强度依赖性。     

浅析我国上海自贸区建设的意义

自由贸易区是国家为发展经济允许外国企业免税进入的特区,是目前世界上开放最高的非关税贸易区,同时也是推动我国经贸一体化的形成和自由贸易的重要手段。上海自由贸易区的建立不仅能够吸引更多的外资,进一步搭建与国际接轨的桥梁,同时对我国经济发展有着至关重要的意义,并能够带动其他城市贸易区的建立,促进改革开放的发展。     

试论钢琴演奏中左手技巧的重要性及其训练方法

本文探究了左手在钢琴演奏中的重要性。在钢琴演奏的过程中,左手需要做到伴奏声乐部分的演奏、旋律声乐部分的演奏、合理的掌控演奏曲目音乐节奏以及在复调音乐演奏的过程中承担部分右手的演奏任务。钢琴是由两个或两个以上的声部组成的乐器,要想呈现出一首的优美动听的曲子,在练习及演奏中不能忽视掉左手的弹奏。     

斜抛运动最大抛射角的角平分线探析

基于斜抛运动最大抛射角的角平分线总结三点结论,通过三种解法加以证明,建构以物理知识和科学方法为中心的科学思维体系。     

水稻抛栽立苗影响因素试验与分析

2004年早稻利用汕优016,设置不同水层深度抛栽、不同秧苗高度抛栽、不同秧苗带蘖数抛栽、不同苗龄抛栽等4个试验,研究塑盘育秧抛后育苗技术,结果表明:塑盘育秧抛栽适宜水层1~5 cm,抛栽最佳苗高15~18 cm,秧苗带蘖越多,立苗速度越快,苗龄越小,立苗时间越短.     

才者德之资德者才之帅--谈大学生的"德"

作者从“德”来讨论大学生(特别是博士生)的“德”与“才”及其关系:指出了我国培养与选拔高级专门人才的优秀传统系“德才兼备”;论述了德与才的关系,即“才者,德之资也;德者,才之帅也”,并从文化所含的知识、思维、方法、原则与精神诸方面及其相互关系,进一步讨论应如何认识大学生的德与才的关系;指出了目前我国教育中存在着重成才、轻成人,即重功利、轻素质的严重倾向;提出了必须培养大学生具有民族精神、民族美德。     

纪律处分期间供述罪行的自首定性

对于纪律处分期间("两规"和"两指")供述罪行的行为是否构成自首,理论和实践中存在较大的分歧.对于纪律处分期间如实供述罪行的行为应当认定为自首,因为它符合自首的构成要件和符合自首的立法精神,对于降低司法资源成本和教育改造罪犯也有重要的意义.     

改革开放三十年我国高校人才培养目标的变迁

高校人才培养目标的改革是改革开放以来中国高等教育教学改革的先导,它推动着中国高等学校人才培养类型、模式、规格的多元化发展.经过改革开放30年的不断调整,我国高等学校的人才培养目标渐趋合理和完善,它们融合在中国高等教育教学改革进程中,既受改革的影响,又影响着改革的进程,逐步从单纯的政治目标转向学术目标和经济目标,进而转向多元目标,为中国高等教育的健康发展提供了持续前进的指南.