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<正>三级跳远是由助跑开始,沿直线连续进行三次水平跳跃的田径项目。根据田径规则规定,三级跳远的第一跳为单足跳,第二跳为跨步跳,第三跳为跳跃。三级跳远对人的各项身体素质要求较高,尤其是对跳跃能力的要求更高,跳跃能力的提升可直接提高三级跳远的成绩。在日常训练中,学生往往对单 相似文献
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特别提示:所有游戏活动内容均应在牢固的器械和教师或同伴的保护下进行,以保证学生的安全。1.猴子摘桃:在肋木的顶端系上若干个自制的五颜六色小纸球,作为象征性的“桃子”,将学生分成2组进行攀爬摘“桃”的接力比赛,先安全摘完“桃子”的组为胜。2.翻山越岭:以肋木为“山”,将学生分成4组,每一侧2组各站在距肋木15~20米处,可进行翻越肋木的迎面接力比赛,以组内所有人全能“翻山越岭”的组都为胜。3.进退两难:人站在肋木的第三层上玩石头、剪子、布的游戏,胜者上一层肋木,输者下一层肋木,依次猜拳进行,超过对方三层肋木或手能触到顶层者为… 相似文献
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耐久跑是发展学生耐力素质的基本训练形式之一,一直以来都是国家体质健康测试和体育中考的重要测试项目之一,可以改善学生呼吸系统和心血管的功能,达到增进健康、增强体质的目的,同时培养学生吃苦耐劳、坚韧不拔和积极向上的意志品质。但在实际的练习过程中,耐力跑负荷量大又比较枯燥无味,容易使学生产生厌烦及恐惧心理,从而失去对耐久跑的兴趣。因此如何让学生有兴趣地参与到耐久跑的运动中来,让学生在玩中乐中提高耐力素质是当前要思考的问题。笔者通过教学实践,巧用相关趣味游戏,来发展学生耐力素质,收到了一定的效果。 相似文献
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笔者多年的教学实践发现,"击鼓传花"接力、套路顺序接力、变向演练接力三例武术游戏,能够激发学生的学习主动性,有效集中学生注意力,让学生将情感与行为投入到武术学练中来,充分享受学练的过程,从而提高武术课堂教学效率和练习质量。 相似文献
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一.铺设消防水管
(一)游戏目的
1.发展学生的快速奔跑能力,提高学生的协调性。
2.培养相互配合、团结协作的能力。
3.提高学生的消防意识和应急能力。 相似文献
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<正>在实心球的教学中,小学阶段的学生往往是初次接触实心球,由此培养他们对球的感觉、激发他们的学习兴趣就成为至关重要的问题。对此,结合体育游戏与垒球的特点, 相似文献
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<正>一、顶球入"筐"(一)游戏目的1.使学生掌握头顶球的动作技术。2.培养学生不怕苦难、顽强拼搏的意志品质。3.培养学牛团结协作、共同进步的品质。(二)场地器材 相似文献
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通过两天的游戏培训,让各地参与教师耳目一新、应接不暇,连珠炮式的培训给大家留下了深刻印象:好玩、好累、好新鲜、好创意、好借鉴。作为重庆市参培代表,我们几位教师深感荣幸。通过2天游戏培训中的接触,来自各地的教师交往频繁,增进了了解,建立了友谊,对体育教 相似文献