中国职业足球俱乐部队集训期训练分析

在多年参加全国甲级队集训的实践基础上,对我国职业足球俱乐部的准备期训练安排做了深入研究,力求探索出我国职业足球俱乐部准备期训练的特点及负荷安排状况,将准备期训练的理论与实际训练状况相对照,分析我国职业足球俱乐部准备期训练现实状态和可能存在的问题。研究结果表明,我国职业足球俱乐部在集训期的训练有两个主要特点,即围绕体能测试所进行的体能训练和为了解队员特点而进行的练习比赛。本研究力求为更加科学合理地安排准备期训练做有益的探索尝试,为尽快提高我国职业足球俱乐部的训练水平做出绵薄贡献。     

大学生健美操队集训期身体机能监测

为了解大学生健美操运动员赛前集训期身体机能的变化规律,以便给大学生健美操赛前集训期提供合理的训练负荷。通过检测备战大学生运动会的25名男性大学生健美操运动员赛前集训期的部分机能指标后得出结论如下：血红蛋白在大运动量训练阶段出现持续下降,调整阶段出现回升;无氧功率在进入集训期后出现持续升高状态;骨质指数在集训期出现升高、降低、再升高的特征。     

小学武术教材内容的构建与实施

2019年11月26日至28日,江苏省小学武术教学研讨展示活动在无锡江阴市澄江中心小学举行。为期3天的活动通过名师讲堂、武术教学设计与课件制作比赛、教师集体项目与个人技能展示、课堂教学展示、片段教学展示、教学研讨,对教师的武术技能、课堂设计能力和教学能力进行了全面考察。活动不仅一展武术这一中华传统文化瑰宝的独特魅力,也展示了小学武术教学的创新发展。同时,武术在小学体育课堂教学中的地位、困境、发展等问题,也引起了更多教师的思考。本刊本期集中刊发参与本次活动的专家、教师来稿,为推动学校武术教育教学、促进小学生亲近中华传统文化搭建探索平台。     

大学生健美操队的短期集训安排

<正> 健美操深受大学生喜爱,但是,体育课中的健美操教学时间短、内容少,通常只教一些启蒙性的基础动作。因此,为准备参加比赛,还应该组织必要的课外训练。许多高校的实践表明,通过两个月左右的短期集训,完全有可能参加初级健美操比赛。 在训练计划的制订与实施过程中,应根据集训队员的具体情况,做出科学的阶段性安排。以参加初级比赛为目标,为期10周的大学生健美操队短期集训,可分为选材组队、编排设计及基本素质训练、掌握难度动作及分段训练、成套练习以及赛前准备5个训练阶段。     

小学武术特色发展与未来审视

通过对广东省中山市三乡镇载德小学武术特色发展的总结,探索出一些可以借鉴学习之经验,并对未来的发展做出建设性的规划和展望,寻求更佳合理的出路,以便在未来的几年里可以让栽德小学的武术特色再上一层楼;同时,供同期类似的小学参考。     

国家皮划艇激流回旋队参加雅典奥运会的竞技形势与赛前训练组织

雅典奥运会皮划艇激流回旋项目的参赛资格分布客观反映了该项目"以欧洲为核心的四强领先与列强纷争"的世界竞技格局。在我国取得参赛资格的两个单项中,女子皮艇运动员有望进入前八名,而男子双人划艇面临的困难会更大。在组织赛前训练时,我们要以专项体能为主线进一步强化运动员的体能并贯彻始终,进一步提高运动员各项技术的精细化程度,着力提高运动员的心理稳定性及应变能力。     

浅谈小学武术教学的改革

本文对创编武术教材、因材施教、创新意识、课内外延伸、武术考核制度等方面进行教学探索，旨为小学武术教学的改革提供科学的理论依据。     

国家皮划艇激流回旋队参加雅典奥运会的竞技形势与赛前训练组织

世界激流回旋项目是以体能为基础、以技能为主导的全能型项目。该项目的优势国家主要集中于欧洲,法国、德国、捷克、斯洛伐克四国在整体上占有明显优势;而美国、英国、波兰、意大利、澳大利亚等国进步明显,在某几个项目上具有较强实力。雅典奥运会     

浅谈高校赛前短期集训400m栏的训练

研究旨在针对普通高校学生运动员在赛前短期集训中,如何采取有效措施尽快提高400m栏的运动成绩。     

高校田径运动队的训练组织管理

高等田径运动队训练是高校体育工作的一项重要组成,训练效果的好坏与组织管理的科学性有密切关系。论述了高校田径运动队训练组织管理的内容,实施的基本方法以及在管理工作中需要处理好的关系。     

小学武术教学中美育的渗透

武术作为中国传统文化的重要组成部分,不仅是一种身体锻炼方式,更是一种精神修养和美育教育的重要途径。在武术教学中,美育的价值和作用不可忽视。基于此,本文首先分析了小学武术教学中美育渗透的价值,之后分别从重视武术教学与音乐、舞蹈等艺术形式的结合;重视各类武术表演活动的开展;引导学生进行自主创作;重视良好教学环境的创设;强化武术教学与其他学科的交叉融合几个方面提出了小学武术教学中美育渗透的策略。     

上海市闵行区小学武术教学现状与对策研究

中华武术博大精深、源远流长,具有丰富的民族传统文化底蕴,长期以来一直是我们中华民族的骄傲.中华武术在传承途径中,学校是中华武术传承的重要阵地,而小学又是重中之重.本研究主要采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法,对上海市闵行区小学武术教学现状进行调查,旨在找寻教学开展中遇到的问题并提出相应建议.     

赛前集训对我国蹼泳女运动员身体机能的影响

以备战2007年世界蹼泳锦标赛的四名优秀蹼泳女运动员为研究对象,在赛前六周测试四名参赛的蹼泳女运动员的Hb、RBC、WBC、CK、BUN以及T值,探讨赛前集训对我国优秀蹼泳运动员运动能力的影响,初步确定蹼泳运动训练的部分敏感生化指标。研究发现,RBC、Hb与CK可以作为蹼泳运动训练机能测试比较敏感的指标,建议结合训练监控进行长期跟踪研究。     

小学武术基本功动作串联的教学技巧

<正>武术基本功动作串联是按照基本功动作的难易程度、内在结构,并结合身、眼、手法、步法及精神等进行有目的、有步骤地组合。针对小学生的身心特点加强基本功动作串联的学练,提高学练的有效性,既是基本功教学     

小学武术教学应注意的问题探索

文章针对小学阶段的学生特点,就武术教学过程中应注意的问题进行探索,并得出相关结论:小学武术教学应区别于高年级学生,以培养学生的学习兴趣为根本,只有学生具有学习的兴趣与积极性,才能将武术具有的博大知识循序渐进地进行传授;武术教学中应注意对学生欣赏水平的培养,欣赏水平的提高可以促进学生形成自我评价和对他人评价的正确方法,欣赏水平与学生学习的积极性是相辅相成相互促进的关系;教师应具有正确的教学观,更应不断提高自身的技术与理论水平.     

关于影响健美操队赛前训练效果的因素分析

本人通过收集整理资料的方法对健美操队赛前训练的影响因素进行分析总结,并把主要的分为三个方面：个体因素、训练因素和其他因素,希望对健美操教练员的赛前训练有所帮助。     

小学武术教学中心意六合拳初段位创编与实践

心意六合拳2008年列入第二批国家非物质文化遗产名录。为弘扬传承优秀传统文化,采用调查法等,河南省周口市回民小学创新教学模式,组织创编实施心意六合拳初段位套路,强健了体魄,拓宽了课程内容,传承了本土文化,提升了学生综合素质,促进了教师专业发展和学校文化建设,为传统武术进校园提供实践依据和参考构建。     

对部分城市小学武术教学现状的调查与分析

一、前言: 武术是中国传统的民族体育项目,是宝贵的文化遗产。发展武术运动对弘扬中华民族的文化,增强人民体质,振奋民族精神和建设社会主义精神文明都有着重要的作用。近几年来,武术运动有了迅猛的发展,尤其在海外有了较高的声誉,中华武术已逐渐走向世界。面对形势,喜人而逼人,为了更好地在国内建立坚实的群众基础,在学校宣传武术的作用,讲述武术的知识,广泛开展武术运动,势在必行。李铁映同志在对学校体育工作的重要指示中指出:“对民族传统体育要开口子,中华武术要普及到大、中、小学中去……”。小学是培养武术人材的基地,是开展武术     

中国六省市队同日本国家女排二队的集训比赛

以山田重雄为团长的日本国家女排二队,于1980年10月15日至25日来我国漳州体育训练基地,同我国六个省市女子排球队进行集训比赛。这个队是由全日本第二名的钟纺队、第四名的日立队和第五名的富士胶卷队,各派一名教练员和五名运动员混合组成的,据说是准备作为参加1984年奥运会的基本阵容。全队十五名运动员平均年龄21.5岁,平均身高1.76米,其中1.80米以上有4人,1.78米以上有7人,是过去历次来访问的日本队年纪较轻、身材较高、较有发展前途的一个队。