我国运动训练科学化进程的审视与评析

几十年来,我国运动训练界努力提高理论研究与竞技实践的科学化水平,在核心概念的科学界定、运动训练理论体系的结构性调整、竞技能力理论的发展、训练计划的科学制定等方面推出了多层次、多维度的理论创新成果,为我国运动员在国际赛场上取得辉煌赛绩提供了重要的理论指导。认为：对于我国运动训练理论与实践的成功之路,应有坚定的道路自信和理论自信;坚持守正创新,继续深化改革开放,加强对基本理论问题的研究,更紧密地结合训练实践需求,建设、发展运动训练理论的中国学派,促进我国运动训练科学化水平的不断提高。     

试论运动训练科学化

运动训练科学化是科技兴体方针在竞技体育中的具体体现,也是发展竞技体育、提高运动水平的一项具有战略意义的根本大计。为加速我国运动训练科学化的进程,首先必须对运动训练科学化的含义、特征、意义、内容和途径等基本概念和理论问题有一个比较全面、正确的理解,以便确立我国运动训练科学化的正确方向,提高运动训练科学化的效益和效率。近年来国内已有不少学者、专家对此发表了不少很有见地的论述。笔者也不揣冒睐地谨以此文来参与这一问题的讨论。一、运动训练科学化的含义和特征运动训练科学化这一概念是由运动训练、科学和化这三个分概念组成的。所谓运     

中师体育教学新思路

随着实践经验的不断积累和丰富,流行的训练理论就成为大众的训练思路。现成训练理论与实践创新的这一深层次的主要矛盾．在体育竞赛中普遍存在。人们由此提出了新的“训练思路”;另外,训练的科学化,势必要解决“训练思路”问题,而训练思路的核心问题是对运动成绩本质的理解和对训练工作的设计及对训练过程的控制。     

运动训练科学化问题的综合研究

(一) 运动训练科学化释义汉语“化”具有名词与动词的双重词性。因此,人们可以给运动训练科学化以不同的定义。当“化”字表示一个运动过程时,“运动训练科学化”便是指运用科学理论、方法及先进技术组织实施,并有效地控制运动训练全过程,进而实现理想目标的动态进程:而当“化”表示一个特定的发展程度时,“运动训练科学化”则意味着人们能够成功地将科学的理论、方法及先进技术应用于运动训练活动的各个方面,并能有效地控制运动训练的全过程。     

由结果到过程的控制——当前运动训练科学化的一个重要发展趋势

结果是指专项运动成绩或构成专项运动成绩的能力要素,是对竞技能力水平综合和静态的描述,是一个阶段训练的成果;过程是对一个训练阶段或一个具体练习手段的动态描述,是对造成结果原因的分析。对运动员训练过程的关注是运动训练科学化水平提高的具体体现,它可以更加真实、深入地了解和认识项目特征,在源头形成正确的训练方向;更加突出运动训练的系统性,全面和完整地把握训练和比赛的全过程;更加强调动态和变化,从体能和技术两方面控制运动员的训练。     

科学训练概念的界定及若干理论问题的再认识

运动训练的发展是一个由低到高不断深化的过程,解析科学训练内涵,阐明科学训练的实质、核心,并在此基础上,对科学训练的概念进行了初步界定,对科学训练与大运动量负荷训练、经验训练以及运动训练科学化的关系进行了理论辨析,指出训练中应抓好对全局有长远影响的关键因素,充分利用现有条件并努力创造条件,不断提高科学训练水平,实现运动训练科学化。     

怎样构建理论指导下的运动训练

本文采用文献资料法，问卷调查法和逻辑推演等方法，研究了理论与实践的关系。分析目前我国运动训练科学化程度，并提出了构建理论指导运动训练的方法。结论为：其构建方法包括建立指导实践的专项训练理论，了解理论指导训练实践的中介，认识发挥桥梁作用的训练观念，把握运动训练理论指导实践的过程等四个方面。     

田径运动训练经典理论与方法的演变与发展

田径是一个历史悠久的竞技运动项目,是最早开始科学化训练的运动项目之一,也是诸多现代竞技训练经典理论与方法的主要发源项目.训练实践的探索和科学理论的基础性研究是田径经典训练理论形成和发展的主要途径.法特莱克训练、间歇训练、反应力量训练和“板块”周期训练模式是田径训练过程中形成的经典训练方法和理论,它们目前已发展成对诸多运动项目具有重要作用的一般训练方法和理论.     

当前我国竞技运动训练科学化的构想

尽快提高运动训练的科学化水平已经成为当前我国竞技体育一个亟待解决的问题。科学性和实效性是训练科学化发展的两个主要趋势,对运动训练过程进行科学辅助支持,对训练的关键问题进行深入研究,是实现科学化训练的主要任务,二者必须兼顾和并重。     

中长跑训练中施用方法问题的探讨

在中长跑项目训练方法发展趋势与革新动态的理论背景下，着重分析中长跑训练方法的表征以及在训练实践的运用．试图增强中长跑运动实践中各种训练方法施用的效能，以推进我国中长跑项目科学化训练的进程．     

对提高运动训练科学化水平的思考

从运动训练理论的建立、运动训练的控制、心理训练和心理调控、“大负荷”运动训练、运动训练方法的应用、运动技术的创新等几个方面阐述了它们对提高运动训练科学化水平的作用，认识到只有不断的创新，才能使运动训练更加合理化、科学化，才能使运动员创造出更好的运动成绩。     

运动训练科学化问题的综合研究

本文介绍了我国体育科学工作者和教练员致力于运动训练科学化研究及实践的丰硕成果。文中对运动训练科学化给出了明确的定义;以竞技体育这一社会活动进行的过程为出发点组构了实施运动训练科学化的宏大体系。并举例介绍了在运动员选才、运动员状态诊断、运动训练计划的制订、运动训练方法、负荷后的恢复以及运动训练管理诸方面所取得的创造性的研究成果。     

优秀男子跳远运动员起跳动作运动学与肌电的特征

选取以快速力量为代表的跳远起跳技术动作作为研究动作,利用先进的运动生物力学设备进行同步实验,获取运动员起跳过程中的运动学和肌电学指标参数,运用生物学和生物力学理论进行分析,以探讨起跳动作神经肌肉工作的专项特征,将有助于推动跳远专项力量训练由粗犷型向集约型的转化,提高运动训练过程的科学化水平,为我国竞技体育训练实践提供理论指导。     

运动训练控制研究的现状分析与展望

运动训练控制的最终目的是实现运动训练的科学化.对运动训练控制的相关研究文献进行分析表明:运动训练控制的研究对象不清,运动训练控制过程中相关人员角色定位不准,研究领域、研究深度有待于加强.运动训练控制研究的未来发展应加强各运动项目的控制理论研究;注意借鉴其它学科的研究成果,构建与不断完善各项目运动训练科学化的内容体系;不断拓展运动训练控制的研究领域与研究深度.     

“运动训练原则”体系新探

“运动训练原则”是运动训练中必须遵循的思想和行为准则，它包括运动训练指导原则和运动训练操作原则两大模块。其中，运动训练指导原则是保证运动训练沿正确方向发展的指导性依据；运动训练操作原则则是在正确训练指导思想规范下的科学化训练之动作依据。为了扩大训练操作原则的实践辐射作用，认为运动训练操作原则体系应包括以下4个分层体系；一般训练操作原则、阶段性训练操作原则、项群训练操作原则和专项训练操作原则；它们共同架构了指导运动训练实践的动态时空。     

优秀体操运动员系统及系统状态描述方法的研究——兼谈建立优秀运动员模型中的问题

前言对运动训练过程实现精确及时的定量控制,以便从运动技术方面更有效的创成出人类发展史中的奇迹。这,是现代运动训练追逐的一个新目标,也是现代运动训练科学化进入新水平的一个标志,又是现代化运动训练研究要攀登的一个高峰。     

对篮球运动员专项速度训练水平评定方法的初步探讨

一、前言定量化评定方法是掌握运动员训练水平变化情况的重要手段。目前,在运动训练过程中采用定量的方法对运动员的训练水平进行较为客观的检查和评定已成为现代运动训练的一个突出特点。随着运动训练的日趋科学化,有关定量化评定方法的研究越来越受到人们的重视。     

运动训练学的学科属性和基本定位

社会科学、自然科学的范式形态影响着训练理论的发展进路和学界对运动训练学的学科认识。通过分析甄别既往认定的训练学知识类型,并结合训练实践所提供的条件性要素重新考察,发现在科学语境高度泛化的当下,科学名义并不能准确解释运动训练学的真实学科性质。运动训练是以人体运动为核心纽带,面向生活方式整体所实行的、带有特定倾向性的行为筛选和主动调节。运动训练学则是在科学证据、经验判断等知识条件的基础上,围绕运动训练实践提出反思、审视和批判后所凝练出的一系列技术治理理念。支持科学化运动训练并不等同于运动训练学的科学化,面向未来的发展,尝试确立运动训练学作为技术学科的合理性地位、更加实事求是地传播科学精神与技术思维,或将是运动训练领域高质量发展的关键。     

山东体育学院学报第17卷分类索引目次

● 专　稿　中国优秀女子赛艇运动员体能模型的理论与实践研究林　琳　曹景伟　曹　莉 ,等 (1∶1)………………　幼儿双侧肢体运动对智力潜能开发作用的实验研究孙魏君　陈　昊　戴晓雯 ,等 (1∶13)…………………　早期训练科学化的提出及系统化训练理论　 ———对早期训练科学化几个理论问题的再认识 (之一 ) 徐本力 (2∶1)……………………………………………　训练过程的科学调控理论　 ———对早期训练科学化几个理论问题的再认识 (之二 ) 徐本力 (3∶1)……………………………………………　适应、负荷与恢复理论　 ———对早期训…     

中长跑运动项目节奏的生理学分析

从生理的角度把握人体在中长跑运动项目中机能变化的特征,结合中长跑运动的节奏性规律,从而实现锻炼中长跑运动员的节奏感。对于充分利用现代高科技科研成果,提高训练的科学化水平,完善训练理论,指导并制定长远的战略性训练计划,都有着重要价值。本文通过中长跑运动过程中生理机能的变化规律和特点,从人体在中长跑运动过程中的生理特征寻求研究的突破方向,以便实现生理学和训练学的有效结合提供理论参考。