对排球运动员心理训练的探讨

现代排球运动发展很快，技战术水平越来越高，对心理要求也不断提高。本通过对排球运动员心理训练的研究．希望能对提高排球技战术水平起到抛砖引玉的作用。     

排球运动员下肢力量训练方法

随着排球运动的不断发展,其比赛的密度、运动强度、技战术的复杂程度都在不断地增加,这对排球运动员的力量、起跳高度、敏捷度提出了更高的要求。起跳高度是衡量一个排球运动员运动水平的重要标准之一,其关乎运动员运动技能发挥的水平。而起跳高度又与下肢力量息息相关。文章根据下肢力量的相关概念和训练方法,总结出下肢力量训练对排球运动员的现实意义,并结合排球运动员运动时的发力特点及下肢的运动特征,为排球运动员提供了更有针对性的下肢力量训练方法。     

浅析排球运动的无形“技术”

排球运动是一项间接对抗的集体运动项目,技、战术水平不断提高,比赛越来越精彩,尤其新规则的实施,对运动员提出了更高的要求。比赛中运动员对于激烈复杂的竞争场面和变幻莫测的瞬间局面,必然会产生各种各样的反应。要想把已具备的与对手抗衡的能力转化为夺取胜利的实际,就必须认识到无形技术在现代排球运动中所起的重要作用。 排球运动的"意识"是运动员感觉和思维等各种心理过程的总和,是对排球运动规律认识的综合反映。排球运动中的任何一项实际技战术的提高都是先从"意识"提高开始的,而战术意识起源于运动员在训练和比赛中对变化着的客观事物的初级认识过程     

排球竞赛规则的演变

竞赛规则是赛技体育比赛的规范和准则,它规定了参加者的条件、制约着参赛者的行为,同时对该项运动项目的技战术发展起着不可低估的作用。同样、排球运动技战术的发展与竞赛规则的修改密切相关,一方面,规则修改促进或制约技战术的发展进步;另一方面,技战术的发展与提高又迫使规则要进行不断修改,以适应其发展的需要。两者间存在着互相制约、互相促进的辩证关系。研究排球规则的演变过程及其对技战术发展的影响,有利于我们正确预测规则修改变化,适时创新技战术。排球运动自诞生后,虽然在各国广泛开展但比赛规则并不完善统一。1917年纽约出版了第一本排球比赛规则,随后欧美各国基本上按规则开展排球运动。亚洲各国则独自     

现代高水平排球运动员的结构特征与运动能力之关系

采用文献资料与数理统计相结合的方法,并紧密联系排球运动实践,论述了现代高水平排球运动员的高度、素质、机能、技战术、年龄、知识、心理等七大结构特征与运动能力之关系,及发展趋势。     

排球运动员身体素质训练的特点

随着现代排球运动的发展,身体素质越来越成为决定运动员自身技战术水平发挥的重要因素。因此,充分认识和了解排球运动对身体的要求,全面发展自己的身体素质,打好坚实的基础,对从事排球运动至关紧要。     

现代排球防反系统的发展现状

随着现代排球运动的迅猛发展，排球防反系统也发生了新变化。本文在对大量文献分析的基础上，结合近几年世界排球大赛，研究世界强队运动员在防反系统中发展现状，借鉴他（她）们先进的防反技战术，帮助我们开拓思路，挖掘潜力，发展创新新的防反技战术，对充实和丰富我国的排球理论与实践体系具有重要作用。     

对排球运动员训练心理气氛的营造策略探究

在排球训练过程中,除进行技战术和体能训练外,心里气氛的训练也非常关键。文章探讨了排球运动训练过程中的心理问题和心理气氛对排球运动员训练心理的影响,论述了营造排球运动员训练心理气氛策略,以期对排球训练有所帮助。     

试论竞技排球运动的主要制胜因素及发展趋势

根据竞技排球运动自身发展变化的特点和规律,对影响竞技排球运动制胜因素及因素之间的联系进行了定量的分析研究,认为高度与力量因素、技术与战术(包括技战术的快速多变)因素、心理与意识因素是目前我国排球运动员的薄弱环节,并提出相应的对策和建议.     

我国男排联赛主二传拦网效果调查分析

随着排球运动的不断发展,对运动员的技战术水平提出了更高的要求。主二传一方面要组织好全队的技战术进攻,做到准确、灵活、多变、实效;另一方面,要具备强有力的拦网能力,以适应现代排球比赛的需要。拦网作为防守的第一道防线,不再是消极阻拦和被动防守,而具有一定的攻击性。成功的拦网不仅