饮茶六忌

新茶忌急饮：很多人有购买、饮用新茶的习惯，但是新茶不宜饮用过多过急。原因有二：首先，新茶的茶香还没有到最好的时候，茶中的一部分芳香物质在经过一段时间的放置以后才能品味得出来。其次，新茶还有残留农药等一些情况，急饮对人体健康也有不良影响。忌用浓茶解酒：喝酒大醉以后，有人常用浓茶来解酒，这种方法是不对的。因为茶叶中含有一种叫做咖啡碱的物质，咖啡碱与酒精结合不但不能解酒，反而会加重醉酒者的痛苦。饮茶忌多：茶叶中含有微量元素氟。氟这种元素虽然是人体必需的微量元素之一，但是人的生理需要量为每天１～１．５毫…     

临场六忌

1、忌己不知彼:兵家说得好一知己知彼,百战不殆。赛前要对他方进行了解,摸清该队谁是主力,谁是弱杆;摸清对方经常使用的战略战术等,临战时心中有底,加上随机预测就能选择正确的应对方案。     

藏石六忌

近几年,国内出现了新一轮的观赏石高潮,奇石收藏越来越热,参与的人越来越多,赏石、藏石已经成为人们生活的一部分,成为一种雅俗共赏的大众文化。针对奇石的赏玩、收藏,赏石界尚存在一些错误或不恰当的做法,需引起玩家和藏家的注意。本文所述藏石六忌,希望给予大家一些参考。     

家庭卫生六忌

随着时代的进步,我们在日常生活中也越来越注重健康和品质,可是生活中有很多细节往往不被人重视,有些坏习惯您可能还不知道它带来的潜在坏处,其实有些家庭卫生中的禁忌直接影响着您和家人的健康。     

德育渗透的六宜六忌

一、宜“自然”,忌“生硬”一堂体育课,围绕教学目标的各个环节之间环环相扣,形成一个统一的知识传授体系。若单独在课堂教学中加一个“德育”环节,则无疑破坏了一堂课的整体性,显得很生硬、欠自然。因此,思想品德教育应结合其学科的特点来进行,切忌生搬硬套,找准基本技能教学与思想品质教育的结合点,将德育目标蕴含于练体之中,把德育任务不显山、不露水,自然地贯穿在体育教学活动之中。二、宜“悟导”,忌“说教”学校体育教学是把活动内容与活动要求、意识与行为、理论与实践自然地统一起来,并要求学生在活动过程中付诸实践;让“事实”来说…     

钓赛三十六忌——六忌边学边赛

中国钓坛自引进竞技钓鱼的概念之后,各类钩赛频繁登场:既有国家体育部门主办的权威性大赛,也有各地方钓协操办的区域性比赛,更有众多渔具厂商家们举办的名目繁多的各类商业钓赛……令现如今的竞技钓坛活跃异常,钓鱼人更是忙不迭地择赛而竞南征北战。本刊创立并发展壮大于这个特殊的历史时期,拥有当今钧坛最为权威的“竞技垂钓顾问团”、“能文能武”的专业记者编辑、详实充足的资科素材等一大批深受钓鱼人喜爱的人才储备和知识资源,因而有能力也有必要在竞技钓鱼的领域中施展才华．写出更多更精彩的竞技垂钓类的文章,来满足广大喜爱竞技垂钓爱好者们的文化需求。经过广泛征集和认真准备,我们将陆续刊登此类专题性文章。以下便是我刊编辑、记者范宁的系列文章:     

鲢窝形成六忌

夏天来临,正是垂钓鲢鳙的大好季节。无论何种方式,手竿也好,海竿也罢,都涉及一个鲢窝的问题。一旦鲢窝形成,鲢鳙会成群入窝,收获必丰。但鲢窝的形成也是需要注意一些问题的,我结合自己这几年钓鲢鳙的经验,以下几点供大家参考。一、忌流水鲢鳙喜雾化,一旦雾化形成,则鲢鳙很容易入窝,且徘徊不走,非吃完饵不可,所以雾化是垂钓鲢鳙的关键。但是一旦碰上流水,     

体育教师树立威信的六要六忌

<正> 一位体育教师有没有威信,对其开展学校体育工作的效果是大不一样的。有威信的教师,在开展群体活动中,学生亲而近之,并能召之即来、群起响应;在体育教学中,学生纪律良好、精神饱满,学习认真,并能收到较满意的教学效果。反之,没有威信的教师,将与以上情况产生相反的结果。所以,体育教师的威信是十分重要的,怎样才能树立起威信呢?我们认为这需要教师在长期的教学实践和工作中靠自身的努力去逐步树立。我们在多年的实际工作中总结了六要六忌。一、要语言美,忌污言秽语语言美、行为美、心灵美是一个人的美德,语言美是教师应具备的基本素质。在现实生活中,作为体     

体育课教学结尾六法

体育课教学中,许多教师较为重视课的开局,而忽视课的结尾环节,形成了一个良好的开端和简单草率的结尾,没有达到善始善终的目的,下面结合自己教学工作实践,谈几点结尾方法,仅供同行们参考。     

小学六年级体育课教案

<正> 课的内容: 1.快速跑(复习) 2.冲过火力网游戏(新授) 课的任务: 1.改进途中跑技术的摆臂和落地动作;掌握冲刺跑的技术。 2.学会“冲过火力网”的方法,发展投掷能力,培养勇敢精神和听从指挥、遵守纪律的良好习惯。编写说明本课以复习快速跑和新授游戏“冲过火力网”为主要内容。除教材、准备、整理活动等卡片外,还有场地布置、课后记载等卡片。一、为了节省编写教案的时间,改革编写教案的格式。二、改变呆板的准备部分的定位学习方式,采用     

心意六合拳习练“六忌”

以六合为法,以模仿动物龙、虎、熊、鸡、蛇、猴、马、鹞、猫、燕的形态和捕食及搏击动作为基础,以心之发动为意,意之所向为拳的心意六合拳,距今已有三百多年的历史。心意六合拳名家买西山老师学习心意六合拳,至今仍感到心意六合拳是一种内涵丰富、博大精深的优秀拳术。如今,随着人们生活水平的提高以及对健康生命的追求,习武健身越来越成为人们的生活时尚。如何才能习练好心意六合拳呢？本人就多年习练心意六合拳的经历和感受,谈一些粗浅的体会,不妥之处,请大家批评指正。     

上好女生体育课“五宜五忌”

女学生进入中学阶段,随着生理上的差异渐渐明显,心理上也出现了较大的变化,根据这一特点,男教师巧妙引导女学生上好体育课,调动女学生学习体育的积极性、主动性是至关重要的。笔者根据多年的教育教学实践,提出“五宜五忌”的教学方法。一、宜委婉劝导,忌直言不讳女学生在男教师     

心血管病“六忌”“六记”

心血管病已成为目前对人类健康危害最严重的疾病之一,在我国人口死亡原因中也名列前茅,成为扼杀人命的“头号元凶”。其实,人们要想战胜这“第一杀手”并非“攀天举措”,只要在日常生活中努力做到“六忌”与“六记”,不但可以提高生命质量,而且还可使相当一部分人延年益寿。     

体育课挫折情境设置六法

在体育教学中学会设置挫折情境,能发展学生的心理素质,增强耐挫力,提高社会适应能力。     

体育课堂提问“六忌”

在体育课堂上,巧妙地使用提问,会使学生思维开阔,引人入胜;若使用不当,会使学生情绪受抑,思维受阻。因此,教师在提问时应做到以下“六忌”:一忌盲目式。每次提问都必须目的明确,准备充分,切忌盲目乱问。一个问题,从形式到内容,从时间到人选,从提     

夏钓喂窝要六忌

一忌盲目太自信,先不探底就撒料 夏天,野钓喂窝前的“探底”,不仅仅是担心水底会否有杂物障碍,更在于这期间,即便鱼类异常活跃,也会因早晚与中午的活动范围和栖息的地点不同而所钓水位深浅有别。所以,无论选水体表面的任何位置定点布窝,尤其是自己从未蹲守过的地方,事前都必须测水线“探底”。若是为了省时省事就盲目自信的以“夏天鱼活跃,四处都可钓”这种片面观念而不探先喂,往往会出现以下几种弊端：     

体育教学中语言运用"六宜六忌"

语言的重要作用在于实现并满足了人与人之间的沟通。良好的语言沟通可以缓解人的情绪,振奋人的精神,愉悦人的身心。不良的沟通则会使人产生误会,对话气氛抑郁沉闷,严重时双方沟通不畅,形成隔阂,老死不相往来。正是由于语言在沟通中的重要作用,所以作为一名施教者,在日常的体育教学中语言运用应做到"六宜六忌",充分发挥语言的育人功效,调动并培养学生良好的体育学习心理,提高课堂教学艺术。     

学生在体育课中的心理反映——六求六厌

学生在体育课中的心理反映——六求六厌房柯在体育教学中，要想提高教学质量，收到好的教学效果，达到预期的教学目的，就必须研究学生的心理。学生在体育教学中需求什么？厌烦什么？探明这些问题将有助于我们改善教学方法，提高教学质量。根据本人在教学中的体会，现将...     

体育课说课的“利”与“忌”

<正>体育课说课由来已久,它是在其它学科说课基础上派生出来的一种教研形式。说课就是在备课基础上面对同事、评委、专家等评说者,对即将进行的实际操作的课堂讲述教什么、怎么教、为什么这样教的一种口头表述,以期在后续的课堂教学中更好地促进教学。根据笔者经验就说课的利与忌     

小学体育课器材开发利用的“三宜三忌”

<正>为期3天的"江苏省小学体育与健康优秀课评选活动"共呈现了42节精彩的体育课,其中超过50%的课堂都有体育器材的创新开发和运用,而获一等奖的课堂大多数都有器材创新利用的亮点。应该说,体育器材的开发利用是本届省赛主要的看点之一。体育课器材功能的开发利用是一把双刃剑,笔者结合省赛案例以及日常教学的实践经验,分析器材开发利用方面的注意事项。