体育教学应注重培养学生的运动能力

教师在体育教学中,应加强对学生进行体育基本理论的教育,提高学生对自觉锻炼身体的认识,激发学生对体育的兴趣,从而培养学生独立锻炼身体的能力。同时应尽可能大量均运用各种走、跑、跳、投、悬垂、支撑、滚翻、平衡等基本手段,来全面发展学生的运动能力。     

跳远运动员常见的运动损伤原因及预防措施

跳远是人体通过快速助跑的积极起跳,采用合理的空中姿势和落地动作,使人体跳过更远距离的运动项目。跳远是锻炼身体的手段,经常练习跳远能有效地发展速度、快速力量、灵敏等身体素质,增强心、肺功能,调节神经系统的灵活性,提高身体各部分协调用力的能力,培养勇敢、顽强、果断等意志品质。所以。在我国各级各类学校《体育教学大纲》和《国家体育锻炼标准》中,都把跳远作为主要教学和锻炼项目之一。由于跳远运动中存在着运动损伤的因素,因此我们通过跳远运动员受伤情况的调查,找出了跳远运动员常见的损伤部位和致伤的原因,提出了预防运动员受伤的措施和方法,供教练员、运动员、体育教师和从事跳远运动的爱好者参考。     

浅谈立定跳远的教学

立定跳远是体育教学中一项基本身体素质测试项目．是体育教学考核考查的重要手段之一。在体育教学中，如何培养学生正确掌握立定跳远的基本技术动作和基本技能．对于学生提高发展自身的身体素质有很大的作用。笔者在长期的体育教学巾体会到：     

科学开展训练,提高初中生立定跳训练成绩

在初中体育教学工作中,立定跳远侧重于训练学生上下肢协调能力及腰腹力、下肢爆发力等方面,属于基本运动技能范畴,是下一步高难度技能动作训练的基础。从技术层面分析,立定跳远借助于蹬地、展腹、收腹、抬腿、团身、落地等一连串动作进行。教学中,教师应在引导学生掌握技术要领的基础上,强化动作协调性训练及肌肉训练,对于提高立定跳远成绩具有积极影响。     

浅谈游戏在中学体育教学中的运用

1 引言 现代体育教学改革的一个重要方面,就是注重体育教学中使学生获得自主、快乐的情绪,发展学生的个性,提高体育教学的实效性。体育游戏作为一种体育手段,除了具有锻炼身体,提高趣味性等特点外,主要有健身作用、娱乐作用、教育作用和社交作用,在体育教学中合理运用游戏,有利于培养学生的学习兴趣,激发学生的身体基本活动能力,并能在游戏中学习运动技术和战术。体育游戏的特点和作用     

体育教学中的德育教育

全面锻炼身体,增强学生身心健康,使学生掌握体育的基础知识、基本技术,提高学生的体育竞争意识和能力,为终身体育服务和培养学生良好的思想品德,陶冶学生的情操,向学生进行思想品德教育,使学生明确中学体育教学的目的和意义。从而调动学生锻炼身体的积极性,培养学生具有优良的思想品德,是体育教学的重要任务,必须贯彻始终。     

如何提高学生立定跳远成绩有效教学初探

立定跳远是学生体质健康测试基本的指标,也是泉州市近几年体育中考的"选考"项目,它是近几年我市初中学生参加体育中考选考几率较高的项目,也是我校学生在体育"选考"中普遍选考的项目,选考立定跳远学生占总人数的98%以上,所以如何提高学生立定跳远成绩显得迫在眉睫,至关重要。但是在立定跳远教学和日常训练中,发现很多学生对该项目关键技术不懂,会出现跳跃时蹬地无力、起跳角度太小、挺腹动作过大、身体前旋等问题。那如何通过体育课堂的有效教学来帮助学生发展身体的弹跳素质、领悟技术要领,使成绩取得了明显的提高?在此,我将平时教学实践过程中所使用的一些方法和手段,与诸位同行分享。     

实施体育新课标 改进教学策略——从“立定跳远”一节课的设计说起

《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》明确指出：健康体魄是青少年为祖国、为人民服务的前提．是中华民族旺盛生命力的体现，学校教育要树立健康第一的指导思想。切实加强体育工作，使学生掌握基本运动技能．养成坚持锻炼身体的良好习惯。这一决定为我国基础教育体育课程改革指明了方向。本文拟从小学体育教学中“立定跳远”一节课的设计说起，谈实施体育新课标，改进教学策略。     

在小学体育蹲踞式跳远课堂中渗透传统文化的教学策略

跳跃是人体基本活动能力之一,小学跳跃项目的教学内容对提高小学生跳跃能力及促进学生下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官技能的发展发挥着重要作用与价值,其中蹲踞式跳远更是跳远教学中的重要组成部分。本文针对传统体育蹲踞式跳远课堂教学效率低、学生吸收不太理想等问题,提出依托传统文化渗透构建小学体育蹲踞式跳远的新型教学模式。首先详尽阐释了基于传统文化构建小学体育蹲踞式跳远教学的价值性及可行性,其次以小学体育蹲踞式跳远中渗透传统文化的教学实践进行讨论。通过传统文化的渗透在教学层面上教学方法、教学评价得到实质化变革,更是在提高学生参与积极性及调动学生能动性方面具有显著效益。     

让学生放心地起跳

跳远是小学体育教材的重要内容,主要用来锻炼身体,发展跳跃能力。多教学生喜欢跳远,因为跳远集竞争性、趣味性于一体。和跳远的学习中,学生能体会到空中飞翔时的精彩、落地后超越自我的喜悦、相互比试中成功的快乐,但我们也常常看到一些学生因起跳不正确而未能实现目际时的失落神情。那么,怎样让学生放心起跳呢？     

在立定跳远教学与训练中运用“分段递增教学法”初探

为了有效地克服立定跳远项目动作形式过于简单,学生产生厌学的情绪,提高立定跳远的成绩,对九年级参加中考体育加试的两个班级学生采用观察法和实验对比的方法分为对照组和实验组,对照组采用常规的方法与手段来进行立定跳远教学与训练,实验组采用＂分段递增教学法＂来进行立定跳远教学与训练,结果表明＂分段递增教学法＂对提高学生的立定跳远成绩,调动学生练习的主动性和积极性、强化练习对学生机体作用的实效性,使课内与课外相结合等方面具有显著的作用。     

试谈多媒体在体育理论课教学中的运用

高中体育教学的内容包括体育与健康基本理论知识和身体锻炼实践。实践课是在运动场或体育馆内以传授和学习运动技术、战术及身体素质锻炼为主的课。理论课是传授体育基础知识 ,使学生懂得科学锻炼身体的基本原理 ,独立锻炼身体。体育与健康基本理论知识不仅是指导高中学生体育实践所必须的 ,也是高中学生应具备的体育文化素养。“培养学生自觉锻炼身体的习惯 ,使他们具有健康的体魄和身心保健能力 ;具有健康的审美观念和一定的审美能力 ;具有良好的意志品质和一定的应变能力”是普通高中的教育任务之一。随着学校体育教材内容的不断改革 ,为…     

在数学课中以本为本指导学生读书方法刍议

论述中等学校数学课教学中，以课本教材为本指导学生读书的方法，是培养学生自学能力的重要手段之一。通过以解领读、以问导读、以疑议读、以点精读、以结复读的方式，培养训练学生掌握基本阅读的方法，提高学生的阅读能力和自学能力。     

篮球趣味运球——教学四法

篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。其具有竞争性强、趣味性浓等特点,深受广大中学生的喜爱。它能全面锻炼身体,主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,培养学生勇敢、顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。想要打好篮球,传运球是最基本的。如果按部就班地教学,有的学生就减少了篮球兴趣,特别是女学生。有的传、运球没学好就急着想打比赛。但使用一些特别的手段就会使学生对传运球也感兴趣。下面就介绍以下四种趣味运球教学法。一、运球互指在一…     

小学体育快乐教学探索

新课程标准指出：“学校体育要树立‘健康第一’的指导思想,切实加强体育工作,使学生掌握基本的运动技能,养成坚持锻炼身体的良好习惯。”根据这一要求必须加强和改进体育教学方法,创设生动愉快的教学氛围,调动学生学习的主动性和积极性。良好的教学情境对学生学习情感的产生具有很大的作用,体育教学也不例外。     

我对篮球运球教学的一点看法

篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。其具有竞争性强、趣味性浓等特点,深受广大中学生的喜爱。它能全面锻炼身体,主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。要想打好篮球,传运球是最基本的基本功。如果按部就班地教学,有的学生就减少或失去了对篮球的兴趣,特别是女学生。有的是传、运球没学好就急着想打比赛。但使用一些特别的手段就会使学生对传运球感兴趣。下面就介绍以下四种趣味运球教学法。一…     

立定跳远教学的有效性

立定跳远作为初中体育课程里面的重要内容,对于发展学生的跳跃能力以及手脚协调能力具有重要作用。同事们在技术、教法、训练上都不遗余力进行探讨和研究,为使立定跳远教学得到更好的发展,笔者就教学过程中的体会,谈谈立定跳远的技术、训练、测试心理准备的教学,以供同行参考。     

高师音乐教育专业声乐课改革初探

高等师范院校音乐教育是以培养中等学校音乐师资,输送合格的中等学校音乐师资人才为主要目的和任务的。从我国目前的教育体制看,95％以上的中小学音乐教师来自于师范院校,因此。高师对学生在专业技能、综合素质、应教能力等方面的培养将直接影响中小学音乐课的教学。歌唱教学是中小学音乐教学的主要手段,其教育作用也是多方面的：通过歌唱可以培养受教者的音乐知觉、感受能力;各种不同表演形式的歌唱教学可以培养受教者的创造能力;     

跳远教学效果的因素分析

运用因素分析法对构成急行跳远主要因素的专项素质和专项技术进行探讨，通过实验对比法所得的结果，来揭示在跳远教学中采用灵活多样的练习方法和教学手段的重要性。它是充分发挥学生跳跃能力和提高跳远教学效果的有效途径。     

体操教学必须重视保护与帮助能力的培养

根据教学大纲的要求,体育院系的培养目标,是使学生较为牢固地全面掌握基本理论、基本技术、基本技能,具有胜任中等学校体育教学工作或专项教练工作的能力。爱因斯坦曾说过:“发展独立思考和独立判断的一般能力应当始终放在首位.而不应当把获得专业知识放在首位,”以此来要求体操教学,就是不能仅满足于“传道、授业、解惑”。更重要的是必须注意学生独立获取、掌握与运用知识、技能、技术的能力培养——独立保护与帮助能力的培养:因为它不仅关系到教学的效果.而且还直接影响人才的质量,是一个必须高度重视的问题。