大金刚气功（动功）

动作说明 身体直立，两腿平行开立，两脚尖朝前，中间距离约为本人脚长的三倍，两膝部挺直，两臂放松，两手成八字掌，掌心朝内，掌指朝下自然垂放于体侧，微视正前方（图1）。     

气功治疗闭合性软组织损伤的研究

本文根据建立在传统中医理论基础上的医家气功以及闭合性软组织损伤的康复特点，设计了一套以气功为手段治疗闭合性软组织损伤的程序与步骤。并且通过对４２例患者的试验，得知遵循人体生物规律，应用传统气功治疗运动损伤，是从治疗迈向康复这一治疗体系中的一个十分有意义的途径。     

气功外气治疗带状疱疹

本文探讨了用气功外气治疗带状疱疹。通过临床实践,证明此种方法比一般服用中西药治愈率高且快,建议积极推广这种治疗方法.     

气功“打假”与创造新的气功文化环境──气功文化活动中的现状分析与对策研究

本文揭示了一些人借传授气功之名，在气功文化活动中搞伪、假气功，把气功极度商品化以及搞反动帮派等问题。并对出现问题的原因进行了分析，提出应整顿气功组织，使气功组织始终置于党的领导之下；应该加强功理学习，提高辨别气动真伪的能力；把气功纳入全民健身计划，为建设社会主义精神文明服务；把气功文化的发展引入正确轨道，使气功这门古老而年轻的民族传统文化健康发展。     

从导引术、气功到健身气功之现象学研究

用现象学的方法研究导引术、气功、健身气功现象之成因.认为:导引术是"作为方法的现象学"的一种界定,气功是"作为哲学的现象学"的一种界定;气功具有"不设定质性",会被具有"设定质性"的健身气功所取代.为了完成健身气功这种"客体化行为"的"意向本质",应不断创编健身气功新功法的"质料"充盈,才能达到自明的"明证性",在全民健身中树立品牌效应.     

气功态前后心电图

本文主要对气功师发功前安静状态，发功进入气功态６分钟，１０分钟以及停功后恢复期的心电图进行了测试，功前、功中、功后对照分析，探讨气功对人体心电活动的影响。     

健身气功·马王堆导引术锻炼改善高血压患者生存质量的实验研究

运用健身气功·马王堆导引术对高血压患者进行运动干预,能够达到以下效果：生理领域方面,改善患者的疲倦状态和睡眠质量,提高精力水平;心理领域方面,改善患者的心理健康,降低一定的消极思想,能够对他们的学习、记忆及注意力方面有所提高;社会关系领域方面,对患者练习来说简单易行,容易接受,同时能够改善人际关系,对积极降低血压有着十分重要的作用。     

气功整理活动的探讨

本文通过在校300名学生对气功整理活动进行抽样试验的结果表明,采用气功练习法,能加快运动后疲劳的消除,对学生的身心健康产生积极作用。     

气功与体育

气功和体育是一对孪生兄弟，都是我国劳动人民长期与大自然、与自身疾病作斗争的产物。虽然其锻炼方式不同，但殊途同归，都是锻炼身体，增强体质，防病治病，益寿延年的健身方法。气功和体育是人类健康的两大卫士。气功与体育结合是中国人的强身健体之道。     

三十二式太极剑新练法——原地活步练法

预备(胸向南方)身体直立,两脚并拢,脚尖向前;两臂自然下垂,左手持剑,剑尖向上,剑身竖直;精神集中,全身放松,呼吸自然;眼平视前方(图1)。起势①身体重心(以下简写重心)移至右腿,左脚向左分开半步,两脚宽与肩同;右手成剑指,两臂慢慢向前平举,高与肩平,两手与肩同宽,手心均向下,肘部微屈沉,剑身置于左臂下,继而上体微右转,重心移至右腿,屈膝坐膀(坐身),左脚收至右脚内侧,成丁虚步;同时,两手向右划弧至体右侧,右手心向上,左手心向下,剑尖斜向左下方;眼看右手剑指(图2、3、4)。②上体左转(胸向东),左脚向左前方上步,成左寻步,右腿自然蹬伸,脚跟第…     

曹庭栋气功养生法

清代文学家曹庭栋（约1698～1790）,号慈山居士,浙江杭州人。他精于养生之道。在他的养生名著《老老恒言》中有“导引”一篇,表明他对气功很有研究,并且十分重视气功养牛。     

健身气功运动导论

文章简介了新编创的四种健身气功的内容与特点。对“导引”的产生和早期养生理论的形成做了历史性考证。健身气功的科学性与实效性表现为:在心理上可调节改善人的不良心理状态,在生理上可提高人的防病抗病能力、防老抗衰,在思想上符合中医养生的哲学思想,是中老年人强身健体的好方法。在贯彻实施全民健身计划中,应大力推广。     

在高等学校开展气功教学初探

气功是中华民族的瑰宝,对调节、优化人体功能有明显功效,在高等学校学生中也应当开展.笔者在所在系的84级86名学生中进行了8周的气功教学,获得了一些体验,作一初步报道.     

气功探古与修炼

中国气功源远流长,包罗万象。对古气功的回顾,将有益于古为今用,有助于挖掘、整理和研究工作。由于笔者对古气功仅是一知半解,倘有错误与不足之处,还望气功界同仁予以指正。     

刍议气功与体育

本文从研究中西方早期体育形式入手,阐明古希腊之“体操”中国之“导引”的健身运动都类似于今天的徒手体操。而“导引”一词是今天气功的另一种名称,主要的作用是调身、调息、调心。明确气功具有体育的特征,确定体育部门对气功的管理职能,有利于组织体育工作者对气功的科学形究与认识,以体育锻炼的一般卫生原则认识、解释、引导气功,消除有神论思想对气功发展的不良影响,焕发气功作为传统民族体育形式的勃勃生机,使气功在体育科学的领域中健康发展。通过新闻立体化的宣传,更多的消除练功中的唯心认识,增强唯物的观念,使气功真正能在全民健身运动中起到愉悦身心、健全体魄、延年益寿的作用。