少年儿童业余游泳运动员训练初探

随着游泳运动的不断发展，运动水平越来越高，运动竞争越来越激烈，进一步探索如何提高游泳运动的业余训练，为专业队、国家队输送更多更好的后备力量，是摆在我们广大业余教练员面前的一个急需研究的问题，也是一项艰巨而又关键的工作。本文就少年儿童业余游泳运动员的选材、训练进行探讨。     

试谈运动员膝关节半月板损伤的预防、诊断与治疗

半月板损伤是很多接触性运动项目中，损伤率较高的一种，这种损伤虽然不会导致结束运动生涯．但对运动训练的连续和运动寿命的延长是有一定影响的，往往在训练中出现了半月板损伤，轻者要休息治疗1-2周，重者4-8周，有的必须要手术才可修复，而且新的半月板在训练中又很易撕裂，所以为了避免损伤反复而形成进行性变，教练员在制定训练计划时很难有连续性，队伍的整体配合也受到了制约，所以半月板损伤确实是教练员、运动员很难解决的问题，作者就随运动队医务工作的过程中就发现常见的运动员半月板损伤，谈一谈，预防诊断与治疗，渴望对易出现该损伤的运动项目引起重视，使常见的损伤逐渐减少或不在发生。     

基因选材的展望

运动选材是根据运动员的遗传特征在少年儿童时期遴选符合专项特征运动员的工作过程。运动员选材可以明显提高优秀运动员的培养效率，大量节省财力、人力和物力，提高运动成绩。     

自行车BMX运动员体能与技术关系的初探

BMX运动项目，是自行车项目中的一类小项，因其富于挑战性、观赏性和技巧性等特点而风靡全球，以其培养勇敢、激励拼搏、锻炼意志品格的独特魅力，深受青少年喜爱。这项运动在欧美国家已经发展30多年，2003年6月，国际奥委会决定将自行车BMX项目首次列为2008年北京奥运会正式比赛项目，我国为了同奥运接轨，首次将这项运动列入2005年第十届全运会，为此，我国从2003年起开展这一项运动，大部分省市为2004年开始组队训练。     

青少年足球运动员协调能力训练

协调能力是指运动员在运动时，身体各器官系统、各运动部位配合一致，按空间、时间、节奏等要素完成练习的能力，是形成运动技术的重要基础。只有具备较高的身体协调能力，才能适应激烈对抗的比赛环境，比赛中才能采用更加合理、准确的动作，从而节省体能，有效地抢占和利用时间与空间，完成攻守任务。     

业余青少年标枪运动员运动损伤调查与分析

标枪运动是一项非周期性的快速力量性运动项目，具有高速度和高冲击力的用力特点。特别是最后用力的瞬间，运动员的全身成反关节运动，要承受自身体重5～10倍的冲击力。标枪运动员特别是业余青少年标枪运动员身体还处于生长发育阶段，各关节、肌肉、韧带比较脆弱，缺乏力量，很容易产生各种运动损伤。如何预防损伤或把损伤减少到最低程度，是广大教练员、运动员非常关心的问题。为此笔者对业余青少年标枪运动员常见的各类损伤进行调查分析与研究，希望能对教练员、运动员在预防运动损伤上有所帮助。     

少年男子400米跑与绝对速度的相关分析

男子400米跑是田径运动中属于次极限强度运动，是运动难度较大的短距离跑项目，是一项短中之长的速度性项目。运动员必须有控制的进行科学训练，才是提高运动成绩的关键。平时在运动训练实践中应用和总结的各种训练手段和方法，对于提高运动员的专项运动成绩基本上是有效的。但对于越来越精细的运动训练来说，对这些训练方法进行科学的分析，定量的了解它们对运动成绩的影响程度，就显得尤为重要。     

试论艺术体操运动员的初级选材

重视运动员的科学选材是发展现代竞技体育运动水平的重要特征。通过长期带训艺术体操队以来所积累的经验和借鉴其它运动项目的选材模式，对少年儿童艺术体育运动员的选材问题作简要概述，使从事艺术体操运动的有关人员对选材在艺术体操运动中的重要性有更深的了解。     

基层乒乓球运动员的初步选材

乒乓球运动所需场地小，器械比较简单，所以能深入开展，这几年我国乒乓球技术处于世界领先水平，成绩突出，对乒乓球运动起到积极的推动作用。为更好地开展乒乓球运动，培养后备人才，县镇等基层都组织乒乓球队，它们取材面大，但一时不知从何着手，可从以下几点考虑。一、选学习好的。从小学选运动员，不可能个个学生都接受挑选，而只能发动班主任，班主任不懂按何要求选，哪个学生成绩好，班主任就了如指掌，就选成绩好的学生，成绩好的学生接受力强，脑子灵活，乒乓球运动不但是体力游戏，同时也是智力游戏，一招一式都要动脑，在比赛中…     

浅析气质类型与优秀健美操运动员的选材及训练对策

优秀健美操运动呐咕的成长因素是多方面的，科学选材已提到了首要的地位，然而注重心理选材是健美操运动员成才的重要因素。气质又是重要心理因素之一，本文通过问卷调查的方法，对运动员气质进行鉴定，探讨优秀健美操运动员的气质类型与运动成绩的关系，为健美操训练提供参考。     

少年赛艇运动员的选材

赛艇也象其它运动项目一样，十分注意从儿童、青少年中选材。目前，世界各国为了取得成绩。在选拔运动员上下了很大功夫，赛艇运动的选材年龄要比其它运动项目大一些，一般从13、14岁开始训练比较合适，这个年龄通过各种练习后可以适应赛艇训练。     

谈青少年体操运动员的选材

1．青少年体操运动员选材的特点 1．1早期选材是体操运动的重要特征 现代竞技体操项目经过不断地发展，逐渐呈现出运动员低龄化的特点，特别是女子运动员在13、14岁登上世界大赛领奖台的不胜枚举。由于比赛年龄小，则开始训练的年龄必然更小，目前各国女子体操运动员的开始训练年龄已经提前到6、7岁，甚是更早。     

自行车运动员运动中能量补充的研究

本文目的在于探讨补糖在运动中的作用．自行车运动员进行4h的公路训练，分别服用水、低。血糖指数食物和运动饮料，测定运动中2、3、4h和运动后2h的血糖及部分时间点的血乳酸和血尿素。结果发现补糖能有效减少长时间运动过程中血糖的下降幅度，且高血糖指数的运动饮料能增加和维持运动中的血糖水平。补糖有利于降低长时间运动过程中的血乳酸和血尿素值。     

摔跤与散打的结合——现代手搏

前景看好 渴望支持 据袁祖谋介绍，现代手搏运动于2001年开始正式推广，很快就吸引了众多的目光，不仅练习中国跤者欢迎，欧洲和北非一些国家从事搏击类运动的青少年，也正在加入现代手搏运动的行列。现代手搏运动的教练员、运动员队伍正在迅速壮大。这项运动的前景看好。     

东亚轴心引领世界乒坛

乒乓球运动源于英国，是欧洲贵族精心培育的“网球室内品种”，从大开大阖的网球运动来看，乒乓球也应该是欧洲人的强项，但是，当这项运动传人亚洲，被以使筷子著称、心灵手巧的中华民族、朝鲜民族、大和民族接受并熟知后，以直握球拍发端，乒乓球便在东亚地区生根发芽，自二十世纪四五十年代后，逐渐成为世界乒坛的主导力量。当日本海绵拍快攻打法风靡一时，特别是中国乒乓球的     

运动员病毒性疾病及其对运动能力的影响

病毒是侵犯人类最常见的传染病菌，近年来已经证明，训练中的运动员较一般常人更易感染病毒性疾病，造成对运动能力的特殊影响．病毒性感染影响运动能力与运动成绩的重要途径是直接影响骨骼肌，并且体现在运动员发热后骨骼肌力量上的变化上.     

优秀赛艇运动员赛前调控的方法

借鉴现代运动训练理论，依据赛艇运动的基本特征和赛艇运动训练的基本规律，对赛艇运动员赛前调控训练中影响调控的主要因素、训练时间与内容、训练负荷、手段方法，从理论上进行了分析与探讨。     

对女子拳击运动员在训练比赛中挫伤心理的探讨

运动实践表明，运动员在训练和竞赛中会遇到各种各样的挫伤，这些挫伤不仅影响运动员的技术水平，也影响运动员运动水平的提高，尤其是女运动员。她们生理、心理方面较弱，心胸狭窄，无论是在平时的训练还是比赛心理波动都比较大。因此，研究挫伤产生的原因及其行为表现，使运动员正确对待和消除挫伤的影响和干扰，这对运动员的健康成长和不断提高运动成绩起着重要的作用。     

女子体操运动员和艺术体操运动员的体重控制

女子体操运动员及艺术体操运动员的体重控制是运动员在运动训练过程中一个十分常见的问题。如何正确认识和操作好这一看似容易的问题，作为教练员及运动员必需要有一个科学的态度．本文从能量消耗与摄取、饮食结构及运动强反等方面结合项目特点对体重控制进行了分析研究。     

谈女子举重运动员经期的训练安排

女子举重在选材方面和技术规范方面基本与男子相同，但在心理、生理功能及运动素质上差别较大，特别是女子进入青春期后周期性地出现月经。因此，在女子举重运动中，应根据女子的生理特点科学地安排训练。