略论体育运动的人体观

体育运动是人体自身的运动;是人类特有的有意识、有计划、有目的的行为(活动)之一;人体观是人类对自身的起源、存在和发展的看法和观点,也是人类对自身的系统、结构、功能、属性的看法和观点。从广义上讲,人们的体育观也是人们的人体观的一个有机的组成部分,人体不仅是一个静态体,而且是一个动态体,是动态体和静态体的辩证统一     

浅谈体育课的准备活动

我们知道,人体是由各器官、系统构成的有机整体,一旦某一个器官的机能失调,就会引起疾病,损害健康。各器官的机能都有它的生理惰性,肌肉的惰性最小,从安静到发挥最大能力只需二、三十秒。心和肺惰     

略论体育运动的人体观

<正> 体育运动是人体自身的运动。是人类特有的有意识、有计划、有目的的行为(活动)之一,人体观是人类对自身的起源,存在和发展的看法和观点。也是人类对自身的系统、结构、功能、属性的看法和观点。从广义上讲,人们的体育观也是人们的人体观的一个有机的组成部分。人体不仅是一个静态体,而且是一个动态体,是动态体和静态体的辩证统一体。所谓人体是静态体,是说人体的生理结构包括肌肉、骨骼、四肢、内脏器官、神经系统等等是相对的表现一定的静态;所谓动态体,是说人体的机能,属性观、生理机制是不能变化发展的,作为生命现象是在不断地发展的。体育运动正是从动态体的角度来研究人体,发展人体的,当     

认识、运用脑运动规律促进体育智育的协调发展

人体是一个有机整体,是大脑和身体的其他器官组成的相互区别、相互依赖、相互渗透、相互制约的对立统一体。大脑是整体的核心,区别于身体的其他部分而又控制着其他部分。但是,大脑不可能离开人体而孤立地存在,离开人体的大脑只是解剖学上而不是生理学、社会学意义上的大脑。因此,脑运动必须结合整个体育运动进行。     

抓全面素质训练 促专项水平提高

人体是一个有机的整体,人体各器官系统的机能都是互相联系互相影响的,各种身体素质之间也存在有机联系。随着体育运动的发展和运动水平的不断提高,对全面身体素质的要求越来越高,很可能出现由于其他素质的不足或者机能不协调而影响了这个运动员运动水平的继续提高,甚至出现停滞不     

中国气功图典百说(续)

在气功具体练法上,涉及到许许多多“气”在人体中运行的路线与关键点,这便是经络与穴位。经络在人体中纵横交错,把人联成一个有机整体。穴位是气息交换、交叉聚合的根据地,对它进行意守、摩按,有调节经络的功能。人体中最主要的经络为十二正经,加上任督二脉,通常称为十四经。十二正经与五脏六腑密切相联,直接影响脏腑功能。     

对福建省部分项目运动员屈、伸髋、膝、踝关节肌肉力量若干问题的探讨

人体是一个有机整体,其运动需要身体各部位肌肉的协调用力,这就要求其各部位肌肉力量协调发展。对福建省部分羽毛球、田径、自行车运动贝屈、伸髋、膝、踝关节肌肉力量测定结果进行分析。探讨这些运动员肌肉力量所表现出的特征,为有关项目运动的力量训练监控提供科学依据。     

系统论观点在跳跃技术中的应用

<正> 系统论的基本观点,是将研究对象看成一个系统。这一系统可分为几个有机组成部分;同时,它又是组成更高一级系统的一个单位。系统论强调事物的整体性和事物间的相互联系;强调用综合方法,分析和研究整体功能;强调整体与外界及整体内部间的联系。跳跃是人体通过助跑、起跳,越过一定高度或跳过一定远度的运动。用系统论观点看待跳跃技术,应着眼于以下几点:1、人体是一个复杂的系统;2、肌肉用力是一个复杂的用力系统;3、人与外界环境组成一个高一级的系统;4、跳跃技术本身也是一个系统。     

人体转动惯量的椭园柱分段计算方法

人体各环节的运动全都为绕关节的转动。人体走、跑、跳等动作,是通过人体环节的转动来完成的,体育运动中的空翻、转体、投掷等动作,也多包含有人体整体的转动或整体的平动与转动结合的复合运动。质量是研究人体或物体平时必不可少的一个因素,而转动惯量则是研究人体或物体转动时必不可少的一个因素,人体的运动多属转动,在研究人体的运动特别是体育运动时,往往都需用人体转动惯量这个参数;而这个参数又与人体形态密切相关,因此,准确地测量人体整体及其环节的转动惯量,是运动解剖学和运动生物力学的一个重要课题。从1892年Braune和Fischer开始,国外在医学界、航空航天工程界到体育界,一直不断有人进行研究,主要包括两方面     

武术运动损伤的经络疗法

经络学是研究人体脏腑功能状况、气血行通规律和筋骨活动强弱的一门科学。经络是人体气血运行的通路,包括经脉和络脉。它们内属脏腑,外络支节,沟通内外,贯穿上下,把内部的脏腑和外部各组织器官联系成一个有机的整体,从而使人体各部的功能保持相对的协调和平衡。身体各系统器官,如果出现病变或损伤,脏腑气血所属的经络运行部位就会出现麻木、肿胀、疼痛异常等症状。因病制宜,辨证施治,是经络疗法的基本思路。 武术套路中包含着翻腾、跳跃、跌扑、平衡、回环、     

体育教学设计系统观和设计程序研究

体育教学设计是优化体育教学过程,提高教学效果的重要环节。＂它是一个由认识过程、实践过程和教学价值实现过程构成的有机整体。＂既然是一个有机整体,就应该用系统的观点去研究,探索各要素之间的联系,并通过合理的程序组合、协调、配置各要素,努力实现教学系统,发挥最大的功能。     

谈举重竞赛动作中的“近”

在举重训练或比赛中,运动员往往会有失败的现象出现。其产生的原因是多方面的。杠铃重心,人体重心,支撑面与平衡等这几方面的关系就是其中的一个因素。到底“近”与这几方面有什么联系呢?本文就想这三者之间的关系谈谈自己的一点粗略看法: 一、在杠铃与人体的相对运动中,杠铃重心,人体重心与支撑面的关系: 大家都知道人的力量是有限的,但是在比赛中要将最大的重量平稳的,符合规则的     

人体在运动中的“平衡与不平衡”的辩证关系初探

从整体上来看,人体是一个内外平衡的有机整体,在身体活动中机体自身的各种平衡和稳定因素可因身体活动而产生各种不平衡的因素,从而使局部的或整体的平衡暂时被打破,并产生相应的生理变化。作为一个体育工作者怎样运用辩证统一的观点看待身体活动中的“平衡与不平衡”,是关系到我们在体育实践中能否制定出切合实际的训练方法和教学手段的关键。1　机体在自身矛盾运动中发展人类作为自然界发展的最高产物,人体的运动与世界上其他物质的运动一样,都能表现出自身的根本属性和存在方式。它的存在及表现方式的最基本单位是细胞,细胞与外界之…     

陕西省大学生体质综合评价标准的制定及使用方法

根据1991年陕西省学生体质,健康调研组监测的19～22岁800名大学生数据进行统计计算,制定陕西省大学生体质综合评价标准及使用方法。人体是一个统一的整体身体,形态、机能和身体素质之间存在着一定的关系,为了全面和正确地反映人体的体质水平,必须把几项指数有机地结合起来进行综合的评价,运用回归分析方法,能较好达到结合评价体质水平的目的。     

简谈赛前的准备活动

<正>1体育比赛做好准备活动的意义因为人体是一个对立统一的整体,进行体育比赛时各种动作对人体的骨骼肌肉、内脏器官都有很高的要求,不仅运动器官在活动,其他各器官系统在神经系统的调节下也在协调地进行剧烈运动。随着代谢水平的提高,就要求更多的氧气和营养物质供给身体,而这些营     

百练不如一抖

百练不如一抖,是有一定道理的。它是全身运动,有氧运动。不需要工具,也不要固定场地,只要有容纳一个人活动的空间就可以了。简便易学,而且效果非凡。颤抖究竟有什么效果呢?1.增强肌骨功能。增强人体肌肉活力,增强各关节的功能。2.疏通经络。经过颤抖整体活动,首先疏通了经络。经络是人体生命活动枢纽。疏通经络,有利于体内各组织、器官的运作与协调,促进气血循环。经络畅通,气行血畅,气血循环畅通,增强体质。3.调整人体磁场,地球是个大磁场,人体是个小磁场。经过颤抖,调整人体小磁场磁化,成为有序化排列,强化体质。人体小磁场如何磁化的?不…     

试论《运动解剖学》课的智能培养

《运动解剖学》是一门形态科学,它是在正常人体解剖学的基础上发展起来的一个分支。是研究体育锻炼和运动训练对人体各器官的形态结构,生长发育的影响及探索人体运动规律与动作技术之间关系的一门新兴学科。是体育学院的一门重要必修基础课,又是基础课程中的基础课。对此,我们在教学中进行传授知识的同时,应如何促进培养学生智能的发展,这是当前急待解决的一个现实问题,需要我们进行认真的学习和探讨。为此,本文试就这一问题谈一些不成熟的粗浅看法。     

体育科学的系统论初探

体育科学是以体育运动为研究的对象,是体育运动实践和过程的概括与反映。体育科学系统是体育运动系统的反映和集中表现。 体育运动的系统方法是立足整体、统筹全局的、考虑结构、层次及其关系的一种科学方法。体育科学反映了体育运动在现代发展的基本趋势,高度综合和高度分化,并以分化占主导地位。人体是一个有机的多层次的高级系统,体育运动是人类社会特有的一种运动,是具有独立系统的整体运动,     

中小学体育教学衔接刍议

大中小学各级体育教学是相互联系的有机整体,既有各自的阶段性,又有整体的连续性.忽视任何一个方面都将影响学校体育教学整体功能的发挥.由于过去我们缺乏对学校体育教学连续性的整体     

中学体育教学改革整体化系统工程之浅见

随着现代体育科学技术的不断发展,中学体育教学改革已势在必行.我们仅从系统论的观点出发,运用系统工程方法对中学体育课的教学进行探索,提出一些看法。一、“整体化教学”思想的提出从系统论的角度来看,体育课是一个复杂的、动态的、多因素的有机整体,各种教学要素相互关联、相互制约,它们共同形成的整体功能要大于各局部要素的功能总和。但是,人们长期以来由于对