班主任情绪管理团体辅导

【团体目标】1.协助成员认识情绪、掌握情绪调控的技巧和方法。2.协助成员适当缓解心理压力。【团体性质】结构式、发展性团体【团体对象】班主任【团体人数】8￣12人一组,设团体训导者和协导者各一名【成员招集方式】各校志愿者,分中学组和小学组【环节】热身-互动-凝聚-探索-分享-结束第一单元单元主题:用心相聚单元目标:1.澄清团体目标,帮助团体成员了解团体的性质。2.激发大家参与活动的兴趣。3.促进成员彼此之间的认识和了解。班活动准备:大白纸、笔、《组员心声表》、《团体契约提案》活动一:大风吹规则:每小组成员围成一圈,听组织者…     

初中生情绪管理团体辅导策略

初中生正处在生理心理快速生长变化的青春期,具有极强的可塑性,情绪管理缺乏经验,易于情绪波动,产生心理问题,对他们的正常学习和生活及心理健康造成很大影响。因此,作为学生团体辅导的组织者——心理辅导教师,掌握一些必要的学生情绪管理策略显得至关重要。本文从初中生情绪管理团体辅导的形式、主要策略及影响因素三个方面进行探讨,以期对广大中小学心理辅导教师有所裨益。     

团体心理辅导对提高初中生情商的实践研究

以22名初中生为研究对象,围绕情绪智力的四个维度设计干预方案,探讨团体心理辅导对提高初中生情商的效果。结果表明,团体心理辅导对初中生情商的提高起着显著的立即性和持续性效果,认为采用团体辅导的方式来提高初中生情商的做法是可行且有效的。     

团体辅导对大学生情绪管理的作用

为了提高大学生情绪管理的能力,使其保持心理健康,本文设计了团体辅导内容,通过在班级中开展三项主题团体辅导活动,使大学生掌握有效调节自身情绪的方法,并分析了团体辅导在大学生情绪管理中发挥的重要作用。     

以情绪辅导为主线：高考前的团体心理辅导

高三学生高考前情绪问题突出,累积了大量的负面情绪,这些负面情绪严重影响了他们的学习成效和身体健康。高考前心理辅导应以情绪辅导为主线,设计团体心理辅导方案,实施班级团体心理辅导,以协助学生树立正确的情绪观念、学会调整和释放情绪的方式方法,将他们从负面情绪的漩涡中解放出来。     

与情绪对话——小学生情绪管理团体辅导

<正>【活动背景】随着年龄的增长,小学中高年级学生已经具备了一定的情绪控制能力,但在日常生活里仍然会受到各种各样的情绪困扰,怎么处理与应对消极情绪是学生现阶段的难题。情绪管理理论认为,情绪的管理不是要去除或压制情绪,而是在觉察情绪后,调整情绪的表达方式,通过一定的策略和机制,使情绪在生理活动、主观体验、表情行为等方面发生一定的变化,从而使人学会在适当的情境中以适当的方式表达适当的情绪。本活动的意图在于通过与情绪的“画”与“话”,     

一叶知秋——高中情绪调适团体辅导

【活动理念】积极心理学是美国当代著名的心理学家马丁·塞里格曼、谢尔顿和劳拉·金创立的,它着眼于建立积极情绪、积极个人优势和积极关系。个体运用这三类主要的心理发展资源去应对发展挑战。本课程的环节设计和教师引导语都倾向于积极情绪和积极关系,引导学生释放焦虑,获得愉悦和放松。正念源于佛教禅修,是指有目的、有意识地觉察当下的一切而不作任何评判,只是单纯地觉察它。     

团体辅导对寄宿制初中生学业情绪的干预研究

从积极心理学的视角设计了四次团体辅导课程,采用学业情绪量表进行前测和后测,目的是探讨团体心理辅导对寄宿制初中生学业情绪的干预效果。结果表明:实验组的学生在接受团体辅导课程后积极学业情绪水平显著提升,消极学业情绪水平显著下降,说明本研究中的四次团体辅导课程能有效改善寄宿制初中生的学业情绪。     

中学生情绪智力研究概述

情绪智力自1990年提出以来,已经引起研究者越来越多的关注。本文首先对情绪智力定义的争论和中学生情绪智力的测量方法,随之总结了近年来学者们对中学生情绪智力的研究。最后,提出了未来研究的趋势,即继续深入探讨情绪智力的内涵、维度,注重多种方法的综合运用,以及根据我国的实际情况开展改善中学生情绪智力的干预研究。     

体育锻炼和团体心理辅导对初中生抑郁情绪干预研究

青少年正处于身心发展的敏感时期,尤其是初中阶段的学生,面临升学压力、人际关系紧张等困境,心理健康状况堪忧。近年来,初中生抑郁检出率呈不断增长趋势,这一现象引起了广大教育工作者的重视。体育运动与团体心理辅导干预可以有效改善初中生抑郁情绪。     

情绪管理团体辅导对大一适应期新生的教育效果研究

采用情绪管理团体辅导方案,对农村实验组和城镇实验组大学新生分别进行干预,干预前后采用SCL-90量表验证效果。干预完成后,农村和城镇实验组在人际关系等7项因子中均有非常显著的差异(P<0.01)。该团体辅导方案能有效改善大学新生心理健康的状况,对大学适应期新生控制和管理自身情绪有积极作用。     

头脑特工队——高三学生考前情绪调整团体辅导

<正>【活动理念】郭德俊等在《情绪心理学》一书中指出,情绪是人对客观事物是否满足自己的需要而引起的一种主观体验。美国心理学家克雷奇(Krech)将快乐、愤怒、恐惧、悲哀视为人类最基本的或最原始的情绪。心理学家托德·卡什丹(Todd Kashdan)和罗伯特·比斯瓦斯-迪纳(Robert Biswas-Diener)所编著的《消极情绪的力量》一书指出：“所有的情绪,不管好坏,都蕴含着许多信息,能帮助我们判断工作的进展、交流的成效、     

对情绪失调的智力障碍学生心理辅导的个案研究

情绪失调是一种常见的心理问题,它严重影响了孩子的心理健康和身体发育。为了避免情绪失调所带来的厌学、退缩、拒食等问题行为,探索改变情绪失调的有效策略,本研究从认知的角度出发采用了心理辅导及家庭介入的方法,取得了比较理想的效果。研究发现,通过改变家庭环境中的人为因素以及运用认知重建等策略能较好地改变因情绪失调产生的问题行为。     

有效改善大学新生抑郁情绪的团体辅导方案及实施

本文是针对我校关于团体心理辅导改善大学新生抑郁情绪研究的相关论文,简要分析了大学新生容易产生抑郁情绪的表现及成因,重点阐述了本次团体心理辅导活动的具体方案设计,从中可以看出团体心理辅导对改善大学新生抑郁情绪具有显著的作用。     

运用合理情绪疗法构建团体心理辅导模式

<正>情绪ABC理论的创始者埃利斯认为,正是由于我们常有的一些不合理的信念才使我们产生情绪困扰。这些不合理的信念久而久之,还会引起情绪障碍。中职生普遍存在自卑问题、意志品质问题、自觉性差、坚持性差、焦虑、悲观、敏感、男女生关系处理不当等。这些问题大都是由于中职生对于诱发事件的不合理的信念所导致的。所以,教师应抓住这一特点对中职生实施团体心理辅导。一、情绪ABC理论该理论是由美国心理学家埃利斯创建的。他认为     

系列团体心理辅导方案的设计与实施——以情绪调节主题为例

近年来,我国中小学生心理健康状况不容乐观,心理健康教育与辅导工作还需进一步加强。系列团体辅导对于提升特定学生的心理健康水平发挥了更加具有针对性、相对高效性的作用。在介绍了系列团体辅导方案的设计要素、系列团体辅导的主要阶段以及各阶段方案设计要点与实施过程中的注意事项的基础上,以小学生情绪调节为主题,呈现了系列团体辅导方案的撰写示例。     

团体心理辅导模式述评

团体心理辅导是在团体的情境下，借助团体的力量和各种心理辅导的技术，使团体成员自知并自助，达到消除症状，改善适应，发展健康人格为目的。团体辅导开始于20世纪初，二次大战之后，随着行为治疗团体与个人中心团体的兴起，团体辅导得到迅速普及和发展。目前在美国、西欧及日本，各种心理辅导团体广为流行，团体辅导的形式已广泛应用于治疗、教育、职业训练等众多领域。     

团体辅导对中学生考试焦虑的干预

以条件性情绪反应理论,情绪和认知的关系理论,以及考试焦虑和考试成绩的关系理论为基础,提出了考试焦虑产生的机制以及影响考试成绩的模式,根据这个模式,抽取心理治疗各个分支中的有效技术进行整合,制定一套适合中学生考试焦虑特征的团体辅导方案,以降低考试焦虑水平和提高考试成绩为目的,对10名高考试焦虑的中学生进行为期两个月的干预。结果:团体辅导能有效降低高焦虑者的焦虑水平;结合数学学习方法和考试技能训练的团体辅导显著提高了学生的数学成绩。     

浅谈团体辅导中的团体动力

团体动力是影响团体成员及整个团体力量的因素,是团体辅导有效实施的关键,也是我国团体辅导实践中所忽略的内容。增进团体动力的有效措施应从团体活动设计、团体进行过程中可以使用的技巧以及团体指导者的素质几个方面进行,以期更多的团体指导者关注团体动力。     

逆商团体辅导对大学生创业情绪和创业能力的干预研究

文章采用逆商团体辅导干预方法对河南某高校创新创业孵化园40名学生进行实验组和对照组前后测的实验设计,干预前,实验组与对照组的逆商、焦虑、抑郁、创业能力差异不显著;干预后,实验组学生的逆商、创业能力显著好于对照组,焦虑、抑郁显著低于对照组。