3种游泳出发技术的运动学分析

重点描述20世纪90年代后出现的后摆蹲踞式游泳出发技术,并与现在常用的前倾蹲踞式和前抓台式游泳出发技术进行比较。运用生物力学测试方法,使用超微摄像机对8名优秀女游泳运动员进行定点拍摄,通过对3种游泳出发技术的录像进行解析来比较研究它们的部分运动学特征,得出这3种游泳出发技术的特点。研究结果表明:后摆蹲踞式出发技术较前倾蹲踞式和前抓台式出发技术稳定性高;后摆蹲踞式出发技术较前倾蹲踞式和前抓台式出发技术离台水平速度大,手的拉台效果明显,但滞台时间也较长;后摆蹲踞式出发技术的台上预备姿势重心投影点距出发台前沿较前倾蹲踞式和前抓台式出发技术靠后,不利于快速起动。对3种游泳出发技术的综合评价表明,后摆蹲踞式游泳出发技术有利因素较多。     

游泳出发起跳器上后摆蹲踞式出发技术的运动学分析

研究抓住世界游泳发展动态,选取16名一级大学生游泳运动员对新型游泳出发起跳器上蹲踞式出发技术开展运动特征研究。结果表明:游泳出发起跳器的使用,能够提高后摆蹲踞式技术的离台速度;但腾空高度低,水下滑行效果不好,在出发起跳器上不适宜采用后摆蹲踞式出发技术。     

优秀男子游泳运动员两种蹲踞式出发技术研究

目前国内还未有文献将蹲踞式出发技术的泳姿、比赛距离结合起来进行综合分析,前倾蹲踞式出发适合什么泳姿、后摆蹲踞式出发又适合什么距离,都值得我们进行探讨。基于此,本文采用文献资料、录像解析、数理统计等研究方法,对2017年和2019年世界游泳锦标赛男子决赛出发阶段视频进行分析,探究优秀男子游泳运动员出发技术特点和适宜泳姿;选取8名高校优秀男子游泳运动员,采用两种蹲踞式出发技术,使用专业摄像机进行定点拍摄。从预备姿势、起跳、腾空、入水、水下滑行共五个阶段进行对比实验,通过Kinovea软件解析两种蹲踞式出发技术的录像,比较研究其部分运动学特征,结合对两届游泳世锦赛的分析总结出采用两种蹲踞式出发技术在出发环节不同阶段的优缺点。     

游泳蹲踞式与抓台式出发技术运动学研究

对８名优秀青少年游泳运动员进行为期八周的出发技术系统训练，通过对蹲踞式和抓台式两种出发技术的影片和录像解析，进行了有关运动学的研究。研究结果表明：蹲踞式出发在离台时间和水平速度方面明显优于抓台式，而且蹲踞式出发可以创造与抓台式相同的出发成绩。又根据国外学者提出的蹲踞平式是最快的出发技术，建议在我国游泳教学和训练中进行蹲踞式出发技术的尝试。对蹲踞平式出发技术应进行进一步的研究。     

从2008年两次全国游泳比赛看两种出发技术优劣

蹲踞式出发(Track start,TS)和抓台式出发(Grab start,GS)这两种技术占据了当前竞技游泳运动台上出发的绝对主导地位,也一直受到科研人员的关注.尽管对此有相当多数量的研究报道,然而,并没有形成一些结论性的意见.基于"2008年全国游泳冠军赛暨奥运会选拔赛"和"2008年全国游泳锦标赛暨全运会选拔赛"的决赛结果,对两种出发技术进行探讨,分析这两种出发技术对出发反应时间和出发效率(到达15 m线时间)的影响.分析结果揭示,蹲踞式出发技术的反应时间在大部分项目上具有显著优势.总体来说,出发效率也表现出蹲踞式优于抓台式的趋势.我国游泳运动员中,采用蹲踞式出发技术的男运动员比例占多数,而女子运动员则绝大部分采用抓台式出发技术,建议游泳运动员应采用蹲踞式出发技术.     

蛙泳运动员出发技术分析与训练

本文通过对福建省游泳队数名蛙泳运动员两种出发技术参数进行分析比较,讨论蹲踞式与抓台式出发技术的优劣,认为蹲踞式优于抓台式技术,并提出一些针对性的训练方法,以期为游泳比赛采用蹲踞式出发技术提供参考.     

优秀青少年游泳运动员蹲踞式与抓台式游泳出发技术的对比分析

目的:基于青少年的生理特点,通过对比青少年游泳运动员采用蹲踞式和抓台式2种游泳出发技术时的运动学和动力学数据,以期为青少年游泳运动员的运动训练与比赛提供参考。方法:使用Kistler测力台和高速摄像机记录从青少年游泳运动员从准备姿势到入水的整个过程,通过对2种游泳出发技术参数的统计对比分析,总结这2种游泳出发技术的特点。结果:从游泳出发技术上来看,男性采用蹲踞式的加速蹬伸时间、地面反作用力峰值、腾空时间、腾空距离、平均水平腾空速度、出发总时间大于抓台式,而入水角度较小;女性采用蹲踞式的加速蹬伸时间、地面反作用力峰值、腾空距离、平均水平腾空速度大于抓台式,而腾空时间、入水角度、出发总时间较小。从性别角度看,男性采用蹲踞式的加速蹬伸时间、平均水平腾空速度、入水角度小于女性,而地面反作用力峰值、腾空时间、腾空距离、出发总时间较大;男性采用抓台式的加速蹬伸时间、平均水平腾空速度、入水角度小于女性,而地面反作用力峰值、腾空时间、腾空距离、出发总时间较大。结论:从游泳出发技术上来看,蹲踞式在滞台阶段加速蹬伸时间较长,但地面反作用力较大,且获得了更大的平均水平腾空速度,弥补了其滞台时间较长的缺点;在腾空阶段,在腾空时间无显著差异的情况下,蹲踞式具有明显较大的腾空距离,则蹲踞式在该阶段更具优势。从性别上来看,男性的加速蹬伸时间较小,且地面反作用力较大,但平均水平腾空速度较小,减小了男性在滞台阶段的优势;在腾空阶段,男性的腾空时间明显大于女性,但其腾空距离也较大。     

第14届世界游泳锦标赛出发技术研究

采用现场研究、文献调查等方法对竞技游泳2种主要的出发技术进行研究。对第14届世界游泳锦标赛决赛运动员224人次的出发技术的分布比例进行了统计,对出发反应时(start reaction,SR)、出发15 m时间(start efficiency,SE)、800 m以下项目的成绩(Score,SC)等指标进行分析研究,同时梳理了近年来有关出发技术的研究文献数据。研究表明,蹲踞式出发技术(track start,TS)从10余年前不到40%的采用率增长到了2011年世界游泳锦标赛上的98%。蹲踞式出发技术在SR和SE上均比抓台式(grab start,GS)有优势。研究认为,抓台式技术将成为历史,所有运动员应掌握带有助推器的新型出发台的蹲踞式出发技术。     

你知道吗

蹲踞式出发：现代竞技游泳比赛的出发方式基本可以分为两种,一种是抓台式出发,一种是蹲踞式出发。抓台式出发的姿势是双脚并排站在出发台前端,在听到发令后双腿同时发力蹬离出发台。蹲踞式出发是双脚一前一后类似跑步的起跑姿态的出发,也叫起跑式出发,发力顺序一般来讲是后脚先发力,前脚慢于后脚蹬离出发台。在现代竞技游泳比赛中,大多数的运动员都会选择蹲踞式出发。相比起抓台式,蹲踞式出发向前的角度更好,启动速度和离台初速度也略快于抓台式,但是运动员一定要有好的身体素质才能充分地发挥它的优势,所以部分身体素质不出众的女运动员会选择抓台式出发。     

北京奥运会抓台式与蹲踞式出发反应时的比较

通过文献资料、观察法、数理统计等研究方法,对北京奥运会游泳比赛中运动员采用蹲踞式和抓台式出发反应时进行统计与分析。结果表明：蹲踞式出发技术具有较好的稳定性、起动速度更快和发力效果好,比抓台式出发技术的反应时短,具有显著性差异,成为主流出发技术;建议：在各层次运动队的训练中广泛推广。