治人先治心

21世纪,人类将面临大课题,一个是健康,一个是人类智慧的升华,也就是人体潜能的发挥.本文侧重探讨健康问题.     

论八卦掌健身机理与健身功效

21世纪是生命科学飞速发展的新时代,武术运动将肩负着维持人类健康的崇高使命,理所当然地成为生命科学所关注的焦点,这也是全人类21世纪所面临的最具挑战性的课题。文章揭示了简化健身八卦掌公转与自转运动机理,以及医练结合,相得益彰,有病能治,无病能防之功效。     

心态健康法探秘——我的"百岁生命规划"执行情况

(接上期) 四、如何持久地坚持下去 1 不断提高健康意识.人类已经从身躯疾病时代进入到精神疾病时代,心理疾病成为21世纪病,这是社会、政治、经济发展带来的副产品,人类疾病50%～80%来自精神因素.你的生命由你自己决定,你的心态就是控制自己生命的枢纽,你的程序设计很关键,一直保持乐观、豁达的心态,这就是最佳的健康法.     

健康教育与高校体育教学改革的探讨

关注人类健康是21世纪国际社会的共同主题,健康教育作为一种新的理论、策略和干预方法,将为人类带来更多的健康和幸福。通过探讨体育与健康教育的关系,阐明了体育对健康教育的重要作用,以及高校体育与健康教育相结合的必要性,进而对高校体育课教学改革提出几点建议。     

构筑环境体育健康学的思考

21世纪是环境世纪,又是人类追求可持续发展的世纪。21世纪的体育将如何实现可持续发展则是人类共同关心的一个主题。本文通过对人类体育发展历程的回顾,揭示了近代以来体育发展面临的课题,并在概括了国内外体育界为解决这些课题所展开的种种理论研究与实践的基础上,提出了构筑环境体育健康学科建设的意义、基本思路、步骤以及具体的研究内容。应当说,构筑社会经济、文化、体育、健康与自然环境相互和谐发展的综合性体育经营管理的理论与实践体系模式——环境体育健康学,可为我国体育事业更好地实现"全民健身"战略和"绿色、科技、人文"的奥运战略提供理论支持。     

面对知识社会挑战的体育教育思考

当地球迎来21世纪的第一缕曙光,人类便进入了新的世纪.此前,多少人在探讨21世纪发展的新思路、新视野、新对策.此时此刻,我们随着时间的脉络将自己已置身于21世纪中,不由自问:这个世纪是个什么样的世纪?在这个世纪里我们将如何贡献自己的聪明才智?这对我们每一个体育教育工作者来说,也都是无法回避的问题.……     

中、日、美学校体育与健康课程内容的比较

1 前言 人类已经进入21世纪,回顾20世纪教育的风起云涌,不禁想到澳大利亚比较教育学家W.F康奈在他的巨著《20世纪教育史》的开篇第一句中写到:"20世纪是一个深刻革命的时代,教育在促进或形成这一革命中发挥着日益重要的作用"。在这种变革中,教育起到了核心的作用。21世纪是信息爆炸的     

健康与促进:身体运动与教育的目标之一

21世纪，追求人类健康是世界范围内一项重要的社会性目标，而教育乃是促进健康的积极手段，因此，健康目标将仍是21世纪教育目标的重要组成部分。运用文献综述，归纳演绎等研究方法，从教育学，社会等视角概述了健康的概念，归纳了健康的影响因素，阐明了健康社会化、身体运动、体育（身体运动教育）与健康促进的关系，以形成对健康、健康教育、体育及相关概念、理论更加深入、系统的认识。     

21世纪中国学校体育教学方法初探

人类将要跨入崭新的21世纪,中国学校体育教学的方法、内容、手段、结构、目标等方面将要发生历史的变革。学校体育和教师的社会作用及其评价标准必然将重新认定,这是21世纪中国学校体育发     

未来足球没有遗憾

人类已经进入科学技术高速发展的21世纪,各种新技术的应用将彻底改变我们的生活,足球也不例外。那么,未来足球会是什么样?本文给我们提供了一个新的视角。     

新世纪体育的走向——娱乐与健康

由于历史的原因，自西方体育传入中国以来，一直受政治、军事的制约，而忽略了体育自身的人文内涵。娱乐与健康，是人类对体育的根本需求。本文论述了体育伴随着人类社会生产方式的发展而诞生和进步，在信息社会经济全球化的浪潮下，21世纪的体育与20世纪的体育相比，将更加注重娱乐与健康。     

首席专家万承奎谈健康自我管理

第一部分21世纪是长寿时代1、21世纪是长寿时代联合国秘书长安南在1998年国际老年人启动年会上讲过一句话,他说:“我们现代是一个什么时代,从不同的角度,有很多提法,现在是后工业时代、信息时代、全球化时代、互联网时代。我再加一句:21世纪是长寿时代。”他还说:“现在出生的婴儿可望看到22世纪的曙光,而且大部分婴儿将来可以看到22世纪的曙光。”1998年我到美国参加第16届世界健康教育和健康促进大会,美国人口学家告诉我,到2080年,美国人均寿命将达到97岁。将来不仅仅是人到百岁,2l世纪还要出现百岁国家,恐怕我们都没有想过。人类整个历史…     

"健康促进"新理念与体育健康教育关系论析

关注人类健康是21世纪国际社会的共同主题，“健康促进”作为一种新的公共卫生观念、理论、策略和干预方法，将为人类带来更多的健康和幸福，而学校将是“健康促进”实施的重要领域。本文通过探讨体育与健康课程和学校“健康促进”间的关系，阐明了体育与健康课程对健康促进的重要作用，指出体育与健康教育是学校“健康促进”干预的重要实施领域，并提出了实施体育与健康教育的保障条件。     

新世纪 新体育

20世纪80年代,是中国体育封闭走向开放,专业竞技体制的发展到达巅峰,取得辉煌成就的阶段。直到90年代末,专业竞技体制仍然表现出一种历史的和现实的社会需要,然而,这时中国已经向市场经济迈出了一大步,体育自身面临改革。新世纪的体育将发生两个重要的转变：从群体的政治需要转向人类的根本需要;从社会的强制性需要转向个体幸福生活的主动需要。以人为本,健康第一。体育不仅是为某一群体服务的,而且考虑微观的每一个个体的需要,还要从全人类的宏观层次来探索体育的终极目的。面向21世纪,中国体育正在从为政治服务的工具,转变成为满足人类全面发展需求的必要手段。21世纪的中国体育正在与国际接轨,向服务经济类型转化,使高水平竞技比赛和表演成为现代文化娱乐的主要栽体之一,同时把重心转到群众体育中,在学校从增强体质上升到健康教育的更高层次。体育将满足现代人越来越强烈的身心需求,为人们带来极大精神享受,成为健康、幸福生活的重要内容。     

休闲体育与现代健康生活方式的探讨

20世纪科学技术对人类做出的最重要的贡献之一,是将人类从繁重的体力劳动中解放出来,使人有了充裕的休闲时间。但同时物质文明高度发达的现代都市生活又给人的身体和心理健康状态造成了诸多不利影响。如何在充裕的闲暇时间里去寻找有利于健康的生活方式已经成为了现代人不容回避的问题。笔者试图通过深入剖析休闲体育的功能与作用,去寻找这一问题的答案。     

"英年早逝"与高校健康教育

从20世纪80年代到21世纪的今天，“知识精英，英年早逝”的现象不但未能缓解，反有愈演愈烈之势，这一现象已经超越了“纯病理学”范畴，具有社会学意义。就中青年知识分子英年早逝的原因剖析，引发对当前高校健康教育的思考，全面实施健康教育是提高高级专业人才身心健康的主要途径之一。     

和谐社会视域下大学生生态文明意识教育探析

在科技迅猛发展的21世纪,人类社会已经进入一个全新的阶段,科技发展给人类带来便捷的同时,也带来了不可避免的生态问题：环境的污染,资源的浪费、气候异常,自然灾害频发等,这一切都与人类的活动有关,当代生态问题的严重性迫使我们重新审视人与自然的关系,从思想层面寻找解决生态问题的方法。大学生是祖国未来建设的决策者和实施者,他们的生态文明意识将会影响和谐社会建设的指向。因此,对大学生生态文明意识教育进行研究探析,有着深远的意义。     

体育运动与健康促进

为了探讨体育运动对大众健康的促进作用，采用文献资料、逻辑分析等研究方法，分析生活方式疾病对国民健康的影响以及体育运动在促进人类健康方面所起的作用。指出了体育健身是满足国民健康需求的重要途径，是21世纪我国健康促进的重要渠道。     

太极拳健康研究展望

当“健康第一”的时代号角响彻21世纪寰宇之际,人类对健康的诉求显得更加迫切。作为武术最具代表性的健身方式之一,太极拳已成为武术健康运动最为耀眼的名片。     

轻体育是亚健康的对症疗法

1996年,世界卫生组织(WHO)庄严宣布"21世纪的医学不能继续以疾病为主要研究领域,而应该以人类的健康为主要研究方向"。无疑,健康已成为21世纪人们最为关切的问题之一,但当今真正健康的人数不到人群的15%,而70%以上的人为亚健康者。怎样使亚健康者变为健康者?本文就轻体育对亚健康的疗效从生理、心理学角度作一探讨。