“体适能”概念应用于体育教学与训练领域的理论探究

采用文献资料法、逻辑分析法等研究手段,通过对"体适能"的概念及类型的理论认知,分析"体适能"的概念在体育教学与训练应用的理论依据、可行性及实际推广进行了阐述。结果表明:1)"体适能"特指机体自组织不断调整与适应外界环境变化的能力,包括健康、运动与代谢体适能三方面,体育教学实践活动特征需要"体适能"概念的引入;2)"体适能"概念对体育教学目标、内容、方法与评价等环节进行了重新审视,其体现出激发学生运动兴趣,科学评价学生健康水平,因材施教及体现人文关怀精神;3)现代运动训练的观念的转变及专项化,强调负荷等特征与"体适能"概念的相关理论架构相得益彰,科学合理的安排运动训练活动能够最大限度提升运动员的竞技能力及运动成绩。"体适能"概念在体育教育与训练领域的应用,一定程度上为体育课程科学深入持续的探寻与变革提供了理论储备与实践的可能性。     

美国青少年体适能测试解析*

青少年的体质健康关系到国家的未来，一直以来是国家关注的热点问题。如何从体育的视角出发，有效地评价学生的健康水平；哪些测试指标更能科学合理地反映学生的健康状况等问题，是体质测试领域一直关注的话题。美国是世界上最早进行体适能测试的国家之一，随着时代的发展已经经过多次的调整和改进，体适能的测试也完成了由原来的技能相关体适能向健康相关体适能的转变，对我国学生体质测试有重要的借鉴作用。在介绍美国体适能发展历程的基础上，着重介绍目前美国普遍流行的五种体适能测试系列（FITNESSGRAM健康体适能测试、YMCA青年体适能测试、总统挑战体适能测试、克莱斯勒基金体适能测试和全国青少年体适能测试）的组成、评价和信效度，特别对占主流的FITNESSGRAM规范参考标准进行进一步解读，以期为我国学生体质测试的改进提供参考。     

健康体适能与“学生体质健康标准”评价指标的比较研究

选取天水师范学院2002级体育学院学生267人（其中男生128人,女生139人）作为实验对象,采用两种不同的测试方法．对健康标准和健康体适能中的一次和两次台阶实验、握力和臂屈伸、身高标准体重和体脂百分比三对指标的测试所得数据,采用计算机统计软件spss进行统计分析。结果显示：各项评价指标均具有一定的科学性和可比性：健康标准测试体现了评价的公平性、合理性和可操作性原则;健康体适能的测试和评价则兼备对学生身体状态的诊断功能,有利于指导科学健身;两种指标的测试与评价,均反映了学生体质健康的状况。     

欧美体适能教育进展对我国学校体育健康教育的启示

欧美对体适能的研究在健康体适能方面不断深入,在与运动相关的体适能和与代谢相关的体适能方面逐渐拓展。体适能与工作学习、娱乐和应急处理等生活情况紧密联系。给我们的启示是：1）体适能的发展要与健康紧密相连;2）健康观念应由无疾病的消极观念转向充分发挥身体潜能的积极生活观念;3）学校体育教育应正确处理好健康体适能与运动体适能的关系。     

健康体适能与传统体育养生教学博弈研究

对美国健康体适能与我国传统体育养生在产生的背景、课程实施、评价等方面存在的差异进行博弈研究发现,两者都是围绕着学生的“健康与健康促进”的核心思想展开教学,但在目标确定、教学实施方面存在较大的差异.健康体适能更加注重学生的个体需求,并在兴趣的基础上展开教学,围绕学生健康水平进行实施.而我国传统体育养生则是在课程体系的安排下进行有规律的教学实施,并对课程进行考核,而不是针对课程的实施、学生的健康促进程度进行评价.     

学生应急避险体适能理论研究

学校应重视开展关于学生应急避险的生命安全教育,将学校体育教学与应急避险能力教育相结合,构建学校生命安全教育模式,寓应急避险能力教育于体育教育之中,以培养学生在险境中的应对能力显得十分重要。由此提出＂学生应急避险体适能＂的概念,并探讨了学生应急避险体适能的构成要素以及培养途径等。     

体育锻炼态度对青少年有氧体适能的影响 ——体育锻炼行为的中介作用

为探讨体育锻炼态度与体育锻炼行为及有氧体适能的内在关系,对323名初中生进行了问卷调查和有氧体适能的测试.运用相关分析、逐步回归分析和结构方程模型验证了三者之间的关系.研究结果表明:1)行为习惯、行为认知和行为控制感能正向预测体育锻炼行为;主观标准负向预测有氧体适能;行为习惯正向预测有氧体适能;体育锻炼行为能正向预测有氧体适能.2)路径分析支持体育锻炼行为的中介作用,行为习惯、行为认知和行为控制感均通过体育锻炼行为间接影响有氧体适能.其中,体育锻炼行为在行为习惯和有氧体适能之间扮演着部分中介的作用,而在行为习惯、行为认知与有氧体适能之间起着完全中介的作用.3)采用促进和抑制策略养成青少年良好的行为习惯;增强行为控制感,让青少年充分感受到自主性;加强青少年体育理论知识的学习并内化,形成正确的行为认知.     

武术课程对高校大学生体适能影响的研究

目的：通过体适能测试探讨武术课程对高校大学生体适能的影响。方法：选取广州大学一年级非体育专业学生共200人,分为实验组与控制组各100人。实验组进行九周,每周450min的武术训练,控制组则维持正常活动,不另外进行运动训练。在武术训练前一周、第五周及第十周,进行体适能测验。体适能测验项目包括：身体组成、800m跑、坐姿体前曲、立定跳远、1min屈膝仰卧起坐及闭眼单足立六项。结果：武术训练有助于提升大学生的体适能,尤其在柔软度、肌耐力与心肺耐力方面都达到了显著性水平（P〈O．05）。结论：武术锻炼能有效提升大学生体适能,是极适合在高校开展的运动项目。     

民族健身操对高职女生健康体适能的干预研究

为探析高职公体课女生的健康体适能促进方案,在实验组(民族健身操组)与对照组(常规体育教学组)实验前后对健康体适能相关测试数据进行组内配对样本t检验、组间独立样本t检验.结果显示,民族健身操能有效促进高职女生健康体适能水平,可将民族健身操作为常规体育课教学项目的补充,高职院校应深入开展、开发、推广普及民族健身操等传统体育项目.     

经济管理类专业高等数学案例教学探析

实施案例教学是经济管理类专业高等数学课程教学模式的创新,它有利于发挥学生主体作用、激发学生学习兴趣、强化数学知识运用。经济管理类专业高等数学课程实施案例教学要根据专业特点和学生实际,遵循适量性、适应性及适用性"三适原则",并从教师的教法和学生的学法两个层面精心设计实施方案,以提升教学效果。     

普通高校体育选项课教学改革的实验研究——以西华师范大学为例

目前普通高校的体育教学基本采用选项课教学,但随着教育改革的发展,这种模式的不足之处也逐渐显露出来.研究将实验对象分为两组,实验组在普通选项课教学中进行一定时间的素质训练,对照组采用正常的教学方法,通过15周的教学后发现:虽然两组的选项课成绩没有明显差异,但两组的身体素质出现了一定的差异,实验组好于对照组,该结果表明在普通教学中进行系统的素质练习,可以有效提高学生身体素质,促进学生技术的掌握和提高.     

信息化环境下体育教学有效性及提高策略

运用文献资料法和逻辑分析法,基于当前互联网发展形势分析了体育教学信息化的必要性,在此基础上提出了信息化环境下提高体育教学有效性的途径.认为,应该依托学校现代化的信息技术教学设施,从体育课程的教学材料、评测材料、管理信息等方面入手,优化体育课程资源;通过树立信息化的体育教学理念、制订信息化的教学目标、优化体育教学的课堂教学结构、选择媒体传播方式、发展信息化的体育教学评价方法与技术,不断优化体育教学时间结构;从教师、学生、教学内容和教学环境几个方面,对体育教学空间结构进行重组与改造.     

高校体育教学中的计算机辅助软件开发与应用研究

通过高校体育教学(学习)过程和教学(学习)资源的科学设计、开发、利用、评价及管理,坚持"以人为本"、以学生"健康第一"为中心,探讨CAI(计算机辅助教学)、CAT(计算机辅助测试)、CMI(计算机辅助教育管理)在体育教学中的计算机软件开发与应用,拓宽学生发展探究式学习新渠道,培养学生创新精神和实践能力,全面提高学生的体育基本知识、基本技术、身体素质及健康水平,促进高校体育教学、测试、教育管理手段的科学化、现代化.     

高校体育课选项教学优化改革模式

以激发学生上体育课的兴趣和增强学生的体质为指导思想,运用电脑技术,以自行设计开发的“体育课程管理系统”对福州大学选项教学过程进行优化改革。阐述了优化改革模式的运作方法并对一些相关问题提出了看法和建议。     

高等专科院校体育教学重选项，淡基础发展趋势探析——大学生对体育教学意向调查分析

通过对连云港市四所高等专科学校一、二年级600余名大学生关于体育教学模式的问卷调查，得出高等专科学校不同年级学生对体育教学模式期望的的差异，说明高等专科院校在注重兴趣选项教学的同时，使选项，基础，必修三并存发展。     

论学校体育教学内容的结构

通过对学校体育教学内容的健身体育、竞技体育、保健体育结构 ,知识、方法、技术结构以及不同学段层次性结构进行了研究 ,旨在从新的视角探讨学校体育教学内容的结构 ,防止在体育教学改革中 ,对体育认识的片面性、单一化 ,影响学校体育整体功能的实现     

我国体育教学方法的发展

我国体育教学方法经过近百年的发展，内涵不断丰富，体系更加均衡。有成功的经验，也有需要弥补的不足。今后应运用正确的方法论指导研究；加强体育教学方法的理论基础建设；培养一支高素质的研究队伍和与此相适应的体育师资队伍，大力促进体育教学方法的发展。     

试论体育院校在全民健身活动中的优势

对我国体育院校综合资源开发利用的研究表明,体育院校具有为群众体育和全民健身服务的场地设施优势、人才集团优势和环境综合优势。集体育健身、康复诊断、野营娱乐为一体的综合服务是体育院校开发好自身优势的关键。“康乐村”建设为体育院校优势的开发和吸引群众的参与提供了一种模式。     

选项体育课对大学生身体形态、机能、素质影响的比较研究

通过教学实验,研究了不同项目选项体育课对男大学生身体形态、机能、素质的影响。发现由于各专项运动本身的特点,使各选项体育课在对学生体质的影响上存在差异。建议在选项体育课教学中根据各专项本身的特点,有针对性地安排素质练习,使男大学生的体质全面协调地发展。     

构建以学生为主体的体育教学模式探讨

随着体育新课程的实施和教学改革的不断深入,创建以＂健康第一＂为指导思想,以育人为目标,以终身体育为主线的体育教学新体系是时代的要求。构建以学生为主体地位的体育教学模式,应以增强学生的体质为主,注重学生情感优先发展,强调培养学生的创造力和实践能力,营造良好的教学氛围,重视学生的多种收获与体验,以促使学生终身体育锻炼习惯的养成。