试论体育保健康复中的道德原则

随着我国全民健身运动的发展，体育保健康复专业也得迅速的兴起和发展。探讨该学科体系中的理论要求和道德原则十分必要。本文从热爱、平等、严谨、完美、协作等5个方面论述了体育保健康复中的道德原则。     

试论中老年人的生理特点与科学健身

为了适应现代生活方式的挑战,越来越多的群众积极投身于体育锻炼中,以求强身祛病、延年益寿。本文着重从中老年人的保健康复角度出发,阐述健康来自锻炼,锻炼要讲科学的道理。根据中老人的生理特点,力求以最低强度的身体负荷,用较少的时间,取得最佳的健身效果。在此基础上并进一步开展对中老年人体能水平及其特征,以及我国传统健身手段的锻炼效果及其机制的研究。     

原发性高血压患者体育康复方法的研究与分析

高血压是目前造成心血管疾病的最主要的危险因素,所以对高血压的治疗是非常重要和迫切的。本文综述了近年来国内外高血压体育康复方法的最新成果,总结出目前最有效的体育康复方法,即强度为最大心率60%～80%的有氧运动。     

体育保健康复知识在中小学体育教学中的应用研究

采用文献资料等研究方法,以中小学体育教学为切入点,对保健康复知识在中小学的应用进行深入研究发现:保健康复知识纳入到中小学体育教学中去可以丰富教学内容,提升学生兴趣、引导体育课程向更好的方面发展。同时,提出了在体育课堂进行讲授,开设保健康复课程以及把保健康复知识编写到中小学体育教材之中、对体育教师进行相关培训的对策,为保健康复知识在中小学体育课程中的应用提供重要的理论依据。     

体育旅游康复研究

旨在探讨体育旅游康复的内涵、形式和功效。运用文献资料检索和例证分析等方法，论证体育旅游康复的作用。研究结果表明，体育旅游康复是现代康复医学研究的新领域，具有广泛的开发性与可操作性。通过体育旅游可获得大量自然疗养因子，有益于人们体力、心理和生理的康复。     

社会体育保健康复方向的课程体系建构

通过对体育保健康复专业发展现状的调研与论证,结合医学院校特色设计了社会体育保健康复方向人才的培养模式,构建了该课程体系的基本框架,论述了专业课程体系的特点即突出专业特色,拓宽专业口径;夯实基础知识,区分教学重点;增设选修课程,注重全面发展。     

对体育保健康复专业建设与发展的思考

本文对体育保健康复专业建设的发展进行了回顾，对体育保健康复专业的现状进行了研究，指出对体育保健康复专业的认识不足、毕业生就业渠道不畅和教学计划的不完善是存在的主要问题。突出专业特色、加强实验、见习和实习基地的建设和加强专业教材的建设是保证体育保健康复专业健康发展的重要措施。     

体育与灾后心理康复

运用文献资料法,在前人关于灾后人们心理康复方法的研究基础上,提出体育活动可以作为调整汶川地震灾后人们心理障碍的辅助康复方法,探讨体育活动在心理康复中的作用与原理,并对运用交际类、对抗类、养心类不同的体育活动方式调整不同类型的心理障碍进行论述。     

保健与康复处方对高校体育康复课学生心理的影响

探讨保健与康复处方——《经络刮痧法》结合太极拳练习对普通高校体育康复课学生心理状态——特质焦虑的影响。结果表明：保健与康复处方有利于减轻学生因病痛而带来的焦虑，有利于学生掌握保健与康复的理论、方法和手段，有利于培养学生终身体育的意识，从而为体育保健与康复课的改革提供参考。     

体育保健康复专业课程体系的研究

通过对体育保健康复专业课程体系的研究,提出了该课程体系的基本框架,即突出专业特色,拓宽专业口径,增设系列选修课、任意选修课和跨系选修课,在专业必修课中贯穿体育保健康复的主题思想。     

健美操对中老年人体质的影响

本文通过对１２０名退休中老年女职工六项体质指标的测试，经过四周的实验对比研究，讨论了健美操对中老年人体质的影响．结果表明：健美操是一种十分有效的，适合中老年人的健身方法．     

体育锻炼对老年人血清某些微量元素和脂质代谢的影响

对60名不同身体状况老年人的血清Zn、Cu等微量元素和TC、Ch、HDL、LDL等的测定结果表明,高血脂症患者血清Zn/Cu比值明显升高,而血浆HDL/Ch比值、HDL/LDL比值明显下降;长期坚持体育锻炼,可使血清某些微量元素、血浆脂质和脂蛋白向有益于机体健康的方向转化,这对防止或减轻AS的发生和发展有积极作用。     

运动与中老年妇女骨质疏松

国内外大量关于运动与中老年妇女骨质疏松的研究资料表明 :虽然运动可维持和改善骨的结构 ,但仍未找到最有效的运动方式 ,尤其对于中老年妇女 ,此项工作更显重要。     

体育锻炼的选择对治疗焦虑的影响

焦虑是一种常见的不良情绪体验 ,通过体育锻炼可以达到对焦虑的治疗作用。体育锻炼的各种特征 ,如活动类型、强度、持续时间等都会对焦虑的治疗效应产生重要影响。因此 ,必须具体问题具体分析 ,因人而异 ,不同的人选择不同的锻炼方法 ,才有可能使体育锻炼治疗焦虑取得最大的效果。     

传统体育养生功法教学特征与方法探析

传统体育养生作为我国独特的健身方法,不仅有着悠久的历史,而且健身效果良好。高校民族传统体育专业和许多大学体育课都开设了传统体育养生课,由于传统体育养生的运动特点与其它体育项目有着显著的区别,如何根据其特点来把握教学方法的应用,也是这门课能否开设成功的关键。文章根据教学实践,对传统体育养生功法的教学特点及方法进行研究,以期为其教学提供参考。     

中国传统体育养生的哲学基础及其独特的风格

中国的养生萌芽于商周时期，由于中国古代哲学和自然科学的不断介入，使中国传统养生不断充实和完善。中国传统养生是以增强体质、延年益寿为目的。本人运用文献法、逻辑演绎法对中国传统体育养生的哲学基础以其独特风格进行研讨。     

全民健身与老年体育

从20世纪末我国步入老龄化国家，老龄人口日益增长，研究老年体育发展的意义和特点，探讨发展老年体育与《全民健身计划纲要》的关系，发展老年体育与经济的发展和文化教育的关系，以及相信科学，用科学方法引导老年人体育健身。     

浅谈学校体育活动中运动损伤发生的原因及其预防

运动损伤不仅损害学生健康,而且影响学生正常的学习和生活。本文分析了产生运动损伤的原因,提出了预防运动损伤应采取的措施。     

学校体育边界论及其实践意义

本文试图立足于学校体育的多层面的把握，提出学校体育“边界”一说。学校体育分为3个基本界面，即工作界面的学校体育、教育界面的学校体育、超教育界面的学校体育。对于同一“学校体育”用词的不同含义，都依赖于不同的语境、服务于不同的目的。它们各有各的长处、各有各的用途、各有各的局限。因此，我们有必要：确立边界意识、明确边界内涵、连接边界过渡、超越边界思考。     

论体育远程教学如何服务于体育成人教育

文章对体育远程教学如何充分利用现代网络技术,全方位、多层次为体育成人教育服务,以全面提高体育成人教育的质量进行了探讨。