有哪些疾患的学生不宜上体育课

<正> 一、器质性心脏病。如先天性心脏病、风湿性心脏病、心肌炎、频发性心律导常,以及其他器质性心脏疾患等。心脏有杂音时,如是病理性杂音不宜上体育课或剧烈活动。二、肺结核病尚未硬结、钙化的,哮喘病或严重支气管炎。三、急性或慢性肝炎、肾炎。四、急性胃炎、肠炎和慢性出血性消化道疾病。五、急性发热性疾病,如肺炎、咽喉炎、感冒发热等。六、骨折或脱臼未愈。七、癫病、癔     

入门瞬间 姿态各异——89年全国个人赛杀局片断撷趣

象棋比赛在入局前,由于兵种、位置、棋手风格等诸因素影响,入局的方式也各异。或大刀阔斧,直捣黄龙;或含而不露,水到渠成;或细腻绵密,韵味无穷,……这些精彩杀局,犹如精巧的工艺品,令人赏心悦目。下面摘选几则,以飨读者。     

慢性胃炎食疗方

慢性胃炎是指各种原因所致的慢性胃粘膜的炎性变化。病因主要有:急性胃炎的遗患;长期食用胃刺激物,食物过于粗糙或过烫;经常口服水杨酸类药物;慢性鼻窦炎、口腔炎、咽喉炎的细菌毒素吞入胃内;长期的胆汁反流破坏胃粘膜屏障;胃酸缺乏,使细菌易在胃里繁殖;蛋白质及维生素B缺乏使胃粘膜变性。本病病性轻重不一,按胃镜和病理等所见可分为浅表性胃炎、萎缩性胃炎、肥厚性胃炎。根据部位又可分为胃窦胃炎、胃体胃炎等。本病病理较大,症状持续或反复发作,且无典型症状,主要表现为食欲减退,上腹部不适或隐痛,嗳气反酸,恶心呕吐等。本病在中医中属“…     

篮球的维修

<正>一、维修工具和材料根据篮球损坏的部位和性质,所需要的维修工具和材料也各不相同,大致分为以下三组:1.小刀或剪刀、橡皮挫、补胎胶水等;2.尖嘴钳、自行车气门蕊、补胎胶水、剪刀、棉签或干净木棍等;3.汽车自动补胎液、带螺丝扣气针等(见下图)。     

由女方引起的男性性功能障碍

男子性功能障碍常见的有阳痿、早泄、不射精、性欲减退等。其发病原因除了自身因素外,来自女方的因素亦不可忽视。女方不配合:女方常不配合或予以拒绝,往往导致性交的失败,以至影响以后的性功能。女方思想保守,或对婚姻不满意,或在身体不适、情绪不佳、感情转移等情况下,常常采取被动或拒绝的方式,久而久之则可导致男方性欲减退或阳痿等性功能障碍。女方嘲弄:男方由于身体疲倦、心情烦躁、病后体虚等,导致偶尔的阴茎勃起功能障碍或射精过早等,女方对此不但不能理解,反而予以埋怨或揶揄甚至恶言相辱,可导致男方性功能难以恢复;若女方对男方的…     

鱼骨汤氽鱼丸

原料：2000克以上的鲤鱼或草鱼一条;新鲜蔬菜（红萝卜、菠菜或生菜均可）,生姜、葱、盐、料酒、淀粉、味素等辅料适量。     

浅谈高中中长跑的训练方法

1发展专项耐力 1．1发展专项耐力的主要手段。长时间或较长时间的专门练习：短于或略长于专项距离的重复跑;等距离或不等距离的变速跑;较长距离大强度的越野跑;各种距离的检查跑、比赛等。     

武术推手套路对练图解(上)

在武术推手习练过程中,一般先从单个技术动作练起,如定步单手或双手的平圆、立圆推手;里侧或外侧的顺、逆圆推腿等练法;然后进入几个动作组合的定步或活步推手等训练,当循序渐进地掌握最基本技术有一定基础后,随着水平的提高,就可     

中小学生常见运动损伤预防概述

<正>运动损伤是指人们在体育运动过程中发生的、造成人体组织或器官的解剖损伤或生理紊乱的一类伤害。损伤类型包括肌肉肌腱、韧带等软组织损伤,骨与关节及软骨损伤,神经血管及器官等损伤。运动损伤与日常损伤相比,多与体育运动项目的动作技术、运动水平、运动环境等因素密切相关。中小学生在进行体育活动时,难免会遇到不同情况的运动损伤,     

小型遥控模型飞机的铰链形式

近几年,各式各样的小型、超小型室内／室外遥控模型飞机不断涌现。它们因为具有外形新颖、操纵简单、价格低廉、不受场地限制、适合各类人群等特点而深受爱好者的欢迎。为减轻重量且使结构更简单,小型、超小型模型飞机在许多方面与普通模型飞机不同：如多用发泡、薄膜或轻木片等轻质材料制作;采用电磁线圈舵机操纵;使用充电电容或微型锂电池供电等。     

南明桂林铸钱概述

明清之际是中国历史上一个天翻地覆的大动荡时期,在易代之际的历史大背景下,产生了繁杂众多的钱币。在各方势力交替盛衰下的岭南重镇桂林,亦先后铸行了南明弘光、隆武、永历钱等多种钱币。这些钱币,或精美规整,或劣陋粗疏;或大气厚重,或仄小轻薄;或为解决军需,或以便利民用;或铸时短促,或复铸复停。它们的产生和存在,反映了当时桂林地区的社会经济状况,见证了那段血雨腥风的历史,在中国货币史上占据了特殊一席。     

讲解示范有效性的核心追求:激发学习与促进建构

<正>讲解法是体育教师或体育教师(或教师指定的学生)通过简明、生动的口头语言传授体育知识、运动技能等相关信息的方法。动作示范法是教师(或教师指定的学生)以自身完成的动作、练习、活动为范例,指导学生进行体育学习、获取体育相关的知识技能信息的     

武当山民间朝山进香习俗

民间信士到武当山向真武帝君进香,称为朝圣。朝山进香,多为许愿。许愿者也可以在家中设香案祈祷默求,更多的是到天柱峰顶金殿跪拜时默祷。还愿的方式很多,主要有：（1）供献物品,诸如锦幢、神服、匾联、香烛、清油等;（2）舍资出力修庙修桥,建立功德;（3）定期朝山,或一年,或三五年朝山一次;（4）苦行朝山;（5）长期或终生素食。     

体育运动中常见运动创伤的预防与恢复

一、运动创伤的机理 运动创伤按解剖病理可分为两类：肌肉韧带损伤与关节损伤。1、肌肉、韧带损伤。急性损伤有肌肉、韧带断裂等;慢性损伤包括肌肉筋膜炎、韧带止点损伤等。肌肉主动强烈的收缩或被动过度的拉长所造成的肌肉细微损伤或部分撕裂或完全断裂,称为肌肉拉伤。在体育运动中发生率较高。韧带是连接关节相邻两骨之间或软骨之间的致密纤维结缔组织束或膜,     

体育教师如何开展小课题研究

<正>课题是"研究或讨论的主要问题或亟待解决的重大事项"。根据课题不同的分类形成了不同的课题类型:规划课题与自选课题;一般课题与重点课题;基础研究课题、应用研究课题、开发研究课题;大型课题、中型课题、微型课题;综合性课题、单一性课题;实验性课题、描述性课题;委托课题等等。微型课题是研究具体问题的课题,也称小课题。小课题研究与专家、学者、研究者的课题研究或"规划课题"、"立项课题"等大的课题相对而言,小课题研究主要指以教     

体育课的观课礼仪

<正>本文所指的观课礼仪是指在观看体育课中的观摩课或展示课、示范课、竞赛课、检查课等教学活动时观课教师所具有的礼仪素养或规范要求。在参与以上各类体育课的观课活动时我们发现,观课教师常常出现一些有失礼仪的现象。这些现象,与一些教师的个人素养有关;与近年来更多的新教师走上教学岗位、不熟悉观课礼仪或规范要求有关;也与体育课的性质或活动场地的开放性有关。体育课一般情况下(除风雨雪等特殊天气外)都是在     

几则“特征游戏”及其变化

<正>教学中一次偶然的机会让我发现:体形外貌等特征也可以用来做游戏,操作起来简单而有趣,同学们把它叫做"特征游戏"。特征游戏是以同学的体形、外貌或其他可见或可预知的特征作为标志进行的奔跑类游戏。特征游戏用在体育课中不但能够起到热身、锻炼变向奔跑能力等作用,     

肝硬化的饮食治疗

肝硬化是由于营养不良、慢性酒精中毒、病毒性肝炎、肠道感染、毒物作用等一种或多种致病因素长期或反复损害肝脏组织所引起的慢性肝脏硬化性疾病。肝硬化早期,患者可有食欲不振、乏力、恶心、厌油、肝区不适等症,或无明显临床症状,肝功大多正常或轻度异常;晚期肝硬化可因门静脉高压和肝功能减退引起一系列临床症状,如：脾脏淤血而肿大及脾功亢进,血液中红细胞、白细胞、血小板减少,     

对中学生运动性头晕、恶心症候群发病率及发病机理的探讨

<正> 在学校体育中,运动性头晕、恶心症候群是指人体在剧烈运动、比赛后即刻或短时间内发生的以头晕、恶心为主要症状,并常伴有头痛、呕吐等一系列急性功能紊乱的病理状态。体检时常可见患者面色苍白呈极度衰弱状,脉博稍快且弱,血压多数正常或略低,腹部有轻度压痛。此证候群多见于中、短距离跑和游泳等运动项目的教学或训练中。 其病因主要是由于运动负荷超出了运动者身体机能所能承受的能力。因此,患者多为身体机能、素质较差,平日缺乏体育锻炼,比赛经验不足,以及患病或伤病初愈的中学生。     

体育教师应做好个人的资料档案工作

<正> 每次抽查学校体育资料,总有一些单位和一些教师的材料残缺不全,或遗失或未收集,给诸如评优、达标及个人的职称评定等工作带来意想不到的麻烦。那么,作为基层学校体育工作者应注意收集哪些档案资料呢?