对速度型三级跳远技术类型训练模式的研究

速度型三级跳远技术已成为现在和未来发展的必然趋势。为了培养速度型的三级跳远运动员 ,专门设计了速度型三级跳远技术训练模式 ,并进行了一年的训练实验 ,试图为三级跳远训练方法的创新提供有益的启示。     

我国男子三级跳远运动研究综述

三级跳远运动是田径运动中技术比较复杂的项目之一，它要求运动员必须具有良好的运动素质和较高的技术水平。本文总结、归纳并分析了近些年来国内外对我国男子三级跳远运动的研究成果及现状。结果表明，近些年来国内外对我国男子三级跳远的研究从整体上讲较为分散零碎，缺乏整体系统性。主要表现在这些研究多从微观入手，过多关注的是运动学和动力学特征方面的分析，而对影响三级跳远成绩的训练负荷、训练方法与手段以及训练计划的研究少之甚少。研究对象与技术分析对象几乎全停留在八十年代、九十年代初我国运动员和国外优秀运动员，而对近十年国内优秀男子三级跳远运动员的技术现状分析等很多方面的研究不够全面，这几个方面有待于将来进一步深入的研究。     

江苏省青少年三级跳远运动员体能特征的研究

通过文献资料法、测试法和数理统计等方法，对参加2004年江苏省青少年田径比赛少年乙组三级跳远运动员的体能特征进行了研究分析，结果表明，江苏省青少年三级跳远运动员身体形态指标较好；心功指数较差；身体素质特征表现出训练的不全面性。     

利用尿白蛋白评定三级跳远混合训练课强度

三级跳远运动对速度、力量和技术有很高的要求，目前这三项训练是三级跳远项目运动员日常训练的中轴。而对不同专项素质训练课对三级跳远运动员身体机能影响的研究却因一节训练课包含多种训练手段、同一练习手段多次重复，强度不容易评定而研究较少。本课题以三级跳远突出某项素质训练的综合课为研究对象，通过对尿蛋白及其组分的研究，试图找出能够评定不同专项素质训练课强度的有效指标，为合理评定运动员身体机能的变化及其产生的可能机制提供统一评判尺度。     

三级跳远训练方法的探索与实践

通过对高水平运动队三级跳远队员的成绩进行比较,对他们这两年的训练情况进行分析,得出提高三级跳远成绩所采取的训练方法包括：制定大周期和小周期相结合的训练计划;应用“速度-平跳”技术;重视全面身体素质和专项身体素质的训练;分配好训练量和训练强度;重视训练后的恢复措施,以及提高运动员的心理素质。     

对青少年100米途中跑训练方法的训练学审视

随着现代竞技体育成绩的不断提高以及运动员技战术的不断发展,对训练方法的改进研究逐步受到各国教练员以及科研人员的重视。目前,我国在田径运动领域普遍存在运动员运动寿命短、进入成年后成绩提高困难等问题。为此,以青少年100米途中跑阶段的训练方法为例,分析我国青少年100米途中跑训练对于我国田径事业发展的重要性,以及目前我国青少年100米途中跑训练方法的弊端,指出应重新评估传统专门练习的实用性,并重视非传统训练手段的创新及应用     

青少年篮球运动员渐进式力量训练方案设计研究

为进一步丰富和完善青少年篮球运动员力量训练体系,采用文献资料法、专家访谈法及观察法等研究方法,在深入分析青少年篮球运动员力量需求特征以及青少年身体生长发育与力量素质发展的关系特点作为力量训练方案设计理论依据的基础上,进一步阐释了青少年篮球运动员力量训练方案设计的原则:专项化、阶段化、系统化、标准化、整体化和针对化,进而根据不同年龄段设计青少年篮球运动员渐进式力量训练方案,方案主要包括:训练阶段、年龄结构、训练目标、训练方法和手段、负荷和强度等具体内容.     

对我国男子三级跳远不同时期运动员训练状况的比较研究

通过文献资料法、问卷调查法、访谈法以及训练跟踪法等科研方法,对我国不同时期男子三级跳远运动员的训练成绩与年限、训练量、训练强度、训练内容以及身体素质进行了比较分析,发现第三时期的男子三级跳远运动员在训练时间、训练手段以及训练负荷等方面与前两个时期的运动员存在一定的差距.通过对这些问题的调查研究,以期为提高我国男子三级跳远的运动水平提供参考.     

青少年撑竿跳高运动员的专项技术训练研究

本根据少年运动员的身体素质、生长发育特点，结合自己多年从事专项训练的经验，研究了青少年撑竿跳高运动员专项技术训练的特点和规律，并提出了青少年撑竿跳高运动员专项技术训练方法和应注意的问题。     

想象训练在三级跳远运动训练中的作用

通过三级跳远运动员“想象训练”实验结果的分析,对三级跳远运动员“想象训练”的时间分配,“想”和“练”的结合关系,在最佳时间内掌握“想象训练”技能及“想象训练”在三级跳远运动中的作用做了系统论述。     

Using Context Clue in Reading

The context of a word consists of the other words surrounding it and the situation in which it is used.When we come across a new word in our reading,instead of looking it up in a dictionary for its definition,we can guess its meaning from its context.     

Cultural Factors in Reading

Introduction Whatisculture?Toputitsimply,culturemeansthe totalwayoflifeofaperson.Thissimpledefinitionimplies thatculturereferstothepattersofcustoms,traditions,socialhabits,values,beliefsandlanguageofasociety.As cultureissoinclusive,itincludesvirtuallyeverythingthat agroupofpeoplethink,say,doandmake.Followingthedefinitionofsociologists,theterm culturereferstothetotalpatternofbeliefs,customs,institutions,objects,andcharacterizesthelifeofhuman community.“Cultureconsistsofallthesharedproductsof …     

Hamlet and His Revenge

The article introduces Shakespeare's tragedy "Hamlet".Hamlet wants to revenge for his father.But when the opportunity is coming,he delays his revenge.The passage analyzes the causes of his delay from Hamlet's characters.     

An Analysis of English Carrie

Chapter Ⅰ Introduction Sitting in the rocking chair,Carrie dreams her future.This is the deep impression the novel"Sister Carrie"gives us,which is written by Theodore Dreiser(1871-1945),the great American realism writer.     

论凯恩斯和他的内需理论

社会实践是检验真理的唯一标准。诚然 ,真理的认同是社会实践的依据。在世界经济发展史上 ,西方著名的经济学家数以百计。然而 ,凯恩斯“通论”中的内需理论一直是当今世界经济学家们研究宏观经济理论的重要组成部分 ,也是企业改革 ,发展市场经济 ,扩大就业的强大动力     

现阶段国内高水平青少年足球守门员防守基本技术运用分析

运用临场观察统计法、访谈法、文献资料法以及归纳法等研究方法,对现阶段国内青少年足球守门员防守技术运用情况进行统计与分析研究.结果表明:判断反应与选位能力不足是青少年守门员防守技术失误的主要原因,预判失误与技术粗糙以及缺乏自信等导致青少年守门员对抗条件下难以有效发挥位置优势,强干扰情况时出击争夺球失误多,重视反应训练和提高接球动作质量要求是提高青少年守门员技术水平的重中之重.     

体校语文素质教育课堂结构模式浅探

提高体校学生的语素质的主要途径是课堂教学。体校语教师在教学过程中必须根据学生身心特点．设置合理的结构模式，以便顺利实现教学目标。     

交通投资决策的非平衡理论研究──协同学在交通与经济系统中的应用

交通投资决策是区域经济系统的一类重要决策问题，面对同样的客观投资条件及其对条件的分析研究，不同的决策者最后作出的决策很可能是不同的。其中，决策者个人的因素起了重要的作用，在协同学理论中称这一现象为“投资者构形”。笔者运用协同学这一理论，建立与分析了交通投资的决策模型。     

“网络＋课堂＋比赛”篮球教学系统设计

通过对篮球传统教学的反思,结合计算机网络和篮球项目特点,构建了＂网络＋课堂＋比赛＂的篮球教学系统。论述了网络教学体系的构成,提出篮球技术和战术网络课件是篮球网络教学设计的关键,并阐述了详细的设计方法。在课堂教学设计中根据＂首因-近因＂效应着重分析了学习情景的时间保持,进行了篮球课堂教学结构的重建。设计了开展正式比赛的目标设定、规则选取及角色分配方法。以网络为依托,以课堂练习为核心,以开展正式比赛为辅助,形成了新的篮球运动技能学习环境。     

COM/DCOM技术及应用

介绍了COM /DCOM的技术原理 ,分析其标准、结构、特点及其应用 ,提出了基于COM的聊天室设计模型 .