世界男子跳高最新纪录创造者韦西格的技术分析

东德运动员韦西格在22届奥运会上以2.36米的优异成绩创造了男子跳高世界纪录。他在跳高及格赛上分别越过了2.05米,2.10米、2.15米、2.18米和2.21米等高度。在8月1日的决赛中,2.15米、2.21米、2.24米和2.27米的高度他都一次试跳成功,在2.29米高度时,他     

最年轻的纪录创造者——伏明霞

1985年进入武汉市体校学跳水,1987年被选入湖北跳水队,1990年,12岁便在全国少年赛上获乙组跳台跳水冠军,赛后被选入国家跳水集训队——短短5年就完成了别人可能一辈子都完成不了的三级跳,她就是伏明霞,中国的跳水女皇,一个从小就天赋过人的女孩。可这并不是她最可怕之处,当她站     

中学生运动员三级跳远踏板准确性的分析

1研究目的通过研究中学生运动员三级跳远踏板的准确性,帮助中学生运动员减少三级跳远踏板的犯规问题,使中学生运动员在比赛中发挥出更高的竞技水平,使成绩得到更好的提高。2研究对象与方法文本通过文献资料法、现场测试法、数据分析法对洛阳市田径体校跳跃队的中学生运动员进行测试并分析。3研究结果3.1调查对象的基本情况分析在本次测试中女生有7人,男生有5人,女生平均年龄14岁,男生的平均年龄为16岁。     

中学生三级跳远训练的方法

三级跳远的技术比较复杂,作为中学生运动员在课余训练中想熟练掌握三级跳远的技术有一定的难度,但技术水平是影响运动成绩的重要因素,笔者有着十几年的学校田径训练经历,总结出运用“快速、有力、节奏好”的方法在三级跳远训练中有着显著的效果。     

三级跳远技术类型分析

三级跳远是田径运动中技术较为复杂的跳跃项目。其技术是由助跑、单足跳、跨步跳、跳跃等动作组成。在三级跳远的发展过程中,曾在不同的时期出现过三种不同的技术类型。一种是以前苏联运动员为代表的“高跳”型,一种是以波兰运动员为代表的“平跳”型,一种是以英国运动员为代表的“跳跃”型。 一、三种技术类型的区别 区别三种技术类型的主要标志,是看运动员每一跳的远度在总成绩中所占的比例,即三跳比例如何。 (一)高跳型:第一跳的远度所占比例最大。如前苏联运动员费多谢耶夫,他在1959年创造16.70米的世界纪录时,三跳比例为38.9％、28.9％、32.2％(6.50米、4.82米、5.38米)。     

女子三级跳远技术分析

本文对女子三级跳远技术进行分析,得出女子三级跳远技术是不同波兰“平跳”式和前苏联“高跳”式的一种新技术类型。女子三级跳远运动员在完善技术的同时,加强速度和力量训练,突破16m大关将为期不远。     

爱德华兹三级跳远技术分析

这一组技术图片,是爱德华兹 在1997年世界田径锦标赛中进行第六次试跳时所拍摄的。他获得了银牌,成绩是17.69米。虽然爱德华兹的这次试跳并不是他的最佳成绩,但在这组图片中却显现出了爱德华兹典型的技术特征,正是这一技术特征,使他与其他三级跳远运动员与众不同。 三级跳远技术的关键,就是如何获得最大的水平速度,以及尽量保持水平速度并达到最大的远度。获得最大的水平速度是通过助跑来实现的,而保持水平速度取决于三级跳远各跳的着地技术。爱德华兹典型的技术特征,就是获得了最大的水平速度以及在后来的三跳中尽量保持了水平速度。     

班克斯三级跳远技术分析

威利·班克斯（美国） １９５６年出生,身高 １．９０米,体重７７公斤。第四届 田径世界杯赛冠军。 １９８５年 以 １７．９７米的成绩创造了当 时的世界纪录,其三跳比例 为３５．１７％、２７．６０％、３７．２３％ （６．３２米、４．９６米、６．６９米）。 班克斯的技术属于典型 的速度型 （１００米成绩 １０秒 ３０）。他的技术突出了一个 “快”字,即助跑速度快,助跑 与起跳结合快,以及在完成 正确技术动作前提下的三跳 节奏快。班克斯的三级跳远 技术继承了平跳技术的优点,更加注重发挥和保持水平速度,最突出的特点是第三…     

威利·班克斯三级跳远技术连续图

图2:第一起跳腿蹬伸充分,摆动腿前摆快速。图3-6:换腿幅度大,第一跳着地前大腿高抬至水平位,双臂充分后摆,为第二跳起跳做好了充分的准备。图7:第一跳着地缓冲时身体重心较高,上体稍前倾,有利于下一跳。图8-10:第二跳,大腿高抬,并充分前摆,以争取第二跳远度和为下一跳做准备。图11-18:最后一跳,空中展体充分,有利于收腿前伸落地。     

利奥尼德·沃洛欣的三级跳远技术分析

本文技术图片是沃洛欣在1990年欧洲田径锦标赛获得冠军的技术分析,当时他三级跳远的成绩是17.74m。请注意,我们删除了一些不符合技术原理特性的图片。另外,因为我们没有沃洛欣在欧洲田径锦标赛三级跳远比赛时可借用的运动参数,所以该文引用的是沃洛欣在1990年获得全苏冠军时记载的现场比赛的助跑资料。当时,他的助跑倒数第二个5米的助跑速度为9.91m/秒,最后5米的助跑速度为10.71m/秒。     

三级跳远技术的生物力学分析

对参加1984年奥运会三级跳远的运动员的技术分析显示出: 1.在参加决赛的12人中,有7人采用单脚跳距离比跳跃距离大的苏联式技术;有5人采用单脚跳距离比跳跃距离小的波兰式技术。这两组运动员在第一、二、三跳的距离     

康纳的三级跳远技术分析

英国的基思·康纳作为三级跳远运动员的名字在田径运动专家中成为人所共知,只是近来之事。他出生于1957年9月16日,身高1.86米,体重76公斤,训练年限——10年。起初在1980年他创造的最好成绩——17.16米,这使他成为莫斯科奥林匹克运动会奖牌的主要争夺者。但是康纳没有能实现自己的愿望,他缺乏比赛经验。和世界上最优秀的跳跃运动员相比,他的跳跃技术差距很远,无论是快速助跑或强有力的起跳。但是他第四次跳出16.87     

第一个突破18米大关的人——记三级跳远世界纪录创造者爱德华兹

在瑞典哥德堡举行的第五届世界田径锦标赛上,英国三级跳远选手爱德华兹创造了18.29米的世界三级跳远纪录,成为世界上第一个突破18米大关的三级跳远运动员。爱德华兹1966年5月10日生于伦敦,身高1.80米,体重74公斤。历年个人最好成绩和主要大型比     

亚洲第一飞人——记亚洲男子跳远纪录创造者陈尊荣

(一)队友们送给他的绰号是"猴子",因为他的确异常灵活,他一转身,一扭头,任何人都会说:这家伙机敏过人.他最喜欢看《西游记》这部电视剧,还特爱模仿小六龄童的几步轻盈跳跃,同伴们说,他至少应是扮演孙悟空的B角,而每逢这时,他总是要做上一个又高又飘的空中造型,以示与小六龄童齐位.但他是陈尊荣,不是小六龄童,他没有成为一个跟头翻十万八千里的孙悟空,倒是成了"亚洲第一飞人".陈尊荣是亚洲最好的跳远选手之一.他在沙坑旁留下了一个永远值得骄傲的数字——8.23米,亚洲20亿人口的最高纪录.(二)尽管陈尊荣是今天的"亚洲第一飞人",但少年时期的陈尊     

对我国三级跳远技术的分析

三级跳远从五十年代末期直至文化大革命的开始,一直是我国成绩比较先进的项目之一,1960,1964,1965年田兆钟同志的成绩都曾进入过当年的世界前十名。在一些重大比赛中也获得过好名次。文化革命后,1976年邹振先以16.60米打破保持长达12年之久的全国纪录,1978年又提高到16.90米,接近世界水平。今年再以17.02米创亚洲新纪录,同时进入世界前10名。目前也是我国田径项目中唯一进入世界水平的项目。根据四届全运会的比赛和我了解的情况,对我国三级跳远有关技术方面的问题进行一些探讨。希望有更多的运动员进入世界先进行列,为国争光。     

浅谈中学生三级跳远力量素质的训练方法

在各级各类比赛中三级跳远常作为比赛项目,由于三级跳远的技术特点较为复杂,作为中学生业余运动员来说不容易掌握,同时在训练的过程中也较容易受伤,分析种种原因,最大的因素是由于运动员的腿部力量不足导致跳跃的过程中出现动作变形而受伤,为此如何有针对性地进行力量训练是教练员面临的难题,笔者作为基层教练员经过多年的训练摸索出适合中学生运动员力量训练的方法,旨能起到抛砖引玉的作用。     

浅议中学生三级跳远力量素质的训练方法

三级跳远是高中体育与健康课田径选修教学的一项重要内容,中学生参加三级跳远运动为以后三级跳远运动移动速度、专项动作技术、弹性连接的发展和提高打下坚实的基础。三级跳远运动技术复杂,对运动员身体素质要求较高。对中学生而言,三级跳远有利于提升弹跳能力、协调能力、身体柔韧性等。通过三级跳远运动,中学生不仅强身健体,还有利于学习和掌握各项运动技术和技能。几乎所有的运动都是抗阻力的,三级跳远也是如此,力量素质是三级跳远重要决定因素。一、三级跳远力量素质的生理学基础力量素质是体育运动的基础,三级跳远依靠下     

爱德华兹三级跳远技术的运动学分析

研究目的:本文通过对爱德华兹三级跳远技术的生物力学分析,旨在全面详尽地分析爱德华兹三级跳远技术的特点,为我国教练员指导三级跳远运动员的训练提供参考。研究对象:爱德华兹在第5届世界田径锦标赛创造18.29m世界纪录时的技术动作。研究方法:数据统计法、比较分析法。结果与分析1.助跑阶段分析爱德华兹采用的助跑起动方式是行进间起动,这种助跑方式的优点是运动员开始助跑时比较放松,有利于保持良好的节奏,发挥速度。2.第一跳(单足跳)分析第一跳是在向前速度极大的情况下进行的。第一跳的起跳是从助跑最后一步摆动腿蹬离地面,起跳腿快速积…     

初学者三级跳远技术的生物力学分析

本文由密执安州教授,东密执安女子跳跃教练员拉凯斯所作。文章的核心是初学者与优秀三级跳远运动员的异同点,拉凯斯强调了三级跳远运动启蒙教练员的重要性。 研究人员曾对6名女运动员进行以生物力学分析其技术为目的的三级跳远训练,进而用来提出训练方法,改善专项训练。本研究由4台16毫米摄像机记录不同的动态变化,全过程通过图绘法与优秀男子三级跳远运动     

三级跳远技术的分析与教学

三级跳远技术我们认为:应把第一跳看成助跑的一部分。应该让学生知道,第一跳结束时,也就是实际跳跃的开始。应把第一跳看成是助跑的最后一步,并且是助跑中最为特殊的一步。实际上,第一跳即助跑中的最后一个特殊步而已。假设这样考虑第一跳,则对第二跳及第三跳形成很大影响。 1 助跑与第一跳 适宜的助跑,可以在不费力的情况下获得最佳的速度,并能很自然地过渡到起跳。助跑距离和加速度,取决于学生的特点和能力,加速度越快,助跑的距离可以越短些,否则就应适当地加长。教学中,学生能否利用全速跑,完全取决于他的技术