高校200米跑训练探讨

200跑训练既要解决好速度问题又要解决好耐力问题,如何做好高校200米跑运动员的训练工作．在此做初步的训练探索。     

长沙抢米风潮

民以食为天,100年前,数万百姓与贪官劣绅正面对峙的长沙抢米风潮暴发,展示了湖湘子弟不屈不挠的斗争精神。     

直径二千米

世界很大，我活动的空间很小，我粗略地估算，现今我活动的绝大部分空间，也就是直径为二千米的这么一个圆，而且，80％以上还是在一个半径里晃荡。在我意识到这个现实时，我觉悟到了我的平庸和差劲，甚至还有点伤感和悲哀。     

浅谈散打运动中的速度素质训练

1影响散打运动速度素质的主要因素 散打运动速度素质,特别是当表现出最高频率的动作时,如单位时间内出腿的次数快慢取决于运动神经中枢兴奋与抑制的转换速度,即神经过程灵活性。在以快速度和高频率完成的动作中,中枢神经系统的效应冲动通过运动神经元以集中的“排炮”的形式发放出来。要达到这一点,神经过程的灵活性起着决定性作用。     

画坛鬼才——米·弗鲁别利

我们很少把“鬼才”用在外国人身上。可是当我想到米哈伊尔·弗鲁别利时,当我撰写有关这位画家的文章时,想来想去认为用“鬼才”来冠誉他最为恰当。     

爱米丽的爱情悲剧解读

19世纪晚期至20世纪早期,在美国南方的清教传统以及种族主义、奴隶制度等造成的世俗观念的重压之下,没落贵族爱米丽的爱情之路遍布荆棘。青年时代。因父命难违而错失许多恋爱良机：父亲死后,她勇于蔑视世俗,爱恋北方佬却遭到镇上人的种种阻挠;中年乃至老年,爱米丽在对爱情绝望之余,亲手毒杀了情人,而后厮守死尸四十年。她的爱情悲剧不是个人的、偶然的,而是那个时代的必然产物。本文旨在通过解读主人公爱米丽的爱情悲剧,帮助读者透彻地理解作者福克纳对人性的鞭挞、对南方清教传统的谴责以及对爱米丽深深的同情。     

参照米切模型探索高校校园媒体融合路径

高校内的传统媒体在新媒体的冲击下,已经意识到必须进行自我革新,积极探索与新媒体的融合之路,才能赢得生存空间。揭示了信息系统建设一般规律的米切模型,对高校新旧媒体融合的探索有借鉴作用。本文试图从传统媒体的外修内调、数据整合、资源管理、品牌打造、团队建设五个方面进行分析,探索校园媒体融合路径。     

太阳能将彻夜供能

麻省理工学院的研究人员发明了一种方法,能储存太阳能以便在没有阳光的时候使用。这种方法为太阳能的大规模使用铺平了道路。     

母亲的三袋米

这是一个真实的故事。这是个特困家庭。儿子刚上小学时,父亲去世了。娘儿俩相互搀扶着,用一堆黄土轻轻送走了父亲。当满山的树木泛出秋意时,儿子考上了县重点一中。母亲却患上了严重的风湿病,干不了农活,有时连饭都吃不饱。那时的一中,学生每月都得带30斤米交给食堂。儿知道母亲拿不出,便说:"娘,我要退学,帮你干农活。"母亲摸着儿的头,疼爱地说:"你有这份心,娘打心眼     

短跑最大力量训练刍议

短跑运动员要想取得优异的短跑成绩,一定要具有良好的力量素质。力量训练是每个从事短跑工作的教练员及运动员必须认真对待的重要问题之一,而最大力量训练在力量训练中起着至关重要的基础性的作用。     

浅析篮球运动中力量训练的重要性

本文通过对力量素质在篮球防守、进攻、主要技术动作、及其他身体素质的地位中发挥的作用与影响研究,阐明了力量训练的重要性。以为其它理论研究做参考。     

谈谈青少年撑竿跳高专项素质训练方法

运用文献资料法、访谈法和逻辑分析法,结合作者多年的撑竿跳高训练实践经验,探讨撑竿跳高运动员专项素质的训练方法。     

关于中长跑运动员速度训练的分析

现代中长跑运动员的速度逐年提高,绝对速度逐渐接近短跑运动员的速度,而且,中长跑运动员的速度素质有进一步提高的趋势,如何发展运动员的速度素质逐渐成为中长跑训练的重点和核心问题。     

“阿帕奇斯基”——米-28武装直升机

米28武装直升机是苏联米里设计局研制的单旋冀带尾槊的全天候专用武装直升机,北大砥洋公约组织给绰号为“浩劫”（Havoc）。从结构布局、作战特点上看,无疑米-28可以与美国的“阿帕奇”系列直升机相类比．其独特的设计与“阿帕奇”也有很多相似,因此被西方戏称为“阿帕奇斯基”。     

加强语感训练提高语文能力

语感是重要的语文能力,培养语感是语文教学的基本任务之一。在教学中应从语感实践、语感分析和整体感知三个方面对学生进行严格的训练,以提高学生的语文水平。     

文拉法新与氯米帕明治疗抑郁症的Meta分析

目的：比较文拉法新与氯米帕明治疗抑郁症的疗效及副作用。方法：检索中国生物医学文献数据库（CBM）、中国期刊全文数据库（CNKI）及中文科技期刊全文数据库（VIP）,时间截至2010年5月31日。纳入文拉法新与氯米帕明比较治疗抑郁症病人的随机对照试验。结果：共纳入16个随机对照试验,研究对象1158例。Meta分析结果显示：文拉法新与氯米帕明相比治疗病人的有效率较高[OR=1．34,95％CI（1．02,1．75）],两组病人治疗后痊愈率无统计学差异[OR=1．24,95％CI（0．97,1．58）],治疗后两组病人头晕、头痛、口干、便秘发生率差异有统计学意义,[OR=0．30,95％CI（0．19,0．49）]、[OR=O．60,95％O（0．38,0．96）]、[OR=0．16,95％CI（0．12,0．23）]、[OR=0．21,95％CI（0．14,0．32）]。恶心呕吐发生率无统计学意义[OR=0．89,95％CI（0．56,1．41）]。结论：文拉法新治疗抑郁症有效率高于氯米帕明,头晕、头痛、口干、便秘发生率低于氯米帕明。     

来吧,跑起的健康——评《初级跑者全书》

正跑步的人能够通过每一次酣畅的奔跑放飞心情,让思绪在跑步中得到新的释放,在每一步中体会奔跑带给运动者的快乐。跑步或许是投入最少、见效最好的体育运动,慢跑、长跑对身心都能起到良好的健康保健作用。随着人们生活水平的提高,身体过度吸收养分,缺乏锻炼,肥胖和各种疾病成为危害健康的诱因,而跑步是解决这些不利因素的有效途径之一。对大多数人来说,跑