论述高校篮球训练运动生理学的运用

篮球运动训练中运动负荷的安排得当与否，是衡量教学和训练效果的重要因素，所以作为教练员就更应懂得利用正确的训练手段，搭配合理运动负荷，以期达到预期的训练效果。笔者试图从运动生理学的角度来评价高校体育系篮球专业几种常见的训练方法，以求减少教学上的盲目性。     

江西省高校运动训练专业人才培养模式现状与发展对策研究

高校设立运动训练专业已经成为高校体育的主流之一,也是当前竞技体育发展的一个趋势。本文通过对江西省高校运动训练专业人才培养模式的现状研究,进一步探索江西省高校运动训练专业人才培养模式的发展对策,为提高江西省高校竞技运动水平和推动高校竞技体育的改革提供理论依据。     

高校排球运动员比赛不良心理状态的成因与调控

根据高校排球运动的特点,运用生理学和心理学的理论,对运动员的不良心理状态产生的因素进行分析,并提出了具体的调节控制手段和方法,为广大体育教师和教练进行体育教学、训练、比赛提供参考和借鉴。     

江西省高校运动训练专业人才培养模式现状与发展对策研究

高校设立运动训练专业已经成为高校体育的主流之一,也是当前竞技体育发展的一个趋势。本文通过对江西省高校运动训练专业人才培养模式的现状研究,进一步探索江西省高校运动训练专业人才培养模式的发展对策,为提高江西省高校竞技运动水平和推动高校竞技体育的改革提供理论依据。     

试论短跑运动速度力量训练的基本原理

在多年的短跑运动训练实践中,由于对短跑速度力量训练的基本原理缺乏深入与系统的分析与研究,导致所采用的训练手段与方法对提升短跑速度力量素质的功效还不甚明显。为了避免训练实践中的盲目性与主观性,缩短我国短跑运动项目与世界先进水平的差距,借鉴运动解剖学、运动生理学和运动训练学等基本理论,从方法学的角度,对短跑速度力量训练中的生物学原理、练习手段与练习方法的训练学原理、周期性训练学原理进行了分析与研究。     

对中长跑训练内容与方法的理性思考

本文通过对文献资料的整理、分析,并结合运动生理学、运动生物化学和中长跑运动项目的特点,对中长跑训练内容及方法进行了理论探讨,以期对中长跑运动训练有所帮助。     

用运动生理学原理在体育教育教学和训练科学化中的作用

青少年的体质状况关系重大,受到社会和家庭深切的重视。在体育教育教研中,学生的体质问题也．一直是学校关注的一个重点。因此应用运动生理学来指导学生的体育教育教学以,硬训练的研究课题也就诞生了,文章着重介绍了运动生理学在体育教育教学和训练科学化的作用。     

下肢快速力量训练的理论基础与方法

快速力量是速度和力量的综合体现。本文从运动生理学、运动生物力学、运动训练学的角度出发,对快速力量素质的理论基础、训练方法作了系统的分类和归纳。     

速度攀岩运动员快速力量训练理论与方法初探

通过文献资料法和访谈法的研究,借鉴运动训练学和生理学理论,从速度攀岩技术动作和体能训练特征出发,论述速攀运动员快速力量训练方法。主要方法有：最大力量训练法、小负荷力量和中等负荷训练法、核心部位力量训练、柔韧性素质与力量相结合训练方法、发展快速力量与专项紧密结合。     

大学体育健美操训练课的理论问题

从运动生理学和训练学角度探讨了大学体育健美操训练课的性质、生理基础、课的结构,指出大学体育健美操训练不同于竞技体育的运动训练.应在确保健康体质的基础上,追求与运动技能有关的素质,训练课的负荷应根据人体生理功能活动变化的规律进行.     

“同伴助学”模式在运动生理学中的运用研究和效果评价

为了探索新的运动生理学的教学方法,促进教学改革。本文运用文献资料法、问卷调查法、实验研究法等方法对同伴助学模式教学法在运动生理学教学中进行研究和分析评价。研究结果表明:"同伴助学"模式使得学生学习运动生理学的兴趣度得到提高,促进学生对运动生理学知识的学习和掌握,在及格率、平均分上,实验班均高于对照班。说明同伴助学模式在运动生理学教学中具有可行性。     

试析多媒体在运动生理学实验中的前景

计算机的高速发展使得多媒体技术日驱成熟,在某些高校教学中开始逐渐运用。《运动生理学》实验设备和资金不足的问题一直困扰着各院校的体育工作者。多媒体的出现为《运动生理学》实验课带来了新的教学手断和教学方式,以其使用简单、形象、丰富的视觉效果,在广师生中收到良好的效果。为《运动生理学》实验课探索出一条全新的道路。     

初中生短跑教学与训练研究

田径运动是各项运动的基础,而短跑又是田径运动的基础,也是发展其他运动项目的基础。初中生的短跑训练是一项复杂的工作,其训练方法、手段、学习、思想教育等都必须符合新课标的要求,并遵循运动生理学的规律和青少年本身的生理、心理特点,以合理地安排学习和运动训练。     

对优化新世纪高校运动训练专业人才培养模式探讨

我国高校1957年创办运动训练专业,随着运动训练实践的发展,人们对其内涵与外延有着更深更广的认识。面对体育事业职业化、商业化、及社会化的浪潮,高校传统的运动训练、管理模式虽然能培养具备较高运动水平的运动员,但实际训练、专业理论修养和对外界的交流能力还很欠缺。立足事实,优化高校运动训练专业人才培养模式培养出面向现代化、社会、世界的高素质复合型体育人才势在必行。     

加强足球基础与训练 弘扬足球文化

本文针对我国足球发展特点,建议加入科技力量和人文意识,从运动生理学的角度提出足球运动生理学基础要求,进而分析足球训练的基本内容。另外笔者从足球文化意识出发,总结了三项文化建设内容,为中国足球发展方向做出了思考和探索。     

影响短跑放松的因素及对策研究

本研究对肌肉放松能力与放松技术的内在联系进行了辩证分析,提出了影响肌肉放松的因素,运用运动训练学、生理学、心理学以及社会学几个方面的综台知识对短跑运动员的放松机制问题进行了系统和多角度的研究,提出了相应训练方法和手段.     

运动负荷在体育教学与训练中的应用

根据生理学的研究,人体只有在一定负荷量和一定持续时间的情况下运动,才能有效地发展人体各系统的机能;只有经受一定强度的刺激。才能对人体发展起积极作用。随着人类社会的进步和科学技术的发展,运动负荷对改进教学质量。提高训练成绩的重要意义被充分认识到。因此,在体育教学和课余训练中,我们应通过运动负荷的测定,合理安排教学和训练计划。     

浅析影响武术散手运动技能形成的因素

本文运用文献资料和教学观察法,根据运动技能形成的过程的生理学特点和长期从事武术散手训练的经验,阐述武术散手运动技能形成过程中,根据大脑皮层兴奋和抑制的生理特点,导致出现动作不准确现象的情况,在此情况下进行教学应注意的问题及如何实施训练提出了相应的建议和对策.     

耐力性运动项目的营养抗疲劳策略

耐力性运动项目的营养补充对疲劳的恢复有着重要的作用.本文结合耐力性运动项目的能量供应生理学原理,对各个阶段的抗疲劳营养恢复策略进行了探讨,目的在于对科学训练提供理论和实践参考.     

浅谈速度滑冰的高原训练

从运动生理学角度分析,利用高原的特殊环境,结合科学系统训练,可有效提高速度滑冰运动员的身体机能水平,为取得优异的比赛成绩提供身体保障。