幼儿赤脚行走益心身

在日本的一些幼儿园和中小学里，常能看到成群结队的孩子在老师的带领下，光着脚绕操场或沿着走廊有组织地进行慢跑活动，他们形象地称之为“赤足教育”。现代医学研究发现，脚的皮肤表层有丰富的血液循环与末梢神经感受器。赤脚行走可以使脚底肌肉群和神经受到按摩刺激，能够促进血液循环，调节身体机能，增强体质。踝关节的柔韧性对双脚的行走至关重要。经常赤足行走，不但能够锻炼踝关节的柔韧性，而且对防止扁平足也有一定帮助。幼儿期是儿童生长发育较快的时期．赤足行走不仅有上述生理方面的作用，而且有益于孩子的心理健康。幼儿好奇…     

让孩子赤脚玩玩吧

您注意观察一下就会发现,小孩子是最怕穿鞋的。然而,成人总是千方百计、想方设法哄孩子将鞋穿上,总担心孩子把脚划破。我并不反对给小孩穿鞋子,不过,依我之见,有时让孩子赤赤脚亦是有好处的。首先,它起码能够满足一下当时孩子要求光脚的愿望。脚闷在鞋中,总有点不舒服。运动时摩擦生热出汗,鞋中潮湿而适宜的温度,成了细菌繁殖的理想场所。孩子的皮肤娇嫩,对细菌的抵抗能力差,容易造成脚部软组织炎症,产生脚癣和湿气病等。日本和     

儿童赤脚活动有益

在日本的一些幼儿园或中、小学校里,经常看到孩子们在阿姨和教师的带领下,光着脚绕着操场或沿着走廊进行慢跑活动,这就是日本的“赤足”教育。为什么要进行“赤足”教育呢?大家知道,脚是由多块骨头、肌肉、肌腱和血管、神经等组成的运动器     

“赤足教育理念”在幼儿教育中的应用

近年来,在国内外的一些幼儿园或中小学校里,经常可以看到成群的孩子在老师的带领下,光着双脚进行各种活动,如慢跑等,这就是正兴起的幼儿"赤足热",它们被称其为"赤足教育"。目前,已有很多国外的幼儿园、学校正式开展赤足教育,赤足的好处不言而喻。中医里,足为人之根,是人体精气汇集之中心,又被称为人体的第二心脏。光着脚走路,如同对脚趾和脚掌心等部位的穴位进行按摩,赤足走,能不断刺激孩子的脚底,提高孩子     

有趣有益的赤足运动

在江门市第一幼儿园,你经常会看到这样的情景:幼儿在老师的带领下,赤着脚,在绿茵茵的大草坪,弯弯曲曲的鹅卵石小道、雨廊、大小通道上,或徒手行走,或负重行走;或钻、爬、攀、滚、跳。幼儿享受着赤足运动所带来的乐趣。从1991年开始,该园由保健医生与老师们一起在幼儿园开展了赤脚运动实验。该园的实验证明:儿童在赤足运动时足底的韧带和筋腱都得到充分的运动,足弓直接接触地面,可给予足部足够的弹力,使幼儿运动时能更稳固地支撑身体,缓冲震荡。赤足运动还有利     

宝宝常赤脚健身且益智

孩子赤脚玩耍不仅是出于好奇,更是一种锻炼。在日本,"赤脚"已成为一门正式课程,登上了国立学校的大雅之堂。著名的爱知大学附属幼儿园不惜将院内的水泥地面砸开搬走,换上沙子,以便让孩子们在沙地上尽情地玩耍。科学家指出,脚是由骨骼、肌肉、肌腱、血管、神经等组织组成的运动器官。双脚共有66个穴位,不少穴位与内脏器官特别是大脑都有连接神经反应点,医学上称为足反射区。     

小鞋子大学问

家长在给孩子选鞋时,有的是按照孩子的脚的尺码选;有的则怕孩子穿紧了不舒服,为孩子选大一点的;有的却怕孩子脚长得过大,给孩子选小一点的。那么,到底该给孩子穿什么样的鞋?一个人的每只脚有26根骨头、107根韧带和19块肌肉。4岁之前,脚的生长速度很快,平均每年为15~20mm左右。一般来说,男孩子到19岁左右,女孩到17岁左右,脚就不再长长,人的高度和脚的长度比例通常为7:1,所以不必担心孩子脚的生长速度太快。幼儿骨骼富有弹性,易于变形,穿小鞋也能勉强挤进鞋中。相对来说农村孩子经常打赤脚没有束缚,普遍比城里孩子的脚要长和宽。但是鞋太小会…     

在婴儿面前也要谨言慎行

经常看到一些年轻的父母当着自己怀中婴儿的面抱怨孩子这儿不如别人、那儿让自己担心,言辞间尽是失望与焦虑.父母的担心与期望是可以理解的,但抱怨与不满非但不能解决问题,反而会在不经意的言行中传递给孩子一种"劣等感",这种劣等感会严重伤害孩子的自我意识,影响孩子今后良好个性的形成.[1]     

赤足运动好处多

人的脚是重要的运动器官。我国传统医学认为:脚是人体之根,脚上有六十多个穴位和许多与内脏器官连接的神经反应点。经常的赤足活动,能给脚部以适当的刺激,促进血液循环,提高人体适应能力、大脑的思维能力和记忆能力。同时,赤足运动能增强踝关节的柔韧性、耐疲劳性,不易形成扁平足。     

专家提示婴儿常躺着哭易患中耳炎

生活教育是日本人幼教的重点。他们从小就要求孩子自己的事情自己做。在外面,经常会看到两只脚的鞋子和袜子穿得不一样的小孩,那是孩子自己穿的。日本人很重视孩子的生活,尤其是孩子的饮食。衡量一个母亲是否称职,只要看一看她有没有很用心地给孩子做便当就行了。     

老妈有“洁癖”

我有一个爱干净的妈妈,干净得让我经常怀疑她是不是有"洁癖"。那天,妈妈正在看书,我光着脚走进她卧室。刚走到跟前,妈妈没看我的脸,却盯着我的脚,放下书问:"宝宝洗脚了吗?""我忘了!"听我忘记了,妈妈立马紧张兮兮起来:"你这样走来走去,会把地板弄脏的。赶紧把拖鞋穿上,先去把脚洗干净!"     

赤足乐──大班健康户外活动

设计意图当前,城市中的幼儿多生活在封闭式单元套房里,精巧的玩具、电视“保姆”等满足不了幼儿发展的需求。幼儿好奇心强,赤脚玩耍会感到轻松、舒适、愉快,而且能促进血液循环,增强体质,并有助于改善大脑皮质功能,提高其对外界环境的适应能力。我根据大班幼儿的健康领域教育目标,设计了这个赤足玩沙玩水活动。活动目标１引导幼儿知道每个人的赤足脚印各不相同,培养探索自身的兴趣。２让幼儿知道赤足有助健康,体验赤足的乐趣。３培养幼儿活泼开朗的性格和自我服务的能力。活动准备１玩沙池、玩水池（浅水）。２活动前一…     

天热了，光脚吧

天一热,很多宝宝都喜欢光着脚跑来跑去,这是孩子的天性。爸爸妈妈是立马出面喝止呢?还是任由宝宝撒开脚丫子闹腾呢?其实,在干净、安全的环境里,经常让宝宝光脚行走,有着不少的好处。     

要自然 不强迫

没有强迫的训练,这是我在教育孩子的过程中,经常浮现在脑海里的话。也许有些妈妈会问：“可能吗？”所谓没有强迫的训练。简单来说,就是让孩子没有被训练的感觉。自然而然地养成一种习惯。     

孕期小贴士

正缓解小腿抽筋的3个妙招小腿抽筋通常发生在躺下之后,而且随着妊娠期的持续,发作更加频繁和疼痛。赤脚走动会减少小腿抽筋。伸缩腿和脚会有助减轻抽筋疼。按摩小腿会减少抽筋疼。孕妈妈缺维生素B_(12),孩子将来患糖尿病风险高     

语录

如今,越来越多的家长把孩子送到国外去读书,这是群众用脚对中国教育进行投票。中国教育学会副会长朱永新在某论坛上谈到。我担心孩子上了幼儿园之后,家长让孩子学习外语、音乐、画画、跳     

“赤足教育理念”在幼儿教育中的应用

近年来,在国内外的一些幼儿园或中小学校里,经常可以看到成群的孩子在老师的带领下,光着双脚进行各种活动,如慢跑等,这就是正兴起的幼儿“赤足热”,它们被称其为“赤足教育”。目前,已有很多国外的幼儿园、学校正式开展赤足教育,赤足的好处不言而喻。     

杂技赤脚走火与物理

湖南卫视《乡村发现》栏目播放了一则“赤脚走火”的节目，表演中，只见一山村农民平心静气，赤着脚一步步地从燃烧着的木炭上走了过去，轻松得象步履平地一样。真奇!观众认为：表演者真的有特异功能，难道一点也不怕火烧吗?其实不然，原来表演者的脚上长有一层厚茧，且脚是湿脚，当其脚踏上炭火时，脚下的炭火熄灭并在脚底形成很薄的炭灰层，     

给孩子选双合适的鞋

好的鞋,可让孩子步履轻盈、跑跳欢愉;不适脚的鞋却会让孩子一动脚就愁眉苦脸。一些质地不好的鞋甚至还会引发一些脚病,进而影响孩子的健康,因此为孩子选一双适脚的鞋非常重要。     

晨风起春潮 江阔正扬帆——泰州市大冯初级中学校刊《晨风扬帆》办刊简介

正他们是一群带着无色灵魂,光着脚走在文学道路上的孩子。赤脚的感觉真好,不管沿途的风景如何。于是,冯中人携带一份悸动,一份执著,创办了《晨风扬帆》校刊。经过三年多来的辛勤耕耘,《晨风扬帆》日渐成长壮大,并不断收获希望的果实。