长期游泳锻炼对中老年人生活质量的影响

采用生活质量综合评定问卷(GQOLI-74)对参加游泳锻炼的中老年人进行调查,从心理功能维度和社会功能维度,对长期参加游泳锻炼的中老年人与偶尔游泳的中老年人进行比较。结果表明:长期游泳锻炼有助于中老年人的心理健康;长期参加游泳锻炼是一项非常有益于中老年人社会化的活动;长期游泳锻炼的中老年人生活质量较高。     

长期游泳锻炼对老年人心理健康与生活质量的影响

采用SCL-90症状自评量表和生活质量综合评定问卷,对参加游泳锻炼12年以上的老年人进行心理测量。结果表明:长期参加游泳运动是一项非常有益于老年人身心健康和老年人社会化的运动,尤其是对女性锻炼者的效果更加明显;长期游泳锻炼的老年人心理健康总体水平显著高于同龄人的水平,人际关系、抑郁、焦虑、敌对等因子水平明显较低,女性老年人参加游泳锻炼有益于睡眠质量的提高和饮食的改善;长期参加游泳锻炼的老年人生活质量总体水平较高。     

水感、心理、呼吸是游泳三大性因素

前言：游泳是人们最喜欢的体育运动项目之一，尤其在夏季，游泳即能避暑又能健身老少皆宜，越来越多的家庭进入游泳活动中来，是现代人生活的一种时尚。游泳运动是我们与自然环境相适应必须掌握的一种生存本领，从另一角度分析，从小学会游泳有利于我们今后健身提供良好的运动基础，同时对有潜力的游泳少年儿童也是我国竞技游泳必备的后备力量，因此，从小学会游泳有重要意义。     

广西年龄组游泳运动员训练心理调查分析

运动动机是体育运动中起重要作用的内在心理力量，技战术意识需要从小培养，动机能够也需要从小培养。以2006年少年儿童游泳锦标赛的年龄组运动员为研究对象，采用文献资料法、问卷调查法，对他们参加游泳训练比赛的动机进行研究与分析，期望能为广西年龄组运动员运动训练科学化加培养高质量的游泳后备人才提供借鉴。     

模仿练习在游泳教学中的应用

游泳运动是一项人人都喜爱的运动项目，游泳对人体有着较高的锻炼价值，能提高中枢神经系统与机体对水感的适应能力，提高与改善心肺功能，增强身体素质，提高动作协调性，培养积极勇敢与顽强的意志品质。     

艾灸足三里穴对运动小鼠内分泌功能的影响

探讨艾灸足三里穴对小鼠运动耐力和内分泌系统的影响。方法：采用小鼠游泳训练模型，观察小鼠一般情况，游泳耐力和血红蛋白(Hb)、血清睾酮(T)、皮质醇(C)及T与C比值等。结果：艾灸足三里穴能改善训练小鼠整体健康状况，提高小鼠游泳耐力和Hb、血清T、T与C比值以及降低运动小鼠血清C水平。提示艾灸足三里穴能提高小鼠运动能力以及改善内分泌功能。     

论少年儿童游泳运动中心理障碍产生的原因及消除对策

少年儿童在游泳运动中时常会产生恐惧心理,采用恰当的手段消除恐惧心理是游泳健身的前提与保证。本文通过观察法、文献资料法、访谈等研究方法分析少年儿童游泳运动中产生心理障碍的原因,提出一些针对性的对策,以消除其恐惧心理,建立运动健身兴趣和积极性,从而提高运动效果。     

我国游泳运动员退役后帮扶现象的致因探析

采用文献资料、问卷调查、数理统计等研究方法,对影响游泳运动员退役后扶持现象的存在因素进行系统分析。研究发现：过分的早期专门化训练、运动寿命周期短,退役年龄偏低;运动员社会化现行程度不高等突出问题严重影响我国游泳运动员的生存与发展。     

游泳运动非创伤性疾病的产生原因及预防

游泳运动是一项深受群众喜爱的体育运动。经常进行游泳锻炼能显提高人体的心肺功能、增加人体能量消耗、增强人体免疫能力、治疗许多慢性疾病，达到健身祛病的目的。但是如果游泳时不掌握生理、保健知识，常常给游泳带来疾病。游泳运动所引起的疾病町以分为运动损伤和非运动损伤性疾病两大类。目前人们对于游泳而引起的运动损伤性疾病研究较多，而对于非运动损伤．陀疾病研究较少。因此研究常见的游泳所导致的非运动创伤性疾病的发生原因，总结其规律及预防措施，对于减少此类疾病的发生，保障人们健康具有重要意义。     

小学游泳校本教材开发与实施的实验研究

采用文献资料法、实验法、问卷调查法等研究方法,通过小学游泳校本教材的开发与教学实施,取得相关的实验数据资料。研究证明：小学游泳校本教材的开发与实施,促进了学生生活自理能力的提高;使学生感受到了运动的乐趣;改善和提高了学生的身体形态和生理机能等指标;锻炼了学生的意志品质。     

游泳成绩公式评分法--<游泳成绩评分表>之解析研究

本用《达标类体育项目运动水平百分制评定法》对《游泳成绩评分表》进行解析研究，探索《游泳成绩评分表》的内涵，并循其规律提出《游泳成绩公式评分法》。     

如何开展高校游泳活动

游泳是夏季最理想的运动项目,也是我国高校体育教材的重要内容之一。游泳活动具有明显的竞技性,又是实际生活的一种技能。游泳对匀称地发展肌肉,增强耐寒能力,锻炼内脏特别是心肺的功能,促进新陈代谢以及培养勇敢     

游泳季节防溺水游泳池溺水事故调查与对策

游泳季节防溺水游泳池溺水事故调查与对策孙云龙，许青燕（浙江大学）１前言游泳是集水浴、日光浴、空气浴三者结合的全身运动，又是适合男女老幼进行健身、自卫、娱乐的一项体育活动，具有广泛的群众基础。随着人们生活水平的不断提高，在盛夏季节里人们越来越喜欢以游泳...     

沈阳体育学院运动训练系游泳专修学生教学能力培养现状的调查与分析

通过文献资料法,问卷调查法、数理统计法对沈阳体育学院运动训练系游泳专修学生教学能力现状进行调查分析,结果表明：我院运动系游泳学生教学水平还有很大提升空间。通过对近几年游泳专修的教学实习课的调查与研究,并进行分析,旨在为我院运动系游泳专修学生在培养教学能力方面提供有益的参考,并为相关专业的教学和实习课程的开展提供可参考性的借鉴。     

超声心动图对少年游泳运动员心脏结构和左心功能的研究

游泳是一项在水中进行的耐力性很强的运动项目,其对运动员身体机能产生的影响与陆上运动项目有所不同。本文试图探讨游泳运动对少年运动员心脏结构与功能的影响。     

游泳运动后2型糖尿病鼠脂肪RBP4mRNA表达与胰岛素敏感性的相关性研究

目的：探索游泳运动后2型糖尿病大鼠脂肪组织RBP4mRNA表达与胰岛素敏感性的相关性。通过高糖高脂肪食物喂养结合小剂量链脲佐菌素注射的方法建立2型糖尿病大鼠模型,随机人为糖尿病对照组和糖尿病游泳运动组,给予8周游泳训练。健康雄性大鼠作为健康安静对照组。RT-PCR法、放射免疫法观察大鼠附睾脂肪组织RBP4mRNA表达、胰岛素敏感性的变化。结果：游泳运动组附睾脂肪组织RBP4mRNA表达显著下调,脂体比、空腹胰岛素明显降低,胰岛素敏感指数（ISI）增加;游泳运动组附睾脂肪组织RBP4mRNA表达与胰岛素敏感性呈负相关。结论：游泳运动能够通过下调2型糖尿病大鼠脂肪组织RBP4mRNA表达和减少脂体比,改善胰岛素敏感性。     

在游泳训练中如何促进少年运动员的心理健康发展

本文根据少年心理发展的特点，结合游泳训练的实际，探讨了怎样促进少年运动的心理健康发展。本文通过训练中的实践与体会和文献资料法的研究，分析提出运动员的心理健康发展宜从运动员少年时期及早抓起，为他们今后的运动生涯打下坚实基础的建议。本文的研究结论符合学前竞技游泳的发展趋势，对我国游泳训练在理论上和实践上有一定的参考价值。     

我国冰雪运动社会化功能分析

冰雪运动的社会化刺激了社会经济的发展,社会经济的不断发展又推动了冰雪运动的社会化、商品化、市场化及产业化。从社会学的视角对冰雪运动社会化功能的特性、内容进行分析,提出了冰雪运动重要功能是促进人的身心和谐发展,指出冰雪运动项目在社会上进一步发展的潜力空间,探讨了冰雪运动社会化功能的开发途径。     

探索适合北方地方特点的游泳初期选材

关于游泳如何选材的书刊杂志很多，可你真正接触到选材，问题相对要多得多了。发掘“天才”运动员，对于一项运动起着很大的作用，至少对那些渴望获得奖牌的人来说是这样。遗传的组合可能性是以天数字计算的，一个国家必须拥用十万百万千万乃至更多的从事游泳运动的人口，才能诞生出一名具有顶尖水平的运动员。也就是说，游泳运动愈是普及，人才也就愈多，发现他们的机会也就愈多。但是环境在运动员成材过程中也起重要的作用，假如一个有游泳“天才”的人生活在没有游泳条件的地方，他的“天才”就会被埋没。由于世界游泳运动水平的迅猛提高，运动技术水平日益接近，训练条件方法、手段的差异逐步缩小，相形之下个人“天才”对于提高运动成绩的重要性更为突出。     

我国竞技游泳运动可持续发展的战略研究

采用文献资料法、比较分析法、面访调查法等，分析第28届雅典奥运会和近年亚洲、世界游泳大赛中、日两国男女优秀游泳运动员参赛水平，并针对我国竞技游泳运动的发展态势及存在的问题，提出可持续发展的战略思路。如：建设高水平的奥运攻关队伍，强化创新意识，加强后备人才培养，坚持“三从一大”训练原则，深化竞赛改革等。