浅谈排球正面上手发飘球的技术

排球训练是体育教学课的一项重要内容，有针对性的增加各种技术的练习内容，将体育练习和技术教学相结合，以提高排球教学课的成绩。正面上手发标球在排球比赛中是常用的一种发球技术，易学难精，在教学中要明确发飘球动作的“四个固定”，使力量素质和整体技术训练同步。     

排球扣球教学中的常见错误与纠正方法

扣球是排球基本技术中攻击性最强的一项技术.无论是体育专业学生,还是公体学生对扣球技术都比较感兴趣.扣球也是排球各项技术教学中动作最复杂、最难掌握的一项技术.针对教学中学生的易犯错误,提出针对性的解决办法,为学生更好的掌握技术、提高教师教学质量提供帮助.     

浅析勾手扣球在当前排球比赛中的潜在价值

通过实验统计分析及对排球勾手扣球动作的剖析，从扣球击球点的高度和击球力量这两大扣球重要因素的比较和丰富排球运动技战术的打法，阐述了勾手扣球这一技术在排球比赛中的潜在价值．     

排球正面扣球技术训练之我见

排球课教学大纲中规定的扣球内容是正面扣球技术。扣球技术由助跑、起跳、挥臂击球和落地几个技术环节组成,其中一个环节掌握不好,就会影响扣球技术的规格和效果。扣球技术结构复杂,从扣球的技术原理及其分析的角度上看,选择好起跳点时机是保证好击球时人球关系的先决条件。是击到球的根本保证;而击球各环节依次运动的链状鞭甩是保持击球动作正确的必要条件,是击好球的基本保证。     

排球扣球技术论析

扣球是排球的基本技术之一,是得分的主要手段。排球扣球的技术结构包括准备姿势、助跑、起跳、空中击球和落地等几个互相紧密衔接的动作部分,整个动作必须协调、连贯,具有鲜明的节奏和独特的时间和空间概念。为此,要掌握排球扣球技术,必须要做到下列四个条件:扣球力量强弱要有变化;击球点的高低与时间要有变化;向左右侧击球要有变化;与二传手配合的时间要有变化。这样才能灵活运用扣球技术,以应对对方的防守。     

排球扣球技术教学之我见

作为排球基本技术是排球各种动作技术教学中掌握难度最高、动作复杂的一项技术,其中助跑起跳和挥臂击球是扣球技术教学的重难点．结合笔者长期的教学实践经验和相关理论知识,本文主要介绍了排球扣球的相关知识以及掌握排球扣球技术的重要性,通过分析排球扣球教学过程中重难点浅谈了关于排球扣球技术主要教学阶段的教学手段和方法,希望对排球扣球技术教学工作能够起到建设性的帮助．     

排球教学中扣球易犯错误动作产生的原因及对策

扣球技术是排球技术中重要内容之一,也是排球教学的重点与难点.本文针对排球教学中易出现的错误动作,结合教学实践,使学生尽快掌握正确的技术,及时纠正错误动作,通过查阅资料和调查研究,总结和探讨扣球易犯错误与一些纠正的方法,有效地提高教学质量.     

排球扣球技术教学教法探讨

在学校排球运动中,扣球技术是排球课的基本内容之一,扣球技术直接影响着学校之间比赛的结果。如果某队队员都能够熟练运用扣球技术,那么在整场比赛中就能占据主动,能够打击对手的士气,从而提高本队队员的自信心。扣球技术在排球运动中的地位比较重要,也是学员喜欢和愿意学习及掌握的技术动作。但是由于扣球技术的动作相对复杂多变,要求运动员有很好的灵敏性、协调性和空间感,所以,要使学生很好地掌握扣球技术动作,教师要科学合理地进行教学,采取合理有效的方法,积极分解技术动作,让学生多练习与扣球技术相关的动作。     

排球课扣球教法探讨

排球运动中一项很重要的基本技术是扣球，这是学生必须掌握的主要内容。为了突破排球课扣球教学难点，需要摸索排球课扣球技术教学规律，恰当地安排扣球技术教学所需的时间和练习的次数，采用适当的方法，使学生掌握这一技术。本就扣球技术教法进行了进一步的探索。     

表象训练在排球扣球技术教学中的实验研究

在排球扣球教学过程中,应用"表象训练法"帮助学生准确地理解和掌握这一技术动作,建立正确的条件反射。实验证明,用该方法教学有利于学生排球扣球技术和心理素质的同步提高,对提高排球扣球技术教学效果有促进作用。     

学生在排球自垫练习中易犯错误及其纠正方法

排球是大、中学校体育教学的主要内容，尤其在大学，排球又是选修课、选项课人数较多的项目。普及程度高，深受学生喜爱。排球的基本技术较多，其中，垫球是排球项目最简单而又易学的一项基本技术。垫球在比赛中主要用于接发球、接扣球、接拦回球，有时也用来处理球。垫球技术是组织进攻的基础，也是由被动转为主动的重要技术。垫球技术虽然易学，但能熟练地运用于比赛中，则有一定难度。要学好垫球，     

浅谈中学田径运动员力量体能训练

中学时期是中学田径运动员发展的关键时期,适宜的有针对性的田径运动员训练计划将对中学田径运动成绩的提高,起到重要的作用。尤其是力量素质,在竞技体育中,肌肉力量是决定运动成绩的体能要素之一,是正确掌握运动技术和提高运动成绩的重要基础。所以力量体能显得尤为重要。掌握力量训练的方法对中学的教练员显得尤为重要。     

排球教学中扣球基本教法的探讨

一项体育技术的掌握好差,往往与学生兴趣及教师的运用教法有关。经长期排球扣球教学的实践,我们运用对墙扣球练习和逆向扣球相结合的教学教法,被学生所接受,收到良好的教学效果。     

浅谈女生排球正面扣球的教学

排球运动是深受高等院校女生喜爱的一项体育运动,学生们只要掌握发球、垫球、传球技术,就可以进行比赛,或将用空地进行活动.排球运动也是我校传统体育项目之一.为了进一步提高我校群众性排球运动水平,体育教研室专门组织一年一度的排球比赛,而在排球比赛中,最积极、最有效的得分得权手段的是扣球技术.由于我校排球运动技术水平的提高,扣球已不仅是男生们的“专利”.女生在比赛中,也逐渐用上扣球技术,一改往年的垫球、发球比赛(在比赛中只用发球和垫球这两项技术).因此,在普通高校女生体育课中,除了对发球、垫球、传球等技术进行教学之外,还应重视扣球技术教学.     

排球扣球技术的教学改革初探

<正>1、问题的提出在排球教学中,学生最感兴趣的是学习和掌握扣球技术,其掌握的好坏程度会直接影响整个排球教学的效果;而掌握扣球手法(全手掌包球并向前推压)是扣球的关键所在,它直接决定着扣球的效果.本文试从改变传统的扣球教学顺序入手探讨如何提高学生的扣球水平.     

论排球扣球技术教法手段的最佳化控制

众所周知,扣球是得分,夺得发球权的主要手段。扣球由于方法不同,可以扣出不同性能、不同时间、不同角度的球,技术比较复杂。尤其当今扣球技术朝着高度、速度、力量、突变的方面发展,打破了专位分工、前后排分工和三点固定进攻的限制,广泛的运用各种变步、变向的助跑(包括单脚)起跳,充分利用九米网长的纵深,采用全方位的立体进攻。这对扣球的技术训练,尤其是排球的基础教学——正面扣球的基本技术教法手段的科学选择,实行最优化控制,是基础教学的重要课题。     

浅析排球扣球技术的挥臂动作及教学特点

挥臂是扣球技术的关键，正确的挥臂，对初学排球的同学来讲，可预防肩关节损伤和尽快掌握扣球动作，本文根据自己排球训练工作中的实践经验及相关理论知识，分析扣球挥臂动作的技术要领，谈如何指导学生掌握正确挥臂动作。     

浅论排球正面扣球的基础训练教学

对少年排球运动员如何实施正面扣球的分解技术教学、完整技术教学与专项素质及心理训练进行探讨,为提高正面扣球教学效果提供参考。     

排球普修课扣球技术完整教学法的实验研究

运用完整教学法探讨了排球普修课中扣球技术的有效途径。与传统教学法相比较，完整教学法有利于学生学习和掌握扣球技能并能提高教学效果。     

浅谈中学排球模块兴趣教学法

在当前的中学体育教学中,选修排球课受学生喜爱的程度越来越低。为了提高中学生对排球的兴趣,促进中学排球运动的发展,在中学排球课中可以运用成功教学法、比赛教学法以及游戏教学法等进行教学。这种课堂中,学生可以在轻松愉快的气氛中掌握体育基础知识,基本技术和基本技能,对培养学生的学习兴趣,提高排球教学效果有很大帮助。