浅谈羽毛球正手发球的技术训练

现代羽毛球运动诞生于英国,1873年由英国格拉斯哥郡的伯明顿镇的公爵鲍弗特所创立。随着世界体育运动的发展,羽毛球成为一种常规的体育项目,同时也被大众所接受、所喜爱。本文从羽毛球的发球特点出发,着重的阐述了羽毛球正手发球的技术要领,技术特点,训练方法。     

世界羽毛球男子双打发球技术分析

在羽毛球运动中,男双运动员要想取得比赛的胜利,关键是在发接发及前5拍中争取主动,抢得先机。羽毛球运动打法、技术的创新,都有其规律性,发球更是双打比赛中能否抢先,取得进攻优势,进而夺取胜利的关键技术。     

网球发球技术的生物力学分析

采用高速立体摄像和现场调研等方法,对我国男,女网球选手的发球技术进行了分析,从生物力学角度对抛球,击球动作技术冯及动作节奏问题的本质做了探讨,认为抛球高度落差过大是造成球爆发用力动作不连贯的主要根源;提高发球重点是要发挥躯干力量,就采用螺旋式向上用力技术,上技心地球折有最后加速功能,但更重要的是控制用力方向和球的落点;新、旧发球技术在用力节奏上有着本质性区别,新的发球动作节奏更符合动作作目的和人体     

提高羽毛球运动员发球技能的训练方法

发球是羽毛球运动员应掌握的首个技术动作,且在比赛中发挥着重要的作用。文章探讨了提高羽毛球运动员发球技能的训练方法,并进一步研究了发球技能训练的策略,包括变向发球的训练技巧、发球节奏的调控与训练,以及针对对手弱点的定位发球训练。此外,还探讨了心理因素在发球训练中的作用,并阐述了科技在发球技能训练中的应用,展现了其在提供训练反馈、优化发球动作、数据分析方面的重要性。     

乒乓球发球与接发球技术训练

乒乓球发球与接发球是先发制人的第一环节，它直接影响着运动员正常战术的运用、心理素质的培养以至比赛的胜负。因此，要加强发球与接发球的训练，并采用模拟训练，对运动员的薄弱环节，进行实战训练，提高发球与接发球的质量。     

羽毛球技术动作的运动生物力学研究现状综述

本文采用文献资料法、数据分析法和归纳总结法,对2009-2019年CNKI收录有关羽毛球技术动作运动生物力学方面的文献进行了计量学分析。分别从生物力学发展现状、羽毛球技术动作生物力学发展现状、羽毛球的击球和步法技术动作的相关生物力学原理进行研究综述,以期促进对羽毛球运动中生物力学研究的了解和认识,并为羽毛球运动的生物力学研究提供参考。     

关于羽毛球双打发球落点变化及稳定性的技术分析

在羽毛球双打比赛中发球点有相当重要的位置。规则规定没有发球权就没有得分。发球质量的好坏决定着比赛的胜负。而发球落点的变化性是高水平双打选手发球技术的重要标志。     

排球发球技术的发展趋势及其训练

本文主要论述了当今排球技术的特点及发展趋势，并介绍了一些训练方法，有一定的实用性。     

等速运动技术对膝关节损伤后肌力训练的影响研究

目的:评价等速运动技术在运动创伤中的应用价值,为运动创伤的功能康复提供有效的方法。方法:用Cybex-6000型等速肌力测试系统测试我院民族传统体育17例单侧膝关节损伤学生的肌肉功能。结果:患侧的各项肌肉功能指标均较健侧明显降低;而使用等速运动训练能较好地恢复损伤膝关节的肌肉功能。结论:等速肌肉测试技术是1种全新的肌肉功能评价方法,可提供可靠的量化指标和有效的训练方法。     

青少年羽毛球基础训练辅导讲座(二) 羽毛球发球和接发球技术的训练

<正>一、正确的发球技术动作(一)正手发高远球正手发后场高远球是用正手握拍法,以正拍面挥拍将球击得又高又远,球飞行到对方的端线上空后改变方向、垂直下落至端线(底线)附近的一种发球。由于将球发至对方端线,可有效地调动对方并削弱其进攻的威力,在单打中这种发球被普遍采用。     

谈羽毛球运动员核心力量训练研究

在各种运动项目的训练过程中,核心力量的训练已经越来越得到人们的重视。目前已经有很多教练员将核心力量的训练加入到运动员的体能训练中去,但是如何将核心力量的训练达到最佳的效果,仍然是值得我们探讨的问题。因此,笔者在本文中研究了羽毛球运动中运动员的核心力量的训练。     

核心力量训练在羽毛球训练中重要作用的研究与探讨

竞技体育项目中,核心力量的增强能够帮助运动员有效提升竞技能力,这一观念已被海内外众多体育领域的专家学者所认可。核心力量作为一个研究的热点,在运动训练、体育竞赛、运动损伤、运动康复等诸多领域的作用也随着日益深入的研究显现得更加清晰。核心力量训练对竞技成绩的提升有着深层次的推动,任何竞技运动项目中对身体核心肌群的训练都是训练成绩的重要保障。因此针对不同的竞技项目,结合专项特点进行核心力量训练就显得异常关键。本文运用文献资料法、逻辑分析法、专家访谈法对羽毛球项目中核心力量训练的意义以及核心力量训练的方法与手段进行研究和探讨,旨在为羽毛球教练员、运动员和从事羽毛球项目研究的体育工作者提供借鉴和参考。     

新疆业余羽毛球运动员膝关节损伤的运动生物力学分析及其预防措施

羽毛球运动现已成为我国非常普及的一项大众性体育项目,深受广大群众的喜爱。文章主要通过对新疆的业余羽毛球运动员进行调查,对羽毛球运动中承受负荷较大且容易损伤的膝关节进行生物力学分析,使业余羽毛球运动员和爱好者了解羽毛球运动中导致膝关节损伤的原因,帮助他们建立科学有效的预防措施。     

中国羽毛球实力现状研究

以参加８运会羽毛球比赛的２１支队伍（包括香港队）的运动员为研究对象,对全国羽毛球实力格局,后备队伍状况,技术风格与打法类型,体能状况等进行了分析讨论。结果显示：（１）垄断比赛的格局已被打破,全国羽毛球基础水平正稳步上升;（２）后备队伍状况喜忧参半;（３）技术风格明显缺乏“准”字,打法类型比较单一;（４）实施全能测试后,体能状况有明显改善。     

功能性训练在羽毛球运动员力量训练中的应用研究

通过文献资料并结合训练实践,探讨功能性力量训练对羽毛球运动员力量发展的意义与应用价值;研究认为,功能性力量训练对羽毛球运动员专项体能的发展及运动损伤的防治有着积极的作用,尤其腰腹功能性力量训练及上肢神经肌肉控制训练对羽毛球运动员专项技能发挥有着不可替代的优势。未来除了进一步完善功能性力量训练体系外,也应加强功能性训练其他方面在羽毛球运动中的应用实践研究。     

羽毛球体能训练模式的个案研究

本文以现代羽毛球竞技运动的发展趋势、羽毛球能量代谢特征、羽毛球比赛的时间结构特征、羽毛球专项的主要技术动作结构及其所涉及的肌肉群为依据,对所设计的１套专项化程度逐级升高的体能训练模式进行实验研究。实验证明,本文设计的体能训练模式利于羽毛球运动员专项技能的提高。     

神经肌肉电刺激摹拟肌肉力量训练的生物力学研究

基于对电刺激作用于神经肌肉组织的生理机制和电刺激技术系统与电刺激摹拟肌肉力量训练效果的生物力学关系的基本认识和实验研究,得出如下基本结论:(1)神经肌肉电刺激摹拟肌肉力量训练的效果显著优于肌肉直接电刺激;(2)神经肌肉电刺激摹拟肌肉力量训练使肌肉收缩的速度力量、最大力量和力量耐力均有显著的增长;(3)神经肌肉电刺激在注重提高肌肉功能群的力量素质时,能较好地满足肌群协调能力的发展;(4)电刺激能以较低的体能消耗实现局部肌群的摹拟力量训练。     

力量训练对肌酸激酶的影响研究

检测不同训练周期古典式摔跤运动员力量训练前后肌酸激酶的变化量,观察不同训练强度对运动员的身体刺激程度,并进行相关分析研究.通过古典式摔跤运动员力量训练前后体内CK活性的变化,作为评定做工肌肉所承受的训练负荷,及了解骨骼肌细微损伤和肌肉对所施加负荷适应情况,旨在帮助运动员防止伤病和恢复的情况,对同是体能类竞技项目的冬季运动相关项目具有一定的借鉴意义和参考价值.     

腕关节软骨板生物力学特征研究

目的：腕关节软骨板为桡尺远侧关节与腕关节共同拥有的结构，具有缓冲尺骨小头与腕骨间的直接压力，分散载荷等作用。该结构为纤维软骨，在运动中不断承受着来自各方向的拉伸、挤压、剪切等力量，容易发生急性损伤与慢性劳损。方法：通过对新鲜腕关节软骨板共计60个试件进行不同应变水平下的“应力松弛试验”和等应变速度下的“拉伸试验”，了解腕关节软骨板在承受一维拉伸破坏试验时的力学性质，并用拟线性粘弹性理论对试验结果进行分析，建立了腕关节软骨板的本构方程。结果：腕关节软骨板的应力松弛程度较低，初始应力松弛率在8％～15％左右；腕关节软骨板的本构方程为：腕骨面为：σ^e（ε）=1.111（e^1.923k-1），尺骨面为：σ^e（ε）=1.111（e^2.904ε-1）；腕关节软骨板腕骨面与尺骨面力学性能差异不大。结论：急性运动损伤及其慢性劳损的发生与软骨板的部位关系不大，主要与腕关节受到打击的角度、关节运动的幅度以及使关节运动的肌肉工作性质等有关。     

不同离心速度训练对运动员肩关节伸肌群的肌力影响

为了研究不同离心速度训练对上肢肌肉力量的影响,通过对24名运动员肩关节伸肌群进行不同离心速度的力量训练.结果 发现离心收缩训练对改善运动员的肌肉力量有明显效果.其中3组训练前后在肌肉最大力矩、总功等方面有明显改善,特别是在以120°/s向心测试时的数据变化最显著.