类比学习与外显学习的不同组合方式对不同性质网球技能学习的影响——从闭锁性和开放性技能的视角

采用实验法,探讨类比学习与外显学习的不同组合方式对大学生初学者学习不同性质网球技能的影响。受试被随机分为闭锁性技能任务组和开放性技能任务组,再将两组受试随机分为外显-类比学习组、类比-外显学习组和类比与外显学习同时进行组。以击球准确性、动作评分和有关动作的知识数量为指标,对受试的绩效进行评价。结果显示,学习闭锁性技能时,同时进行组受试的击球准确性、动作评分和动作知识的掌握程度比其他两组好;学习开放性技能时,类比-外显学习组受试的击球准确性、动作评分和动作知识的掌握程度比其他两组好。     

开放性运动技能学习中类比学习与外显学习的最佳组合方式研究

探讨开放性运动技能学习中类比学习与外显学习的最佳组合方式。36名大学一年级男生被随机分入外显-类比学习组、类比-外显学习组以及类比与外显学习同时进行组。以击球准确性、动作评分和动作知识数量为指标,对受试的绩效进行了评价。结果显示,大学是初学者学习开放性网球技能时,类比-外显学习组受试的击球准确性、动作评分和动作知识的掌握程度比其它两组好。     

影响运动技能反应效果的若干因素与开放性运动技能

在参考国外有关资料的基础上，全面论述了影响运动技能反应效果的４个主要因素：运动技能反应准备期、反应的激活水平、选择反应的数量和反应者对刺激的预见性程度，并对如何在开放性体育项目比赛中提高本方和降低对方的运动技能反应效果作了初步探讨。     

分散练习和集中练习对运动技能学习效果影响的研究

运用元分析方法对符合研究需要的SCI和SSCI公开发表英文文献的研究结果进行统计分析,探讨分散练习和集中练习对运动技能学习的影响,及其对不同肌肉参与运动的技能类型和不同练习分布方式的影响,旨在丰富运动技能学习的相关理论,为练习分布在运动技能学习中的运用提供参考,进而提高学生运动技能学习的有效性。研究表明:(1)分散练习对运动技能学习产生的整体效果优于集中练习;(2)在运动技能掌握和保持阶段,分散练习对不同肌肉参与类型运动技能的掌握和保持均有较好效果;(3)不同练习的分布方式对运动技能的掌握均亦有较好效果,但是在保持阶段,练习间隔的学习效果优于单元间隔。     

任务性质、观察学习和身体练习比例对运动技能学习的影响

观察使用计算机追踪任务探讨任务性质、观察学习和身体练习比例对运动技能学习的影响。72名受试划分为开放性任务学习组和封闭性任务学习组,然后再根据观察学习+身体练习比例将受试随机分为25%观察学习+75%身体练习组、50%观察学习+50%身体练习组、以及75%观察学习+25%身体练习组,进行为期3 d的计算机追踪任务学习。第3 d学习结束后,对所有受试进行即刻测试2、4 h后保持测试和迁移测试。结果显示:对于封闭性任务技能学习而言,50%观察学习+50%身体练习的比例所获得的学习效果好于25%观察学习+75%身体练习的比例和75%观察学习+25%身体练习的比例;对于开放性任务技能学习而言,25%观察学习+75%身体练习的比例所获得的学习效果好于75%观察学习+25%身体练习的比例;使用相同比例条件下,封闭性任务技能的学习效果好于开放性任务技能。     

元认知学习策略对网球运动技能学习影响的实验研究

运用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、实验法等,对元认知学习策略对网球运动能力的影响作了初步研究．结果表明：（1）在网球教学中通过元认知学习策略的训练,可以提高大学生元认知意识水平;（2）元认知学习策略使用频度与网球运动能力水平呈显著正相关;（3）多元回归分析结果显示元认知策略中事先计划类、自我监控类、自我评价类三类策略对网球运动能力都具有一定的影响,因此教师在教学中要有意识地加强各类元认知策略的训练,不可忽略某一方面。     

组块练习和随机练习对运动技能学习的影响:效果、机制与启示

以固定训练程序进行练习的组块练习(低情境干预)和以随机训练程序进行练习的随机练习(高情境干预)对运动技能学习有重要的影响。运用元分析方法探讨两种练习方式对不同结局指标、不同学习阶段和不同参与肌肉群运动技能学习效果的影响、机制和启示,旨在丰富运动技能学习理论,为提高组块练习和随机练习在体育教学训练实践运用的有效性提供参考依据。研究表明:(1)组块练习和随机练习对不同结局指标、不同练习阶段和不同参与肌肉群的运动技能学习效果不同;(2)从不同结局指标来看,组块练习对动作时间和测量距离类指标的运动技能学习更有效,而随机练习对完成得分和动作速度类效果更佳。(3)从不同学习阶段看,在学习掌握阶段组块练习效果好;在迁移阶段随机练习效果好;而在保持阶段,两种练习方式对不同结局指标运动技能效果各有优势。(4)从不同参与肌肉群的技能看,随机练习对粗大运动技能和精细运动技能学习效果均好于组块练习。     

组块练习和随机练习对运动技能学习的影响:效果、机制与启示

以固定训练程序进行练习的组块练习（低情境干预）和以随机训练程序进行练习的随机练习（高情境干预）对运动技能学习有重要的影响。运用元分析方法探讨两种练习方式对不同结局指标、不同学习阶段和不同参与肌肉群运动技能学习效果的影响、机制和启示,旨在丰富运动技能学习理论,为提高组块练习和随机练习在体育教学训练实践运用的有效性提供参考依据。研究表明：（1）组块练习和随机练习对不同结局指标、不同练习阶段和不同参与肌肉群的运动技能学习效果不同;（2）从不同结局指标来看,组块练习对动作时间和测量距离类指标的运动技能学习更有效,而随机练习对完成得分和动作速度类效果更佳。（3）从不同学习阶段看,在学习掌握阶段组块练习效果好;在迁移阶段随机练习效果好;而在保持阶段,两种练习方式对不同结局指标运动技能效果各有优势。（4）从不同参与肌肉群的技能看,随机练习对粗大运动技能和精细运动技能学习效果均好于组块练习。     

观察和练习比例、任务复杂程度对运动技能学习的影响

采用实验法,探讨不同的观察学习和身体练习比例及任务复杂程度对追踪任务技能学习的影响.将受试分为简单任务学习组和复杂任务学习组,然后再根据比例将受试随机分为25%观察学习+75%身体练习组、50%观察学习+50%身体练习组及75%观察学习+25%身体练习组,进行为期3 d的计算机追踪任务学习.结果显示:对复杂任务学习而言,50%观察学习+50%身体练习比例的学习效果较好;对于简单任务学习而言,3种观察学习和身体练习比例的学习效果相同.     

在娱乐中熟悉球性——网球球感练习方法的总结

对网球初学者来说,掌握一些网球球感的自我练习方法,是提高控球能力和技术动作的既省时又省力的最佳途径。在课堂的准备和结束热身与放松部分,穿插一些娱乐性的球感练习,既活跃了课堂气氛,使学生在不知不觉中熟悉了球性,又能大大地提高学生学习网球的积极性。笔者历经十多年的网球教学实践,总结到一些网球球感练习方法,希望能给学生的自学自练和教师的教学提供借鉴。     

任务性质、结果反馈时机与运动技能的学习

采用键盘敲击任务探讨任务性质、结果反馈时机对运动技能学习的影响.将100名右优势手大学生随机分为开放性和封闭性任务组(男女各25名),两组分别在5种KR条件下,练习开放或封闭任务3天,每天练习108次.第3天练习结束后休息10min,进行不提供KR的保持测试10次.24 h后,进行无KR保持测试10次.结果显示:(1)在封闭性运动技能学习中延迟KR更有利,而即刻KR促进开放性运动技能的学习;(2)提供KR的适宜时机受任务性质影响.与开放性技能相比,操作封闭性技能时,提供KR的适宜时机应延迟.     

运动技能的内隐学习与分心练习—对应激的抵御

为抵御应激对运动技能水平发挥的影响，研究以轨迹追踪任务为实验范式，将32名被试分4组在不同条件下进行为期12d的练习，并比较了各组在两种应激条件下的测试结果。结果显示：对于复杂的操作任务，内隐学习比外显学习更有效。分心练习所获得运动技能较少受应激的影响。     

跨学科教学对高中生网球技能与认知水平的影响

随着现代教育理念的革新,跨学科教学在高中生网球技能和认知水平提升方面呈现出显著效益。通过动作技术优化,学生不仅能掌握更为精准、高效的网球技术,更能在实战中灵活应用。跨学科教学促使网球击球准确性得到显著提升,拓宽学生的技术运用范围。在认知水平方面,跨学科教学深化了学生对比赛策略的理解,能够在实战中灵活调整,具备更强的应变能力。针对这些影响,本文探讨了运用跨学科教学的具体策略,包括科学理论与实践的有机结合,相关学科知识技能的引入,以及实验与实践活动的深度融合。     

不同观察学习和身体练习比例对不同年龄者追踪任务技能学习效果的影响

探讨不同的观察学习和身体练习比例对不同年龄者追踪任务技能学习的影响.将受试(小学生、高中生、大学生各36名)随机分为25%观察学习+75%身体练习组、50%观察学习+50%身体练习组、75%观察学习+25%身体练习组,进行为期3天的计算机追踪任务学习.第3天学习结束后,对所有受试进行了即刻测试、24 h后保持测试和迁移测试.结果显示:1)高中生和大学生使用50%观察学习+50%身体练习的比例所获得的追踪任务技能学习效果好于25%观察学习+75%身体练习的比例和75%观察学习+25%身体练习的比例;2)小学生使用25%观察学习+75%身体练习的比例所获得的追踪任务技能学习效果好于50%观察学习+50%身体练习的比例和75%观察学习+25%身体练习的比例;3)在同一种观察学习和身体练习比例条件下,高中生和大学生追踪任务技能学习效果相同,但都好于小学生.     

高翻练习对青少年网球运动员下肢爆发力的影响

将16名青少年网球运动员随机分为实验组和对照组,测试训练干预前后下肢最大力量、垂直纵跳、立定跳远成绩,以及马格利亚-卡拉门测试数值。结果显示：高翻练习对运动员下肢最大力量的提高没有显著影响,对下肢垂直爆发力、水平爆发力及短时间内输出最大功率能力提高效果显著。结论：高翻练习对提高青少年网球运动员下肢爆发力有较好的效果。     

网球技能学习中类比学习与外显学习协同效应的实验研究

采用实验法,探讨大学生网球初学者在学习正手击球时类比学习与外显学习的协同效应.受试被随机分为外显学习组、类比学习组、类比与外显学习结合组,以击球准确性、动作评分和动作知识知晓数量为指标,对3组受试进行评价.结果显示:在保持测试中,外显与类比学习结合组的击球准确性和动作评分好于类比学习组和外显学习组;在迁移测试中,外显与类比学习结合组和类比学习组的击球准确性和动作评分好于外显学习组;在知晓动作知识的评价中,类比与外显学习结合组习得的动作知识数量多于类比学习组和外显学习组,而外显学习组多于类比学习组.     

论诱导练习对体操动作技能形成的影响

对体操教学中的诱导练习的特点、类型以及对动作技能形成的影响进行了论述.教师可根据教学的目的任务、场地器材条件、学生身体技术素质等具体条件,灵活运用.     

练习间插入活动对运动技能学习的影响

采用键盘敲击任务的方法,探讨练习间插入活动对运动技能学习的影响.结果 显示:在练习间插入对自身操作错误的评估活动最利于运动技能的学习,插入对另一个相似任务操作错误的评估活动最不利于运动技能的学习.     

八周非正式正念训练对大学生网球运动技能学习效果的实验研究

通过实验组和对照组的对比研究探讨非正式的正念训练对于大学生网球运动技能学习的影响。研究结果表明,经过8周的非正式正念训练,实验组被试五因素正念量表得分和舒尔特方格测试成绩优于对照组且具有显著性差异,网球技能学习的结果显示,2组被试经过8周的技能学习在动作表现方面没有显著的差异,但是动作的击球结果显示出显著性差异,实验组的有效击球和落点控制的得分优于对照组。由此可见正念训练可以提高大学生的正念水平和注意力水平,促进网球运动技能学习。     

网球设备的缩放比例对儿童运动表现的影响

为了研究网球场地面积和网带高度对儿童击球的影响,16个女孩(9.7±0.5岁)必须在4个不同的场地条件下和ITF的正常规则下进行一盘完整比赛,在不同的情况下,根据儿童和成人比赛之间动作反应的时间需求差异,使用比例来调节球场大小和网带规模。研究结果是儿童打出了更多的致胜球,同时出现更多的受迫性失误,在更靠前的位置上击球。将球场和球网的规模缩放到一个可以让儿童更快的击球,更接近于成人比赛。根据统计变量之间的差异表明,缩放网带会有更积极的比赛感觉。因为它为儿童技能的习得提供了一个更有吸引力的学习环境。