首页 | 本学科首页   官方微博 | 高级检索  
相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 0 毫秒
1.
不同的运动项目有各自的运动特点,不同的运动员接受同样的训练效果差别很大。运动成绩取得一方面是训练取得的,另一方面是先天遗传决定的,先天遗传条件越高,接受合理的训练,后天达到的运动水平就越高。中长跑运动时一项竞技性很强的运动项目,运动时间较长、速度快、消耗能量大,这就要求运动员不但要具备良好的运动技能,还要有良好的心血管及呼吸系统功能,所以我们教  相似文献   

2.
近些年来,随着世界田径运动的日益发展,科学训练手段不断更新,特别是中长跑的技术水平已达到很高阶段,各个国家运动成绩的差距在缩小,运动训练的方法和手段日趋接近,相比之下,个人的先天条件因素突出出来,科学的选材越来越被人们所重视,它是取得优异的运动成绩攀登世界田径高峰的前提与基础。一、选材的内容(1)身体形态通过对许多优秀中长跑运动员的成长过程及资料观察表明:优秀中长跑运动员的身高与体重比值较小。一般中跑运动员男身高1.75~1.82米,女  相似文献   

3.
中长跑运动是一项对身体素质要求比较高的运动项目,进行中长跑训练的方法也应因人而异。中学生中长跑运动员的训练,应结合中学生的特点,从中学生的身体形态、身体素质、生理机能、心理素质、意志品质等方面结合起来进行训练。相对中学生来说,进行中长跑训练的目的主要有两个  相似文献   

4.
少年儿童中、长跑运动员的科学选材   总被引:1,自引:0,他引:1  
运动员的科学选材是培养高水平中、长跑运动员的关键环节,从少年儿童的身体形态、身体机能、身体素质、心理因素、专项成绩等方面综述了中、长跑运动员科学选材的标准,供广大教练员参考  相似文献   

5.
一、身体形态根据国内外一些优秀中长跑运动员的情况来分析,体重都较轻,中跑运动员的身高略高于长跑运动员,一般理想的身高、体重为:男子中跑运动员为1.75米以上,体重为70公斤以下;男子长跑运动员身高为1.70米以上,体重65公斤以下。女子中跑运动员  相似文献   

6.
应用层闪分析法(AHP)原理建立长跑运动员综合评价的递阶层次结构——评价指标体系,在指标层确定了37项具体的评价指标,根据专家咨询所提供的判断矩阵,求出各层因素的权重,最后得到了各项指标重要性的排序,为科学选材提供了依据。  相似文献   

7.
1、选材的总体要求:从中长跑运动的专项特点出发,以身体形态、生理机能、心理素质、身体素质、技术特点等方面的指标为依据,选择心肺机能好、耐力素质突出、支撑能力强,跑的自然技术理想、意志品质好的运动员,同时要注意青少年运动员的生物年龄(骨龄)。  相似文献   

8.
运动员的科学选材是现代竞技运动中的一项科学性、规范性、难度性很高的工作,是运动训练中十分重要的环节。1、自行车运动员选材的科学性(1)运动员选材是竞技体育取得优异成绩所进行的一项基础工作。国外一些体育发达国家,在运动员选材方面有一整套的科学理论、监测器和选材手段。从20世  相似文献   

9.
一、运动员的选材与气质类型的关系选材是指直接或间接地将被选者运动才能的天赋因素测定出来,并根据测试结果分析其将来的竞技能力。科学选材是研究人体运动潜力和预测运动员成材可能性的一门科学,它既是训练学的主要组成部分,又属于人体科学的研究范畴,涉及到训练学、心理学、医学、生物化学、生理学、遗传学等诸多学科的内容,具有多学科、综合性的特点。  相似文献   

10.
科学选材,科学训练,科学管理.已成为竞技体育运动技术水平提高的三个要素。实践证明,只有那些具有天赋的运动员,才有可能创造出优异成绩。选材的正确是成功的基础,科学的选材是成功的保障。  相似文献   

11.
随着现代体育科学运动训练理论的不断深人发展,中长跑水平越来越高,比赛竞争也越趋紧张激烈。这就要求运动员在长时间的奔跑过程中掌握合理的技术,既跑得快,又要讲究动作实效性,在跑动中要轻松、自然、协调、节省体力,达到动作的经济性。  相似文献   

12.
通过对比我国与世界各国优秀中长跑运动员在竞技年龄上存在的差异,就影响我国优秀田径运动员运动寿命的各因素进行探究,并提出了延长中长跑运动员运动寿命的对策和建议。  相似文献   

13.
张芸 《体育世界》2010,(6):47-49
采用文献资料、问卷调查法等研究方法对新疆地区青少年中长跑训练中运动损伤的情况调查。结果表明:训练场地与器材不合格、教练员安排训练不科学、医务监督不够以及运动员的技术动作不规范是造成青少年运动员运动损伤的主要原因。  相似文献   

14.
如何在青少年中选拔具有潜质的短跑运动员,不仅是教练员在训练实践中迫切需要解决的一个重要问题,也是取得高水平成绩的关键所在。在多年的训练实践中,笔者认为在选材的过程中教练员主要应从以下几个参考因素着手,针对实际情况选好材。  相似文献   

15.
青少年排球运动员选材的影响因素有以下几点 1家族遗传因素 排球运动员选材时,首先应考虑遗传因素,经研究与实践证明,运动员的运动能力大都受遗传因素的影响。优越的天赋条件是成功的必须条件,而具有优越天赋条件的运动员就要靠教练员在青少年早期的选材中发现和挖掘。因此,运用遗传学的观点、手段和方法进行科学选材中是十分重要的。影响运动员未来身高、  相似文献   

16.
中长跑的训练是一个长期复杂的系统工程,要想使运动员达到世界先进水平,运动员的选材和初级训练是关键。中长跑运动员的训练要从初期抓起,在选好材的基础上,结合专项的特点、全面发展,才能使运动成绩一步一个脚印地提高下去,向高水平发展。下面就中长跑运动员的选材及业余训练谈几点体会:一、选材问题  相似文献   

17.
一、科学选材意义1.充分地利用运动员的先天性竞技能力优秀运动员的竞技能力,一部分是通过训练得到明显改变,即可训练;而另一部分则主要是由遗传特征所决定,也就是所谓的先天性。随着科学训练的不断发展,运动成绩越来越高,也越来越接近人体潜在的训练极限,要想使竞技能力达到世界运动水平,除了对运动员进行科学训练外,就必须寻找和发现运动员的先天性竞技能力,从而通过系  相似文献   

18.
随着竞技水平的不断提高,我国游泳运动水平也已跻身于世界强国之列。一名选手要在世界大赛中与各国优秀运动员抗衡,除具备自身的各项素质外,还要看教练员的选材与育材能力。选材与育材过程直接影响运动员的成才。因此,应重视少年儿童运动员的选材与育材。  相似文献   

19.
科学选材就是利用现代化的手段与方法,运用生理、生化、心理等学科知识将具备专项运动能力的运动员选拔出来,提高运动员的成才率,降低淘汰率。国内外的科学研究和运动实践经验说明,世界高水平运动员都具有很高的专项运动天赋,只有对那些具有专项天赋的运动员加以科学的训练才能  相似文献   

20.
要训练出优秀的中长跑运动员,首先要在青少年中选好材。中长跑是以有氧代谢供能为主的耐力项目,一名优秀的中长跑运动员必须具备以下素质: 1.身体形态理想的中长跑运动员的身体形态是体重较轻,下肢较长,身材修长匀称,肩宽胸厚,骨盆较窄,小腿比大腿略长,肌肉纤维细长,线条清晰,富有弹性,膝踝关节围度小,脚掌薄,腱条清晰,足弓较高且弹性好。  相似文献   

设为首页 | 免责声明 | 关于勤云 | 加入收藏

Copyright©北京勤云科技发展有限公司  京ICP备09084417号